懷孕期間，不管是孕婦缺氧還是胎兒缺氧，都是很危險(xiǎn)的，缺氧嚴(yán)重不僅僅會(huì)傷害到孕媽咪的身體，還會(huì)影響到胎兒的健康。因此，孕媽咪一定要重視。

一，胎兒缺氧的征兆

胎兒缺氧的征兆主要有三種：

1，胎動(dòng)異常：一般表現(xiàn)為胎動(dòng)較之平常有很明顯的不同。比如，胎動(dòng)忽然異常劇烈，又比如頻繁胎動(dòng)過后忽然停止等等。

2，胎心異常：正常情況下，胎心率是很有規(guī)律的（120~160次/分），如果寶寶胎心率超過正常范圍，有可能是缺氧的征兆。

3，發(fā)育遲緩或停滯：胎兒如果缺氧，就有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩或者停滯。

二，孕婦缺氧的征兆

孕婦缺氧，很多孕媽咪可能自己都不知道，但如果出現(xiàn)以下癥狀，孕媽咪一定要警惕。

1，頭暈：孕婦缺氧可能會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常性的頭暈，有時(shí)還會(huì)惡心嘔吐。

2，踹不過氣：大部分孕婦都會(huì)在運(yùn)動(dòng)過后感覺到喘不過氣，這是正常的現(xiàn)象，但如果孕媽咪在充分休息過后，還是無法緩解，則有可能是缺氧的征兆。

3，煩躁易怒：孕婦如果經(jīng)常性沒有緣由的煩躁易怒，則有可能是缺氧的征兆。

三，孕期缺氧怎么辦

孕期一旦發(fā)現(xiàn)缺氧，孕媽咪要積極采取措施：

1，按時(shí)產(chǎn)檢，聽從醫(yī)囑，配合治療

2，及時(shí)吸氧，避免過量

3，堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常立即就醫(yī)

4，均衡飲食，堅(jiān)持左側(cè)睡

我是學(xué)而時(shí)習(xí)之育兒，記得關(guān)注我哦。

胎兒與孕婦缺氧的征兆是什么？這樣很危險(xiǎn)嗎？

懷孕后孕媽媽最怕聽到的就是說胎兒出現(xiàn)了缺氧的情況。胎兒出現(xiàn)這種情況的話，很可能會(huì)造成腦部損傷，或者是停止發(fā)育而無緣見到期盼已久的寶寶。

不過胎兒缺氧也并不是毫無征兆的，往往會(huì)通過孕媽媽的身體變化體現(xiàn)出來的。這是就需要孕媽媽多注意了。

我們先來了解下胎兒缺氧一般會(huì)有些什么征兆。

1、胎心異常

胎心能反應(yīng)出胎兒的發(fā)育情況，每次產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生都會(huì)檢查這一項(xiàng)。到了孕晚期，胎心監(jiān)護(hù)是每位孕媽媽必做的一項(xiàng)檢查。胎心率是有規(guī)律的，正常情況下差不多是每分鐘120-160次，在懷孕12周后即可聽到。

胎動(dòng)減少前，出現(xiàn)胎心過頻，若每分鐘超過160次，為胎兒早期缺氧的信號(hào)；胎動(dòng)減少或停止，胎心每分鐘跳動(dòng)少于120次，則為胎兒缺氧晚期。這些時(shí)候都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以免造成不可挽回的后果。

2、胎動(dòng)異常

在懷孕過程中，孕媽媽不免會(huì)有胎動(dòng)改變的癥狀。每個(gè)胎寶寶的胎動(dòng)都是有跡可尋的，有的胎動(dòng)比較少，有的比較活潑動(dòng)得比較頻繁。若是相對(duì)于平常，胎動(dòng)突然減少、突然增多，亦或者是急促的胎動(dòng)之后突然停止，那可能都是胎寶寶宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)，這時(shí)候孕媽媽就要警覺起來，盡快就醫(yī)，確保胎寶寶沒事。

建議：懷孕18周到懷孕20周的孕媽媽要學(xué)會(huì)計(jì)算胎動(dòng)。

孕媽媽計(jì)算胎動(dòng)時(shí)，可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時(shí)間內(nèi)各數(shù)1小時(shí)，3次相加的數(shù)值乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。胎動(dòng)低于10次/12小時(shí)或超過40次/12小時(shí)，則有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。

3、胎寶寶生長(zhǎng)緩慢或者停止生長(zhǎng)

胎兒生長(zhǎng)情況可以通過丈量宮底高度即恥骨聯(lián)合上方到子宮底最高處間隔得知。正常情況下，懷孕28周以后應(yīng)每周增加1厘米左右。孕媽媽可定時(shí)在家里或到醫(yī)院丈量。假如持續(xù)兩周不增長(zhǎng)，這就可能是胎兒生長(zhǎng)緩慢，而胎兒缺氧的表現(xiàn)之一就是生長(zhǎng)緩慢。如果出現(xiàn)這種情況，也請(qǐng)立即就醫(yī)，不要耽擱。

除了胎寶寶會(huì)缺氧，孕媽媽也會(huì)遇到缺氧這種情況，尤其是孕晚期，由于胎寶寶增大，過度壓迫臟器，導(dǎo)致孕媽媽缺氧的情況也是很常見的，這時(shí)候就需要吸氧。

那一般會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

一，呼吸困難，胸悶氣短，惡心，這類的癥狀都是由于缺氧造成的神經(jīng)絮亂所引起的，嚴(yán)重的孕婦，還會(huì)出現(xiàn)眩暈或者暈倒的情況。

二，食欲不振，吃不下東西，經(jīng)常嘔吐，以及腹瀉拉肚子等情況。

如果出現(xiàn)缺氧很急促的情況，就需要通過吸氧機(jī)來幫助，可以有效的緩解癥狀。孕媽媽也需要注意保持室內(nèi)的空氣流動(dòng)，可以經(jīng)常到戶外呼吸新鮮的空氣。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防治各種缺氧癥狀，有利于胎兒健康發(fā)育。

說在最后

不管是孕媽媽還是胎寶寶，缺氧都是有害身心健康的，需要時(shí)刻注意。產(chǎn)檢一定要按時(shí)做，這樣就能在一定程度上減少危險(xiǎn)情況的出現(xiàn)。

我是一枚戰(zhàn)斗在育兒一線的二寶媽，歡迎關(guān)注，一起分享育兒戰(zhàn)役中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴！(#^.^#)

胎兒缺氧這一塊確實(shí)需要多加注意，記得我們當(dāng)時(shí)差不多同齡的寶媽們建立一個(gè)QQ群，天南地北都有，大家平時(shí)在群里交流一些育兒經(jīng)驗(yàn)，后來寶貝們相繼都出生了，但是一個(gè)平時(shí)很活躍的寶媽突然退群了，后來聽別的群友說，那個(gè)寶媽的孩子因?yàn)榈脚R產(chǎn)期后胎兒在體內(nèi)缺氧窒息，很悲痛。

缺氧對(duì)于孩子來說，是特別危險(xiǎn)的，特別是孩子在里面比較調(diào)皮，會(huì)有臍帶繞頸的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就是比較危險(xiǎn)，胎兒可能會(huì)缺氧窒息。

胎兒缺氧的征兆如下：

胎心率：

胎兒的正常胎心率為每分鐘120～160次，超過或少于正常胎心率均有可能缺氧，需要及時(shí)就醫(yī)。

胎動(dòng)：

胎動(dòng)突然變多，比較頻繁，或胎動(dòng)突然減少，都有可能是胎兒缺氧的表現(xiàn)。

孕晚期尤其注意

孕晚期，羊水容易渾濁變少，如有破水的現(xiàn)象，應(yīng)該立即去醫(yī)院，在路上盡量平躺著，減少羊水的流失，羊水變少就意味著胎兒的環(huán)境發(fā)生變化，這一點(diǎn)不能掉以輕心。

胎兒缺氧會(huì)造成胎兒發(fā)育遲緩，腦癱，甚至危及生命，準(zhǔn)媽咪們要多加注意。

孕媽缺氧征兆：

孕媽缺氧，多半是在孕晚期，我在孕晚期最后那一個(gè)月，真是站也不是，坐也不是，睡覺也睡不著，因?yàn)槎亲犹�大了，感覺每個(gè)器官都被他積壓了。

孕晚期有的孕媽是需要吸氧的。

呼吸困難

如果孕媽感覺呼吸不暢，胸悶，心臟特別不舒服，心率變快，就要防止缺氧現(xiàn)象；

頭暈?zāi)垦?/h1>

如果孕媽有渾身無力的現(xiàn)象，一是防止中暑現(xiàn)象，特別是后期孕媽會(huì)覺得經(jīng)常冒虛汗，很怕熱，在酷熱的夏天容易中暑；二是防止缺氧造成的頭暈?zāi)垦＃?/p>

不要過于勞累

過于勞累或者缺乏營養(yǎng)，比如貧血，心肺功能不足等容易引起缺氧。

氧氣是我們?nèi)祟惒豢扇鄙俚奈镔|(zhì)，雖然看不見摸不著，但是如果失去氧氣，人活不了多久。孕婦在懷孕的時(shí)候，氧氣更是給孕婦及胎兒健康的保障。如果孕婦缺氧或者胎兒缺氧都是很危險(xiǎn)的，因此，孕媽媽要給予十分的重視。下面我們就分別來說說胎兒缺氧和孕婦缺氧的征兆。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

胎兒缺氧的征兆：

1、胎動(dòng)改變

胎動(dòng)是胎兒正常的生理活動(dòng)，一般孕媽媽在懷孕18-20周就能感受到胎動(dòng)，胎動(dòng)因胎兒的性格不同而表現(xiàn)不同。一般靜型胎兒比較柔和，次數(shù)較少。興奮型胎兒胎動(dòng)動(dòng)作大，次數(shù)多。如果一個(gè)原本活潑的胎兒突然安靜，或一個(gè)原本安靜的胎兒突然躁動(dòng)不安，胎動(dòng)低于10次/12小時(shí)或超過40次/12小時(shí)，則有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。

2、胎心異常

正常情況下，胎心是很規(guī)律而有力的，約為每分鐘120-160次�，F(xiàn)在好多孕婦家庭都自己備有一臺(tái)胎心儀。孕媽媽不妨借助胎心儀觀察胎心情況。若是超過正常的范圍，很可能胎兒缺氧。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

3、胎兒發(fā)育遲緩或者生長(zhǎng)停滯

胎兒缺氧會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩甚至生長(zhǎng)停滯，一般來說，我們可以通過測(cè)量宮高來得知胎兒的發(fā)育情況。正常情況下，妊娠28周以后應(yīng)每周增加1厘米左右。寶媽可定時(shí)在家里或到醫(yī)院測(cè)量。如果持續(xù)兩周不增長(zhǎng)，則應(yīng)作進(jìn)一步做科學(xué)的檢查。

孕婦缺氧的征兆:

1、胸悶氣短

有些孕媽媽在懷孕期間會(huì)突然覺得胸悶氣短、呼吸困難、面色慘白等，這就是缺氧的表現(xiàn)，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。

2、貧血

這也是孕婦缺氧的一個(gè)重要因素

3、胎動(dòng)頻繁

孕婦缺氧的最初表現(xiàn)就是胎動(dòng)突然很頻繁，繼而會(huì)由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱，再慢慢消失，這時(shí)的話孕婦缺氧已經(jīng)特別嚴(yán)重的了。

4、孕媽媽精神很差，整天感覺很疲憊

孕婦缺氧的一個(gè)常見表現(xiàn)就是精神差，打哈欠，整天覺得很疲憊，記憶力差、注意力不集中，容易失眠、發(fā)呆。

懷孕期間如何預(yù)防缺氧？

1、定期產(chǎn)檢

每一次產(chǎn)檢是對(duì)孕媽媽和胎兒健康情況的評(píng)估，孕媽媽千萬不要偷懶哦，一定要按時(shí)去產(chǎn)檢。

2、正確的睡姿

在孕中晚期，孕媽媽應(yīng)采用左側(cè)臥睡姿，可以牽制子宮的向右旋轉(zhuǎn)，保護(hù)子宮韌帶和系膜免受拉伸，從而緩解子宮的供血不足，避免胎兒缺氧情況的發(fā)生。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

3、適量的運(yùn)動(dòng)

孕媽應(yīng)當(dāng)適量運(yùn)動(dòng)，比如走路、散步、游泳等，既能預(yù)防胎兒缺氧，又能為順產(chǎn)做準(zhǔn)備。

4、注意心情調(diào)節(jié)，多呼吸新鮮空氣

孕媽媽平常要注意心情調(diào)節(jié)，早晚多去散步。多去公園的樹下逛逛，呼吸新鮮空氣。

5、飲食均衡

孕媽媽應(yīng)注意飲食均衡，貧血的孕媽還要多補(bǔ)血

6、在醫(yī)生的指導(dǎo)下吸氧，但不能過量

一般是到醫(yī)院吸氧三天，一天半小時(shí)，如果缺氧嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑，吸氧后做胎心監(jiān)護(hù)，直到合格。

祝好孕！

在之前的文章中我提到過，進(jìn)入孕晚期我們的孕媽媽最好要養(yǎng)成自己練習(xí)數(shù)胎動(dòng)的習(xí)慣，方便進(jìn)一步觀察胎兒的健康情況。同樣孕晚期的孕媽媽們也要學(xué)會(huì)判斷胎兒出現(xiàn)缺氧時(shí)的表現(xiàn)。這樣才可以做到早發(fā)現(xiàn)早檢查早治療，避免腹中胎兒受到不必要的影響。

謙媽當(dāng)時(shí)生兒子的時(shí)候，因?yàn)閷m口擴(kuò)張比較慢，在破水準(zhǔn)備分娩時(shí)突然發(fā)現(xiàn)羊水已經(jīng)渾濁，再加上分娩時(shí)在產(chǎn)道擠壓厲害，反正寶寶生下來臉色就有點(diǎn)發(fā)青，而且有明顯的缺氧癥狀，于是送進(jìn)了新生兒科重癥監(jiān)護(hù)室，雖然在保溫箱里呆了半個(gè)月，也花了不少的錢，但是經(jīng)過醫(yī)生的治療跟悉心呵護(hù)出院時(shí)已無大礙吃，只是這期間確實(shí)讓寶寶受苦了，現(xiàn)在想想都還有點(diǎn)害怕。

胎兒缺氧是危險(xiǎn)的，孕婦會(huì)有什么征兆？

在醫(yī)學(xué)上我們往往將胎兒缺氧或者是可能會(huì)危及胎兒生命安全的一系列癥狀通稱為胎兒窘迫，它主要發(fā)生在臨產(chǎn)過程，也可發(fā)生在孕晚期。發(fā)生在臨產(chǎn)過程者，可以是發(fā)生在妊娠后期的延續(xù)和加重。胎兒窘迫多見于產(chǎn)前期，而且有胎盤功能不全的表現(xiàn)。

而且缺氧對(duì)胎兒會(huì)造成很大的影響，嚴(yán)重情況下會(huì)造成新生兒的窒息甚至死亡，所以說當(dāng)孕媽媽在檢查得知胎兒缺氧的話，一定要及時(shí)有效的治療！

胎兒缺氧主要有哪些方面的表現(xiàn)？

1、胎動(dòng)改變

在孕晚期或者是臨產(chǎn)前如果胎兒突然變得很安靜或者是躁動(dòng)，很有可能就是缺氧的信號(hào)。主要是由于宮內(nèi)缺氧影響到它的中樞神經(jīng)，惹得胎兒在體內(nèi)畢竟煩躁不安用我們的理解就是胎兒在發(fā)脾氣的感覺。

正常情況下，如果胎動(dòng)小于10次/12小時(shí)或超過40次/12小時(shí)，就有可能是胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧的信號(hào)，所以我剛開始說孕媽媽要自己學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)是很重要的。

2、胎心異常

一般情況下胎兒的正常心率是120次/分—160次/分，胎動(dòng)后可以高于這個(gè)范圍，然后可以逐漸恢復(fù)到正常。胎兒安靜時(shí)如果低于或高于這個(gè)正常范圍，都說明胎兒處在窘迫的狀態(tài)，也是缺氧的表現(xiàn)。

3、胎兒發(fā)育遲緩或生長(zhǎng)停滯

一般說來，孕中晚期胎兒的生長(zhǎng)情況也可以通過測(cè)量子宮底高度 （即恥骨聯(lián)合上方到子宮底最高處距離）得知。正常情況下，孕28周以后應(yīng)每周增加1厘米左右。大家平時(shí)可在家里或到醫(yī)院測(cè)量，若持續(xù)兩周不增長(zhǎng)，就需要作進(jìn)一步檢查。

另外當(dāng)胎兒發(fā)育遲緩或發(fā)育停滯時(shí)，很有可能是供氧不足。所以，為了胎兒的健康發(fā)育，孕媽一定要定時(shí)監(jiān)測(cè)胎寶寶生長(zhǎng)情況。

既然胎兒缺氧對(duì)母體跟胎兒都有著至關(guān)重要的作用，那么引起胎兒缺氧的主要因素又有哪些呢？

1.孕婦的自身?xiàng)l件。當(dāng)孕婦自身患有某些疾病，微小動(dòng)脈供血不足如高血壓、慢性腎炎和妊娠期高血壓等，或者是孕婦患有急性失血如產(chǎn)前出血性疾病和創(chuàng)傷都會(huì)造成胎兒在體內(nèi)缺氧癥狀，其次在分娩時(shí)催產(chǎn)素使用不當(dāng)引起過強(qiáng)宮縮以及產(chǎn)程延長(zhǎng)，特別是第二產(chǎn)程延長(zhǎng)、子宮過度膨脹，如羊水過多和多胎妊娠、胎膜早破，臍帶可能受壓都是出現(xiàn)胎兒缺氧的誘發(fā)病因。

2.胎兒因素。胎兒心血管系統(tǒng)功能障礙，如嚴(yán)重的先天性心血管疾病的顱內(nèi)出血、胎兒畸形等。另一方面也有可能是臍帶跟胎盤而引起，本來臍帶和胎盤是母體與胎兒間氧及營養(yǎng)物質(zhì)的輸送傳遞通道，其功能障礙必然影響胎兒不能獲得所需氧及營養(yǎng)物質(zhì)。

而且進(jìn)入孕晚期尤其是臨產(chǎn)前，為避免胎兒缺氧，我認(rèn)為以下幾點(diǎn)對(duì)各種孕媽媽十分的重要。

1、不宜久坐，盡量多活動(dòng)

據(jù)研究表明孕婦久坐會(huì)壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響胎盤的血液循環(huán)，繼而引起胎兒缺氧。而孕婦適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)不僅對(duì)胎兒有好處，還有利于抬頭下降，在分娩時(shí)更有助于順產(chǎn)喲～

2、最好采取左側(cè)臥睡

隨著孕周的變化及子宮不斷增大，直至占據(jù)了整個(gè)腹腔，會(huì)使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營養(yǎng)的血管也受到牽拉，從而影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒發(fā)生慢性缺氧。但是孕婦采取左側(cè)臥睡姿，相對(duì)來說可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和分娩生產(chǎn)都是非常有利的。

3、要堅(jiān)持定期檢查

無論什么時(shí)候，我們都要定期進(jìn)行檢查有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧，適時(shí)分娩。

4、加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)十分重要

因?yàn)榛純涸趯m內(nèi)隨時(shí)有發(fā)生宮內(nèi)缺氧、甚至死亡的可能。而定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)、B 超檢查及胎兒胎盤功能檢測(cè)等，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧，適時(shí)分娩。孕 36 周左右是宮內(nèi)發(fā)育遲緩兒胎死宮內(nèi)的好發(fā)時(shí)期，更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。

總之，出現(xiàn)胎兒缺氧是一件讓我們很擔(dān)心又特別危險(xiǎn)的事情，作為一名準(zhǔn)媽媽無論什么時(shí)候都要及時(shí)合理的去產(chǎn)檢，將對(duì)胎兒的危害下降到最小化！

我是謙媽，用自己的實(shí)際經(jīng)歷只分享大家最為關(guān)心的孕產(chǎn)期及育兒知識(shí)，感興趣的孕媽咪可以@沐謙媽媽育兒經(jīng)關(guān)注我，一起分享有料又有趣的孕育知識(shí)。（圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)聯(lián)系刪除）

胎兒缺氧是很危險(xiǎn)的，孕婦會(huì)有什么征兆？

女兒出生的時(shí)候，就因?yàn)楫a(chǎn)程太長(zhǎng)，遲遲不開宮口，造成了缺氧的發(fā)生，幸好出現(xiàn)缺氧的癥狀時(shí)，選擇了剖腹產(chǎn)，情況才不至于那么嚴(yán)重，而輕微的缺氧，也讓女兒行動(dòng)受到了不便。

什么是胎兒窘迫？

胎兒在宮內(nèi)有缺氧征象危及胎兒健康和生命者，稱為胎兒窘迫。胎兒窘迫是一種綜合癥狀，是現(xiàn)在進(jìn)行剖宮產(chǎn)的主要適應(yīng)征之一。胎兒窘迫主要發(fā)生在臨產(chǎn)過程，也可發(fā)生在妊娠后期。發(fā)生在臨產(chǎn)過程者，可以是發(fā)生在妊娠后期的延續(xù)和加重。

胎兒缺氧輕則影響語言、行動(dòng)、智力的不便，引起新生兒神經(jīng)系統(tǒng)的病變及以后智力發(fā)育異常。嚴(yán)重的情況下可以造成新生兒窒息，甚至是死亡。

胎兒缺氧的變現(xiàn)？

1、胎心率異常：

正常胎心率為120-160次/min。如果監(jiān)測(cè)胎兒胎心率>160次/min，或胎心率<120次/min，為胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn);胎心率<100次/min，提示胎兒危險(xiǎn)。

2、胎動(dòng)變化：

正常情況下，胎動(dòng)次數(shù)為3-5次/h或30次/12h。如果胎動(dòng)次數(shù)小于或等于20次/12h，則提示胎兒可能缺氧;如果小于或等于10次/12h，急性缺氧時(shí)，常表現(xiàn)為胎動(dòng)異常頻繁繼而減弱及減少次數(shù)，進(jìn)而消失。慢性缺氧主要表現(xiàn)是胎動(dòng)減少進(jìn)而消失，所以胎動(dòng)過頻或胎動(dòng)減少均為胎兒缺氧的征象。

3、羊水胎糞污染：

胎兒缺氧會(huì)引起迷走神經(jīng)興奮，胃腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，肛門括約肌松弛，繼而使胎糞排入羊水中污染羊水。我女兒出生的時(shí)候，醫(yī)生都說羊水被污染了，幸好剖的及時(shí)，才不至于出現(xiàn)污染嚴(yán)重，造成更加嚴(yán)重的后果。

胎兒缺氧的預(yù)防方法

胎兒宮內(nèi)缺氧引起的腦損傷并非一發(fā)生缺氧就立即發(fā)生，而是與缺氧時(shí)間長(zhǎng)短及程度輕重密切相關(guān)。缺氧時(shí)間長(zhǎng)、程度重，超出了胎兒對(duì)缺氧的耐受能力時(shí)，才會(huì)發(fā)生腦組織的缺氧性損害。陰道助產(chǎn)可在極短時(shí)間內(nèi)娩出胎兒，能最大限度地減少胎兒的缺氧時(shí)間，所以，有助于預(yù)防新生兒缺氧缺血性腦病的發(fā)生。

我懷孕的時(shí)候，胎兒臍繞頸2圈，去做孕檢，醫(yī)生叮囑我要警防缺氧，還告訴我不僅要預(yù)防胎兒缺氧，而且還要預(yù)防自己缺氧，因?yàn)檫@兩種缺氧情況都對(duì)胎兒有影響，很危險(xiǎn)。那么，孕婦與胎兒缺氧的征兆是什么？

孕婦缺氧會(huì)表現(xiàn)出一些明顯的癥狀和征兆；A：呼吸困難或呼吸不暢，胸悶，心臟感覺不舒服，心率異常。B：頭暈?zāi)垦�，渾身無力。C：情緒波動(dòng)大，不容易控制。孕婦缺氧大多數(shù)是因?yàn)閯诶圻^度，身體虛弱缺乏營養(yǎng)所致，如貧血、心肺功能不強(qiáng)等容易引起缺氧。解決的辦法是注意休息，注意睡姿、坐姿，不能久坐，盡量減少劇烈活動(dòng)，飲食要葷素搭配，營養(yǎng)要均衡，多吃新鮮蔬菜水果，保持室內(nèi)空氣流通，定期做孕檢，必要時(shí)要進(jìn)行定期的吸氧。孕婦孕期缺氧的現(xiàn)象需要引起準(zhǔn)媽媽的重視，因?yàn)榭赡軙?huì)造成胎兒宮內(nèi)窘迫，影響胎兒獲得所需氧和營養(yǎng)，進(jìn)而影響胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。

胎兒缺氧也會(huì)表現(xiàn)出一些明顯的癥狀和征兆：胎動(dòng)多，比較頻繁，或胎動(dòng)少，可能會(huì)突然減少，都是胎兒缺氧的表現(xiàn)。胎兒的正常胎心率為每分鐘120～160次，超過或少于正常胎心率均有可能缺氧，需要及時(shí)就醫(yī)。胎兒臍繞頸容易引起缺氧，孕晚期的時(shí)候，羊水渾濁變少，胎兒容易缺氧，胎兒缺氧很危險(xiǎn)，有可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、腦癱、甚至危及生命。準(zhǔn)媽媽們一定要注意觀察，小心防范，一旦有缺氧的癥狀，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，防患于未然。祝健康！

我們都知道做完胎心監(jiān)護(hù)，如果評(píng)分不合格，醫(yī)生往往讓吸氧后重復(fù)檢測(cè)，就是醫(yī)生懷疑胎兒缺氧了，那怎么才算缺氧呢，一般都不太了解。除了通過胎心率這個(gè)數(shù)據(jù)進(jìn)行判斷外，自己也可以在家判斷。

胎心率判斷缺氧

胎心率的正常范圍是120-160次/分，心率變化一般在每分鐘5-15次，除去睡覺的時(shí)間，如果30分鐘內(nèi)沒有變化，就說明胎兒缺氧了。

如果胎兒的心率變快，就是超過每分鐘15次，那么也有可能是缺氧。相反，如果胎兒的心率變慢，就是減速超過每分鐘15次，也是有可能缺氧的。我家大寶那會(huì)兒就出現(xiàn)過這個(gè)情況，嚇得醫(yī)生趕緊讓住院，第二天就給剖了。

胎動(dòng)判斷缺氧

正常的胎動(dòng)都是有規(guī)律的、有節(jié)奏的，不會(huì)突然太快，也不會(huì)突然太慢。按著自己的規(guī)律正常的胎動(dòng)，都是正常的。如果突然變得頻繁或者突然變得很少，那就提示缺氧了。

自己要學(xué)會(huì)掌握胎兒的胎動(dòng)規(guī)律，一般來說，每小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)在4-5次以上，每12小時(shí)30-40次，最少不要低于15次。晚上胎動(dòng)最多，多的時(shí)候能達(dá)到每小時(shí)13次，早晨和中午也比較多，每小時(shí)7次左右。如果每小時(shí)胎動(dòng)小于3次貨連續(xù)12小時(shí)少于20次，就表示胎兒有可能缺氧了。

如果胎兒很頻繁的動(dòng)了很多，嘎然而止，也是在向媽媽發(fā)出求救的信號(hào)“自己不舒服了”

缺氧的危險(xiǎn)

缺氧很危險(xiǎn)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒死亡，也有可能影響胎兒的腦部發(fā)育，還會(huì)造成畸形。我深刻的記的大寶那時(shí)缺氧，醫(yī)生一直跟我說“嚴(yán)重了，剖都來不及”，還好，及時(shí)發(fā)現(xiàn)了。

所以，在孕期一定按時(shí)做好產(chǎn)檢，通過產(chǎn)檢指標(biāo)確認(rèn)胎兒的健康。自己在家學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，觀察胎兒的發(fā)育情況。

以上就是我的經(jīng)驗(yàn)，希望幫到朋友，如有疑問，歡迎評(píng)論區(qū)留言討論。

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我是兩個(gè)寶寶的媽媽，也是經(jīng)驗(yàn)豐富的育兒?jiǎn)柎疬_(dá)人，歡迎關(guān)注我，獲取更多育兒信息。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

我們知道，胎寶寶是通過臍帶和胎盤來從母體獲取營養(yǎng)和氧氣的，如果孕媽咪本身氧氣不足，也會(huì)影響到胎寶寶的供氧情況。孕媽咪缺氧的表現(xiàn)就是胸悶和喘不上來氣的感覺，但是一般到了孕晚期，多數(shù)孕媽咪都會(huì)有這樣的感覺，這是因?yàn)榕虼蟮淖訉m影響到了膈和胸廓呼吸肌的呼吸運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，一般不會(huì)對(duì)胎寶寶造成影響。但如果孕媽咪胸悶和喘不上來的情況非常嚴(yán)重，那就有可能會(huì)影響到胎寶寶的健康了，這就需要孕媽咪及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，以便對(duì)癥治療。

而胎兒缺氧的原因就比較多了，母體、臍帶、胎盤以及胎寶寶的自身因素都會(huì)導(dǎo)致缺氧。胎寶寶缺氧的表現(xiàn)一般有以下幾種：

1、胎動(dòng)改變。

28周以后，孕媽咪們應(yīng)該在家里數(shù)胎動(dòng)了，每天早中晚各數(shù)一個(gè)小時(shí)，連續(xù)的胎動(dòng)算做一次，有中斷就不能算做一次。每小時(shí)大于3次就屬于正常。也可以把三次的結(jié)果加起來乘以4，得到的就是12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)，如果大于30就屬于正常，小于20表明胎寶寶可能有缺氧的情況，需要密切觀察，小于10次就代表胎寶寶有缺氧的可能，或者比平時(shí)少了50%，或者出現(xiàn)躁動(dòng)不安的情況，都需要孕媽咪去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

2、胎心改變。

正常的胎心率應(yīng)該是在120-160次每分鐘之間的，高于160胎寶寶可能有缺氧的情況，需要孕媽咪們留意。如果低于120，則代表胎寶寶可能已經(jīng)到了缺氧晚期，屬于比較危險(xiǎn)的情況，孕媽咪最好及時(shí)去醫(yī)院看看。

3、生長(zhǎng)發(fā)育受限。

胎寶寶長(zhǎng)期缺氧也會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。醫(yī)生經(jīng)常會(huì)用孕媽咪下腹恥骨聯(lián)合處到子宮底的長(zhǎng)度來衡量胎寶寶的發(fā)育狀況，這就是宮高。妊娠28周以后，宮高應(yīng)該每周增加1厘米，如果兩周都沒有增加，孕媽咪應(yīng)該做進(jìn)一步的檢查。

平時(shí)孕媽咪們除了要每天數(shù)胎動(dòng)，定期產(chǎn)檢之外，睡覺最好選擇左側(cè)臥位，也有助于預(yù)防胎寶寶缺氧的情況出現(xiàn)喔！

最后祝姐妹們都能生下健康的寶寶！

我是沐沐，一名90后寶媽。謝謝你顏值這么高還來看我的文章！祝姐妹們好孕！

孕期腹中胎兒的健康是準(zhǔn)父母最關(guān)心的事情，孩子的沒一點(diǎn)變化都牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心。

“胎兒宮內(nèi)窘迫”即胎兒宮內(nèi)缺氧，是孕期較嚴(yán)重和較危急的情況，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早處理，如果發(fā)現(xiàn)處理不及時(shí)很危險(xiǎn)，嚴(yán)重可造成胎兒死亡，或因缺氧影響到發(fā)育，尤其是對(duì)大腦的影響最大！

定時(shí)產(chǎn)檢

一定要定期產(chǎn)檢，尤其是孕后期，可有效做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒?jiǎn)栴}。

注意觀察

28周前孕檢基本是1月一次的頻率，28周后增加，大多數(shù)時(shí)間準(zhǔn)媽媽還是在非醫(yī)院環(huán)境，不能借助醫(yī)生和儀器幫助也一樣可以通過一些方式及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧問題，但需要準(zhǔn)媽媽的細(xì)心和耐心，從孕期開始就注意寶寶的習(xí)慣和規(guī)律。

出現(xiàn)缺氧的征兆

胎動(dòng)異常

說到胎兒缺氧征兆就必須先說胎動(dòng)，大多數(shù)的缺氧問題都是通過胎動(dòng)異常被及時(shí)發(fā)現(xiàn)的，感受到胎動(dòng)的時(shí)間因人而異，有早有晚，一般初產(chǎn)婦首次感受大多在4個(gè)半月左右（經(jīng)產(chǎn)婦可能提前2周），初期較輕微有點(diǎn)像腸蠕動(dòng)，隨著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)變得明顯，尤其是飲食后較亢奮，強(qiáng)弱和寶寶的性格可能有關(guān)系，但均有自己的特點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽主要注意觀察，尋找規(guī)律，如果突然出現(xiàn)異常胎動(dòng)，如激烈的胎動(dòng)，甚至是無胎動(dòng)，需要及時(shí)就醫(yī)，以免貽誤搶救治療時(shí)機(jī)。

胎心異常

胎心異常主要是通過醫(yī)院/家用的胎心監(jiān)護(hù)/多普勒，檢測(cè)獲取的，但要排除一些外在影響因素，如孕婦剛運(yùn)動(dòng)后，胎動(dòng)時(shí)等~如果超出正產(chǎn)范圍考慮缺氧；還有胎心弱，或無胎心的情況。

停胎/死胎

胎兒出現(xiàn)停止發(fā)育或死胎嚴(yán)重后果。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級(jí)育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產(chǎn)婦催乳、寶寶理發(fā)、營養(yǎng)指導(dǎo)、母嬰護(hù)理、成長(zhǎng)培育等服務(wù)，讓當(dāng)媽媽變得更簡(jiǎn)單！