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秋天蓮藕下來(lái)了，該怎么吃呢？對(duì)身體有哪些好處呢？
2020-08-23 16:26閱讀(61)
秋天蓮藕下來(lái)了，該怎么吃呢？對(duì)身體有哪些好處呢？:謝邀！藕，藥食同源蔬菜，家家離不開(kāi)。幾乎人人都愛(ài)吃。消煩解渴益身體，久食輕身。尖口感脆，適合炒著吃；
謝邀！
藕，藥食同源蔬菜，家家離不開(kāi)。幾乎人人都愛(ài)吃。消煩解渴益身體，久食輕身。
尖口感脆，適合炒著吃；胖藕適合涼拌；可以用于熬菜火鍋，還可以做餡。與其他蔬菜一起，包餃子蒸包子烙餡餅都行。還可以與肉搭配汆丸子，口感脆嫩吃到爽。
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