月子里的傷害，一輩子無法釋懷。

這話和婆婆也說的很明確，但她是老公的媽，孩子的奶奶，只要她想親近，我也不拒絕，因?yàn)槔瞎珜ξ夷锛胰颂貏e好，不想為難老公，也想讓孩子享受到奶奶的愛，現(xiàn)在相處的也很好，只是不能提不能討論當(dāng)初的事兒。孩子大了好帶輕松了，艱難的時期已過去，那種痛雖然不能釋懷，但生活還要繼續(xù)，該處處，該過過，心里不能像以前那么喜歡她是真的。

無需忘記，要時刻記得婆婆永遠(yuǎn)是婆婆，關(guān)鍵時刻不會像娘家人那樣心疼你。沒有期望也就沒有失望。

時代不同，觀念不同，婆媳矛盾是必然存在的。在對待孩子這件事上，就顯得尤為明顯。

依我的個人經(jīng)驗(yàn)，月子里是最敏感的時期，身體的疼痛外加角色的轉(zhuǎn)換，會覺得難過委屈不適應(yīng)，情緒極其脆弱。如果條件允許，月子里請月嫂照顧或去月子中心為最佳，避免產(chǎn)生矛盾。如果條件不允許，必須由婆婆照顧，一旦產(chǎn)生矛盾感覺帶來了傷害，我有以下幾點(diǎn)想法。

首先，溝通傾訴。有了矛盾心里不痛快要及時說出來，先與婆婆溝通，或與老公溝通，實(shí)在不行也要與親朋好友溝通傾訴，聽聽他人想法，也許對自己有幫助。說出來就比憋在心里強(qiáng)，避免月子里產(chǎn)生抑郁的情緒。

其次，換位思考。假如你處在婆婆的位置會怎么說怎么做，可能你還是覺得委屈不滿，但婆婆與你的出發(fā)點(diǎn)和角度不同，如果試著理解包容，也許會好受一些。

最后，轉(zhuǎn)移視線。不要把注意力都放在婆婆身上，琢磨她說的每一句話做的每一件事。多想想可愛的孩子，給自己找點(diǎn)事情做，多休息，畢竟養(yǎng)好身體照顧好孩子才是最重要的。

總之，都是一家人，還是以和為貴，不能改變別人，就改變自己的心態(tài)。當(dāng)出了月子也許你的想法就會逐漸改變，完全釋懷不太可能，至少能淡化情緒，做到部分的理解認(rèn)同。

臨床很多病例證明，難以釋懷。一旦心存芥蒂，釋懷談何容易。不明智的家庭需要至少3個人通過軀體癥狀來承擔(dān)這個壓力。所以，這類疾病很難治療，而且療程長。

解決辦法：有問題一定要解決，要不會解決掉你的健康，比如一些惡性病。祝福婆媳都安好(?▽?)。夾在中間的老公，兒子，一定要活稀泥，這個作用不容小覷。

坐月子的時候，如何釋懷婆婆帶來的傷害？

那要看是什么傷害，是身體上的，還是心理上的。一般來說，這種傷害無法讓人釋懷。但仔細(xì)想想，站在婆婆的角度上考慮一下，也許就可以釋懷。

一、坐月子是女人一生中的大事。

媳婦要相信，坐月子是女人一生中的大事件，身體健康不健康，這一個月子很重要，婆婆作為過來人應(yīng)該明白，因此，大部分的婆婆不到萬不得已，不會故意找茬傷害自己媳婦的。

當(dāng)然，那種因看不起媳婦，把媳婦當(dāng)生育工具的惡婆婆除外，如果是自私的婆婆，因?yàn)橄眿D生了女兒或是其他什么原因，在非常時期還傷害媳婦，就不必選擇原諒和釋懷了，以后生活中相互離遠(yuǎn)著，不要產(chǎn)生干擾，維持面子即可，也不要妨礙老公給婆婆盡孝。

二、可能是生活上有沖突，缺少溝通。

歷來婆媳關(guān)系就不好相處。但處理好，需要溝通。

婆婆在照顧媳婦月子的時候，多半是為自己的孫子在著想，想媳婦為這個家生娃，是一個功臣，就讓著點(diǎn)，心放大一點(diǎn)，就不會存在傷害了。

我有一個朋友，她屬于性子直的媳婦，婆婆屬于有些大大咧咧的婆婆。由于是早產(chǎn)，她擔(dān)心小寶寶肺部的發(fā)育由于自己顧及不了出現(xiàn)問題，雖然每天打了雞血一樣，除了上廁所，其他時間基本上寸步不離，一宿一宿睡不好，定半小時就起來看著寶寶，月子里各種辛苦疲憊，傷口線崩斷了……老公看著媳婦這樣，估計這不是長久之計，就把她婆婆接來，只做飯幫忙洗衣服。

沖突起源于婆婆進(jìn)媳婦房間，開門關(guān)門弄出很大聲響，總是把小寶寶驚醒，寶寶大哭。媳婦說了幾次，婆婆都說小娃娃沒有耳朵。接著作為老公，也是兒子的說了幾句，婆婆進(jìn)自己臥室委屈得哭了，并發(fā)視頻給公公哭訴。巴巴地說只給自己一把房門的鑰匙，一天天在房里呆著，好些天沒聊天了，快憋死了。

我朋友想，我都不睡覺照顧小寶寶了，哪還有時間陪你聊天？

我朋友跟我說起這事時，氣得要命。我說你細(xì)想，你婆婆在農(nóng)村住習(xí)慣了，她大大咧咧，所以才把房門弄很響，然后，一個人天天呆在這窄小的屋子里，沒人說話解悶，心里是不是不會痛快？你們的目的都是著小寶寶，有時逗婆婆說話，不僅可以緩解氣氛，還能夠讓你自己也過得順心點(diǎn)，說不定你婆婆還會給你意外驚喜。

結(jié)果，我朋友聽了勸，回家轉(zhuǎn)彎了態(tài)度。雖然不至于親密無間，但婆媳關(guān)系順暢許多。

以上是我對這個問題的回答，希望對您有幫助。

我是@小曉樣兒，育兒問題達(dá)人，健康領(lǐng)域創(chuàng)作者，多平臺育兒領(lǐng)域原創(chuàng)作者， 歡迎關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)、留言。

你應(yīng)該這樣想，這個世界上沒有人天經(jīng)地義對你好，別人對你好，你感恩；別人對你不好，你平常心對待即可。這個“別人”自然是包括婆婆的，她并不欠你什么，若是對你好，你也對她好便是；若是對你不好，那便維持表面的禮貌與尊重即可，只要婚姻還得繼續(xù)，就給你老公一點(diǎn)面子，省得他夾在中間為難。你若不釋懷，你若不看開，難受的是你自己，帶著怨恨過日子的人是很難幸福的，所以，放下吧！放過自己，不是要你做圣母去原諒，你大可以當(dāng)婆婆是個普通親戚，無愛亦無恨！

善良的人總是想著原諒別人。

有不少人會有一種想法，放下傷傷害才能放過自己。

真的是這樣的嗎？

不過這里你既然想要放下，先說如何放下。一般放不下，不是時間不夠，就是新的還沒覆蓋舊的。

首先，放下了代表你不會在意了。但是人們很難不去在意痛苦，畢竟誰都不想經(jīng)歷。所以，如果想要放下婆婆月子里給你帶來的傷害，不如直接放下你婆婆。

你不在意，沒有期待沒有想法，你就有金剛不壞之身。你要告訴自己，她是你婆婆，孩子的奶奶。其他，沒有了。久而久之，一個熟悉點(diǎn)的陌生人，最多隔應(yīng)下你。

而且，真做到了上面這點(diǎn)，時間會告訴你答案。

還有一個方法，可能有時候更讓人隔應(yīng)。就是多去想婆婆對你的好。對你怎么不好，也總是能找出一個點(diǎn)的好。例如婆婆只看娃不照顧你，你就想，一個人也清凈，婆婆這樣很好等等。總有一款回路適合原諒。

既然放下說過了，就來談?wù)勎覍︶寫训睦斫狻?/p>

這個世界上沒有一件事情會是完美的，也沒有一個人是完美的。追求完美可以，不完美不舒服就不行了。

同理，喜歡和討厭一定同時存在。所以就因?yàn)閷Ψ绞悄闫牌啪鸵欢ㄒ�接受然后努力喜歡嗎？沒必要吧。

你也許會說，我只是想要放下。放下為了什么？

這件事情已經(jīng)客觀存在了，他不會被掩埋。

拿起放下他都在這里。

他是你人生中的一堂課。你聽了，學(xué)到了什么知道就好。至于這堂課，就讓他在這里吧。

感謝邀請，我是@駿騏樂其麻麻，很開心能回答這個問題。

婆媳矛盾是亙古不變的話題，每個家庭都會出現(xiàn)，之所以會出現(xiàn)婆媳矛盾，主要有以下三個原因：

一、價值觀念不同。這一點(diǎn)特別體現(xiàn)在消費(fèi)問題上，老一輩的人習(xí)慣勤儉節(jié)約和積蓄，而年輕人則喜歡大手大腳花錢和超前消費(fèi)。當(dāng)一家老小住在一起時，就會因?yàn)閮r值觀念不同，滋生各種矛盾。

二、生活習(xí)慣不同。老一輩人習(xí)慣早睡早起，一日三餐按時按量；但是年輕人則可能會熬夜追劇，日上三竿不起床，飲食上怎么痛快怎么吃。日積月累的小細(xì)節(jié)加在一起，慢慢就積蓄了婆媳矛盾。

三、教育帶娃方式不同。這點(diǎn)會出現(xiàn)在家庭里新生命誕生以后，老人有老人的經(jīng)驗(yàn)，媳婦有媳婦的新知識新理念，當(dāng)新舊觀念沖撞在一起，就產(chǎn)生了婆媳矛盾。

而當(dāng)媳婦坐月子的時候，則是婆媳關(guān)系爆發(fā)的高潮。因?yàn)榇藭r媳婦整日在家，剛生了孩子，心里有萬般委屈；而婆婆又不得不照顧家里的一家老小，非常辛苦，又和媳婦可能會有育兒方式的沖撞。

如果媳婦在坐月子時，受到了來自婆婆的傷害，該如何釋懷呢？

一、認(rèn)清自己想要的，忽視那些不必要的。生了孩子，孩子就是我們心里最重要的。無論什么時候，多想想孩子，媽媽有個好情緒，才能更有益于孩子健康成長。生活中難免會有各種不如意，但是如果總在無限放大，那傷害的只能是我們自己，到頭來，自己身體不好，孩子也沒帶好。所以，不要太在意其他的，多想想孩子，多想想自己。

二、找到給自己解壓的方式。一個人一旦做了自己喜歡做的事，所有的不愉快就會煙消云散。所以，找找自己的興趣愛好，比如唱歌、跳舞、看書、聽音樂、做手工、繪畫等等，然后把自己的業(yè)余時間安排的滿滿的，就不會再為之前的傷害煩惱了。

三、對婆婆多一些包容和理解。雖說，未經(jīng)他人苦，莫勸他人善，但是，我還是想說，天底下沒有父母不希望自己的兒女家庭幸福美滿的。雖說，曾經(jīng)婆婆給你帶來了傷害，但是她不可能有十惡不赦的壞心腸的。遇到問題，一家人坐下來好好溝通，有問題及時解決問題，千萬不能積累矛盾、激化矛盾。婆婆畢竟給予了老公生命，是他人生中重要的人，如果你和婆婆關(guān)系融洽，老公也是看在眼里，喜在心頭。當(dāng)然，最重要的是，總和婆婆有矛盾，對你的身心也沒有好處。

既然提出了這個問題，就說明你也不想讓傷害伴隨你一輩子。正視矛盾的存在，就是好的開始，接下來的日子里，慢慢努力，讓這些傷疤逐漸愈合，讓自己變得更好！加油！

關(guān)注@駿騏樂其麻麻，讓我們的孩子一起健康快樂成長！

生完寶寶后激素水平的變化伴隨著新角色新焦慮的出現(xiàn)，有些矛盾在所難免，但是想想無論是誰都是出于對寶寶負(fù)責(zé)的態(tài)度在做事情講話，所以釋懷最重要，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要企圖改變他人最重要！隨著寶寶的長大都會過去

婆婆這個生物怎么說呢，只能說最好的狀態(tài)就是相敬如賓了，不要奢求親媽親女兒那種，受得了就在一個屋檐下，受不了就分開，不要給自己心理上太大壓力，容易暴躁焦慮。

坐月子時候是最不能傷心的也不能傷身，從自身的話就是多看看孩子，多和老公聊聊，不行了讓她滾蛋，自己帶娃累但是舒坦。

坐月子的時候，如何釋懷婆婆帶來的傷害。

感謝邀請，很高興回答這個問題。

坐月子對于不少的女士來說是一段很難忘的經(jīng)歷，如果過度的順利的話還好，如果是不順利的話，那么會留下一輩子的痛。如果這是傷害是婆婆帶來和留下的，那么很多的兒媳婦是不會選擇原諒的，為什么這樣說呢，因?yàn)槠畔标P(guān)系畢竟是基于婚姻關(guān)系建立起來的弱關(guān)系，沒有血緣關(guān)系，所以很多時候就是不一樣的。

但是如果讓自己深陷在這種悲痛的情緒里，對于自己，對于老公，對于婆婆，對于家庭都是不太好的選擇，甚至是對于孩子來講都是不好的，這個時候就是自己給自己解脫吧，因?yàn)椴皇瞧牌欧且�和自己作對，很多�?時候時候也是不太熟悉年輕人的生活習(xí)慣，和坐月子的風(fēng)俗，不同的地方也是不同的，多溝通�；蛟S婆婆給你的照顧也是她認(rèn)為畢竟好的照顧罷了。如果傷害已經(jīng)產(chǎn)生就不要更加進(jìn)一步的強(qiáng)化，可以多多和老公溝通，讓老公和他媽媽說或許會好一些，另外就是如果感覺苗頭不對，感覺讓婆婆回家，讓自己的親媽來照顧，這樣的話或許矛盾會減少一些。

因?yàn)樽�月子本來風(fēng)俗習(xí)慣不一樣，如果居住的地域不同的話，飲食習(xí)慣也是不同的，為了減少不必要的矛盾，可以讓自己的媽媽來照顧，等月子過去，自己的身體恢復(fù)的好不多的了，可以讓婆婆再過來或許會好一些。

如果矛盾已經(jīng)產(chǎn)生，那么就自己給自己多一些安慰吧，不要過多的苛求老人，自己為了家庭的幸福，多一些寬容！