這個只能自己幫自己，別人說再多也沒有用，沒有誰會有跟你完全相同的經(jīng)歷所以不可能設(shè)身處地理解你的感受，但是，你要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，我老公也忙，老人離的遠(yuǎn)，周一到周五我上班孩子上幼兒園，周末也都是我自己帶孩子，我不知道你的寶寶現(xiàn)在多大，你是出于什么樣的階段，每個階段都有不同的調(diào)節(jié)方法的，如果沒上幼兒園呢，那你確實(shí)很辛苦，帶孩子也無聊，孩子吃喝拉撒得照顧，他還不會跟你溝通陪你解悶，所以找自己感興趣的事很重要，我兒子平時(shí)畫畫，玩車，擺積木學(xué)英語我都陪著他，他自己玩的時(shí)候我就看電視劇或者看書，也不枯燥，我還會帶他去游樂場玩耍，萬達(dá)大潤發(fā)之類的地方，去了可以大肆購物一下，買些吃的用的滿足一下自己，加油吧，孩子慢慢會長大，你也要對得起自己，讓自己變得更好

堅(jiān)持吧，孩子很快就大了。

自己的孩子自己帶長大了也對自己親

我建議你上班！老大是我自己帶的，在家?guī)�娃就是出力不討好，并且無經(jīng)濟(jì)來源花點(diǎn)要點(diǎn)，所以老二讓我婆婆帶，兩個月我去上班了，但是離家近，不耽誤孩子喝母乳�，F(xiàn)在老二3歲了，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，家庭和睦，挺好的！建議你試試

你就是不想帶孩子就對了，扔給你老公自己出去嗨皮一陣兒吧

一個人帶娃，首先需要強(qiáng)大的心理素質(zhì)。焦慮了，多看書，多學(xué)習(xí)，知識豐富了內(nèi)心強(qiáng)大。順便能找個幫手更好，比如育兒嫂，阿姨等。每一個人都是一邊學(xué)習(xí)，一邊當(dāng)媽，放輕松吧！

看醫(yī)生。

一個人帶的時(shí)候規(guī)劃好這一天都要和孩子做些什么？要去哪里？也可以約上你的閨蜜帶上萌娃出去逛逛、有時(shí)候和家人無法傾訴可以和朋友吐個槽。緩解一下糟糕的心情。至于討厭婆婆和媽幫忙、這個是心態(tài)問題了，你是孩子親媽，她們也是孩子親奶奶親姥姥，一家人、一起照顧、難免有摩擦，求同存異嘛。我也是經(jīng)歷這些，用過的方法告訴你，希望對你有幫助

要自己學(xué)會解壓，帶著孩子去跟朋友一起聚聚，逛逛街，說說話，等孩子上幼兒園自己就出去找工作，女人一定要學(xué)會經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

討厭別人帶，那就只有自己帶呀