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      懷孕后,為啥有些孕媽總是感覺比較熱呢?

      2020-09-18 15:35閱讀(66)

      懷孕后,為啥有些孕媽總是感覺比較熱呢?:你好,非常高興為你解答問題,女人懷孕后,體內(nèi)的孕激素激增,也就是常說的孕酮,孕酮的升高會(huì)讓女性體溫升高約0.3---0

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      你好,非常高興為你解答問題,女人懷孕后,體內(nèi)的孕激素激增,也就是常說的孕酮,孕酮的升高會(huì)讓女性體溫升高約0.3---0.5度。女性在排卵以后由于孕酮分泌增加體溫也會(huì)升高,就是臨床上經(jīng)常用來監(jiān)測排卵的雙向體溫,懷孕以后這體溫就一直高一點(diǎn),所以孕媽媽體溫相較之前自然是偏高了。

      如果有經(jīng)常量體溫的孕媽媽就有感覺,懷孕后體溫基本都維持在36.9℃-37.2℃之間,此時(shí)的孕媽咪肩負(fù)著孕育生命的光榮使命和重大責(zé)任,子宮內(nèi)的胎兒需要恒溫環(huán)境,為了胎兒的安全孕媽的身體會(huì)開啟“衡溫模式”。

      妊娠期,孕媽媽血容量開始增多、身體內(nèi)血液循環(huán)也會(huì)增強(qiáng),心排血量增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,所以妊娠期的新陳代謝加快,產(chǎn)熱多,能量釋放多,就像我們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后感覺熱一樣,孕媽因此產(chǎn)生怕熱的感覺。

      當(dāng)然,也還有一些疾病也會(huì)感覺熱,比如甲亢、心臟病等,所以一定要按時(shí)產(chǎn)檢,如果身體沒有其它疾病,那孕媽怕熱一點(diǎn)沒有關(guān)系。

      希望我的回答能夠幫助到你!

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      前年一個(gè)同事和我說:他老婆懷孕后特別怕熱,想拉她的手都不可以,因?yàn)槔掀庞X得熱,不想讓任何人碰,一碰到她就不行。

      現(xiàn)在剛好是夏天,家里的空調(diào)一天開到晚,而且開到了17度,他自己在蓋著被子,老婆什么也不用蓋。

      所以懷孕的女性想的會(huì)比較怕熱,為什么會(huì)這樣的呢?有以下幾個(gè)原因:

      1、激素的變化

      有些女性可能會(huì)過試排卵期的經(jīng)驗(yàn),排卵期就發(fā)生在我們體溫降低再升高的那一個(gè)時(shí)間段,當(dāng)體溫升高時(shí)就發(fā)生了排卵,如果這個(gè)卵子沒有受精,那么體溫就會(huì)慢慢的下降,如果這個(gè)卵子受精了,那么這個(gè)體溫就一直持續(xù)在一個(gè)比較高的水平,因?yàn)轶w溫受激素的影響,而懷孕后激素一直持續(xù)在一個(gè)比較高的水平。

      2、一個(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ),吃的更多

      懷孕后因?yàn)橐粋(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ),吃的東西也會(huì)更多,而所有的食物的吃進(jìn)去就會(huì)產(chǎn)生熱能,吃東西也會(huì)有熱消耗,想像一個(gè)冬天我們餓的時(shí)候覺得冷,但是啃上一個(gè)冷饅頭可能那種冷就會(huì)慢慢消失,因?yàn)槭澄飼?huì)產(chǎn)生熱能。

      所以孕期吃得多肯定也會(huì)覺得更熱。

      3、兩個(gè)人吃一個(gè)人排

      胎兒是和媽媽共用一套消化系統(tǒng)的,胎兒通過臍帶和胎盤吸收營養(yǎng),而排出的廢物也是通過媽媽的身體來排泄的,幫兩個(gè)人排泄也會(huì)讓媽媽體溫更高。

      一個(gè)人要負(fù)責(zé)兩個(gè)人的人人排泄。

      4、帶球跑更累

      媽媽走到哪里都帶著一個(gè)幾十斤重的水球,孕期走一步消耗的能量要給我們一般人要多,就相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)量會(huì)大上很多,所以一般來說懷孕時(shí)帶球跑運(yùn)動(dòng)量會(huì)更大,也更容易覺得熱。

      話題:你懷孕時(shí)怕熱嗎?

      我是菁媽,一個(gè)女孩的媽媽,母嬰行業(yè)培訓(xùn)師,多平臺(tái)原創(chuàng)作者,混跡育兒界的醫(yī)師,藥師,營養(yǎng)師,心理咨詢師,為上千家長提供育兒咨詢。歡迎關(guān)注我。

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      現(xiàn)在已經(jīng)過了立夏,以后的天氣會(huì)越來越熱,當(dāng)然了,相比普通人,孕媽咪會(huì)更容易感覺到熱。

      懷孕后,為啥有些孕媽總是感覺比較熱呢


      記得我以前懷孕的時(shí)候,經(jīng)常熱得把衣服掀起來,晚上還不蓋被子,連老公都問我冷不冷,其實(shí)孕媽咪總是感覺比較熱跟很多因素有關(guān)。

      1. 基礎(chǔ)體溫升高:一般孕婦的體溫都會(huì)比普通人高一些。
      2. 孕激素增加的影響:孕激素的增加會(huì)使準(zhǔn)媽媽的體溫升高,這是正常的現(xiàn)象。
      3. 個(gè)人體質(zhì)不同:通常內(nèi)熱體質(zhì)的孕媽更容易感覺到熱。
      4. 血容量增加:增大的子宮會(huì)壓迫到血管,進(jìn)而使準(zhǔn)媽媽血容量增加,因此總是覺得很熱。
      5. 身體負(fù)擔(dān)加重:體重的增加會(huì)使準(zhǔn)媽媽稍微運(yùn)動(dòng)一下就感覺很熱。
      6. 其他因素:比如天氣、疾病、穿得太多等等。

      總之,懷孕后,有些準(zhǔn)媽媽總是感覺很熱原因有很多,建議孕媽咪多喝水、控制體重,并注意按時(shí)產(chǎn)檢。


      (圖片來源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系刪除。)

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      說到孕婦怕熱,我是深有體會(huì)。


      懷孕時(shí)剛好經(jīng)歷了夏天,感覺周圍都是一團(tuán)火,從電視機(jī)前面經(jīng)過,或者從冰箱旁邊路過,都能感覺到它們釋放的熱量,我避恐不及。


      其實(shí),未孕時(shí),我是夏天不怕熱,冬天不怕冷的主,懷個(gè)孕,徹底顛覆了我的人生,我每天一睜眼就是燥熱,燥熱。


      空調(diào)不能一直開吧!也不能整天不出門吧!也不能不上班吧!現(xiàn)在都不敢想象當(dāng)初是怎么熬過來的。


      9月份一到,天氣轉(zhuǎn)涼,秋高氣爽,心情也是要多爽有多爽啊!先前的燥熱一掃而光。


      當(dāng)然,孕婦怕熱也有一定的好處,那就是冬天不怕冷,當(dāng)別人穿上羽絨服時(shí),我還套個(gè)毛衣到處晃,大雪紛飛,我也是薄薄的棉衣就能抵擋風(fēng)寒。



      那么,懷孕后,為啥有些孕婦總是覺得熱呢?


      1、激素水平變化:懷孕后,體內(nèi)的孕酮增多,孕酮可以使體溫升高,所以懷孕時(shí),孕媽的基礎(chǔ)體溫都比平時(shí)高。


      2、新陳代謝增快:隨著孕期進(jìn)展,血容量在孕6周開始增加,妊娠10周左右,心博出量開始增加,它們均在妊娠32~34周達(dá)高峰,維持水平至分娩,所以,孕媽的心率也叫平時(shí)加快,但不超過100次/分。這些變化是導(dǎo)致孕媽們怕熱的原因之一。


      3、食入的能量增多:孕期要考慮寶寶的生長發(fā)育所需,寶媽攝入的各種營養(yǎng)素增多,產(chǎn)生的熱能也相應(yīng)增加。


      4、平時(shí)孕媽就是怕熱之人,一個(gè)平時(shí)就怕熱的人,在懷孕后,更是熱上怕熱了,雙重?zé)岬寞B加讓孕媽苦不堪言。


      5、脾氣暴躁者:懷孕會(huì)讓人脾氣急躁,如果本身脾氣就不好的孕媽,在孕期會(huì)更加明顯,越急越熱,所以,脾氣急躁的孕媽會(huì)覺得更熱。



      如何應(yīng)對(duì)孕期的燥熱


      1、穿衣:孕期適合穿戴寬松、棉質(zhì)、顏色清爽、透氣性好的衣服,不僅視覺上減少熱感,關(guān)鍵能及時(shí)吸收汗液,有流動(dòng)的空氣穿過衣服與皮膚之間,減輕燥熱。


      2、飲食:孕期雖然食欲不是很好,但要遵循清淡營養(yǎng)原則,避免辛辣刺激食物,可以多喝銀耳百合湯、綠豆粥等。


      3、情緒調(diào)理:俗話說,心靜自然涼,下意識(shí)的控制自己的情緒,能緩解孕期怕熱的癥狀。天氣炎熱,在心中告訴自己:出出汗更健康,我是孕媽我不怕等,來緩解心中的燥熱。


      4、炎熱夏天,可以適當(dāng)吃些冷飲或保持空調(diào)在26~28℃恒溫等措施。



      我是有著多年助產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科工作者,有什么孕產(chǎn)方面的疑問可以加我私信,或在評(píng)論區(qū)留言哦!

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      人和動(dòng)物的機(jī)體都具有一定的溫度,這就是體溫。

      機(jī)體有深部溫度和表層溫度。機(jī)體深部溫度雖然穩(wěn)定,但由于代謝水平不同,各內(nèi)臟器官的溫度有差異,比如肝臟>腦>腎臟、胰腺>直腸。機(jī)體表層的溫度低于深部溫度。機(jī)體的最表層是皮膚,在機(jī)體的散熱活動(dòng)中發(fā)揮重要作用。

      在生理情況下,體溫可隨晝夜、年齡、性別、進(jìn)食等因素變化。人體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)代謝所釋放的化學(xué)能,其中50%以上以熱能的形式用以維持體溫,其余不足50%的化學(xué)能則載荷于ATP分子之中,經(jīng)過轉(zhuǎn)化與利用,最終也變成熱能,并與維持體溫的熱量一起,由循環(huán)血液傳送到體表并散發(fā)于體外。

      體內(nèi)的熱量是三大營養(yǎng)物質(zhì)在各組織器官中進(jìn)行分解代謝時(shí)產(chǎn)生的。人體主要的產(chǎn)熱器官是肝臟和骨骼肌。而肝臟則是人體內(nèi)代謝最旺盛的器官,產(chǎn)熱量最大。

      所以孕期為什么會(huì)覺得很熱呢?

      1.妊娠早期基礎(chǔ)代謝率稍下降,于中期逐漸增高,至妊娠晚期可增高15%-20%。孕期各種營養(yǎng)物質(zhì)消耗增多,基礎(chǔ)代謝率增高,加之妊娠期大量雌激素需在肝內(nèi)滅活,胎兒代謝產(chǎn)物也需經(jīng)母體肝內(nèi)解毒,因此肝臟代謝增加,產(chǎn)熱也相應(yīng)增加。

      2.妊娠婦女體內(nèi)雌激素、腎上腺皮質(zhì)激素、生長激素等明顯升高,在人體產(chǎn)熱活動(dòng)的調(diào)節(jié)體液因素中,腎上腺激素、生長激素等也可刺激產(chǎn)熱,只是作用迅速維持時(shí)間短。

      3.有些孕婦合并甲亢、結(jié)核等疾病,也可出現(xiàn)發(fā)熱。

      4.其他一些原因,等等


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      今天氣溫適宜,26°。不要太舒服嘍。

      早上八點(diǎn),診室的門剛打開,就來個(gè)孕媽,搖著扇子,面紅耳赤的細(xì)汗淋淋,直呼好熱,我說有那么熱么?她說自從懷孕后,就感覺很熱,有時(shí)候熱得心煩意亂。唉!這種情況腫么辦呢?

      為什么有的孕媽感覺熱呢?這個(gè)有個(gè)體差異的,有的人沒有什么感覺,有的人感覺心急火燎,心煩意亂。

      這個(gè)要從懷孕后,身體個(gè)器官組織發(fā)生的變化說起,懷孕后基礎(chǔ)代謝增高,先說心臟,心臟是人體發(fā)動(dòng)機(jī),由于妊娠期血容量增加,心臟負(fù)荷變重。感覺有些乏力,心悸。再說肺,耗氧增加20%,通氣又增加40%,出現(xiàn)了過度通氣現(xiàn)象,這是有利于胎兒和孕媽。

      一問孕媽25周,那么今天是來做妊娠期糖尿病篩查的,我建議她查糖耐的時(shí)候,查一下甲狀腺功能,然后坐作一個(gè)心電圖,她愉快的答應(yīng)了。

      為什么要查甲狀腺心電圖呢?為了母兒的安全,因?yàn)橐懦卓海托呐K病。

      回答問題我是認(rèn)真的。拿走不謝。謝絕默默轉(zhuǎn)載。轉(zhuǎn)載通知我哈。

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      懷孕后,為什么有的孕媽老是感覺比較熱呢?

      身體過熱,是每一個(gè)孕媽都是產(chǎn)生的妊娠反應(yīng),最主要的原因就是因?yàn)樨?fù)擔(dān)了兩個(gè)人的新陳代謝,導(dǎo)致血液流動(dòng)速度加快,自然孕媽就會(huì)覺得很熱,雖然孕媽身體發(fā)熱的原因很簡單,當(dāng)時(shí)畢竟會(huì)感到相當(dāng)?shù)牟皇娣,如果是在夏天,墨媽的?jīng)歷知道孕期降熱其實(shí)有很多的方法。常識(shí)都知道,黑色吸能,白色反熱,所以穿寬松淺色的衣服可以讓我們更好的隔絕環(huán)境的熱量,這對(duì)我們?cè)袐屪陨斫禑嵊幸欢ǖ膸椭以谑滞蟮炔课豢梢允褂美浞,在中醫(yī)上這里是一個(gè)穴位,手腕因?yàn)槔浞笞儧龊螅覀兊难航?jīng)過該出就會(huì)變涼,身體自然就會(huì)開始降溫,除了這些物理降溫以外,還有沒有其他方法呢?我們還可以通過其它的方式進(jìn)行降溫,準(zhǔn)爸爸們可以用這些方法讓孕媽們心情變化喔。那就是吃,因?yàn)樵衅谛枰a(bǔ)充很多的維生素,水果自然就是最好的選擇,此時(shí)準(zhǔn)爸爸們可以將購買的水果放入冰箱,孕媽媽可以通過食用冰水果而進(jìn)行降溫,最重要的水果的熱量可以忽略不計(jì),這將可以讓孕媽更好的在孕期保持身材,不至于因?yàn)閿z入大量的高熱量食物而肥胖,懷孕也要做一個(gè)美美的媽媽。吃辣的食物,也可以幫助孕媽媽們進(jìn)行降溫,因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)讓孕媽們?cè)谶M(jìn)食時(shí),產(chǎn)生大量的汗液,物極必反都知道,所以在身體大量出汗后,體溫也會(huì)很快的感覺到?jīng)鏊。雖然身體發(fā)熱,會(huì)讓孕媽們感覺非常的不舒服,但是相應(yīng)的因?yàn)檠旱牧魉僭龃,我們排除毒素的速度與能力也大為增加,這對(duì)孕媽的身體是一件好事情,因?yàn)樵衅趦?nèi)不論是能量消耗,還是毒素都是兩人份的,宮內(nèi)寶寶的發(fā)育會(huì)消耗孕媽大量的營養(yǎng),然后排除自身的毒素,這對(duì)孕媽媽的身體會(huì)是一個(gè)巨大的負(fù)擔(dān),所以孕媽和準(zhǔn)爸爸們要正確的看待此事。但是孕媽媽們也要注意到的是,什么事情都是過猶不及,如果攝入過多的冰水果,有可能會(huì)導(dǎo)致便秘等不便,所以孕媽媽身體感覺到熱,墨媽建議還是更應(yīng)該注重物理去溫,孕期身體過熱是一個(gè)必經(jīng)的過程,也是身體自我保護(hù)的功能,采取正確的降熱方式將有助于孕媽在孕期更舒適的生活。
      我是墨媽,育兒達(dá)人多平臺(tái)原創(chuàng)作者,現(xiàn)階段也是一位孕媽媽,專注于孕產(chǎn)育嬰等方面的解答,對(duì)孕產(chǎn)孕嬰有著豐富的經(jīng)驗(yàn),關(guān)注墨媽與你分享更多孕產(chǎn)孕嬰小知識(shí)(本文系原創(chuàng),抄襲搬運(yùn)必究,文章配圖來源于網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)刪)

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      你好,說起懷孕,讓我想起不堪回首的日子。

      我懷孕前2-4個(gè)月是痛苦的孕吐反應(yīng),怕熱,一睡覺就是滿頭大汗,而且是頭暈出汗嘔吐并發(fā)出現(xiàn),一刷牙就會(huì)范嘔吐,所以孕前期我都很害怕刷牙,很多時(shí)候一天就刷一次牙,吐了覺得口里難受但不敢刷牙,就漱漱口。

      懷孕7周后我去做了個(gè)B超,檢查一下是否一切正常,然后咨詢醫(yī)生為什么自己懷孕了總是滿頭大汗而且吐的很厲害,也吃不下東西,吃了基本都會(huì)吐了,醫(yī)生說是由于體內(nèi)孕激素激增,也就是常說的孕酮。懷孕后孕酮升高可以使孕媽的體溫升高,與正常體溫增加0.3-0.5度。

      如果有經(jīng)常量體溫的孕媽就可以發(fā)現(xiàn)體溫都是在36.9-37.2之間。此時(shí)期的孕媽肩負(fù)著孕育新生命的使命和責(zé)任,子宮內(nèi)的胎兒需要一個(gè)恒溫環(huán)境來使得胎兒在子宮內(nèi)是安全的。

      妊娠期孕媽的血容量開始增多,新陳代謝加快,產(chǎn)熱多,釋放能量也多,就像我們運(yùn)動(dòng)后感覺熱一樣,因此孕媽會(huì)產(chǎn)生怕熱的感覺。

      值得注意的是,有些發(fā)熱是不正常的,比如甲亢、心臟病等疾病會(huì)引起發(fā)熱,所以孕媽們要按時(shí)去醫(yī)院檢查,為孕媽自己和胎兒的健康著想。

      最后祝各位孕媽都能生一個(gè)健康快樂的寶貝。


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      為什么我覺得冷,現(xiàn)在別人穿半袖,我還穿毛衣呢??

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      女生懷孕后,體內(nèi)的黃體素激增,黃體會(huì)分泌孕酮,而孕酮會(huì)讓人體溫度升高,所以孕媽媽的體溫相較之前會(huì)偏高些。妊娠期間,孕媽媽血容量開始增多,心排血量增加,所以妊娠的新陳代謝加快,產(chǎn)熱多,能量釋放也比較大,因此會(huì)產(chǎn)生怕熱的感覺。 剛剛懷孕,孕媽媽可能會(huì)有各種的不適應(yīng),這段時(shí)間要跟家人朋友多溝通,緩解壓力,保持一顆平常心。怕熱的孕媽媽飲食要清淡易消化比較好,辣的,多油的盡量少吃,多吃的話怕上火,晚上睡覺前也可以適量喝些牛奶,平時(shí)多吃新鮮的水果蔬菜,搭配些粗糧,這樣的話可以保證孕期媽媽的營養(yǎng),也能減少代謝的燥熱。如果天氣比較熱的話,可以現(xiàn)在一些比較透氣的衣服,天熱,太陽很曬盡量少出門,這樣可以減少皮膚感染。孕期媽媽要多補(bǔ)充水分,但不能喝大量的涼水,不要喝飲料,因?yàn)檫@些可能會(huì)越喝越渴,也有可能會(huì)越喝越熱。孕期期間也要多注意皮膚清潔,選擇適用安全的護(hù)膚品,也祝愿天下的孕媽媽能生下健康可愛的寶寶!



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