母乳喂養(yǎng)會(huì)過(guò)度喂養(yǎng)嗎?如何避免過(guò)度喂養(yǎng)?:過(guò)度喂養(yǎng)是指嬰兒吃的過(guò)飽,吃的太多,從寶寶外形和體重上很容易就能分辨出來(lái),胖乎乎的,胳膊腿像米其林輪胎,大人
過(guò)度喂養(yǎng)是指嬰兒吃的過(guò)飽,吃的太多,從寶寶外形和體重上很容易就能分辨出來(lái),胖乎乎的,胳膊腿像米其林輪胎,大人看著都覺(jué)得小寶寶真有福,胖嘟嘟的真可愛(ài),殊不知小寶寶有可能是被“過(guò)度喂養(yǎng)”了,小小的胃正被撐得大大的。
寶寶的胃容量其實(shí)小,下面這張圖能夠看到寶寶各種內(nèi)臟體積大小,其中胃的就只有那么一小部分,像個(gè)月牙。
圖片來(lái)自母乳喂養(yǎng)大本營(yíng)
通常,奶瓶喂養(yǎng)更容易造成過(guò)度喂養(yǎng),因?yàn)槟唐康某瞿毯苋菀,流速?/span>,小寶寶咕咚咕咚的就吃下去了,而小寶寶通常除了吃奶還有吸吮需求,所以,奶瓶喂養(yǎng)的話,吃飽了,寶寶卻很難“停下來(lái)”慢慢滿足吸吮需求,就很容易吃的太多。
母乳親喂也有可能造成過(guò)度喂養(yǎng),但是,幾率不如奶瓶喂養(yǎng)大,因?yàn),母乳喂養(yǎng)的過(guò)程是需要寶寶用力吸吮的,每一滴乳汁都得費(fèi)力獲得,吃奶的速度和節(jié)奏也是由寶寶主動(dòng)控制的,所以,不用擔(dān)心寶寶吃的太多。
母乳親喂常會(huì)出現(xiàn)因?yàn)閷殞毜奈毙枨蠖l繁吃奶的情況,這種情況下寶寶就會(huì)攝入比正常量多的母乳,頻繁吃奶也容易給媽媽的乳房造成負(fù)擔(dān),損傷乳頭。
1.大人把覓食反射當(dāng)做寶寶饑餓的信號(hào)
新生兒都會(huì)有一個(gè)原始反射叫:覓食反射,這是為了生存而存在的本能,當(dāng)我們用手碰觸寶寶嘴唇四周時(shí),寶寶會(huì)張開嘴好像就要吃奶的樣子,如果這個(gè)時(shí)候,我們就以為是寶寶餓了,那就錯(cuò)了,當(dāng)寶寶吃飽以后,我們?cè)倥鲇|時(shí),寶寶依然會(huì)張嘴。
所以,不要用這個(gè)方法來(lái)判斷寶寶是否饑餓了。
2.大人忽略了寶寶的吸吮需求
小寶寶們有時(shí)候需要通過(guò)吸吮來(lái)獲得安全感,也需要通過(guò)不斷吸吮來(lái)鍛煉自己主動(dòng)吸吮的能力,所以,有時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶的速度變慢了,有一口沒(méi)一口的吸吮,“嘬”著乳頭,說(shuō)明寶寶在尋求安慰,而不是還沒(méi)吃飽。
3.大人無(wú)法準(zhǔn)確判斷寶寶的哭聲需求
如果寶寶哭了,大部分人都會(huì)直接聯(lián)想到是不是餓了啊,快給喂奶吧,但是,對(duì)于一個(gè)不會(huì)說(shuō)話,不能自如控制自己身體的新生兒來(lái)講,哭是表達(dá)意愿的唯一方法和途徑,但是,大人們總覺(jué)得寶寶們是餓了。
實(shí)際上,哭了也有可能是冷了、熱了、尿了、拉屎了、腹痛、驚跳反射。
1.掌握喂養(yǎng)的基本規(guī)律
母乳喂養(yǎng)雖然是按需喂養(yǎng),但是出月子后,也是有基本規(guī)律的,2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次,每次單邊吸吮15分鐘左右。等到寶寶4個(gè)月以后,按需喂養(yǎng)就可以變?yōu)榘磿r(shí)喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)最終會(huì)達(dá)到供需平衡的狀態(tài),寶寶吃多少,媽媽產(chǎn)多少。
媽媽可以記錄寶寶每次吃奶的時(shí)間和時(shí)長(zhǎng),有了這些數(shù)據(jù),就能掌握寶寶的吃奶規(guī)律了。
2.能夠準(zhǔn)確把握寶寶饑餓信號(hào)
寶寶如果是餓了,不會(huì)突然就開始大哭,一定是會(huì)經(jīng)歷一個(gè)過(guò)程,有點(diǎn)餓到很餓了再到餓急了,從哼唧,身體扭動(dòng),轉(zhuǎn)頭張嘴找奶到情緒開始急躁,身體扭動(dòng)幅度變大最后到開始哇哇大哭。
媽媽只要細(xì)心觀察就能看出來(lái)寶寶饑餓的程度,最好在寶寶剛開始有點(diǎn)餓時(shí)就喂奶。
3. 能夠判斷寶寶是否吃飽了
母乳喂養(yǎng)雖然不知道每次寶寶吃了多少,看起來(lái)沒(méi)有奶瓶的刻度精準(zhǔn),好把握,但是,媽媽的乳房是智能的,這是生命本能,我們也可以通過(guò)其他信號(hào)來(lái)判斷寶寶是否吃飽:
4.用媽媽的手指代替乳頭提供吸吮需求
如果發(fā)現(xiàn)寶寶吃飽了但還在吸吮乳頭,媽媽可以用自己洗干凈的,修剪過(guò)指甲的小手指,指腹向上,從寶寶的嘴角劃入嘴里,抵在寶寶上牙齦處,使寶寶嘴巴張開,吐出乳頭,然后讓寶寶吸吮媽媽的手指。
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)吃手以后,就可以通過(guò)吃手來(lái)滿足吸吮需求了。
我是堅(jiān)持科學(xué)育兒的墨仔媽媽,一名努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的嬰幼兒睡眠指導(dǎo)師,與孩子一起成長(zhǎng),最更好的自己,更好的媽媽。 -----養(yǎng)育孩子不僅需要愛(ài),還需要知識(shí)。
我是二胎媽媽,兩個(gè)寶寶都是母乳喂養(yǎng)的,其實(shí)母乳喂養(yǎng)會(huì)造成過(guò)度喂養(yǎng)的概率并不大,相對(duì)來(lái)說(shuō),奶粉喂養(yǎng)更可能會(huì)造成過(guò)度喂養(yǎng)。
過(guò)度喂養(yǎng)是指寶寶因?yàn)閿z入母乳過(guò)多而引起消化不良的情況。
在母乳喂養(yǎng)時(shí)寶寶的吃奶量是可以自己控制的。而且母乳中后奶脂肪比較多,寶寶更容易產(chǎn)生飽腹感,就會(huì)停止吃母乳了。
寶寶吃母乳是需要用力氣的,所以,當(dāng)寶寶吃飽了,會(huì)停下來(lái)休息,一般情況下他不會(huì)讓自己費(fèi)力氣去吃撐。
但如果是在母乳喂養(yǎng)時(shí),媽媽把母乳放到奶瓶里面去喂寶寶,這樣就容易出現(xiàn)過(guò)度喂養(yǎng)的現(xiàn)象。
容易造成寶寶的體重不增反降,而且還會(huì)對(duì)寶寶之后的身體發(fā)育有很大的影響。
寶寶拉的便便會(huì)不正常,可能會(huì)出現(xiàn)水樣狀或有泡沫。
容易導(dǎo)致寶寶的大腦疲勞,在寶寶吃奶時(shí),胃腸需要的血液比較多,腦供血少,所以會(huì)對(duì)大腦造成一定的損害。
在嬰幼兒期的蛋白質(zhì)攝入量過(guò)多,這樣會(huì)刺激胰島素生長(zhǎng)因子的分泌,所以反而容易在青春期出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。
避免過(guò)度喂養(yǎng)最好的方式就是母乳喂養(yǎng)。如果實(shí)在不能實(shí)現(xiàn),在沖奶粉時(shí)要嚴(yán)格按照奶粉罐指示的比例沖調(diào),不能自行增加或者減少。
喂母乳時(shí)交替不要太頻繁,盡量讓寶寶吃空一側(cè)再換,這樣可以讓寶寶吃到前奶和后奶的比例正常,而不至于吃大量前奶中的水分,排尿后容易餓。
總之,在母乳喂養(yǎng)時(shí),一般不會(huì)出現(xiàn)喂養(yǎng)過(guò)度的現(xiàn)象,但媽媽們也要記得,寶寶吃過(guò)奶后及時(shí)拍嗝,避免吐奶、漾奶的情況發(fā)生。
高級(jí)育嬰師,多平臺(tái)邀約原創(chuàng)作者,一位西南大學(xué)兒童心理學(xué)專業(yè)的媽媽,專注育兒、孕期、新生兒護(hù)理知識(shí)分享!希望這篇文章對(duì)您有所幫助!
您好,很高興回答您的問(wèn)題,希望我以下的回答能對(duì)您有所幫助。
過(guò)度喂養(yǎng)指的是孕媽對(duì)于寶寶喂養(yǎng)所提供的營(yíng)養(yǎng)素和能量,超過(guò)了寶寶自身機(jī)體代謝所需要的,是否存在過(guò)度喂養(yǎng),很大程度上取決于喂養(yǎng)人,對(duì)寶寶所需要的攝入量的大致判斷。當(dāng)寶寶發(fā)生過(guò)度喂養(yǎng)時(shí),常常會(huì)表現(xiàn)出消化不良的癥狀,如腹瀉,大便水樣帶泡沫,常為綠色;腹痛,寶寶常因?yàn)楦雇疵洑舛摁[不停;嘔吐,常表現(xiàn)為吐奶,拍背也不能緩解;寶寶體重不僅不增加,還可能下降。
一般來(lái)說(shuō),母乳喂養(yǎng)的寶寶,本能是會(huì)自己調(diào)節(jié)能量的攝入的,孕媽不需要太過(guò)于擔(dān)心,寶寶會(huì)因?yàn)樘^(guò)于頻繁的要喝奶,而導(dǎo)致“過(guò)度喂養(yǎng)”。雖然有些寶寶對(duì)于吸吮的需求很高,但是實(shí)際上,寶寶每吃進(jìn)去一口,都是可以通過(guò)自己的需要控制的,并不是被強(qiáng)迫吃的。隨著寶寶的逐漸成長(zhǎng),寶寶對(duì)于吸吮的需求也會(huì)逐漸降低,吃奶的頻率降低。母乳喂養(yǎng)的寶寶有些即使在剛出生的幾個(gè)月,因?yàn)轭l繁吃奶,而引起體重增長(zhǎng)過(guò)快,后期也會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加,體重增長(zhǎng)會(huì)減緩至正常。
對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶,過(guò)度喂養(yǎng)常常是因?yàn)樵袐屵^(guò)早的給寶寶添加斷奶食品或者高鹽、高蛋白的輔食造成的,有研究表明,通過(guò)提高母乳喂養(yǎng)率,對(duì)孕媽及寶寶家屬進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)教育,推遲寶寶添加固體食物的時(shí)間,寶寶發(fā)生兒童肥胖的幾率明顯下降。所以為了避免過(guò)度喂養(yǎng),孕媽需要在寶寶的嬰兒時(shí)期讓寶寶良好的飲食習(xí)慣。
對(duì)于0-6個(gè)月的寶寶,單純的母乳喂養(yǎng)可以滿足這個(gè)階段寶寶的全部能量、營(yíng)養(yǎng)素、液體量的需求。這個(gè)階段的寶寶只需要根據(jù)寶寶的需要喂奶,每天6-8次以上,當(dāng)寶寶體重達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí),才需要增加喂養(yǎng)次數(shù)。
對(duì)于6-12個(gè)月的寶寶,除了繼續(xù)母乳喂養(yǎng),保證每天600-800ml的奶量,還需要逐漸給寶寶添加輔食,首先就給寶寶添加谷類食物,如嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉。當(dāng)寶寶6個(gè)月時(shí),可以開始添加泥糊狀食物,如米糊、菜泥、果泥等;當(dāng)寶寶2-9個(gè)月時(shí),可以從泥糊狀食物,逐漸過(guò)渡到碎末狀的軟固體食物,如菜碎、爛面、肉末等;當(dāng)寶寶10-12個(gè)月時(shí),大部分寶寶可以從碎末狀的軟固體食物,過(guò)渡到固體食物,孕媽在制作輔食的時(shí)候,可以添加少量食用油,但是盡量少糖,不添加調(diào)味品,不添加鹽,每天安排新鮮水果。
大部分的寶媽生完孩子之后,都會(huì)考慮到關(guān)于寶寶母乳喂養(yǎng)的問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程之中,很多寶媽也十分擔(dān)心自家孩子會(huì)不會(huì)喂養(yǎng)過(guò)度?所以也就想要了解一下關(guān)于母乳喂養(yǎng)方面的問(wèn)題。孩子會(huì)不會(huì)喂養(yǎng)過(guò)度呢?答案是肯定的。
有一部分寶寶在被媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)之后,有可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。除此之外,在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)之后還有可能吐奶,腸胃不舒服。一旦寶寶表現(xiàn)出來(lái)不適的狀況,我們就可以去考慮是不是喂養(yǎng)過(guò)度的問(wèn)題。
當(dāng)孩子表現(xiàn)出來(lái)和同齡人不同的狀態(tài),父母就應(yīng)該注意。畢竟正常情況下,在給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候,應(yīng)該注意讓他們保持身體健康。一旦出現(xiàn)喂養(yǎng)過(guò)度就有可能阻礙身體發(fā)育,并且傷害到身體發(fā)育平衡。
當(dāng)然很多寶媽也十分擔(dān)憂害怕過(guò)度的喂養(yǎng),給孩子帶來(lái)一定的傷害,我建議大家考慮到以下幾個(gè)方面,避免這些情況的發(fā)生。
1、考慮喂養(yǎng)次數(shù)
一般情況下,孩子每天所需要的喂養(yǎng)量是固定的,基本上也不會(huì)出現(xiàn)大的偏差。在這樣的情況之下,我們也要避免過(guò)度的喂養(yǎng),進(jìn)行多次的喂養(yǎng)。
如果數(shù)量次數(shù)較多就有可能影響的孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,特別是孩子晚上喂奶寶媽也應(yīng)該注意。在晚上的時(shí)候,喂夜奶的次數(shù)必須控制不能過(guò)多,這對(duì)于孩子的腸胃負(fù)擔(dān)更為明顯。
2、注意觀察孩子的身體狀態(tài)
一般情況下,孩子如果吃飽之后他們就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)比較愉悅的情緒。當(dāng)然在一些寶媽想法之中總覺(jué)得孩子哭鬧就是因?yàn)闆](méi)有吃飽,實(shí)際上這個(gè)說(shuō)法也是非常錯(cuò)誤的。
特別是寶媽也應(yīng)該注意不要孩子一哭就給孩子喂奶,這雖然可以安撫孩子的情緒但是也有可能造成過(guò)度的喂養(yǎng)。
3、避免誤把孩子吮吸想法當(dāng)做是喂養(yǎng)要求
一些寶寶或許在和媽媽交流的過(guò)程中會(huì)有想要吮吸的想法,這時(shí)候?qū)殝屢矔?huì)覺(jué)得是不是寶寶想要喝奶了?
實(shí)際上在這個(gè)過(guò)程之中,寶寶其實(shí)也有吮吸的需求,所以我們也要注意去分辨孩子吮吸想法以及孩子母乳要求。
母乳喂養(yǎng)會(huì)過(guò)度喂養(yǎng)么?如何避免過(guò)度喂養(yǎng)?
過(guò)度喂養(yǎng)是指給家長(zhǎng)們予以寶寶的的能量和其他營(yíng)養(yǎng)素超過(guò)了寶寶機(jī)體保持代謝穩(wěn)態(tài)的需要。而傳統(tǒng)老人講的過(guò)度喂養(yǎng)則是指寶寶由于被喂奶水量過(guò)多造成以消化不良。母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會(huì)出現(xiàn)過(guò)渡喂養(yǎng),過(guò)渡喂養(yǎng)一般出現(xiàn)在奶粉寶寶身上。
這樣喂養(yǎng)會(huì)造成化吸收不良,加重新生兒們消化器官的脆弱的消化能力。父母一定要有計(jì)劃的供給食品,使寶寶能始終保持一個(gè)正常的食欲。倘若長(zhǎng)期使得胃消化過(guò)多的食物,寶寶消化道必然擴(kuò)張,而其有限的血液循環(huán)和氧氣,還會(huì)從嬰兒頭部轉(zhuǎn)移到消化道,如此就發(fā)生了腦細(xì)胞產(chǎn)生暫時(shí)缺血的情況。
所以表面上寶貝吃得越多,胃腸循環(huán)需要紅細(xì)胞越多。多食后胃酸會(huì)因飲食過(guò)飽于飯后增加數(shù)萬(wàn)倍,易致肥胖癥甚至影響大腦的發(fā)育,智力偏低。過(guò)度喂養(yǎng)可致的肥胖,會(huì)使得當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)能量正平衡環(huán)境時(shí),體重暴增,身材突然走形等等。
水樣便,夾雜泡沫和綠色。孩子有吐奶,卻不能用拍嗝所緩解。孩子有腹痛,且會(huì)因?yàn)槎亲用洑庥餐摁[。體重不增或體重減輕。
不要使用流速過(guò)快的奶瓶
不要用喂奶,來(lái)滿足寶寶吸吮的需要
聰明的父母都會(huì)關(guān)注J媽學(xué)堂,每日分享孕產(chǎn)育兒小知識(shí)。
有愛(ài)的父母都會(huì)分享這篇文章,讓更多的人受益。
我是J媽,曾經(jīng)以為自己足跡踏遍幾十個(gè)國(guó)家和地區(qū)是值得驕傲的一件事情,現(xiàn)在認(rèn)為做了媽媽才是人生的王道!曾經(jīng)的職場(chǎng)達(dá)人,現(xiàn)在的育兒達(dá)人,專心在頭條碼字,每天更文,專注于育兒經(jīng)驗(yàn)和寶媽自我提升以及時(shí)間管理,分享我的所學(xué)所思,所有文章,一字一標(biāo)點(diǎn),全部是我一個(gè)一個(gè)敲打出來(lái)。 每一個(gè)文章都是我的原創(chuàng),如需轉(zhuǎn)載,必須取得授權(quán)。 文內(nèi)如果有錯(cuò)別字,請(qǐng)見諒。 圖片全部來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如果有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系刪除。
你好!為你們?cè)谀溉槲桂B(yǎng)行列中點(diǎn)贊。母乳喂養(yǎng)會(huì)造成過(guò)度喂養(yǎng)嗎?這是提問(wèn)頻率較高的問(wèn)題,大多因?qū)殞殏儽憩F(xiàn)出來(lái)的頻繁吸吮、吸吮時(shí)間長(zhǎng)(要安撫)、奶睡等行為,讓媽媽們心生疑慮。
每次回答內(nèi)容都不少,想著把最能幫到母乳媽媽的知識(shí)呈現(xiàn)給大家。感謝耐心閱讀!
我是經(jīng)國(guó)際母乳會(huì)培訓(xùn)的哺乳互助輔導(dǎo),也是經(jīng)國(guó)際生育教育協(xié)會(huì)培訓(xùn)的分娩導(dǎo)樂(lè)。如果你覺(jué)得我的知識(shí)對(duì)你有幫助,[點(diǎn)贊]是對(duì)我的肯定;如果你想了解更多靠譜的孕哺育知識(shí),[關(guān)注]我是對(duì)你的更大幫助!
一般來(lái)說(shuō),母乳喂養(yǎng)是不會(huì)過(guò)渡喂養(yǎng)的。
因?yàn)閶寢尩纳眢w是很神奇的,不是母乳的儲(chǔ)存空間,更像一個(gè)生產(chǎn)車間。孩子的吸吮,則是決定這個(gè)生產(chǎn)車間生產(chǎn)速度的關(guān)鍵。
孩子餓,吸吮的有力,就會(huì)產(chǎn)的更多。孩子吃飽了,就會(huì)偷懶,產(chǎn)奶速度就會(huì)降低。
所以,一般母乳親喂的話,是不會(huì)過(guò)度喂養(yǎng)的。
剛說(shuō)的母乳親喂,但如果是把奶吸出來(lái),用奶瓶喂的話,是存在過(guò)度喂養(yǎng)的可能的。因?yàn)槟唐康牧魉偈枪潭ǖ,孩子吸的力道大小不?huì)影響很多。
所以,如果是母乳瓶喂,要留意孩子的狀況,根據(jù)孩子的月齡和當(dāng)天攝入的食物總量,綜合判定孩子大致的奶量。
避免過(guò)度喂養(yǎng)的關(guān)鍵,是要觀察自家孩子的情況,而不是和別人家的孩子比較。特別是習(xí)慣了母乳親喂的寶寶,我感覺(jué)奶量會(huì)低于習(xí)慣奶瓶喂養(yǎng)的寶寶。
我家孩子4個(gè)月之后,我上班背奶,奶瓶喂養(yǎng)的時(shí)候,一次最多喝80ml奶,但跟他同齡喝奶粉的孩子,一次能喝160ml。差了一半的量,真的是不能參考別人。
我是兩個(gè)孩子的媽媽,兩個(gè)孩子都是完全母乳喂養(yǎng)的。我的奶非常好,所以孩子們小的時(shí)候,我很注意避免出現(xiàn)過(guò)度喂養(yǎng)。這里就不贅述過(guò)度喂養(yǎng)的危害了,只說(shuō)一說(shuō)母乳過(guò)度喂養(yǎng)的情況。
相對(duì)于吃奶粉,母乳喂養(yǎng)很少出現(xiàn)過(guò)度喂養(yǎng)。吃母乳是一件非常辛苦的事情,我們經(jīng)常說(shuō)”使出吃奶的力氣“來(lái)表示某人使盡全力,仔細(xì)觀察孩子也會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子吃奶短短幾分鐘就會(huì)出一腦袋的汗,孩子經(jīng)常吃著吃著奶就累得睡著了,以至于大人不得不把孩子搖醒來(lái)讓他們繼續(xù)吃飽。
但是吃母乳有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)過(guò)度喂養(yǎng)的情況。
最多見的就是媽媽將奶吸出來(lái),通過(guò)奶瓶喂養(yǎng)。因?yàn)槟套斓牧髁勘容^大,吃奶瓶不會(huì)花費(fèi)很大的力氣,孩子很容易就能吃下比平時(shí)多很多的奶量,以至于把小小的胃撐大,被過(guò)度喂養(yǎng)。
我們可以通過(guò)觀察孩子的表現(xiàn)來(lái)觀察是不是過(guò)度喂養(yǎng)了。
寶寶經(jīng)常吐奶,拍嗝也難以緩解;
小肚子鼓鼓的,拍拍會(huì)發(fā)出”彭彭“的聲音,寶寶會(huì)因腹痛或脹氣而哭鬧;
容易拉稀,水狀,帶有泡沫和綠色;
體重不增或體重減輕。
所以新媽媽們不要因?yàn)樽约河H喂就掉以輕心,還是應(yīng)該多多觀察寶寶,避免出現(xiàn)過(guò)度喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)通常不會(huì)導(dǎo)致過(guò)度喂養(yǎng)。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō),是實(shí)行母乳喂養(yǎng)親喂的孩子不太會(huì)造成過(guò)度喂養(yǎng)。
親喂母乳時(shí),寶寶懂得自主控制攝取量。說(shuō)白了,寶寶在乳房上如果吃飽了,他仍然在吸的話,一般進(jìn)行的都是無(wú)效吸吮。無(wú)效吸吮意思是沒(méi)有喝進(jìn)去多少奶水,一般這種行為是用來(lái)滿足寶寶的安全感、安撫、吸吮等需求的;
判斷寶寶是否吃飽了
母乳喂養(yǎng)雖然不知道每次寶寶吃了多少,看起來(lái)沒(méi)有奶瓶的刻度精準(zhǔn),好把握,但是,媽媽的乳房是智能的,這是生命本能,我們也可以通過(guò)其他信號(hào)來(lái)判斷寶寶是否吃飽:
每天小便6-8次,尿液清亮
媽媽喂完奶乳房變松軟
寶寶單邊吸吮15分鐘左右,有節(jié)奏的吞咽聲
每天喂養(yǎng)8-12次
寶寶吃飽以后表情滿足,身體放松
避免過(guò)度喂養(yǎng)最好的方式就是母乳喂養(yǎng)。如果實(shí)在不能實(shí)現(xiàn),在沖奶粉時(shí)要嚴(yán)格按照奶粉罐指示的比例沖調(diào),不能自行增加或者減少。
喂母乳時(shí)交替不要太頻繁,盡量讓寶寶吃空一側(cè)再換,這樣可以讓寶寶吃到前奶和后奶的比例正常,而不至于吃大量前奶中的水分,排尿后容易餓。
總之,在母乳喂養(yǎng)時(shí),一般不會(huì)出現(xiàn)喂養(yǎng)過(guò)度的現(xiàn)象,但媽媽們也要記得,寶寶吃過(guò)奶后及時(shí)拍嗝,避免吐奶、漾奶的情況發(fā)生。
寶寶吃奶粉,寶媽和寶爸最擔(dān)心的是寶寶吃多,或者不夠吃,可有的寶寶吃母乳,特別是有的寶媽,母乳很多,只要寶寶吃,寶媽的奶就總是那么多,吃也吃不少。那么,母乳會(huì)過(guò)度喂養(yǎng)嗎?
首先過(guò)量喂養(yǎng)母乳可能導(dǎo)致寶寶肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良,因?yàn)槟溉閷?duì)嬰兒的吸吮要求很高,所以每吃一口都是自己的“控制”,而不是像奶瓶一樣不小心吃。如果母乳嬰兒長(zhǎng)時(shí)間吮吸,很容易吸吮后吐奶,在奶脂肪含量高之后,很容易產(chǎn)生飽腹感,從而停止吸吮。
而且,母乳通常更加費(fèi)力,而且寶寶吃得太飽的話,一般會(huì)休息,就不再努力讓自己吃,但是,如果將母乳吸入瓶中喂養(yǎng)嬰兒,則也容易過(guò)量喂食。
其次過(guò)度喂養(yǎng)就是讓寶形容詞的吃的營(yíng)養(yǎng)素超過(guò)了寶寶身體維持代謝動(dòng)態(tài)平衡的需要,傳統(tǒng)的過(guò)量喂養(yǎng)是指過(guò)量攝入奶引起的綜合癥,主要是由消化不良引起的。癥狀是:大但跟水一樣,會(huì)有泡沫和綠色在大便中。還會(huì)嘔吐,吐奶,寶寶常常有因肚子痛或肚子有氣而使寶寶哭鬧,寶寶體重不增加會(huì)減少。
最后過(guò)度喂養(yǎng)寶寶會(huì)讓寶寶消化功能的負(fù)擔(dān)加過(guò)重是,會(huì)使寶寶消化不好吸收不良,父母必須有計(jì)劃的食物供應(yīng),以便讓寶寶能正常的吃媽媽的奶。過(guò)度喂寶寶食物會(huì)使寶寶消化道要一直消化食物,并且把不多的血液和氧氣將從不能在頭上發(fā)育,會(huì)到消化道消化食物,腦子就會(huì)缺血缺氧,也就是吃的越多,胃和腸道所需的血液就越多,腦中的血液就越少,對(duì)大腦的傷害越大。
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