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				教育培訓 > 夜深人靜的時候，你是怎么排解孤獨的？
      
			
      
				
      
					
      夜深人靜的時候，你是怎么排解孤獨的？
      
2020-09-30 14:31閱讀(59) 
				
					
					
      
						
      
							
      
	夜深人靜的時候，你是怎么排解孤獨的？:看手機頭條:-排解，夜深人靜，孤獨

      

      
						
						
      
						
  
					
      
				
      
				
				
      
				
						
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      夜深人靜的時候，睡不著，只能開燈半歪身看書，實在累，只好閉燈背書�；蛘咴诖竽X里過濾剛才閱讀的文字內(nèi)容。
      我的一生，是與失眠戰(zhàn)斗的一生。比如，失眠嚴重，只能出去散步。一夜走遍全城所有馬路的情況多多。最多的時候，一夜走了50多里。實在累了，才回去休息。
      有一陣子，我被派到城外30多里的抱犢崮山區(qū)扶貧，那里沒有電視(沒有訊號)也沒有電話(指1990年)，我只能聽一個小收音機。天氣太熱，我在院子里撐蚊帳一個人睡聽看收音機入眠。
      我40多歲，染上酗酒，必須喝酒才能入眠。從外邊酒場回來，必須開一瓶酒，漫漫品嘗，直到大醉，然后倒頭就睡。但這嚴重影響我的身體健康，更誤讀書學習。為了糾正這一惡習。我下了死功夫，一氣練習或?qū)W會了冬游，并且堅持到今�，F(xiàn)在找不到地方冬游，每天早弟一件事，洗冷水澡。這樣，殘的失眠總算治好了。
      睡不著的晚上，如果有大雨，我有拿手好戲，穿褲頭到小區(qū)外邊跑一陣，我很快樂。