聊天的時(shí)候，一個(gè)朋友提到自己現(xiàn)在感覺(jué)很不妙，30歲了，在公司只是一個(gè)小組長(zhǎng)，但是每年入職的新人越來(lái)越多，優(yōu)秀的人也越來(lái)越多，自己仿佛能夠隨時(shí)被取代，有時(shí)候做夢(mèng)都能夢(mèng)到被公司裁了。

但是自己對(duì)于這種危機(jī)感又很迷茫，影響自己的情緒，不知道應(yīng)該怎么辦，又害怕是自己想多了。

其實(shí)工作中的危機(jī)感，很多人都有，也很常見(jiàn)，但是它對(duì)我們的影響卻不容小覷。我們要正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待危機(jī)感。

1 工作中危機(jī)感，是跳出職場(chǎng)舒適圈的第一步

職場(chǎng)在不斷變化，新人不斷涌入，我們對(duì)于瞬息萬(wàn)變的職場(chǎng)環(huán)境，需要保持危機(jī)感，危機(jī)感并不是無(wú)病呻吟和“想多了”，恰恰相反，危機(jī)感是我們跳出職場(chǎng)舒適圈的第一步。

危機(jī)感來(lái)源于我們對(duì)于自己現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)。新人的危機(jī)感是工作技術(shù)含量低，沒(méi)上升空間、沒(méi)前途�！奥殘�(chǎng)老人”的危機(jī)感是新人輩出，自己的能力無(wú)法滿足新的工作需求，處于一個(gè)能夠輕易被取代的尷尬位置。

危機(jī)感讓我們認(rèn)識(shí)到自己在職場(chǎng)中的尷尬位置，也同時(shí)也鞭策著我們不斷向前，不斷進(jìn)步。

面對(duì)自己熟悉的職場(chǎng)環(huán)境和工作環(huán)境，我們工作可謂是如魚(yú)得水，但是也很容易陷入原地踏步走、停滯不前，甚至后退的狀態(tài)，而危機(jī)感則讓我們看清現(xiàn)實(shí)，讓我們敢于打破現(xiàn)狀，走出職場(chǎng)舒適圈。

2 光有危機(jī)感不夠，你需要行動(dòng)起來(lái)

很多時(shí)候，我們并不是沒(méi)有危機(jī)感，而是我們?nèi)鄙僦泵嫖�機(jī)感，走出當(dāng)下舒適圈的行動(dòng)力和執(zhí)行力。說(shuō)一千道一萬(wàn)，只有危機(jī)感而沒(méi)有行動(dòng)力是萬(wàn)萬(wàn)不行的。

工作中危機(jī)感的根源是自己高不成低不就，處于一個(gè)能夠被替代的位置，時(shí)代和科技也在不斷的改變我們的生活和工作方式，在新人輩出、能人輩出的職場(chǎng)，我們也能夠隨時(shí)隨地的被取代。

我們?cè)趯?duì)自己的職場(chǎng)現(xiàn)狀產(chǎn)生危機(jī)感之后，我們最需要做的就是立即行動(dòng)起來(lái)，例如參加專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)、考取職業(yè)證書(shū)、學(xué)一門(mén)新的技能，不斷完善我們的能力，這才是我們?cè)诼殘?chǎng)生存的根本。

所以，有危機(jī)感不可怕，光有危機(jī)感也不夠，立即行動(dòng)起來(lái)，不斷提升自己才是首要。

3 有強(qiáng)烈的危機(jī)感不用慌，正確化解才是王道

危機(jī)感沒(méi)有好壞之分，有強(qiáng)烈的危機(jī)感更是如此。但是強(qiáng)烈的危機(jī)感就像是一把雙刃劍，你正確對(duì)待，它便是你在職場(chǎng)中前進(jìn)的動(dòng)力。消極對(duì)待，也只能徒增焦慮，讓我們?cè)絹?lái)越消極。

對(duì)于強(qiáng)烈的危機(jī)感，我們要這樣做：

第一，要放平心態(tài)，正視你的危機(jī)感，了解你的危機(jī)感來(lái)自于哪里，是自己能力的欠缺還是工作崗位沒(méi)有上升空間。然后對(duì)癥下藥，采取措施。

第二，要立即行動(dòng)起來(lái)。擺脫危機(jī)感最好的辦法就是立即行動(dòng)起來(lái)，不斷學(xué)習(xí)，提高自己的工作能力，職場(chǎng)中實(shí)力才是王道。

第三，要鼓勵(lì)自己，相信自己。在提升自己的過(guò)程中，我們需要走出舒適圈，去學(xué)習(xí)和接觸自己不太熟悉，甚至完全陌生的知識(shí)或領(lǐng)域，這個(gè)過(guò)程是痛苦。我們不能退縮，要相信自己能行，要鼓勵(lì)自己，而不是一遇到這樣的情況就打退堂鼓。

工作中的危機(jī)感并不是“洪水猛獸”，我們要正確對(duì)待工作中的危機(jī)感，不斷提升自己，找準(zhǔn)自己的定位。愿我們的能力都能配的上野心，而非空有一腔危機(jī)感卻依舊止步不前。

作者：十里山海

是件好事。因?yàn)橐皇菚?huì)促使你始終保持強(qiáng)烈的追求意識(shí)。不會(huì)因小有成功而自滿懈怠，自然也不會(huì)止步不前。反之會(huì)始終向先進(jìn)看齊，不斷給自己樹(shù)立新的目標(biāo)，年年都有新的進(jìn)步。

二是有助于完善自己。因?yàn)橛形�機(jī)感，如同身后有狼在追的路人。因此對(duì)自己的要求不敢放松，自律意識(shí)不敢減弱，逐漸會(huì)形成良好的修己習(xí)慣，會(huì)便自己逐漸完善。

三是會(huì)加快成長(zhǎng)的步伐。如上所述，追求不止，目標(biāo)不斷更新，又不斷完善自己，有利成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)會(huì)一再青睞你的，好事會(huì)接連光顧的，進(jìn)步會(huì)慢么？你認(rèn)為呢？

就像圖中的黃瓜秧，水肥充足，光照適宜，能不豐產(chǎn)么一樣。

人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。

工作中有危機(jī)感是很正常的。

職場(chǎng)是一個(gè)隱形的戰(zhàn)場(chǎng)，來(lái)自于各個(gè)方面的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻都存在。公司給予員工的資源是有限的，有限的加薪額度，有限的上升通道，都需要通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)來(lái)獲得，在這個(gè)過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)狀況，強(qiáng)者前進(jìn)，弱者原地踏步，所有想要更進(jìn)一步的員工，都會(huì)體會(huì)到這種現(xiàn)狀，危機(jī)感正是來(lái)源于這里。

工作中存在危機(jī)感是很有必要的。

常言道，壓力就是動(dòng)力，在時(shí)刻競(jìng)爭(zhēng)存在的情形下，保持一定的壓力可以使人精力集中，迫使一個(gè)人更加易于釋放潛力，在工作中更認(rèn)真對(duì)待每一件事情。沒(méi)有壓力的工作，會(huì)讓人懈怠，養(yǎng)成得過(guò)且過(guò)的習(xí)慣，對(duì)自身的成長(zhǎng)和公司的發(fā)展都極為不利，所以會(huì)提倡狼性團(tuán)隊(duì)，就是為了讓團(tuán)隊(duì)時(shí)刻處于壓力之下，不停地逼著團(tuán)隊(duì)前進(jìn)。而工作的壓力，就是因?yàn)閭�(gè)人或團(tuán)隊(duì)的危機(jī)感造就，是必不可少的。

要避免過(guò)度的危機(jī)感

過(guò)猶不及，再三而竭，任何事情都不能過(guò)度，危機(jī)感或者說(shuō)壓力也是一樣。適度的危機(jī)感可以給人一定的壓力，使人進(jìn)步，但過(guò)度的危機(jī)感卻容易讓人失去應(yīng)有的冷靜，心態(tài)浮燥，在處理事情時(shí)無(wú)法發(fā)揮應(yīng)有的水準(zhǔn)，長(zhǎng)久下來(lái)，工作出錯(cuò)的機(jī)率比較大，反而失去競(jìng)爭(zhēng)能力。所以，應(yīng)該避免過(guò)度的危機(jī)感。

如何釋放過(guò)度的危機(jī)感

1、調(diào)整心態(tài)，在心情緊張的時(shí)候適度放松，讓自己保持一個(gè)平和的心情；

2、舍去無(wú)謂的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)不影響大局的競(jìng)爭(zhēng)適度放棄，不必追求任何一件事情都全力去競(jìng)爭(zhēng)；

3、正確的競(jìng)爭(zhēng)方法，少去做些陰謀鬼計(jì)，多些正大光明，讓心態(tài)陽(yáng)光起來(lái)；

4、適度團(tuán)結(jié)其他人，競(jìng)爭(zhēng)并不是所有人都是對(duì)手，尋求合適的戰(zhàn)友，共同進(jìn)步，公平競(jìng)爭(zhēng)；

從心理學(xué)的角度看，適度的危機(jī)感對(duì)于工作和個(gè)人成長(zhǎng)都是有益的，能激發(fā)人的潛能，有利于提高工作效率和創(chuàng)新能力。從管理學(xué)的角度看，創(chuàng)造適度危機(jī)感，可以降低無(wú)效損耗，增強(qiáng)員工之間的團(tuán)結(jié)，有利于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。

強(qiáng)烈的危機(jī)心態(tài)則需要引起高度警惕。從個(gè)體角度來(lái)說(shuō)，這種心態(tài)如果管控不當(dāng)，可能引發(fā)焦慮等心理問(wèn)題，進(jìn)而發(fā)展為心理疾病。從群體角度來(lái)說(shuō)，如果管控不當(dāng)，可能突破現(xiàn)有規(guī)則束縛，導(dǎo)致危機(jī)轉(zhuǎn)移或組織崩潰。因此，如果出現(xiàn)強(qiáng)烈的危機(jī)心態(tài)，應(yīng)盡早分析研判，引導(dǎo)降壓，或提前做好相應(yīng)預(yù)案，降低風(fēng)險(xiǎn)，減少損失。

危機(jī)感是人的動(dòng)機(jī)出現(xiàn)正反判定的難題，這時(shí)主觀意志的利益占主動(dòng)，在危機(jī)感的驅(qū)使下，有兩種情況，當(dāng)主觀意志喚醒智力，主觀智力主動(dòng)攝取意志利益所用的認(rèn)知知識(shí)，那么記憶，消化的知識(shí)就快，情緒高昂！成長(zhǎng)也快。反之，主觀意志不能喚醒智力，那么就會(huì)成為阻礙，情緒低落，智力遲鈍，成長(zhǎng)緩慢。

所以，堅(jiān)定目標(biāo)，與自己比，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那危機(jī)就是動(dòng)力！在告別舊我中，體驗(yàn)奮斗的快樂(lè)！

工作中有一種危機(jī)感是好事，這種危機(jī)感時(shí)時(shí)刻刻提醒你，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，不努力就有可能被淘汰，有危機(jī)感可以促進(jìn)自己不斷的學(xué)習(xí)和上進(jìn)，才能與社會(huì)發(fā)展同步前行。@頭條號(hào)