首先性格內(nèi)向是一件很正常的事情，性格內(nèi)向也沒什么錯，每個人天生的性格和環(huán)境的影響造成每個人的性格都不會一樣。有開朗的自然就有內(nèi)向的。

看會從事什么工作，以及自己想不想要變得開朗一些了。如果覺得自己的狀態(tài)很好，也沒必要非要去變的開朗。

我本人小時候也是比較內(nèi)向的性格，后來因?yàn)楣ぷ鞯脑�因不得不把自己變的很開朗，很樂意說話，很愿意出去交際，這是人不得不經(jīng)歷的變化。后來再大一點(diǎn)兒，我更多的是學(xué)會去調(diào)節(jié)，工作的時候盡量拉出自己的狀態(tài)，而休息時也不去參加那些不必要的社交，喜歡窩在家里就窩在家里，做自己喜歡的事情。

其次是自卑，很多人內(nèi)心或多或少都會有一點(diǎn)自卑吧，找到自己的閃光點(diǎn)，沒個人都是有優(yōu)點(diǎn)的。在自己擅長的領(lǐng)域做自己擅長的事，當(dāng)你成功后，自然能享受到其中所帶來的成就感！

很多時候，盡量往好處想，自己學(xué)會調(diào)節(jié)情緒很重要。

前幾天剛寫過一篇關(guān)于性格內(nèi)向的文章，引起了很多朋友的共鳴，讓我看到了跟我一樣很多人的困擾。

因?yàn)槲冶救艘彩且粋�從小性格內(nèi)向有社交恐懼癥的人。青春期時一度非常自閉，自卑。

內(nèi)向的人，似乎從小就被貼上了“性格缺陷”的標(biāo)簽，在人際關(guān)系當(dāng)中“放不開”成為人人指點(diǎn)的切入口。

一句“哪都好，就是不愛說話”給人無形的心理壓力，讓人喘不過氣來。而且在我們的文化中，人們似乎天生更喜歡會說話會交際，能與別人很快打成一片的人。

以前，我爸經(jīng)常會跟我說，你這么不愛說話，以后到社會上是很容易吃虧的。

在老家時，看到很久未見的熟人，我會本能的低頭，慌亂得很想逃開。不想打招呼不想喊人。家人總說我，“你太不懂事了！”

我不知道，我就是感到無所適從。有時候，別人以為非常簡單的一句打招呼，可能對我來說，就如凌遲處死一樣的難受。

能打字，求別給我打電話；能語音，求別給我視頻；人多的時候，求別讓我當(dāng)眾發(fā)言；和不熟的人在一起，求別讓我主動開口；吃飯的時候，求別讓我敬酒說話......

因?yàn)槊恳粋�瞬間，對我來說，都像是公開處刑。

我想過改變自己，也曾拼命的去改變自己。就這樣，我跟自己較勁了很多年。

上了大學(xué)以后，我逼著自己改變。

于是，我參加各種社團(tuán)，跟朋友一起去參加活動，還跟室友一起報了吉他班學(xué)彈吉他。

我試著敞開自己，學(xué)著接納別人。

大學(xué)快畢業(yè)時，為了鍛煉自己，我咬著牙選擇了一份原本打死也不愿意做的工作來實(shí)習(xí)，就是做房地產(chǎn)銷售。

這份工作要每天與不同的人打交道，還要學(xué)會嘴甜，圓滑。這對我來說，簡直太可怕了。我既不會嘴甜，也做不來圓滑。三個月的工作，我做的生不如死。

后來我換了不同的工作，接觸到了形形色色的人，慢慢的也領(lǐng)悟看淡了很多東西。

跟自己較勁了很多年后，我決定放過自己了，不再擰巴自己了。

因?yàn)槲颐靼琢耍?/p>

性格內(nèi)向不是一種缺陷！你不必因?yàn)樽约旱膬?nèi)向而自卑！自卑讓我們不敢認(rèn)識到完整的自我。當(dāng)與對方?jīng)]有什么好說的時候，不必為找話題而頭疼，不妨結(jié)束這尷尬的對話，回到自己的小世界。不愛說話只想獨(dú)處時，就多讀書，學(xué)會把自己的感受用文字表達(dá)，多做一些喜歡的事。不要在乎別人說什么，重點(diǎn)是自己的人生怎么過最舒服就怎么過！

很多性格內(nèi)向的人都具備這樣的優(yōu)點(diǎn)：傾聽、耐力、細(xì)致、思考。這些優(yōu)點(diǎn)能讓我們更好地積累實(shí)力，完成自己的任務(wù)。有時候，可能人們更喜歡這樣的人。世界上很多優(yōu)秀的名人都是性格內(nèi)向的人，你要學(xué)會利用自己的優(yōu)勢去獲取自己內(nèi)在更強(qiáng)大的力量！

最后我想說，生活本來就夠累了，怎么舒服怎么來吧。與其讓自己擰巴著過日子，不如順其自然，選一個自己最舒服的姿勢去活著。

不要再因?yàn)樽约旱摹吧缈帧被蛘摺靶愿駜?nèi)向”而感到自卑，也不必再為了做個“優(yōu)秀”或“聽話”的小孩而讓自己難受擰巴。

我相信，內(nèi)在的力量也可以在心底生根開花，讓自己變得更加強(qiáng)大。

做你自己，因?yàn)閯e人都有人做了。即便是躲起來的星星，也在努力發(fā)光。

性格內(nèi)向又有點(diǎn)自卑怕見人，主要靠自己慢慢去克服和改變自我。也需要靠親朋好友的安慰、陪伴和開導(dǎo)，自己多出去走走，曬曬太陽散散心。

你越自卑越怕見人，別人更不會答理瞧不起你。凡事都應(yīng)該正面去面對，躲是躲不掉的。慢慢學(xué)著適應(yīng)融入社會和工作當(dāng)中。凡事盡量往好的方面去想，對自己要有信心和耐心，你并不比別人差，你也可以做得很好。希望性格內(nèi)向又有點(diǎn)自卑的人，能夠突破自我，擁有自己新的生活和幸福！

不需要想太多，做更好的自己

要學(xué)習(xí)逆向思維！假如我想見他怎么辦？

你自己找找你為什么既內(nèi)向又自卑又怕見人？如果找不到那可以請人幫你量身找一個環(huán)境好的地方來居住，試試。

感同身受

我就是那種話都不想多說一句的人，而且很自卑，這些應(yīng)該是源自于原生家庭和性格原因吧。從小父母更多是批判性成長，比來比去，還有性格比較好強(qiáng)，說我不行的我就偏要去做，但有些事情并不是自己努力就能改變的，久而久之，自卑了。

最初是在中學(xué)時代，從衣食都困難的農(nóng)村到了市區(qū)上學(xué)，無論是吃還是穿都跟同學(xué)有很大差距，盡管老師比較好，但還是覺得很難跟同學(xué)玩在一起。班級組織活動，春游，大家都想去，但我卻因?yàn)?00塊的班費(fèi)而發(fā)愁。大家出去聚餐，不敢吃大餐。反正，久而久之，心理受了影響。

盡管現(xiàn)在小日子還可以，2套房，薪酬一線城市中游，沒啥生活壓力。但還是很難去改變自卑和內(nèi)向。想的是，賺多一點(diǎn)是不是可以自信點(diǎn)。平時有強(qiáng)迫自己去跟大家交流，有強(qiáng)迫自己想開點(diǎn)。包括開通頭條，也是為了讓自己能夠多承受打擊。

同問

人的成功與否跟自己的自信心有很大關(guān)系，主要給你以往的經(jīng)歷有很大關(guān)系，有興趣可以私信我交個朋友，看下能不能幫到你！

建議你和我談戀愛，就不會內(nèi)向和自卑了??