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不想上班，內(nèi)心壓抑，怎么辦？
2020-07-28 01:56閱讀(70)
不想上班，內(nèi)心壓抑，怎么辦？:首先要找到你壓抑、不想上班的根本原因。一、你本身不喜歡這份工作，對(duì)工作認(rèn)同度低。比如:你覺得工作沒有發(fā)展前途、認(rèn)為工作不:-
首先要找到你壓抑、不想上班的根本原因。
一、你本身不喜歡這份工作，對(duì)工作認(rèn)同度低。
比如:你覺得工作沒有發(fā)展前途、認(rèn)為工作不能體現(xiàn)你的價(jià)值等等。
這種情況建議你重新進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，能力允許的情況下，辭職重新開始。
二、對(duì)工作是認(rèn)可的，但自身原因?qū)е虏幌肷习唷?/p>
比如:感覺工作任務(wù)重、難度大；和領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系不融洽等等。
這種情況要從改變心態(tài)、提升能力著手。任務(wù)重可能是你效率低，難度大可能是你準(zhǔn)備不足。人是社會(huì)動(dòng)物，任何工作都免不了人際交往，逃避不能解決問題。
三、因?yàn)閼胁幌肷习唷?/p>
送你兩句話:
1.懶惰中有永恒的絕望。
2.人生，不要被安逸所控制，決定成功的，是奮斗。人生，不要被他人所控制，決定命運(yùn)的，是自己。靜悄悄的努力，活成自己想要的樣子。
換個(gè)工作好了，輕松點(diǎn)的氛圍好點(diǎn)的，錢多錢少就不要太在意了，先開心起來，后續(xù)在慢慢找適合自己的工作
根據(jù)你的描述，重點(diǎn)是內(nèi)心壓抑，壓抑的原因或許是現(xiàn)在的工作干的不順心，或者薪資，或者工作環(huán)境，在或者工作內(nèi)容。你大可以辭職換個(gè)工作，換個(gè)環(huán)境找個(gè)自己喜歡的工作就好了。
如果單純的就是懶，不想上班，那更好辦，窮到吃不起飯的時(shí)候你就想去上班了。
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