膽囊息肉是膽囊內(nèi)壁上的小凸起，有大有小，有多有少。絕大多數(shù)的膽囊息肉，沒有任何癥狀，多是在檢查時被發(fā)現(xiàn)。

膽囊息肉按組織分類的不同，可以分為好多種，最常見的包括：膽固醇性膽囊息肉、炎癥性膽囊息肉、膽囊腺瘤、膽囊腺肌瘤。

膽囊息肉如何形成？各自有什么特征？

一、膽固醇性膽囊息肉

膽固醇性膽囊息肉一般都呈現(xiàn)為“多發(fā)性膽囊息肉”，檢查發(fā)現(xiàn)單顆息肉比較少。

很顯然，這種息肉和膽汁內(nèi)的膽固醇聚積有關(guān)，也就是說人身體肥胖、膽固醇升高更容易得此病。

膽固醇性膽囊息肉是最常見、最多見的膽囊息肉，本身為良性病變，沒有癥狀可以不處理。

二、炎癥性膽囊息肉

炎癥性膽囊息肉，是反復的慢性膽囊炎刺激而引起。常常合并膽囊結(jié)石。

除了檢查出息肉，還可以發(fā)現(xiàn)有膽囊壁毛糙、膽囊壁增厚、膽囊內(nèi)贅生物。

癥狀上可以有反復右上腹疼痛發(fā)作，特別是進食油膩食物后，或者運動后。

三、膽囊腺瘤

膽囊腺瘤是膽囊內(nèi)分泌腺變異所引起的腫塊。表現(xiàn)為膽囊內(nèi)壁火山口狀的凸起。

從字眼上就很好理解，是細胞變異引起，有一定的癌變可能。

在不能明確性質(zhì)的情況下，要勤于復查，一旦發(fā)現(xiàn)其快速長大，就要及時手術(shù)干預。

四、膽囊腺肌瘤

這是一種局部炎癥或膽囊損傷后所形成的“疤痕”，呈片狀分布。因為很多都是慢性損傷的結(jié)果，所以一般不會有癥狀。

鑒于目前醫(yī)療檢查手段的不足，很多膽囊息肉的性質(zhì)，其實不能通過驗血、B超、CT或磁共振等方法明確，這讓臨床醫(yī)生的判斷出現(xiàn)一定困難。

所以有時候評判膽囊息肉的性質(zhì)，還需要結(jié)合患者自身的一些情況進行綜合考慮，比如體重、飲食習慣、臨床癥狀、B超對息肉的描述等。

因為不確定性，而腺瘤性膽囊息肉有癌變的特性，所以針對這一情況，制定出需要手術(shù)干預的標準：

1.膽囊息肉直徑＞1厘米

2.膽囊大結(jié)石+膽囊息肉

3.膽囊息肉B超隨訪，半年內(nèi)迅速增大

4.有腹痛癥狀的膽囊息肉

如何通過飲食來讓膽囊息肉縮小或消失？

能通過飲食來調(diào)整膽囊息肉大小的，只有第一種和第二種情況。

1、膽固醇性膽囊息肉是脂肪和膽固醇聚積導致，飲食上要做到低脂飲食，油膩的食物、油炸的食物、奶油、肥肉、甜食等，盡量少吃或不吃。在配合運動減肥減脂，相信膽固醇性膽囊息肉很快就能縮小，甚至消失。

2、炎癥性膽囊息肉是膽囊慢性炎癥引起，要減輕炎癥實屬不易。不僅飲食上要十分注意，比如不能吃過飽、不能吃刺激性食物、不能吃油膩食物、不喝酒等，都是在讓膽囊得到休息和恢復。

如果是膽囊結(jié)石活動引起的物理刺激，還要通過手術(shù)取石或排石后，再配合藥物治療才能達到效果。

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很多人就是常規(guī)查體的時候，發(fā)現(xiàn)了膽囊息肉，于是很是擔心，不知如何是好？

整天嘀咕，是因為吃的太油膩導致的？以后還能不能吃肉？用不用手術(shù)治療？會不會癌變？等等問題會困擾著自己。

其實大部分膽囊息肉并沒有任何不舒服，就是體檢發(fā)現(xiàn)而已，是不是需要進一步治療，因人而已。

一、膽囊息肉是什么？如何形成的？

膽囊息肉是起始于膽囊壁后向膽囊腔內(nèi)突出或隆起的病變。因為大部分膽囊息肉都是沒有癥狀，只是通過B超發(fā)現(xiàn)的，很難初步定性其惡性或良性，只要B超發(fā)現(xiàn)就統(tǒng)稱為“膽囊息肉樣病變”。大概有0.3-10%的人有膽囊息肉，男性對于女性，在膽囊息肉中約有5%可能癌變。

至于什么原因?qū)е铝四懩蚁⑷�，目前并不是很明確，可能與慢性膽囊炎、膽囊結(jié)石和膽固醇代謝紊亂有關(guān)。尤其是肥胖、吸煙、高脂血癥、高胰島素血癥、肝硬化、上消化道和膽道的解剖異常，是膽囊息肉的好發(fā)因素。

也就是高脂血癥，膽固醇代謝異常是膽囊息肉形成的一個因素。

二、飲食與膽囊息肉

既然高血脂或者高膽固醇是膽囊息肉的的一個原因，而血脂代謝和飲食相對來說關(guān)系密切，所以會導致血脂升高的飲食就會增加膽囊息肉風險，降低膽固醇的飲食就可能會縮小膽囊息肉。

1、會升高血脂的食物：

飽和脂肪酸，主要是動物食物，比如肥肉、動物油、奶油糕點、棕櫚油等等；膽固醇含量高的食物，比如：動物腦子及內(nèi)臟、魚子、魷魚、蟹黃等；

反式脂肪酸，油炸過的食品都含有反式脂肪酸，常見的食物還包括人造黃油，人造奶油、咖啡伴侶、西式糕點、薯片、炸薯條、珍珠奶茶等。配料表中有氫化植物油、代可可脂、人造奶油、起酥油、植物奶油、人造酥油等的食品不宜過多食用。都含有過多的反式脂肪酸。

2、利于控制血脂，利于血脂代謝，控制膽固醇的食物

膳食纖維、植物固醇、不飽和脂肪酸等等這些食物利于血脂代謝，不會導致血脂升高，甚至利于血脂控制。

最常見的就是粗糧雜糧，如各種豆類、燕麥、玉米，甚至土豆、紅薯、山藥、芋頭也可以當成主食，這些雜糧吃多一點，把精細糧減量。

油類以植物油為主，橄欖油、菜籽油、大豆油、玉米油、亞麻籽油等等都是相對健康的油。

肉類，魚肉為主，尤其深海魚對于血脂代謝有一定幫助，所以才有深海魚油降血脂一說。魚油利于血脂控制，能減少心血管疾病的風險。

新鮮蔬菜水果，各種各樣的新鮮水果蔬菜，品種越多越好，越豐富越好。

適當?shù)膱怨�，比如核桃、杏仁、開心果、花生等等，但也不宜過量，每天20g左右；適當?shù)哪讨破坊蛩崮獭?/p>

這樣膽固醇就能得到一定的控制，部分人通過這樣的飲食加之配合運動鍛煉，對于小的膽囊息肉可能會縮小。

但是膽固醇只是膽囊息肉的一個因素，如果是慢性炎癥引起，要靠飲食減輕炎癥實屬不易。必要時除了正規(guī)治療，飲食上不能吃過飽、不能吃刺激性食物、不能吃油膩食物、不喝酒等，讓膽囊得到休息和恢復。

三、膽囊息肉的表現(xiàn)？

大部分膽囊息肉沒有表現(xiàn)，只是體檢發(fā)現(xiàn)，但是膽囊息肉容易合并膽囊相關(guān)疾病，就會有表現(xiàn)：

膽絞痛：右上腹不適，或右上腹疼痛，或向右肩、以及背部放散疼痛，進食油膩食物有加重；

慢性膽囊炎：惡心、嘔吐、厭油膩、腹脹、腹瀉、消化不良等；

急性膽囊炎：發(fā)熱、乏力、全身皮膚黃疸、尿黃、惡心、嘔吐、厭油膩、右上腹疼痛、或向右肩、以及背部放散疼痛。

四、膽囊息肉如何治療？

如果出現(xiàn)并發(fā)癥，比如各種炎癥，那就需要按照別的疾病來治療。

對于單純的膽囊息肉，并沒有出現(xiàn)合并癥，一般需要根據(jù)息肉大小決定治療方案：

1、一般治療：控制飲食，也就是少吃油膩，堅持鍛煉、控制體重，監(jiān)測血脂，如果血脂異常不能通過健康生活控制，需要降脂藥物治療。

2、手術(shù)治療：

以下6種情況建議手術(shù)治療的膽囊息肉：

息肉直徑＞1cm；

息肉基底寬廣；

單發(fā)息肉；

＞50歲患者；

息肉合并結(jié)石；

患者擔心癌變，強烈要求。

一般來說，多發(fā)息肉，年齡＜30歲，直徑＜5mm，惡性概率＜5%；

但如果基底寬廣、單發(fā)、合并結(jié)石、年齡＞50歲，惡性概率＞15%。

＜7mm，單發(fā)或多發(fā)；建議：3-6個月復查B超，如果沒有進展，繼續(xù)健康生活觀察；

如果突然增大，或合并相關(guān)性腹痛；建議手術(shù)；

懷疑惡性或直徑＞1cm；建議微創(chuàng)先做病理，根據(jù)病理結(jié)果決定是否進行手術(shù)；

懷疑惡性，即使＜1cm；建議手術(shù)。

一般手術(shù)后，息肉切除后，膽囊息肉可以治愈；切除后病理后如果是惡性，需要按照癌癥繼續(xù)正規(guī)治療。

總之，飲食和高血脂及膽固醇升高有密切關(guān)系，而高血脂又是膽囊息肉的一個主要因素；所以，對于膽囊息肉患者需要從健康飲做起，堅持運動，并且需要B超監(jiān)測膽囊息肉的變化。

膽囊息肉是指膽囊粘膜壁上的贅生物。大多數(shù)有膽囊息肉的人并沒有癥狀，通常在體檢做B超的時候偶然發(fā)現(xiàn)。

很多人認為膽囊息肉是一種腫瘤性的病變，其實并不是那樣。大多數(shù)膽囊息肉屬于增生性的病變，或者僅僅是脂質(zhì)沉積在膽囊壁，而向膽囊腔內(nèi)突出的一個黏膜凸起，故又叫做膽固醇沉著病。

• 常見的膽囊息肉有三種類型。

除了以上所說的膽固醇沉著病之外，還有膽囊的腺瘤以及炎癥性的息肉。

其中腺瘤有可能會導致腺肌瘤病，最終可能和膽囊癌有一定的關(guān)系，不過膽囊的腺癌確實是非常罕見的，也不要太緊張。

1.膽固醇沉著病

也就是最常見的那種膽囊息肉，是由甘油三酯、膽固醇前體和膽固醇酯在膽囊黏膜內(nèi)異常沉積所致。

由此可見，這種息肉跟平常的高脂飲食有很大的關(guān)系；肥胖，特別是肥胖的中年女性比較容易出現(xiàn)這種膽囊息肉。

膽固醇息肉有時可以脫落，因此有些患者的膽囊息肉也會突然消失的。

膽固醇息肉也會引起感染等并發(fā)癥，還可能會誘發(fā)膽結(jié)石的形成，從而出現(xiàn)膽絞痛、胰腺炎或黃疸，這是比較嚴重的情況。

2.腺肌瘤病

這種膽囊息肉，主要由膽囊黏膜過度增生、肌層增厚和壁內(nèi)憩室引起，其發(fā)病機制不詳，也不好理解。

女性會比較多見一些。

跟膽囊結(jié)石的長期刺激可能有關(guān)。

有膽結(jié)石的人要注意這種息肉，因為有一部分這樣的息肉可能會癌變。

3.炎性息肉

人們更加關(guān)注的是炎癥性息肉，但是這種炎癥性息肉在膽囊息肉里面，其實是最少見的。膽囊黏膜在炎癥的時候，新產(chǎn)生的肉芽組織可以引起，經(jīng)過抗炎治療后有可能會消失。

如何通過飲食，讓膽囊息肉縮小甚至消失？

很遺憾，通過飲食是不可能讓膽囊息肉縮小或消失的，有時候即使消失，也不是因為吃了什么食物導致的。

了解這幾種膽囊息肉之后，對于患者的日常保健，會有一定的指導意義。

主要的保健措施包括：

1.迪避免油膩的食物。特別是動物內(nèi)臟、動物油、肥肉、海鮮、蛋黃等高油脂、高膽固醇的食物。

2.積極治療膽結(jié)石。特別是那種非泥沙樣的固體結(jié)石，通常會對膽囊壁造成反復的刺激，容易引起類似疤痕產(chǎn)生的表現(xiàn)。

3.治療方法。直徑低于1cm的息肉，一般來說是不需要治療的；在有發(fā)熱、腹痛等膽囊炎表現(xiàn)的情況下，要積極的抗菌治療。

4.定期每隔6到12個月復查一次，看看息肉有沒有增大和變化。

5.資金大于1.0cm的息肉，有可能是惡性的話，需要盡早在腹腔鏡下做膽囊切除術(shù)。

目前沒有特異性的藥物能夠使膽囊息肉縮小，除非是一些有明確感染表現(xiàn)的息肉，可以深度使用一些抗菌藥物。

藥物治療2周后，沒有任何改善，建議不要再繼續(xù)服藥，以免增加藥物的一些不良反應(yīng)。

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形成膽囊息肉有多方面原因，一是飲食上經(jīng)常不吃早餐及很少吃早餐的、常飲酒及進食油膩食物，高膽固醇食物, 動物內(nèi)臟，飲食不規(guī)律的人有關(guān)。

二是膽固醇代謝不良、膽固醇異常也可能導致膽囊膽固醇息肉的發(fā)生。

三是慢性炎癥可能會導致炎性息肉。刺激可以使膽囊黏膜增生，突出而形成炎性息肉。

有一種黃色肉芽腫性炎癥，有學者認為可能是膽囊上皮增生和肌層肥厚的特殊結(jié)構(gòu)（R-A竇）被濃縮的膽汁與黏液所堵塞，逐漸膨脹甚至破裂，R-A竇內(nèi)的膽汁和黏液進入臨近組織引起炎癥反應(yīng)，同時膽汁又降解為不溶性的膽固醇和脂質(zhì)，使組織細胞匯集增多，從而形成黃色肉芽腫。

膽囊息肉是一種非常常見的疾病，大多數(shù)膽囊息肉是良性的，不需要特殊治療。然而，如果體檢或檢查顯示膽囊息肉，應(yīng)該注意飲食。飲食應(yīng)主要注意以下幾個方面:

飲食應(yīng)該有規(guī)律，尤其是早餐必須吃，早餐可以選擇低膽固醇和低脂肪的飲食；飲食中應(yīng)注意酒精控制。所有膽結(jié)石或膽囊息肉病人都需要停止飲酒；還應(yīng)該注意非食物的事情，例如個人情緒。 一些膽囊息肉病人可能患有膽囊炎。如果有膽囊炎并發(fā)膽囊息肉，飲食應(yīng)注意清淡飲食，即少油飲食，少吃油炸、油炸、脂肪、蛋黃，避免暴飲暴食，以免引起膽囊炎。如果膽囊炎發(fā)生多次，應(yīng)考慮行膽囊切除術(shù)并摘除膽囊，以防止膽囊炎癥狀復發(fā)。

看到這個問題，我閱讀了幾位大夫友友解紹膽囊息肉的知識，漲見識了。

我想分享一下我的小體驗。2015年，我在單位組織的體檢中發(fā)現(xiàn)有6mm的膽息肉，醫(yī)生說長到10mm上建議手術(shù)掉。

有一次，我閃了氣去做推拿，推拿時聊起膽囊息肉，那推拿師建議我盡量不要做手術(shù)，他手術(shù)后天氣不好時會刀疤痛，建議我堅持做三個月艾炙。

我買回那種盒式艾炙盒及艾條，自己每天下午背部膽俞穴部位艾灸一次，也未抱多大希堂望，只是覺得背部灸著舒服，所以就堅持做了三個月。

2016年體檢，膽囊息肉縮小至只有3mm了，以后的每年檢查，都是這數(shù)據(jù)。另外，飲食上注意清淡，不食油膩，心情要開朗，遇事少纖結(jié)。

膽囊息肉是如何形成的？如何通過飲食讓囊肉縮小消失？

膽囊息肉樣病變是由膽囊壁向囊腔內(nèi)呈局限性隆起的一類病變的總稱,簡稱膽囊息肉。隨著B超的普及應(yīng)用，對本病的檢出率有明顯提高。膽囊息肉樣病變在病理上有腫瘤性息肉和非腫瘤性息肉之分。腫瘤性息肉包括膽固醇息肉、炎性息肉、膽囊腺肌增生癥等，而腫瘤性息肉包括腺瘤、平滑肌瘤、脂肪瘤、血管瘤、神經(jīng)纖維瘤等,其中腺瘤是公認的癌前病變。

幾種常見膽囊息肉樣病變的成因

1. 膽固醇息肉

膽固醇樣息肉主要機制為膽汁中脂質(zhì)代謝異常特別是膽固醇代謝障礙。膽汁是非常復雜的溶液，膽汁中脂質(zhì)主要由膽汁酸鹽、膽固醇、卵磷脂三部分組成。膽汁酸與膽汁中的陽離子(主要是鈉、鉀離子)結(jié)合形成膽汁酸鹽(簡稱膽鹽)，膽鹽約占膽汁固體成分的一半以上。

生理狀態(tài)下膽鹽、膽固醇、卵磷脂三者成一定的比例溶解于膽汁中，當三者的正常平衡發(fā)生改變或在膽道系統(tǒng)的一些病理狀態(tài)下，過飽和膽汁中的膽固醇主動和被動轉(zhuǎn)運至膽囊粘膜上皮細胞胞漿過程增強，被巨噬細胞吞噬。大量脂質(zhì)堆積于巨噬細胞使其變大,移行緩慢。最終變成泡沫細胞。泡沫細胞因體積過大和變形能力差而不能通過淋巴管上皮細胞間隙,或者淋巴管腔被泡沫細胞堵塞,導致小管結(jié)構(gòu)破壞引起粘膜下泡沫細胞堆積。待泡沫細胞積聚甚多時，誘導組織細胞反應(yīng)性增生，吞噬后形成泡沫樣細胞，泡沫狀細胞在上皮嵴下的固有膜堆積向黏膜表面隆起呈單個或多個小結(jié)節(jié)狀或息肉并突入膽囊腔，呈現(xiàn)類脂質(zhì)金黃色的外觀即形成膽固醇性息肉。

2. 膽囊腺肌增生癥

膽囊腺肌增生癥又稱腺肌瘤性增生，是膽囊壁的一種正常情況，組織結(jié)構(gòu)上以上皮和平滑肌的增生為特征。在膽囊切除術(shù)中占8.7%以上，女性患膽囊腺肌增生癥多于男性。增生的平滑肌細胞伴隨由濃縮膽汁、粘液或結(jié)石引起的膽囊上皮內(nèi)陷。增生的膽囊上皮也存在炎癥、纖維化改變和化生改變。這些異常變化和浸潤性癌可能起源于膽囊腺肌增生癥的上皮，但大部分的研究者認為癌癥的發(fā)展與結(jié)石、慢性炎癥和化生改變有關(guān)，與膽囊腺肌增生癥無關(guān)。因此，膽囊腺肌增生癥并不是癌前病變。

3. 膽囊腺瘤

膽囊腺瘤是膽囊常見的良性腫瘤，約占膽囊切除標本的0.5%，大約10%的腺瘤為多發(fā)，約50%-65%與結(jié)石有關(guān)，多見于中、老年女性，男女之比是1:2.4。

膽囊息肉是不能通過飲食進行消除的，患者能做的只是少吃油膩的食物控制病情的發(fā)展。膽囊息肉直徑小于0.5厘米，且生長緩慢，不伴有消化系統(tǒng)癥狀時，對人體未產(chǎn)生大的危害，這種情況下可以不考慮手術(shù)，但應(yīng)定期復查， 每3～6個月復查B超一次。 有癥狀的和有惡變可能性的膽囊息肉需通過手術(shù)進行治療。

我是黃志艷大夫，致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在關(guān)于膽囊息肉的困擾，請把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！

膽囊息肉是生活當中非常常見的一種疾病，大多數(shù)的膽囊息肉是在體檢腹部B超的過程當中發(fā)現(xiàn)，這類人群患有膽囊息肉時，身體上不會有任何的臨床表現(xiàn)，自己也難以察覺。而另外一部分膽囊息肉的患者可以有較為明顯的臨床表現(xiàn)，如惡心，嘔吐，右上腹部疼痛不適等。

下面小克就來為大家科普一下膽囊息肉到底是如何形成的，以及在生活當中對于膽囊息肉我們?nèi)绾瓮ㄟ^飲食去進行調(diào)養(yǎng)：

膽囊息肉的形成可以從各方面來進行分析，而在生活當中導致膽囊息肉發(fā)生的因素主要有以下4點。

1.長期飲食不規(guī)律：飲食和膽囊疾病的發(fā)生有著密切的關(guān)系，首先食物進入到胃內(nèi)，腸道時會刺激膽汁的分泌，而膽汁當中含有著消化食物的各種物質(zhì)，所以無規(guī)律的飲食會導致膽汁無規(guī)律的分泌和排泄，有時當膽汁長時間的在膽囊內(nèi)沉積時，就有可能形成結(jié)晶和息肉的可能性。

2.膽汁分泌過多：當體內(nèi)膽汁過度分泌時，就會導致膽囊內(nèi)的膽汁過度的儲存，再加上無規(guī)律的飲食，就容易導致膽汁的沉積和膽囊息肉的形成，另外長期愛進食油膩食物和高脂肪食物也會導致膽汁的過度分泌。

3.長期不運動：長時間的不運動，也會造成膽囊內(nèi)的膽汁沉積，像膽囊結(jié)石，膽囊息肉的人群多見于過度肥胖，不愛運動的人群。

4.社會環(huán)境影響：現(xiàn)在社會的生活和工作壓力都是非常大的，而很多人的心理抗壓能力都是各有不同的，對于一些情緒容易激動和受影響波動的，也是容易出現(xiàn)膽囊息肉和其他膽囊疾病。

那么在日常生活當中我們該如何通過調(diào)整飲食來對膽囊息肉去進行保養(yǎng)？

1.按時規(guī)律的飲食：養(yǎng)成一日三餐，按時進食的好習慣，另外在進食時也需要我們養(yǎng)成良好的進食習慣，不要狼吞虎咽，暴飲暴食。這樣有助于膽汁按時按量的分泌和排出，避免膽汁的過度沉積。

2.避免過于油膩，高脂肪食物的攝入：像肥肉，蛋黃，動物內(nèi)臟等食物都需要去盡量的避免，因為這些食物當中含有較多膽固醇存在，而過多的膽固醇就容易導致膽汁的分泌和沉積。所以膽囊息肉的患者在飲食上應(yīng)該以蔬菜，水果，米面等均衡搭配，不要挑食和偏食。

3.多飲水：膽囊息肉的患者應(yīng)該在日常生活當中應(yīng)該多飲水，飲水有助于體內(nèi)循環(huán)的增加，可以有效的稀釋膽汁，防止膽汁的過度粘稠和沉積。

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謝謝邀請，張一山是家喻戶曉的90后小鮮肉，但是年紀輕輕的他卻有膽囊息肉。我們身體很多地方都會長息肉，比如鼻息肉、腸息肉、膽囊息肉等等，息肉往往又和癌癥有一定的關(guān)系，所以很多人檢查出膽囊息肉都非常擔心，那么膽囊息肉是如何產(chǎn)生的呢？能不能通過飲食調(diào)理使息肉消失？

膽囊息肉的產(chǎn)生和飲食習慣密不可分

隨著生活水平的提高膽囊息肉的發(fā)病年齡越來越小，發(fā)病率也越來越高，小僧做過的膽囊息肉患者手術(shù)最小年齡只有14歲，這么小就把膽囊切掉了，真的很可惜。現(xiàn)在人們的餐桌上經(jīng)常都是大魚大肉，飲食結(jié)構(gòu)和習慣都改變了，年輕人飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，促進了膽囊息肉的年輕化。

飲食調(diào)理和藥物治療都不會讓膽囊息肉消失，根治膽囊息肉只能通過手術(shù)治療

雖然膽囊息肉的產(chǎn)生和飲食脫不了關(guān)系，但是要想通過改變飲食來治療膽囊息肉是不可能的，而且也沒有治療膽囊息肉的藥物，最終只能通過手術(shù)切除息肉，而且很多保膽切除后復發(fā)率很高，又要二次手術(shù)，所以臨床上大多數(shù)人都是選擇膽囊切除術(shù)。

并不是所有的膽囊息肉都需要切除

通常下列幾種情況的膽囊息肉需要切除：

• 單發(fā)息肉直徑大于1CM的
• 多發(fā)其中有一個直徑超過0.6CM
• 有明顯的腹痛和消化道癥狀，影響工作和生活的
• 合并有膽囊結(jié)石、年齡超過50歲、有家族癌癥病史的

飲食習慣不好造成的

膽囊息肉又稱為膽囊息肉樣病變。膽囊息肉可分為腫瘤性息肉和非腫瘤性息肉，其中腫瘤性息肉又分為良性和惡性，而非腫瘤性息肉幾乎都是良性的。如果是惡性的話，一般預后很差，難以治療，所以早發(fā)現(xiàn)和預防是最主要的。

膽囊息肉是如何形成的？

1.乙肝病毒感染

有研究顯示，有乙肝病史的人患膽囊息肉的幾率會比普通人大。我國慢性乙型肝炎病毒感染，肝硬化等疾病很常見，而乙肝或肝硬化會增加膽囊息肉的發(fā)生率。

2.血壓和血糖和血脂異常

血壓分為收縮壓和舒張壓，無論哪個方面的血壓升高，長期得不到控制，都會增加患膽囊息肉的幾率，尤其是舒張壓的增高與膽囊息肉的關(guān)系更為密切。但有的研究并支持這一觀點。

血糖異常的患者多合并高膽固醇血癥，會增加膽囊息肉的患病風險。再者高血糖能抑制肝臟的膽汁分泌，擾亂膽囊收縮，產(chǎn)生膽結(jié)石而誘發(fā)尿道息肉。

3.身體質(zhì)量指數(shù)

身體質(zhì)量指數(shù)是衡量人體胖瘦程度及是否健康的一個標準。而高身體質(zhì)量指數(shù)是導致膽囊息肉的危險因素。

膽囊息肉多見于男性，女性患病率相對較少，這可能和女性體內(nèi)雌激素有關(guān)系，因為雌激素能促進脂質(zhì)代謝，減少膽囊息肉的發(fā)病率。膽囊息肉在中年人群中發(fā)病率相對于其他年齡段來說更大，可能是因為這個年齡段的人群生活不規(guī)律，工作壓力大，精神壓力大，身體多處于亞健康有關(guān)。

以上關(guān)于膽囊息肉的危險因素的研究多數(shù)存在爭議，因為有些研究支持，而有的研究不支持。但是總的來說，身體的慢性炎癥和三高，尤其是高血脂是膽囊息肉的危險因素。

如何通過飲食讓囊肉縮小消失？

膽囊息肉和高脂飲食關(guān)系，所以想通過飲食調(diào)理的話，就是少吃油性食物。比如做飯少放油，少吃外賣（含油量不是一般的高），有些堅果和干果的含油量也很高，要少吃。多吃蔬菜和水果總是沒錯的。

此外，加強鍛煉，減肥，藥物控制過高的血脂也是必要的。