實(shí)在是不建議非醫(yī)學(xué)、藥學(xué)專業(yè)的人回答這類的問題，個別朋友只是從其它地方“拿來用”，其內(nèi)容確實(shí)真實(shí)有效，可以幫到別人，這沒什么；但是還有一些人不知道懷有何種目的“胡說八道”，簡直就是把別人的健康和生命當(dāng)成兒戲，這不是給人解惑，這就是“草菅人命”！

再強(qiáng)調(diào)一次，三七不是“藥食同源”的藥物，雖然曾多次申報(bào)國家藥食同源目錄，但是始終未曾通過；什么是“藥食同源”呢，簡單來說就是藥物即食物，對于食物來說，即使天天吃、頓頓吃也不會影響人們的健康，就像是饅頭，吃多了頂天是個“消化不良”，但又有誰會不知饑飽的拼命吃呢？而藥物則是需要限時限量的，一旦超出治療劑量或服用周期就會傷人身體、損害健康；“藥食同源”的東西是可以當(dāng)飯吃的，但又有誰敢把三七當(dāng)飯吃？

三七粉的常用治療劑量每日最好不要超過10克，可以分成2～3次服用，服用劑量的限制就意味著三七粉存在一定的毒理學(xué)特征；三七的有效成分——三七總皂苷，在長期應(yīng)用過程中存在著針對肝、腎的毒性反應(yīng)，另外，三七的主要止血成分三七素也有著一定的神經(jīng)毒性；

人們會說，只要不過量服用就不會有危險，但是什么才叫做“適量”，吃多少才會“正合適”，完全沒有標(biāo)準(zhǔn)可言，大家可以從網(wǎng)絡(luò)中查詢，關(guān)于三七粉服用劑量的問題，簡直就是五花八門，完全不去考慮患者的體質(zhì)、病情等狀況，要知道，每個人都是獨(dú)一無二的個體，所有的治療方式都應(yīng)該通過專業(yè)人員進(jìn)行個體化治療方案，以達(dá)到防病治病的目的！

本人對三七粉的食用并無偏見，甚至比較推崇，但絕不建議人們長期不間斷的應(yīng)用，三七粉應(yīng)該按照一定的周期間隔服用，比如每服用10天就休息10天！

以上言論僅代表個人觀點(diǎn)，僅供參考，如有異議，請多指教！

最近也不知道是怎么了？我身邊的人似乎都在服用三七粉，無論老的少的，還是男的女的。三七粉合理服用確實(shí)對身體健康有一定的輔助作用，但是畢竟三七是一味中藥，沒有中藥概念并且不懂中醫(yī)理論的人長期吃的話，也很有可能會適得其反。

三七從古時候起就一直被被人們所利用，它具有很強(qiáng)的止血化淤的作用，如《玉揪藥解》記載：“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止�！�，主要體現(xiàn)了三七止血治傷的奇特功效。

對女性而言，食用三七粉更能有美容養(yǎng)顏的攻效。我們知道，人體肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)的原因是因?yàn)檠�液不循環(huán)，皮膚新陳代謝功能低下，導(dǎo)致黑色素過多的沉淀形成的。而三七的最大功效正好是止血、活血、補(bǔ)血。三七粉不僅可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)我們的新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。

很多老人也在服用三七，很多人認(rèn)為三七有預(yù)防腦梗心梗等慢性疾病的作用，尤其是一些中老年人，甚至是把三七當(dāng)成是救命的良藥，一邊大魚大肉的無節(jié)制的飲食，一邊吃著三七粉。想想，這些人還真的是愚蠢至極。

【腦梗心梗的人吃三七等于慢性自殺】

本草綱目記載：三七，止血散血定痛，金刃箭傷、跌撲杖瘡、血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟�摻之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中�?jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)血痛，赤目癰腫，虎咬蛇傷諸病。

我們可以這樣理解，你是出血的毛病，那么三七中的止血成份就會因?yàn)橹委煶鲅�而消耗掉，剩下的活血成份可以對抗因出血而造成的瘀血�?nèi)停。但是你用來預(yù)防腦梗，心梗等，你本來就是瘀血內(nèi)停，并無出血，三七的活血成份確實(shí)可以對抗一部分瘀血，但其止血成份更為強(qiáng)大，體內(nèi)沒有出血需要治療，它的止血功能就起到了促血栓形成的作用，加重供血不足，這也是為什么許多人越吃三七粉越要發(fā)眩暈發(fā)腔梗的原因！

那么我們再看看現(xiàn)代研究怎么看

現(xiàn)代研究中認(rèn)為三七中的主要止血成分為：三七素，號稱止血神藥，著名的云南白藥止血的主要成份之一。

而其主要的活血成份為三七總皂苷等，確實(shí)可以預(yù)防治療腦梗冠心病等，例如臨床應(yīng)用的血栓通膠囊，血塞通膠囊及其注射液，但均為從三七中提取的皂甘類，絕不能跟三七粉劃等號！

由此可見，現(xiàn)代研究也認(rèn)為三七中有止血，活血兩種成份，而且藥廠在用其預(yù)防腦梗，心梗時都是提取了它的活血成份，摒棄掉它的止血成份。所以再一次印證了，三七粉不能瞎吃！那么有些人說就是想吃嘛！或者已經(jīng)買了好多浪費(fèi)了怎么辦？那么就做熟了吃！因?yàn)槭烊�七是沒有止血作用的，因?yàn)槠渲械闹饕�止血成份，三七素是一種氨基酸，高溫蒸制后，氨基酸變性，糖鏈被破壞，三七素第一個被分解，所以熟三七的三七素含量為零，沒有止血效果。而經(jīng)過蒸制的三七其活血成份亦發(fā)生變化，它的主要功能成為了補(bǔ)氣補(bǔ)血、強(qiáng)身健體。這就是最熟悉的陌生人，三七！看了這篇文章，你還敢讓家里的老人瞎吃三七粉嗎？

另外，還有一些人也不能吃三七

1、孕婦以及月經(jīng)期間的女性；

2、感冒（這里指風(fēng)熱感冒）的人；

3、拉肚子的人；

朋友們，由于篇幅有限，關(guān)于三七我只能講解這么多了。如果你們對三七還有一些不明白的地方，可以評論區(qū)留言，我會盡量一一回答。

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三七粉我比較熟悉，康復(fù)科也經(jīng)常用，患者磕碰出血了，褥瘡了都外敷點(diǎn)，效果很好。有些腦梗死患者也會買來喝，作為預(yù)防性保健品吧。

有沒有副作用呢？很多人會說沒啥副作用，這個中藥。今天我就告訴大家，三七粉有副作用，不是可以當(dāng)飯吃的東西。就算你吃飯，吃多了還會腹脹，長時間還會導(dǎo)致高血糖，高血脂呢！更何況三七粉是藥？不是食物呢！

三七既能止血，又能化瘀，具有止血不留瘀，化瘀不傷正的特點(diǎn)。是非常好的一味活血藥，我們科常用的血塞通注射制劑主要原料就是三七總皂苷，治療腦梗死效果很好。

但是它是有禁忌癥的，孕婦禁用，沒錯它具有行散之性，活血之功，容易動了胎氣，甚至流產(chǎn)，所以不建議吃。月經(jīng)期，感冒了，容易過敏，內(nèi)火偏盛的人都不建議服用。

那么副作用有哪些，容易導(dǎo)致牙齦出血，胃腸不適，過敏，月經(jīng)量增多等，長時間服用可能還會有血壓升高的可能。

正所謂是藥三分毒，三七粉也不是神藥，不可以長時間持續(xù)服用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下分期服用。

我是康復(fù)科李醫(yī)生，遠(yuǎn)離亞健康，享受健康生活。

周圍好多人都在吃三七，不是為了治病，只是為了保健預(yù)防。

首先要明確任何藥都有副作用，包括人參、鹿茸、冬蟲夏草，這些吃多了或吃的不對癥都會出現(xiàn)副作用。

三七粉本身是中藥，即使現(xiàn)在宣傳力度很大，但還是要盡量客觀，盡量冷靜。

中藥在中醫(yī)醫(yī)生手里才是寶貝，物盡其用，辨證論治，開方抓藥，而不是大家都用某一種中藥來干很多事情，起很多作用，像萬金油一樣。

首先好多體質(zhì)的人也不宜服用三七粉:

1、體內(nèi)虛熱的人群不宜吃三七粉。

2、女性月經(jīng)期間不宜吃三七粉，正常女性經(jīng)期服用三七粉會導(dǎo)致月經(jīng)量變大。

3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，以免對胎兒造成不良影響。

4、血虛無淤者忌服七粉，由于三七粉活血化瘀力強(qiáng)，血虛，血熱妄行者禁用。

5、風(fēng)熱感冒的病人不宜服用三七粉，會導(dǎo)致熱感加重。

除此之外，藥的最大優(yōu)點(diǎn)是用在該用的人身上，如果沒有經(jīng)過中醫(yī)辯證，就把三七粉當(dāng)成保健品，有點(diǎn)草率，一方面有人肯定不適應(yīng)，另一方面就算保健品也不能隨便吃，何況藥！

請大家明確，任何藥都是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，而不是看見誰吃自己也吃，更不能當(dāng)成水果蔬菜隨便吃！

（心血管王醫(yī)生正式授權(quán)原創(chuàng)保護(hù)，如有竊取者一定追究法律責(zé)任。）

我服用三七粉有三四年了，文山足20頭打成粉服用，效果真挺好，精神頭足，皮膚好，睡眠好，最重要的是，潤腸通便，早晚兩次，身體輕快無比，臉上斑也淡了，摸著良心說三七真是好東西，我的個人體質(zhì)也適合用此單方。

小編說的三七副作用應(yīng)該指的是內(nèi)服，古時候人犯錯誤縣太爺要打板子，有人就買通獄卒，行刑前給上刑的人偷服三七，防止淤血上行斃命�，F(xiàn)代的人迷信三七，被虛假宣傳整的人人服三七，三七價格風(fēng)生水起，水漲船高。如果亂服三七有可能損害健康，內(nèi)服三七主要是抗血凝，其它那些被擴(kuò)大的功效查無實(shí)據(jù)，忽悠老百姓的。如果你的血檢正常，就不要服用三七，真要服用三七也得在醫(yī)生的指導(dǎo)下才行，不然會引起出血性病變，特別是老年人更危險。本人建議別把保健寄托在藥物上，是藥三分毒。平時應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，注意飲食保健，保持良好的心態(tài)，這才是健康的根本。

謝十八子之邀！

首先要分清市面上出售的三七粉的來源，是紅豆三七（田三七）、土三七（菊三七、藤三七）、假三七和霉?fàn)�的三七等等，誰能負(fù)責(zé)鑒別真?zhèn)闻c質(zhì)量？若無把握，則建議服用正規(guī)藥廠的三七藥片或膠囊制劑相對安全。

三七，始載于《本草綱目》。性溫，味甘、微苦。具有止血、散瘀、消腫、止痛等功效，為傷科之要藥。但現(xiàn)在很多人誤把三七當(dāng)做“有病治病，無病可以強(qiáng)身”的保健品。其實(shí)，三七作為原料，一直未在藥食兩用名單范圍，對于藥膳中的安全用量也無據(jù)可依，而且有諸多不良反應(yīng)。

現(xiàn)在心腦血管疾病的人非常之多，很多人也比較懂養(yǎng)生，有瘀沒瘀都覺得買點(diǎn)三七粉去活血化瘀對人有好處，殊不知此瘀血產(chǎn)生的原因主要是心陽不足，應(yīng)該溫心陽以改善血液循環(huán)，而單用活血化瘀的三七粉非但不能從根源上改善瘀血，不幸運(yùn)的人錯買了含有有毒成分吡咯生物堿的菊三七來以次充好久服后還會導(dǎo)致肝小靜脈閉塞綜合征（病人表現(xiàn)為腹脹、肝區(qū)疼痛、腹水、黃疸、肝臟腫大等）。

標(biāo)準(zhǔn)的藥用三七是指紅豆三七也叫田三七。既便是標(biāo)準(zhǔn)的藥用三七也不建議患者自行亂用。有關(guān)三七臨床應(yīng)用的文獻(xiàn)報(bào)道比較多。然而，仔細(xì)查閱相關(guān)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，很多報(bào)道其實(shí)是三七與其他藥物合用后產(chǎn)生的療效，且試驗(yàn)設(shè)計(jì)大多缺乏必要的對照。在這種情況下，籠統(tǒng)的表述為三七單味藥的功效，容易引起人們對三七認(rèn)識的偏差和混亂。

單用三七粉基本沒有作用，必須是復(fù)方。

謝謝邀請，那我就來談?wù)勅�七吧！三七在傷科的用藥中，是一位具有特效的中藥。馳名中外的云南白藥，其主藥就是三七。

三七又名山漆，金不換，田七，參三七，竹節(jié)三七等，屬于五加科，多年生草本植物，化學(xué)成分主要含三七皂甙，甲，乙，黃酮七甙，生物鹼等。

除野生外，也有人工栽培，多產(chǎn)于云南，廣西，四川，湖北，江西等地也有出產(chǎn)。三七入藥主要為根部，但葉與花也有一定的治療作用。

明代醫(yī)學(xué)家李時珍就用“止血，散血，定痛”六個字，來形容它。它可以內(nèi)服，又可外用。

還是藥食同源的中藥材，三七的根須花都可以燉肉食用，對和血化瘀，都有良好的療效。

要說三七的毒副作用還真不多，所謂的三七副作用，就是指服用三七粉過程中的一些禁忌。比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服幾天，因?yàn)槿�七有活血的作用，可能會引起出血過多；，孕婦不宜服用三七粉，因于三七活血化瘀，對胎兒不利。

總的來說，服用三七粉和三七基本上百無禁忌，剛開始服用三七粉如果超量，常會引起口渴，四肢無力。

，不過這不用擔(dān)心，這不是藥的副作用，這是三七粉活血起作用的表現(xiàn)，停服或者減量，一般很快都會消失。三七的根一般打成粉入藥服用，因?yàn)槿�七根很�?jiān)硬，不打成粉，很難發(fā)揮藥的療效，三七也可以泡酒。順便說下它主要作用：主治吐血，血痢，血崩，產(chǎn)后惡露不止，癰腫瘡癤，跌打損傷，外傷出血等。

用量一般3-9克。這是我所知道的三七知識，希望對大家有所幫助。

琴心劍膽：李辛根~，于2017年，11月19日。

三七粉為止血，祛瘀，消腫，止痛要藥，但逢藥三分毒，因此：1.血虛所致的吐血，衂血不用；2.個別人有過敏史忌用；3.孕婦禁用；4.婦女月經(jīng)量多以及無瘀血不用；5.無使用三七的適應(yīng)證不用（三七是藥，不是保健品）。

以上，供參考。