戒游戲最難！戒煙、酒、色醫(yī)生說(shuō)了算。戒賭，口袋說(shuō)了算！戒游戲？累死才算！

戒色最難吧

對(duì)煙癮大的人來(lái)說(shuō)戒煙最難。

對(duì)酒癮大的人來(lái)說(shuō)戒酒最難。

對(duì)生理正常的人來(lái)說(shuō)戒色最難。

對(duì)賭鬼來(lái)說(shuō)戒賭最難。

對(duì)網(wǎng)癮大的人來(lái)說(shuō)戒游戲最難。

是不是感覺(jué)我說(shuō)的是廢話？是，都是廢話。

戒什么最難也要因人而異。有的人為了打游戲不吃不喝不睡。有的人賭博債臺(tái)高筑、妻離子散，幾次斷指明志，最后還是沒(méi)戒掉。

對(duì)于游戲和賭博而言，煙酒就容易戒掉的多了。

剩下的就是戒色，別人我不知道，如果戒掉了，我還娶老婆干嘛？就為了每天給她做飯、給她洗衣度、給她冬天暖床？沒(méi)事還要當(dāng)她的出氣筒？我做不到啊。

男女之間如果不是為了那點(diǎn)事，其實(shí)男人更喜歡和男人一起玩。

好了，言歸正傳。當(dāng)一個(gè)人無(wú)欲無(wú)求的時(shí)候是大自在？不是，最少我覺(jué)得不是。人這一輩子多少要有點(diǎn)喜好，否則一輩子都是一個(gè)顏色，豈不是無(wú)趣的很！

謝謝提問(wèn)，我覺(jué)得這要因人而異？戒煙，戒酒，戒色，戒賭，戒網(wǎng)，都有點(diǎn)難。

煙癮大的人是不容易戒掉的？

那些酒鬼酒仙們！更不容易戒掉？

生理正常的人！根本不可能戒掉色？

賭博上癮的人，即使債臺(tái)高筑，他（她）也要賭？

還有上網(wǎng)的人，經(jīng)常熬通宵不睡覺(jué)，一樣的還在堅(jiān)持上網(wǎng)。

這個(gè)問(wèn)題是因人因年齡而異，少年期游戲難戒，中青年色難戒，老年人煙酒難戒。

對(duì)于這\"五戒″的難度，我個(gè)人認(rèn)為:作為人若能有相當(dāng)?shù)摹抖�力》，�?jiān)定的《毅力》，和必戒的《決心》！無(wú)一戒不能！我還想說(shuō)的是，人除了不準(zhǔn)吃飯是非常難！其他無(wú)一甚難！

凡夫俗子，七情六欲，但凡是個(gè)正常人，上述幾點(diǎn)都會(huì)沾點(diǎn)。但每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，天生或后天有意為之，戒掉其中之一或之幾有情可圓。就我個(gè)人來(lái)說(shuō)：

• 戒煙接近兩年；我是十多年的老煙槍了，一天1包是少不了的，過(guò)節(jié)假日，酒桌上抽的更多，前年扁桃體發(fā)炎，加之有親人肺部疾病，所以亦然戒掉，至今差不多兩年了，可以算戒煙成功嗎？
• 酒不沾；上學(xué)那會(huì)兒酒可以少量喝點(diǎn)，喝醉幾次后，再不能聞酒。現(xiàn)在沾酒過(guò)敏，可能是缺少可以降酒的酶吧，不需要刻意去戒。
• 有色心沒(méi)色膽；呵呵，大家不要笑話。相信大多數(shù)都是這種情況。那說(shuō)明自己還有所忌諱，沒(méi)有到色膽包天的“境界”呢！話說(shuō)色字頭上一把刀，搞不好妻離子散，家破人亡。不要縱欲過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致身體虧空，萎靡不振的，這點(diǎn)需要自己有清醒的頭腦，還是戒掉吧！
• 賭博不會(huì)；沒(méi)有接觸過(guò)，不做評(píng)價(jià)。相信好多因賭致窮的案例不少，足以警醒你了！
• 游戲傷神費(fèi)腦。除非職業(yè)游戲玩家，否則不建議花太多時(shí)間在上面，適度游戲益腦，過(guò)度傷身，得不償失。玩游戲上癮，熬夜，傷神，戒掉很難，盡量早點(diǎn)戒掉吧！

“改變”最難！你說(shuō)“戒”，那他現(xiàn)在為什么會(huì)沉迷下去了？無(wú)非是因?yàn)楝F(xiàn)在這樣做覺(jué)得舒服，覺(jué)得是一種享受，而你說(shuō)要“戒”了他，他們?cè)趺粗�道“戒”了之后是比現(xiàn)在好還是比現(xiàn)在還要不好？所以，他們一開始“不想改變”的話，“戒”什么都難！最難的就是“改變”！

相比之下，戒煙、戒酒、戒色、戒賭和戒游戲，哪個(gè)最難？

既然前面說(shuō)第一步“改變”最難，那么現(xiàn)在就假設(shè)已經(jīng)愿意改變了，那么是“戒”哪一個(gè)最難？

這個(gè)世界那么大，什么樣的人都會(huì)有，所以需要“戒煙、戒酒、戒色、戒賭和戒游戲”的人在不同的年齡段都有，而這樣子每個(gè)人是否“戒”成功都會(huì)變得很難分析，那么這個(gè)“因人因年齡而異”的問(wèn)題我覺(jué)得很難解析清楚。

那么我再假設(shè)一下是一個(gè)30來(lái)歲的年輕人在“戒”這些東西，那么先說(shuō)“戒酒”，怎么說(shuō)呢“酒”這個(gè)東西有好有壞，不過(guò)既然已經(jīng)決定要“改變”，把“酒”給戒了，那么還是可以有很多方法可以“戒”掉的，不過(guò)看見(jiàn)那么多人“戒酒”，可是有些時(shí)候還是會(huì)勉為其難的喝上一點(diǎn)點(diǎn)酒的，這種迫于無(wú)奈的情況下的“破戒”也可以說(shuō)是“戒酒”成功吧。

很多吸煙的人都說(shuō)“煙”是不可缺少的口糧，特別是在我國(guó)這么多煙民的情況下，“戒煙”似乎變得有點(diǎn)“難”。吸煙本來(lái)就是會(huì)上癮的，而且出去應(yīng)酬社交等都會(huì)接觸很多人，也難免會(huì)被人“勸”抽煙，即使你不抽別人抽了，自己也會(huì)在那吸二手煙，如果這個(gè)時(shí)候沒(méi)有堅(jiān)定的意志和有力的“監(jiān)督者”幫助戒煙，也很容易會(huì)重新抽回?zé)煹�，而且這種戒了可是戒不掉再抽回來(lái)的，一般都會(huì)比上一次更加的“上癮”，所以戒煙在我們現(xiàn)在的生活中真的是很難很難。

孔子的君子三戒中“戒色”被列為第一，這也就說(shuō)明了“戒色”的重要性，不過(guò)說(shuō)實(shí)話“戒色 ≠ 戒掉女人”，很多成功的男人背后都有一個(gè)為之默默付出的女人，一刀切反而會(huì)失去更多的東西。戒色是指在正常的道德觀念的指引下生活，做到不貪圖女色，即不亂搞男女關(guān)系，思想上不出一些“齷齪”的小差等等。重點(diǎn)在于：不貪圖女色 ≠ 不近女色。就像吃東西一樣，你不能不吃，可是你又不能“貪”嘴，什么都不加以選擇就吃，而且還不顧及分量。雖然別人碗里的好，可是那不是自己的菜，凡事都要講究一個(gè)“度”，超過(guò)了不行，少了也不行，剛剛好才是最合適的。因此，“戒色”還是比較容易執(zhí)行的，一般按照正常來(lái)生活還是可以的。

俗話說(shuō)：十賭九輸，可是很多人就是把眼光看在“九次都輸了那下一次不就是贏了”，所以才一直的賭下去，甚至妻離子散，丟掉身家性命，實(shí)在是不應(yīng)該。所以“戒賭”單單靠個(gè)人意志是很難成功的，得依靠外在的力量幫忙才可以慢慢的“徹底”戒掉，而且期間肯定會(huì)有“手癢”忍不住回去再賭一把的情況，不過(guò)只要幫你“戒賭”的人夠“強(qiáng)勢(shì)”，還是可以一步步戒掉的。

“戒游戲”的游戲是專指“電子游戲”嗎？如果是”沉迷“在電子游戲的世界中不能自拔，那其實(shí)還是很悲哀的，打著游戲的時(shí)候要高度集中注意力，如果急著打下一場(chǎng)的話還會(huì)因?yàn)闀r(shí)間不夠而選擇”不吃不喝“，還有的人會(huì)因?yàn)樽陨硇愿�、家庭因素等原因而選擇在電子游戲中尋找“刺激”，結(jié)果就是一直不愿意離開，甚至連家門口都不愿意出，如果喜歡充錢玩的那就更麻煩了，當(dāng)錢不夠時(shí)又急著想要玩游戲，往往會(huì)發(fā)生一些“不愉快”的事情。不過(guò)“戒游戲”相對(duì)于其他的來(lái)說(shuō)還是比較容易的，平時(shí)設(shè)定一個(gè)游戲時(shí)間，有空多出去走走，交一些新朋友，還是可以成功的“戒”掉的。

所以，我覺(jué)得一個(gè)30來(lái)歲的年輕人在愿意“改變”的情況下，“戒煙”是最難的！所以最好的辦法就是一開始就不要抽煙！只要不上癮就不用戒！

希望對(duì)你有所幫助。

生命存在的意義其實(shí)就是為了生活，而生活的意義又是什么呢？這個(gè)觀點(diǎn)只能是因人而異了，畢竟人活著均各有個(gè)的目的，各有各的看法。

生活的目的其實(shí)也即是，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要，不然沒(méi)有目標(biāo)的話，那跟咸魚又有什么區(qū)別呢？

煙、酒、色、賭跟玩游戲，這些均被認(rèn)為是與正常的人生目標(biāo)相違背的壞習(xí)慣，雖都說(shuō)它們不好，但它們卻能極為普遍而長(zhǎng)久地在我們?nèi)祟惖纳鐣?huì)中被表現(xiàn)出來(lái)，這能說(shuō)明什么？這說(shuō)明我們的生活需要這些壞習(xí)慣的感官刺激，讓我們覺(jué)得生活不會(huì)那么的索然無(wú)味，不會(huì)那么的沒(méi)有意義。也就是說(shuō)，從某種相對(duì)反叛的角度來(lái)看待煙、酒、色、賭跟游戲的話，其實(shí)他們都是一種生活所需，但是，要從人生需要積極向上的角度來(lái)看的話，仿佛能否戒掉它們就是一個(gè)人能夠走上巔峰的必備基礎(chǔ)。

那么，對(duì)于戒煙！戒酒！戒色！戒賭！戒游戲！戒哪個(gè)最難呢？

戒哪個(gè)難，戒哪個(gè)容易，其實(shí)這都是相對(duì)的，不過(guò)從生活以及人性需求的方面去考慮，這或許可以得到一個(gè)較大概率的排位。

在煙、酒、色、賭跟游戲之間，顯然游戲所體現(xiàn)的更多的是一種興趣，它并非一種本能上的欲望或者是需求，所以游戲應(yīng)該是很多人看來(lái)最容易戒掉的。

那么，在煙、酒、色跟賭之間呢？相對(duì)來(lái)說(shuō)，賭跟游戲，在本質(zhì)上都是屬于興趣的范疇，但是賭起來(lái)人會(huì)上癮，而上癮的最直接的感官享受就是爽，可它的危害最大，所以說(shuō)，賭相對(duì)于游戲來(lái)說(shuō)較難戒，但相對(duì)于煙酒這日常的小動(dòng)作來(lái)說(shuō)，要戒掉它，忍忍還是有可能成功的。

那么，在煙、酒、色之間呢？煙酒不分家，有煙就應(yīng)該有酒，所以在這兩者之間要依靠簡(jiǎn)單的可能猜測(cè)而將它們排序的話，這個(gè)是非常困難的，但它們要比其色來(lái)，這個(gè)人體生理需求的本能，相信幾乎是沒(méi)有人能夠戒得掉的。

所以，總歸起來(lái)的排位應(yīng)該是游戲＜賭＜煙=酒＜色。

這五戒有決心都可以戒，有一戒最難戒、財(cái)戒，人為財(cái)死，至死也戒不掉。