省錢又好的護(hù)膚方式,那真是太多了，就看您能不能堅(jiān)持下來。

1.良好的生活習(xí)慣。

不熬夜。

現(xiàn)在過了青春期的人還在長痘痘，或者是皮膚出現(xiàn)了暗黃的狀態(tài)。都是因?yàn)榘疽顾�造成的熬夜，一方面�?huì)讓我們的雄激素分泌過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂大量分泌堵塞毛孔之后引起結(jié)節(jié)性囊腫的痘痘。

再有熬夜過后，我們體內(nèi)能夠代謝氧化脂質(zhì)或者糖基化反應(yīng)所產(chǎn)生的脂褐素的能力降低，一般情況下肝臟和膽囊工作的時(shí)間都是在夜間23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)之間，此時(shí)也是我們這些紙褐素過多的氧自由基所代謝出體外的時(shí)間，你不給他們代謝的時(shí)間，所以更多的沉積在皮膚之上，皮膚會(huì)表現(xiàn)出暗黃的狀態(tài)。

另外我們的膠原蛋白也是在這個(gè)時(shí)間開始合成的，為什么年輕輕的面部出現(xiàn)了膠原流失的狀態(tài)，就是因?yàn)槟氵^多的透支身體而造成的。

保持良好的飲食習(xí)慣。

少食入高糖，高鹽，高熱量的食物，多吃含蔬菜水果，維生素的食物，這也是一個(gè)老生常談的話題。

不光是為我們體重管理而著想，還有就是我們身體里的糖基化反應(yīng)以及羧基化反應(yīng)而著想。

因?yàn)楦邿崃康氖澄飼?huì)讓身體里多出來的物質(zhì)，而產(chǎn)生非糖基化反應(yīng)，伴隨而來的是羧基化反應(yīng)，那么我們身體中就會(huì)產(chǎn)生多余的脂褐素，它會(huì)形成不溶于任何物質(zhì)的狀態(tài)，沉積在皮下，就會(huì)表現(xiàn)出黃臉婆的表現(xiàn)。

2.正確的清洗

現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)略帶殘裝的危害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的小于過度清潔的危害。但現(xiàn)在很多美妝博主都告知，如果不好好的去角質(zhì)，你的護(hù)膚品根本沒法吸收。所以小主們的臉越折騰皮膚越薄，越來越敏感，出現(xiàn)爛臉的癥狀。

要求在不畫彩妝的情況下能不用卸妝液或卸妝油的情況盡量不用，但是有化彩妝時(shí)可以使用一些溫和的卸妝油，再配合偏酸性低燥劑的洗面奶清洗。切忌切忌使用洗臉儀磨砂膏以及具有去角質(zhì)功能的面膜，洗面奶等物品。

3.正確的護(hù)膚。

化妝水。使用化妝水的時(shí)候，里面不可以含有酒精，可以含有一些能夠真正幫助皮膚補(bǔ)水的成分，比方說類人膠原蛋白或者神經(jīng)酰胺等。

精華。在白天的時(shí)候要有一個(gè)抗氧化精華，比方說含有維c，維E,蝦青素等，這些成分可以幫助抵抗陽光中的氧自由基。晚間就要好好的補(bǔ)充水分以及一些能夠抗老成分的物質(zhì)，如透明質(zhì)酸，寡肽，波色音等。

乳液或者面霜。如果毛孔粗大的人群盡量使用乳液，如果皮膚平時(shí)就屬于干燥的人群，可以使用面霜。透明質(zhì)酸，神經(jīng)酰胺，泛醇角鯊?fù)榈�，這些成分都是很好的補(bǔ)水補(bǔ)水成分，并且促進(jìn)皮膚屏障構(gòu)建的成分，可以適當(dāng)?shù)氖褂谩?/p>

國貨里的薇諾娜，顏貝金都是好而不貴的牌子。中高檔的修麗可也不錯(cuò)。

遺傳很重要！�。�

我媽皮膚很好，今年六十了，臉上也沒斑，就是有皺紋，但是也比一般老太太顯得年輕，我皮膚就遺傳了我媽的好皮膚，28歲之前基本上不怎么護(hù)膚，就是百雀羚，相宜本草那些。

后來懷孕了，皮膚好的不得了，都不用氣墊粉底，皮膚很透很亮白。

再然后生了寶寶，老公送我一套雅詩蘭黛，我才開始注意護(hù)膚的。畢竟三十多了，年紀(jì)在這的，不注意不行啊！

先是雅詩蘭黛紅石榴套裝，后來買了套ahc黃金套裝，然后就是后水研，夏天老公送的，還有個(gè)法國的霜，也是老公送的，再然后就是天氣丹用了一套，后來據(jù)說日本的護(hù)膚比韓國的好，就開始用日本的，先是怡麗絲爾的水乳和睡眠面膜，用完了正好趕上雙十一，買了一些，說說我現(xiàn)在用的吧。

潔面

我不化妝所以沒用卸妝油，用奧爾濱的洗面奶，泡沫很豐富，洗的很干凈。

水乳

水是菲洛嘉的粉水，挺滋潤的，乳是奧爾濱的乳液，保濕抗衰老的。后來買了sk2的旅行套裝，感覺一般，神仙水沒有想象中那么神奇，挺干的，據(jù)說是調(diào)節(jié)面部水油平衡的，剛開始用，再說吧。

精華

晚上用雅頓金膠，很油，但是感覺很滋潤，查了好多，據(jù)說抗皺效果很好，已經(jīng)用了120粒了，又買了一盒。白天用歐萊雅小黑瓶。

眼霜

一個(gè)是后的眼霜，歐萊雅眼霜我是滿臉涂，還有個(gè)當(dāng)時(shí)推薦的，也在用，沒多大感覺，反正我也沒有細(xì)紋，沒有變化就是最好的結(jié)果。

面霜

面霜我用的后，一開始買了菲洛嘉的，結(jié)果搓泥！很郁悶！花了五百多買的面霜竟然搓泥。只能先用天氣丹的面霜了。

防曬

我是今年才開始防曬的，還是辦公室一大姐說的，必須用防曬霜，我一直用嘉娜寶的，沒用過別的，感覺挺好用的，不油膩，成膜快。

氣墊

我一直用敬愛黑盒的，本來皮膚就好，也不用粉底什么的。不卡粉就行，改改氣色。話說那個(gè)袋鼠媽媽的bb霜是我懷孕時(shí)候買的，都要扔的了，后來偶爾用了一下，感覺還挺好用的。

晚霜

晚霜一般就用那個(gè)搓泥的菲洛嘉面霜，蘭芝睡眠面膜，還有個(gè)資生堂五個(gè)一面霜。

面膜

清潔面膜是今年比較火的紐西之謎，效果一般

還有那個(gè)眼貼，并不好用！買了就用了幾次

菲洛嘉的美白面膜，jm深水炸彈面膜，小老虎的面膜，還有個(gè)香普麗黃金軟膜，之前還用日本的一些效果，怎么說呢，我感覺都差不多，花錢不多，但是我的皮膚還是挺不錯(cuò)的。

很多時(shí)候我們被種草到了大牌好用的化妝品和護(hù)膚品，可是一看價(jià)格就直接被勸退啦。但其實(shí)很多時(shí)候，是可以用最少的錢用到最大牌的護(hù)膚品的哦！

下面跟大家分享幾個(gè)買護(hù)膚品時(shí)省錢的好方法，可以作為參考：

1.購買小樣

大家都知道小樣的價(jià)格是非常劃算的，有時(shí)候買幾個(gè)小樣，容量相當(dāng)于一個(gè)正裝，但是卻省下好幾百塊。而且小樣容量小，可以先買來試用一下，不用擔(dān)心直接買正裝會(huì)買到不合適自己的浪費(fèi)錢。平時(shí)出差旅游攜帶著小樣也比正裝方便很多哦～

2.官網(wǎng)購買

雖說說我們?cè)诠倬W(wǎng)購買時(shí)護(hù)膚品時(shí)，價(jià)格沒有代購優(yōu)惠，但是現(xiàn)在代購的水是真的很深啊，除非有一個(gè)非�？孔V的代購才敢一直購買，不然每次在代購那里買護(hù)膚品還得跟代購斗智斗勇，個(gè)人覺得還是在官網(wǎng)或者專柜購買比較靠譜。但是專柜購買包裝十分簡單，而且柜姐都很小氣，不會(huì)給太多小樣。

而在官網(wǎng)買就不是這樣啦，保證正品的同時(shí)包裝非常的精美，而且會(huì)有很多小樣可以選擇。有時(shí)迪奧和香奈兒等很多大牌官網(wǎng)都會(huì)送很多香水和口紅小樣的哦！

3.購買分裝

購買分裝也是一個(gè)很好的省錢方法，分裝一般局限于面膜或者彩妝方面，比如遮瑕膏、大罐的涂抹式面膜、粉質(zhì)彩妝產(chǎn)品，分裝下來價(jià)格都非常的劃算。而且這類產(chǎn)品用量較小，即使購買分裝也能使用很久哦。

4.免費(fèi)領(lǐng)取小樣

牌的公眾號(hào)都會(huì)推出免費(fèi)領(lǐng)取小樣試用裝的活動(dòng)，這個(gè)小方法真的是完全不用花錢就可以用到大牌護(hù)膚品啊。比如科顏氏的公眾號(hào)注冊(cè)會(huì)員就可以送很多包護(hù)膚小樣、植村秀關(guān)注微信公眾號(hào)就可以領(lǐng)取五包潔顏油、香奈兒關(guān)注公眾號(hào)就可以領(lǐng)一些自選小樣，真的是拿到手軟��！只需要關(guān)注這些大牌的公眾號(hào)，然后注冊(cè)會(huì)員就可以免費(fèi)領(lǐng)取到很多小樣啦。

用護(hù)膚品，用最少的錢還能用到最好的護(hù)膚品，這里我可以專業(yè)回答下，我用玫琳凱產(chǎn)品10年了，當(dāng)年就是沒錢，皮膚又不好，暗黃痘痘斑點(diǎn)長滿，一次偶然機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)了玫琳凱專業(yè)老師，通過她專業(yè)指導(dǎo)，分析，聽明白玫琳凱可以自己批發(fā)產(chǎn)品使用，還有免費(fèi)專業(yè)老師指導(dǎo)調(diào)理皮膚。

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貴的護(hù)膚品不一定是好的，適合自己的才最重要!

下面我從潔面，保濕，防曬幾個(gè)方面，還有一些小部位（鼻頭）的清潔與保護(hù)，來推薦一下我自己用過的一些真的平價(jià)又好用的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品是敏感肌也能用的溫和的產(chǎn)品。

一、潔面

1. 素姬氨基酸潔面乳

價(jià)格：88rmb/100g

這一款洗面奶是一個(gè)最近比較火的護(hù)膚品牌，洗面奶核心成分氨基酸表面活性劑，能溫和洗凈皮膚。晚上用卸妝油卸完妝后，可以直接用洗面奶，揉搓出豐富泡沫之后，再在臉上清潔。早上起床臉其實(shí)沒那么臟，就不要用洗面奶了，用溫水清潔就可以了，這樣可以更好保護(hù)肌膚屏障。并且這款洗面奶，還含有谷胱甘肽美白成分，一段時(shí)間過后臉好像白了一個(gè)度。

2. 珂潤潔面浸潤保濕泡沫洗面奶

價(jià)格：79rmb/150g

珂潤是日本藥妝品牌，是專為敏感肌護(hù)理，成分及配方上會(huì)更多估計(jì)敏感肌膚，不含酒精、色素那些亂七八糟的東西。有時(shí)候熬夜臉油了，也可以用于晨間潔面，洗完臉之后皮膚沒有緊繃的感覺，洗完后水水潤潤的~

3. 法國瑪麗蘿面部磨砂膏

價(jià)格：74rmb/75g

瑪麗蘿是法國有機(jī)品牌，含有馬鞭草提取物成分，控油，牛油果成分，溫和去角質(zhì)，用完后感覺皮膚變細(xì)膩，膚色會(huì)提亮。但是這個(gè)東西不能經(jīng)常用，否則皮膚去著去著就變薄啦，最好是一周用個(gè)1到2次就行了，洗完臉后用適量的磨砂膏在臉部及脖子以畫圈方式按摩肌膚2分鐘，最后用溫水洗干凈。

4. freeplus芙麗芳絲洗面奶

價(jià)格：150rmb/100g

芙麗芳絲的洗面奶不用說了，主打溫和，含有六種和漢植物精華，豐富的氨基酸泡沫能在有效清除肌理間的污垢的同時(shí)，又能賦予肌膚水分和活力鎖住水分，洗完之后皮膚細(xì)膩彈潤。

二、保濕

1. Jouclair/素姬谷胱甘肽煥白套裝（柔膚水120ml+乳液100ml+精華露30ml）

價(jià)格：358rmb

（精華用完了還沒補(bǔ)）。柔膚水的主要成分是玻尿酸和谷胱甘肽，玻尿酸補(bǔ)水效果極好，而谷胱甘肽，也被廣泛應(yīng)用于美白丸、美白針里，是人體本來存在的物質(zhì)，溫和不刺激而且容易被皮膚吸收。有著出色的抗氧化、提亮膚色的效果。搭配精華露和乳液一起使用，能有效改善暗沉，第二天早上起來感覺皮膚滑滑的，畫底妝也非常的服帖。素姬是藥企旗下護(hù)膚品牌，成分什么的都是實(shí)打?qū)嵉�，是是國貨中專注于產(chǎn)品有效性的良心品牌。

2. 科顏氏保濕套裝（高保濕爽膚水250ml（210）+保濕水凝精華50ml（500）+高保濕面霜125ml（580））

價(jià)格：1290rmb

我剛從重慶到上海的時(shí)候，臉直接干到起皮，不是上海太干，是重慶太太太濕了。然后那時(shí)候男朋友給我買了一套科顏氏的保濕套裝，我記得用完第二天臉就不干了，所以對(duì)科顏氏的印象一直不錯(cuò)。只是如果臉干的話，最開始用科顏氏會(huì)有辣辣的感覺，一頓時(shí)間之后才會(huì)消退。但是還是不妨礙他在各種換季敏感季拯救了我，除了價(jià)格稍微貴點(diǎn)，沒啥別的缺點(diǎn)！

三、防曬

1、 EltaMD進(jìn)口防曬乳霜

價(jià)格：178rmb/85g

這款防曬我真的吹爆，非常奶思！乳液質(zhì)地，不干不油，適合敏感肌膚使用，用了以后也不會(huì)過敏長痘，而且有一點(diǎn)增白的額效果。清爽不油膩，快速成膜，擦完之后皮膚感覺更水潤了，不搓泥不假白。并且85ml真的能用很久很久，有時(shí)候旗艦店做活動(dòng)海埂便宜，總之買它買它買它！

2、 Biore/碧柔水活防曬

價(jià)格：60rmb/60g

碧柔真的是，真正的便宜大碗。除此之外，我喜歡這款防曬的另一個(gè)原因是，它真的很保濕，我一般是上完防曬直接上粉底，沒有妝前乳啥的，涂完這個(gè)防曬以后上粉底會(huì)覺得很服帖，因?yàn)樗�含有玻尿酸和多種柑橘類保濕提取物，就真的感覺皮膚水水的。這款防曬性價(jià)比真的高，適合學(xué)生妹妹用。

四、去黑頭！

1.DMC城野醫(yī)生+欣蘭凍膜套裝

價(jià)格：188rmb

欣蘭凍膜的成分是天然竹炭粉，可以深層清潔肌膚污垢，解決角質(zhì)堆積問題。城野醫(yī)生化妝水可以細(xì)致毛孔，冷藏之后使用效果更佳哦。使用方法就是，洗完臉之后，將凍膜厚敷于鼻頭及鼻周，等待半小時(shí)左右，然后用刮棒輕輕刮除再用水清洗干凈，然后將濕敷的化妝棉用冷藏過的城野醫(yī)生化妝水浸濕，敷在臉上15-20分鐘，濕敷后繼續(xù)進(jìn)行日常的批復(fù)護(hù)理。

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我媽媽奶奶一輩子只用毛巾熱水和百雀羚還有大寶冬天在大寶里加點(diǎn)茶樹油！皮膚好得不得了……還特別省錢[捂臉][捂臉][捂臉]總看不慣我天天往臉上抹這涂那的[捂臉][捂臉][捂臉]所以說這省錢得看你想要咋�。≌瘴夷棠踢@樣能把毛巾和水以后的程序都給你省了！

首先是不要熬夜，其次一定要吃金桔，草莓一類補(bǔ)充維C的水果。然后就是護(hù)膚，要用溫水洗凈面部，然后用氨基酸潔面乳在臉上打泡，按摩臉部肌膚，再次用溫水洗凈。然后用一些富含小分子角鯊?fù)椋�北美金縷梅的水和乳液拍打并提拉臉部，最后在臉上抹上富含神經(jīng)酰胺的精華液，幫助皮膚防皺抗氧化。如果你想省錢，最好的辦法就是使用一下葆嬰優(yōu)莎娜的護(hù)膚品，適合孕婦和有斑點(diǎn)的女性，不含激素，而且還不貴

我認(rèn)為根據(jù)自己的膚質(zhì)、膚齡選擇適合自己的的一款即可，不需要追求國際大牌，只要按時(shí)按量正確使用護(hù)膚順序，配合正確的護(hù)膚按摩手法，一樣效果翻倍！當(dāng)然經(jīng)濟(jì)條件允許下，根據(jù)皮膚追求品牌也是OK的！

1、無印良品溫和潔面乳

平價(jià)好用，這款潔面乳最大的感受就是超級(jí)溫和，泡沫在臉上的感覺無敵舒服！綿綿的，像給自己按摩一樣。而且清潔力度絕對(duì)不是蓋的，洗完后感覺毛孔都是干凈的，洗完后臉也不緊繃！