一、理論

胖胖的男生，在體型上有5個缺點：

1.臉圓

臉是他人觀察你時，第一眼看到，且注意力重點集中的部分。如果一個人的臉部顯圓，即使他的身體并不胖，也容易讓人覺得胖。

但反過來，如果一個人的臉不那么顯圓，就能夠讓人先入為主的認(rèn)為“你沒那么胖”。而要達到這個效果，我們可以增加臉部的長度：

一般建議，將兩側(cè)的頭發(fā)剃短，露出自己的額頭，將劉海上梳，制造出一定的高度和層次感。

這樣看上去，整個臉部會顯瘦很多，不會讓人一眼就覺得你胖。

發(fā)型的尾部，推薦修剪成下圖這些�？梢宰尣弊语@細(xì)顯長，來掩蓋你脖子粗的缺點。

（脖子粗為什么是缺點，具體內(nèi)容在下一部分）

具體，一個人適合什么發(fā)型，建議大家去一家好的理發(fā)店，找里面的總監(jiān)幫你設(shè)計。

網(wǎng)上有很多發(fā)型攻略，那些東西很有道理，但對大多數(shù)人而言，你大概懂一點就行了，因為你沒辦法自己給自己理發(fā)，好的理發(fā)師也比你專業(yè)太多，還是去一家好的理發(fā)店靠譜。

2. 脖子粗

下面的兩個圓柱體，你第一眼覺得哪個更高？

大多數(shù)人的第一眼，都會認(rèn)為左側(cè)的圓柱體更高，但實際上，這兩個圓柱體的高度是一樣。

胖的人，脖子上往往容易囤積脂肪，導(dǎo)致脖子變粗。同時，由于人類視覺上存在錯覺，看粗的物體，會覺得它不僅粗而且短。這就使得長得胖的人，脖子顯得粗短，影響了美觀。

為了讓自己的脖子顯得好看，推薦大家選擇領(lǐng)口稍微有深度的衣服。例如V字領(lǐng)T恤、襯衫、開衫、西裝

這些衣服的領(lǐng)口，都能夠拉長頸部的視覺，讓你的脖子顯長，顯得更好看。

如果你不喜歡穿這種領(lǐng)子的衣服，給大家再推薦一個小技巧：「你可以帶項鏈！」

選擇質(zhì)感比較重、繩子比較長的項鏈，它們戴在脖子上，也能夠和「V形領(lǐng)」一樣，拉升你的脖子，讓你的脖子變得好看。

3.肩膀圓

胖的人肩膀一般都比較圓，線條不夠好看。

我們可以選擇偏硬材質(zhì)的衣服，來拉直肩膀的線條

也可以通過疊穿的方式，用幾件單品堆疊出厚度。一樣可以拉直肩膀的線條，讓你顯得好看

（怎么又是這張圖？）

所以，推薦胖胖的男生，不要選擇單穿一件質(zhì)地軟的衣服。如果真的穿，最好外面再加上一件外套，增加厚度。這樣，不會暴露出你肩膀圓的缺點。

4.肚子大

肚子大，腰部寬，是體型偏胖的人，最頭疼的問題。如果沒有辦法把肚子上的肉藏起來，整個人的身體曲線都會很難看。所以藏肚子，是長的胖的男生，穿搭時需要重點注意的地方。

關(guān)于藏肚子，一般有那么幾個技巧：

（1）穿深色的衣服。

有一個視覺現(xiàn)象被稱為：「光滲作用」，大概的意思就是：「同樣體積的兩個物體，淺色的會比深色的，顯得體積更大一些」。這也就是人們常說「黑色顯瘦」的原因。

穿深色的衣服，能夠讓你的體形看上去，比實際上要更瘦一些。這里推薦幾種顏色，分別是：黑色、深藍(lán)色、軍綠色、灰色

這些顏色都是很經(jīng)典的顏色，既好看，又很方便搭配。

（2）內(nèi)搭與褲子同色系

這樣穿的好處，可以從視覺上，弱化上下半身的連接，來隱藏自己的肚腩。

并不是很建議上下身體都一個顏色，因為這樣會缺乏層次感

（其實也還不錯，但是還能更好）

最好還能外搭一件簡單的外套，可以提升層次感，讓你看起來沒那么單調(diào)。

（3）穿質(zhì)感比較硬的上衣

如果你的體型不是特別胖的話，質(zhì)感偏硬的外套，可以幫助你修飾你的腰部線條。

同時，還能夠修飾肩膀的線條，讓你看起來更美觀。

5.大腿粗

注意不要選擇太緊的褲子，不然很容易娘氣，并且顯得頭重腳輕。

應(yīng)當(dāng)選擇修身，或者稍微寬松一些的褲子，看上去會舒服很多

另外還有一點需要注意，大腿粗的人，腿部容易顯短（這和脖子粗顯短，是同一個原理）�；�于此，最好選擇高胯、高腰的褲子，這樣能夠讓你的腿顯得沒那么短，而且沒那么粗。

我們在站立時，將雙腿張開站立，與肩同寬。胯下形成的三角形，如果越高，那么這條褲子就更容易讓你顯高。如果三角形越矮，就越容易讓你顯得腿短。

（左右兩個人身高相似、腿長差不多，但是左圖明顯讓人感覺更高）

所以大家，最好選擇高胯的褲子。

而之所以，推薦選擇高腰的褲子。是因為低腰的褲子，會顯得你的腿顯短，讓你上下半身比例失調(diào)。而選擇高腰的褲子，可以從視覺上拉長你的腿部，同時也會讓你的腿顯得沒那么粗。

二、穿搭

談完了體型上的5個缺點，以及常見的應(yīng)對方式，我們現(xiàn)在來正式談?wù)撘幌?span style=\"font-weight: bold;\">「穿搭」。

「穿搭」你可以簡單的理解成「選擇合適的單品，用適合的方式，將它們組合起來」。如果單品選的不好，就算你長得很帥，都很難顯得好看。但只要單品選好了，即使你缺乏搭配技巧，也能夠配出合適的搭配。如果你還懂得一些搭配技巧，那你在別人眼里，會很好看。

1.短袖

短袖的材質(zhì)偏軟，容易暴露肩膀圓的缺點，其實對胖的人并不太友好。但無奈，短袖穿起來簡單、輕松，還比較涼爽，尤其在春夏兩季，是很不錯的日常服飾。所以，我還是專門將一下關(guān)于短袖的挑選：

胖的人，在穿短袖時，可以戴一條手表或者手鏈，來點綴自身的形象。

它們可以裝飾自己的手部，并且讓別人看你胳膊的時候，視野往下拉，能夠隱藏肩膀圓的缺點。

這是一個很管用的小技巧，不只是穿短袖時可以用，搭配其他上衣時，也可以這樣做。

說完了，這個小技巧，我們回來說說「怎么選擇合適的短袖？」

（1）顏色

我推薦胖的人穿短袖，如果是【單穿】，最好選擇黑色、深藍(lán)色、軍綠色

因為這三種顏色比較經(jīng)典，很適合搭配。而且顏色比較深，能夠顯瘦。

不建議胖的人【單穿】白色、灰色的短袖，因為短袖的材質(zhì)本身就比較透汗。而胖的人，一般比較容易出汗，穿這些淺色的短袖，一旦透汗會很明顯。

（2）領(lǐng)口

對于胖的人而言，短袖的領(lǐng)口最好選擇淺V形的，這樣可以拉長頸部的視覺，讓你的脖子顯得沒那么粗短。

如果要穿圓領(lǐng)的短袖，那么建議搭配一條合適的項鏈，一樣可以拉長頸部的視覺。

（又是這張圖片？�。�

（3）圖案

「圖案」方面，和普通人選擇短袖一樣，最好選擇簡約的圖案。像純色，或者小圖案的短袖，都是不錯的選擇：

打開淘寶搜索「短袖 男」，你能搜索到很多“炫酷”的短袖，但這類圖案實在太花哨了！很容易讓眼睛抓不到重點。

男生在買衣服時，千萬不要選擇這種花哨的圖案！

在選擇短袖的圖案時，純色或者小圖案的短袖，應(yīng)優(yōu)先于大圖案：

（純色≈小＞中性圖案＞大圖案）

選擇小圖案的短袖時，圖案最好是在中上方，或者靠近心臟。因為在垂直方向上，人們喜歡圖案在偏上方的位置。

所以，我們在選擇圖案時，應(yīng)該選擇圖片偏上的。這樣的設(shè)計，可以讓人的眼睛聚焦到你的臉上，而不是你的肚子上。同樣的道理，也適用于選擇其他上衣

以上，就是我們選擇短袖時，應(yīng)當(dāng)注意的地方。根據(jù)這些，就能夠選擇出合適的短袖。

2.襯衫

襯衫是一件很不錯單品，既能夠內(nèi)搭，也能夠外搭。對于胖的人，推薦選擇質(zhì)感偏硬的襯衫，這樣的襯衫，可以幫助你拉直肩膀，還能夠幫你修飾腰部的線條。

穿襯衫時，不要把扣子全部扣完，要留下一兩個扣子。這樣可以拉長你的頸部，讓你的脖子更加美觀。

顏色方面，推薦選擇：黑色、深藍(lán)色、軍綠色、灰色

這些中性色，能夠很好的藏肉。而且制作這些顏色襯衫，所用的材料一般都比較硬朗，能夠修飾身體的線條。

3.衛(wèi)衣

衛(wèi)衣的特點是：寬大、舒適、萬搭。這使得衛(wèi)衣能夠很好的藏肉。

在圖案的選擇上，和選短袖圖案一樣，推薦純色和小圖案

（簡潔的衛(wèi)衣，看起來會更舒服）

在顏色上，推薦黑色、灰色和深藍(lán)色，這三種顏色都比較舒服。

衛(wèi)衣根據(jù)有沒有帽子，可以分成：無帽衛(wèi)衣和連帽衛(wèi)衣

無帽衛(wèi)衣，由于是圓領(lǐng)，所以最好適當(dāng)增加一些元素，例如項鏈、手鏈。

連帽衛(wèi)衣領(lǐng)口也是淺V形，看起來也更立體，不需要再戴項鏈、帶手鏈（當(dāng)然，也可以戴）。

衛(wèi)衣除了單穿外，還可以用來做內(nèi)搭。外面搭配上工裝、夾克、皮衣、開衫，都是不錯的選擇。

4.外套

（1）工裝外套

工裝外套，起源于歐洲第二次工業(yè)革命，當(dāng)時工人們穿的制服。因藍(lán)領(lǐng)工人普遍穿著，加上它耐臟、耐穿、寬松、簡約的特性，工裝外套成為了夾克界的經(jīng)典。

最典型的工裝，是四袋紐扣的。使用紐扣，有四個大口袋，口袋分別位于左右底部，以及左右胸口。

工裝的設(shè)計簡約、質(zhì)感硬朗，非常適合胖胖的男生，來修飾自己的線條。

關(guān)于工裝外套，最常見的顏色有四種，分別是：軍綠色、棕色、黑色、灰色

還有一些其他顏色的工裝，不過搭配有點復(fù)雜，這里就不展開講了。

工裝無論是內(nèi)搭T恤，還是襯衫和連帽衛(wèi)衣，都是不錯的選擇

（2）牛仔夾克

牛仔夾克，和工裝一樣，設(shè)計簡約、質(zhì)感硬朗，非常適合胖胖的男生。

常見的牛仔夾克，有淺藍(lán)色、深藍(lán)色、灰色、黑色

陽光、可愛的人，更適合淺藍(lán)色。它能夠凸顯你的五官輪廓，還能夠讓你看起來有朝氣。

深藍(lán)色、灰色、黑色，則適合所有人。如果你不知道自己適合哪種顏色，那就從深藍(lán)色、灰色、黑色里，選擇一個自己喜歡的顏色，就可以了。

牛仔夾克的搭配和工裝很相似，可以內(nèi)搭T恤、襯衫和衛(wèi)衣。

5.褲子

在前面已經(jīng)說過了，選褲子，最好選擇「高胯」「高腰」的褲子。這樣可以讓你的腿顯細(xì)顯長，還能夠調(diào)節(jié)你的身體比例，讓你整體更加好看。

在寬松程度上，應(yīng)選擇的修身，或者稍微寬松一些的褲子，這樣的褲子可以掩蓋大腿粗的缺點。

在滿足這些條件的基礎(chǔ)上，推薦深色的牛仔褲、寬松但束腿的運動褲、寬松的工裝褲：

這些褲子都可以幫助你掩飾腿粗的缺點，讓你的腿型更好看。

這里要強調(diào)一點：「穿褲子時，要注意褲子與鞋子的連接」。

褲子和鞋子曲線順暢，可以延伸你的腿部，讓你的腿看起來更長更好看。

不要出現(xiàn)曲線斷層的現(xiàn)象，這樣會讓你讓腦海中劃分的三角形，底邊上移，從而暴露出腿短腿粗的缺點

斷層越明顯，就會顯得你腿部越短。如果斷層小一些，你就會覺得他腿部變長了一點。

（斷層越不明顯，腿型越好看）

綜上，我們要注意褲子和鞋子連接處的曲線順暢，這樣可以延伸你的腿部，讓你的腿看起來更長更好看

說完了長褲，再來說說短褲：

為短褲沒有辦法像長褲一樣延伸視覺，讓人感覺腿長，所以一般是不推薦穿的。但如果要穿，那就該注意，褲長絕對不能過膝。

這會顯得你腿粗短，會降低你下半身的比例，讓你全身的比例都不好看。

建議穿不過膝，質(zhì)感硬的短褲

這種短褲可以稍微掩飾住腿粗的缺點。當(dāng)然，效果比較有限，但如果你比較追求舒適，并且不是什么重要場合的話，這樣穿是沒有問題的。

6．鞋子

胖的人，由于腳裸比較多肉，所以不適合穿低幫的鞋子，也不時候穿船襪。

除此之外，胖的人和普通人穿鞋子，其實沒什么區(qū)別。

下面選鞋子的內(nèi)容，適合所有人：

大家日常穿搭時，最好也不要穿運動鞋。運動鞋，一般透氣性都比較好，材料也比較柔軟，穿起來很舒服。但大多數(shù)運動鞋，除了運動外，真的不太適合日常穿搭。

日常搭配，我首先推薦小白鞋（說白了，就是白色的鞋子）：

小白鞋，應(yīng)該不用我做太多介紹。小白鞋的設(shè)計普遍很簡約，搭配起來也很簡單，隨便穿都沒有問題。

至于其他顏色，我推薦選擇：白色底+黑/灰/藍(lán)的鞋面。

之所以推薦大家選擇「白色底」的鞋子，因為白底的鞋子能夠顯得更高，讓你的腿更好看。同時，白底還能和鞋面，產(chǎn)生顏色對比，從而增加了層次感。

三、總結(jié)

1． 選擇合適的發(fā)型，可以拉長自己的頭部，還能顯得脖子細(xì)長；

2． 上衣建議選擇“V形領(lǐng)”的衣服，例如V領(lǐng)T恤、襯衫、開衫、西裝；

3． 戴項鏈能夠起到和“V形領(lǐng)”一樣的效果；

4． 戴手表或戴手鏈，能夠讓旁人的注意力下移，從而忽視掉肩膀圓的缺點；

5． 建議深色、質(zhì)感偏硬的上衣，能夠掩飾肩膀圓、肚子大的缺點；

6． 上衣的圖案最好簡約，不然容易讓人的視野下移，從而注意到你的肚子；

7． 選擇高腰、高胯的褲子，能讓你的腿不顯粗、不顯短；

8． 褲子與鞋子的連接，要注意線條流暢；

9． 點贊的人，都瘦了10斤哦！

以上，一共4560字的干貨，已經(jīng)全部送出！

( ′╥ω╥`) 你怎么還不點關(guān)注啊，你對得起熬夜寫答案的我嗎？

謝謝邀請哈。

這樣，大哥，你來，我手把手給你搭。╭( ′? o ?′ )╭?警察叔叔！就是這個人！

穿著深色衣服，上衣可選擇較為寬松的衛(wèi)衣，牛仔外套，下衣可選擇修飾性較強的闊腿褲，身高是中等偏高的，要充分發(fā)揮身高優(yōu)勢，鞋子選擇有增高效果的運動鞋或其他增高效果的鞋，這樣整體高度增加，身形就顯得較為修長，體重缺陷就可以較好掩蓋。

寬松深色運動套裝，這樣舒適又顯瘦。

我身高178體重80公斤，做為男人我覺得沒必要太在意，加強鍛煉減脂肪，做個自信有內(nèi)涵的人。比你穿什么都好看

首先謝謝回答。

個人認(rèn)為長得胖的男生可以選擇較為寬松的運動裝，這樣顯得人比較精神，比較陽光。

覺得還是不要穿得太寬松。更容易顯胖啊。也不能一種顏色。太深色的衣服看起來沒有陽光。搭配一點鮮明的顏色。穿休閑裝為主。鞋子要舒適柔軟的。發(fā)型不要留太長。最好是現(xiàn)在流行的鞋拔子頭。往上梳。顯得脖子長一點。

我就喜歡有點胖胖的男生，但不是很胖的那種。顯得大只些。可以穿休閑類型的。

謝邀

與其愁怎么選搭衣服不如想想怎么減肥，畢竟太胖了不僅是衣服不好搭配還對身體健康有礙！

覺得自己胖就減肥了。不覺得胖就這樣，男生的美不在打扮的外表。而在內(nèi)涵，散發(fā)出來的自信。胖了顯瘦哪是自己欺騙自己。那就穿深色的吧！上下身不要太瘦那樣更顯現(xiàn)身體的突兀。尤其上衣寬松但不要過于休閑要不顯的邋遢。