孩子脾虛的癥狀表現(xiàn)：

• 01胃腸問題
  這是孩子脾虛的一個(gè)重要表現(xiàn)，孩子脾虛的時(shí)候，自身的消化功能就會(huì)出現(xiàn)問題，吃進(jìn)肚子里的食物不容易被吸收與消化，那么孩子就很容易出現(xiàn)一系列的胃腸問題，比如積食，吃進(jìn)去一點(diǎn)食物就會(huì)腹脹腹痛，然后是腹瀉，又或是便秘，導(dǎo)致孩子越發(fā)不愛吃飯，那么胃腸問題就越發(fā)嚴(yán)重。這些胃腸問題的出現(xiàn)，是辨別孩子脾虛很重要的一點(diǎn)。
• 02面色萎黃毫無精神
  這一點(diǎn)也是很好辨別的，有些孩子面色呈現(xiàn)一種病態(tài)，比如最常見的就是孩子面色萎黃，且頭發(fā)的顏色也變得黃黃的，頭發(fā)非常的細(xì)軟且稀疏，有些孩子還會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的情況。孩子給人整體的感覺就像是一個(gè)受苦受難吃不飽的孩子一般，沒有絲毫的精氣神，且整日懶言懶語不愛動(dòng)。

• 03很容易感冒
  脾虛的孩子是非常容易感冒的，幾乎可以說今天感冒剛好，沒過兩天接著下一茬感冒。剛剛咱們說了，脾虛的孩子胃腸會(huì)出現(xiàn)一系列的問題，無法消化胃里的食物，那么就不能改有效的吸收食物里的營(yíng)養(yǎng)成分，這樣一來，孩子自身營(yíng)養(yǎng)不足，自然抵抗力差，那么就很容易感冒了。
• 04經(jīng)常流口水

脾虛的孩子即使到了五六歲，仍舊每天都會(huì)不自覺的流出口水，胸前的衣服會(huì)被口水弄的濕噠噠的，這并不是孩子不愛講衛(wèi)生的表現(xiàn)，而是因?yàn)楹⒆悠⑻撛斐傻�。�?dāng)孩子的脾胃出現(xiàn)不和的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致孩子的涎液化生快速增多，那么孩子的口水就會(huì)不由自主的流出來了。

• 05睡覺出虛汗
  這也是孩子脾虛的一個(gè)主要表現(xiàn)，當(dāng)孩子脾虛的時(shí)候，不管是晚上睡覺還是白天睡覺，身體出汗很多，有些脾虛嚴(yán)重的孩子睡醒一覺，整個(gè)人像是從水里撈出來的一樣。還有一個(gè)很明顯的癥狀，那便是看著孩子出了一身汗好像很熱，可如果你摸摸孩子的小手，會(huì)發(fā)覺涼涼的。
• 06個(gè)頭矮身材消瘦且脾氣大
  這也是孩子脾虛的另一個(gè)主要表現(xiàn)，當(dāng)孩子脾虛的時(shí)候，會(huì)因?yàn)槲改c問題而導(dǎo)致孩子無法吸收食物里的營(yíng)養(yǎng)成分，且隨著孩子脾虛的嚴(yán)重化，孩子會(huì)出現(xiàn)胃口不好的情況，不愛吃飯亦或是挑食，那么孩子就會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良而影響身體的正常發(fā)育。同時(shí)脾虛的孩子還會(huì)因?yàn)楦螝膺^盛，從而引發(fā)脾氣大的現(xiàn)象。

孩子脾虛的調(diào)理辦法：

1、飲食調(diào)理
引起孩子脾虛的一個(gè)主要原因其實(shí)就是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的，比如不控制孩子的飲食次數(shù)，餓了就吃直到吃撐，不餓的時(shí)候就不吃，這樣一來，孩子的脾臟肯定會(huì)出現(xiàn)問題的。所以媽媽要從飲食入手進(jìn)行調(diào)理，不吃那些刺激性食物，也不要吃油炸食物、過甜食物、油膩食物以及一些快餐之類，每天應(yīng)該以熱粥為主，南瓜小米粥以及山藥粥是最好的選擇，尤其是山藥，有著調(diào)理孩子脾胃 效果，但每次不要吃撐，八分飽就可以。

2、生活方面調(diào)理
對(duì)于脾胃虛弱的孩子，媽媽一定要注意孩子避免受涼，過涼的食物，比如冷飲以及冰激凌之類盡可能不讓孩子吃，會(huì)加重孩子脾虛癥狀的。并且媽媽可以每天晚上給孩子用熱毛巾熱敷一下孩子腹部，并且進(jìn)行腹部按摩，這樣能夠促進(jìn)孩子胃腸快速運(yùn)轉(zhuǎn)，加速消化避免便秘的出現(xiàn)。

3、藥物治療孩子如果輕微的脾臟虛弱，那么媽媽可以通過飲食以及生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，一般半個(gè)月之后就能夠得到一個(gè)很好調(diào)理 ，可如果孩子脾虛問題嚴(yán)重，那么就必須要去醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行藥物治療，一般醫(yī)生會(huì)給脾虛的孩子喝一些調(diào)理脾胃的口服液與顆粒之類，一邊藥物治療，一邊飲食與生活調(diào)理，孩子脾虛現(xiàn)象很快會(huì)好的。

穴位按摩，對(duì)平時(shí)的保健還是有幫助的

寶寶脾虛全靠“調(diào)”，4招還孩子一個(gè)好脾胃

寶寶脾虛全靠“調(diào)”，4招還孩子一個(gè)好脾胃

寶寶的身體各方面還未發(fā)育成熟，特別是腸胃功能脆弱，不小心就會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘的情況，損傷脾胃健康。當(dāng)然，還有不少媽媽反映，自己的寶寶除了上面說的這些腸胃疾病外，體重身高發(fā)育也不明顯。

出現(xiàn)這種情況，已經(jīng)說明寶寶脾胃虛弱了，影響了營(yíng)養(yǎng)的吸收，沒有充足的營(yíng)養(yǎng)，身體自然就發(fā)育遲緩了。那針對(duì)這些脾胃弱的寶寶該怎么調(diào)理呢?媽媽不妨嘗試下這4個(gè)方法，相信會(huì)有很大幫助。

1、注意少食多餐

脾胃虛弱的寶寶，消化能力會(huì)有所下降，所以每頓不要給他吃太飽，這樣反而會(huì)增加他的腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)諸多腸胃疾病。媽媽不妨遵從少食多餐的原則，把一日三餐改成一日4餐或者5餐，相對(duì)會(huì)更好些。不過，寶寶不管一天吃幾餐，每餐進(jìn)食的時(shí)間要固定，不然饑一頓飽一頓的也傷脾胃。

2、補(bǔ)充紅瓶蛋白鋅，調(diào)理脾胃

紅瓶 蛋 白 鋅作為一種三高的（高活性、高吸收、高蛋白）營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，含有鋅硒蛋白粉、山藥、猴頭菇的成分，都是對(duì)身體有益的。像山藥、猴頭菇都是能夠健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化的；而鋅硒蛋白粉可以起到補(bǔ)鋅、開胃，提高孩子抵抗力的作用。蛋卷口味，孩子愛吃，家中可常備。

3、常做腹部按摩

食物經(jīng)過牙齒咀嚼，進(jìn)入腸胃中后，腸胃系統(tǒng)就開始運(yùn)作，把食物進(jìn)行分解消化和吸收。為減輕腸胃系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，媽媽可以飯后20分鐘給寶寶的腹部按摩按摩，促進(jìn)腹部周圍血液循環(huán)，加快腸胃蠕動(dòng)，從而讓食物更快被消化。在按摩時(shí)，媽媽注意力度要輕柔，以防寶寶出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況。

4、重視腹部保暖

寶寶腹部一旦受涼，就會(huì)導(dǎo)致他們出現(xiàn)腹痛、拉肚子的情況，對(duì)脾胃的損傷很大。所以，媽媽一定要做好寶寶腹部保暖工作，特別是現(xiàn)在天氣還比較冷，穿衣一定要保暖。平時(shí)，也要少給寶寶吃生冷冰涼的食物，不然也會(huì)刺激到他腸胃黏膜，引發(fā)腹瀉。

對(duì)于脾胃弱的寶寶，媽媽一定要掌握上面這4個(gè)方法，對(duì)脾胃調(diào)理很有幫助，而且安全健康。

脾虛需要長(zhǎng)期調(diào)理，唯有食療能堅(jiān)持，多吃淮山，一定要買河南產(chǎn)的，有專業(yè)的醫(yī)生同我講過，因?yàn)闅夂虻乩砦恢�，那里的功效更好。飲食清淡，三餐要定時(shí)定量，忌三餐不定，忌暴飲暴食，忌夜餐，忌油膩。另外，煲湯煲粥或者煮青菜時(shí)，落兩片姜，或者來點(diǎn)胡椒粉，暖脾胃。好了，就這么多吧，望對(duì)你有用。

做為資深帶娃兒寶媽分享一下我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：

1.按時(shí)作息，規(guī)律飲食。(每一天都很重要)

2.減少各種飲料、冷飲，或者直接不喝。

3.不以“垃圾食品”代替主食。少吃或不吃不健康食品。

4.按摩、撫觸、捏脊，每天堅(jiān)持。

5.創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，夫妻之間，家人之間合合美美。家庭氛圍也會(huì)對(duì)孩子身體心理產(chǎn)生很大的影響。

我家那個(gè)精瘦的娃兒從戒掉飲料和零食后，飯量增大，提抗力增強(qiáng)，身體狀況一直很棒！以上是我?guī)�娃兒調(diào)脾虛的經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。

您好，我是萌娃鍇鍇，很高興能回答您的問題。

小孩出現(xiàn)脾胃虛弱的時(shí)候應(yīng)注意進(jìn)行合理的飲食。每頓注意不要進(jìn)食過飽，避免進(jìn)食油炸油膩的食物，進(jìn)食食物應(yīng)軟爛，以容易消化為宜，進(jìn)食的時(shí)候還要注意細(xì)嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

定時(shí)定量進(jìn)食

要給孩子養(yǎng)成一個(gè)按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，如果孩子哭鬧，不肯進(jìn)食，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)想辦法讓孩子吃一些東西。對(duì)于孩子來說，這是非常重要的。只有定時(shí)定量進(jìn)食，才能夠給孩子日常的活動(dòng)提供一個(gè)基礎(chǔ)，而對(duì)于脾胃虛弱的孩子來說更是如此。

避免進(jìn)食生冷堅(jiān)硬食物

小孩出現(xiàn)脾胃虛弱，要注意飲食當(dāng)中避免進(jìn)食生冷堅(jiān)硬食物。多吃一些具有健脾功效的食物，比如冷飲、雪糕、螃蟹等食物，比如可用紅棗與小米熬制成粥讓寶寶食用，有很好的調(diào)理脾胃的作用。

小孩出現(xiàn)脾虛都會(huì)多少表現(xiàn)出一些癥狀來，比如已經(jīng)過了長(zhǎng)牙期卻還在流口水，這是比較常見的癥狀了。

孩子脾虛可推拿調(diào)理

小孩出現(xiàn)脾胃虛弱的時(shí)候，可以進(jìn)行推拿來對(duì)脾胃進(jìn)行調(diào)節(jié)。具體的做法為：捏脊，家長(zhǎng)讓小兒扒在床上面，然后沿著小兒的脊椎兩旁大概二指距離，用雙手的拇指、食指、中指，從骶尾部開始起，將皮膚輕輕的捏起，沿著脊柱向前捏拿，一直到頸部的大椎穴，若是自己掌握不好的，可以在推拿師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

小孩出現(xiàn)脾胃虛弱的時(shí)候，要注意腹部進(jìn)行保暖，夜間小孩睡覺的時(shí)候要注意避免蹬被子，小肚肚一定要注意保暖，隨季節(jié)變化適時(shí)的增減衣被，預(yù)防上呼吸道感染。

寶寶的脾胃是后臺(tái)之本，是寶寶生長(zhǎng)的原動(dòng)力，寶寶脾胃好，那么體質(zhì)、免疫力都會(huì)強(qiáng)大。家長(zhǎng)要是想寶寶健康成長(zhǎng)，就要懂得如何護(hù)理好寶寶的脾胃哦。

希望我的回答能幫到您！

益生菌可調(diào)理脾胃，可選擇益生菌含量高的奶粉，也可單獨(dú)添加益生菌。還可以做小兒推拿健脾養(yǎng)胃。飲食上盡量搭配得宜，給寶寶養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣不挑食。

大家好，我是美好生活喬，引起孩子脾胃主要的原因，其實(shí)就是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的，吃飯不規(guī)律，暴飲暴食，這樣長(zhǎng)期下去，孩子的脾胃就會(huì)出現(xiàn)問題的。所以呢，第1:媽媽要從飲食入手進(jìn)行調(diào)理，不吃或者少吃油炸油膩過期的食物，每天應(yīng)當(dāng)以熱粥為主，南瓜和山藥的小米粥，蔬菜也要葷素搭配，以清淡為主。
第2:生活方面調(diào)理對(duì)于脾胃虛弱的孩子，媽媽一定要注意，孩子避免受涼冰鎮(zhèn)飲料盡量不吃或者少吃，不然會(huì)加重癥狀，可以經(jīng)常給孩子腹部做下熱療，加進(jìn)消化的吸收，也要注意合理的鍛煉與休息。
第3：藥物治療，一般我不建議同意通過藥物的治療，非得那樣治療的話，用一些健胃消食的中藥，健胃的才好！
我提出以上三點(diǎn)的建議，希望每個(gè)孩子都能健康快樂的成長(zhǎng)，每個(gè)家庭幸福和諧，謝謝，讓我們?cè)陬^條共同發(fā)展，共創(chuàng)美好生活，謝謝你提出的問題！

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孩子脾胃虛弱家長(zhǎng)需要注意以下幾點(diǎn)：

1、良好的飲食習(xí)慣是保護(hù)好脾胃的基本，要注意孩子的飲食衛(wèi)生和用餐方式。最好培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)食的好習(xí)慣，吃飯的時(shí)候要讓孩子專心吃飯，不要邊看電視邊吃飯。

2、要養(yǎng)成孩子早睡早起的好習(xí)慣，如果能讓孩子自己睡覺，養(yǎng)成獨(dú)立睡眠的好習(xí)慣，會(huì)非常有好處的。孩子睡覺的時(shí)候要注意腹部保暖，避免肚子受涼，晚上睡覺的時(shí)候要注意避免孩子蹬被子涼到肚子，隨溫度變化要適時(shí)的增減衣被，防止著涼。

3、合理飲食，不吃生冷食物，每頓飯注意不要吃得過飽，油炸食品、甜食最好不要給孩子吃。食物可以煮的軟爛一點(diǎn)，易于消化，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。生冷的食物最好不要讓孩子吃，這是最傷脾胃的。即使天氣炎熱，也不要給孩子冰淇淋一類的冷飲。小米粥有暖脾胃的功效，可以給孩子煮一點(diǎn)。

4、捏脊對(duì)孩子的健康很有好處，而且捏脊沒有任何副作用。用食指和大拇指，輕輕捏起孩子背部皮膚，大約0.5～1厘米，從下往上捏。反復(fù)這個(gè)動(dòng)作10到15分鐘，每天1～2次即可。動(dòng)作要輕柔，如果寶寶感到不舒服就先暫停。

5、經(jīng)常讓孩子在戶外運(yùn)動(dòng)一下，也可以促進(jìn)腸胃消化，有利于脾胃健康。

少吃涼的。