坦然接受寶寶的恐懼

　盡管寶寶的恐懼有時(shí)候看起來很愚蠢、很沒有理性，但是他們的恐懼仍然是真實(shí)而嚴(yán)重的。當(dāng)寶寶告訴你他害怕某個(gè)東西，比如抽水馬桶、汽笛等的時(shí)候，一定要注視他的雙眼，認(rèn)真地聽他傾訴他的想法。讓寶寶說出他的恐懼，列出他恐懼的東西有助于他克服恐懼。相反，回避寶寶所恐懼的東西，那些恐懼的感覺并不會(huì)真正從寶寶的內(nèi)心消失。千萬不要因?yàn)樗�那些看起來很可笑的想法而粗暴地嘲笑他，也不要試圖一味地向?qū)殞毥忉屇切〇|西并不可怕，他沒有任何理由感到恐懼，這樣會(huì)讓他對自己的感覺產(chǎn)生懷疑，他會(huì)因此感到更加不安。

　最好的做法是：以理解與平靜的心態(tài)面對他的恐懼，讓他明白他的恐懼很正常，你理解他的恐懼。媽媽平靜的態(tài)度不會(huì)讓他覺得自己的恐懼是一件愚蠢的事情，同時(shí)也能讓他感覺到十分的安心。比如寶寶害怕狗，媽媽不要對他說：“沒關(guān)系，那只狗不會(huì)咬你，沒什么可怕的�！甭斆鞯膵寢寫�(yīng)該這樣回應(yīng)寶寶：“我知道你害怕那只狗，來，媽媽陪你一起走過去好不好？你不想走過去？那好，媽媽抱你過去好了。你看，他不會(huì)咬我們，一點(diǎn)都不可怕是不是？”

幫助寶寶認(rèn)識他恐懼的事物

　選擇一個(gè)寶寶感覺比較安全的距離，給他一個(gè)認(rèn)識令他恐懼的事物的機(jī)會(huì)，也是幫助寶寶克服恐懼心理的好方法之一。比如，給寶寶看一些畫有令他恐懼的事物的圖書或圖片，這種與實(shí)際事物看起來沒有多大區(qū)別的畫片，可以幫助他更好地認(rèn)識這些事物。比如，寶寶害怕小貓、小狗之類的小動(dòng)物，那就讓他看看畫有這些動(dòng)物的圖畫書或者圖片，也可以帶他去寵物樂園參觀，有機(jī)會(huì)看到別的小朋友親手去摸摸他感到恐懼的這些小動(dòng)物，甚至自己親自去摸摸這些小動(dòng)物就可以幫助他熟悉那些小動(dòng)物，并克服他的恐懼感。

經(jīng)常在孩子面前摘戴眼鏡，等習(xí)慣后可以戴幾天隱形眼鏡再換回框架眼鏡

孩子應(yīng)該主要是因?yàn)槟愕暮谏�面膜給嚇到了，而你摘了眼鏡就可能發(fā)生帶著黑色面膜出現(xiàn)，所以他就總想讓你帶上眼鏡，避免害怕的場景出現(xiàn)。你可以表演一個(gè)節(jié)目給寶寶，當(dāng)著寶寶的面，給你的老公，或者其他人，慢慢的給她貼上黑色的面膜，然后讓孩子自己去破壞他臉上的這個(gè)黑膜，或者你幫著孩子去破壞這個(gè)黑膜，如此幾次，可能恐懼心理慢慢就克服了。

其實(shí)就跟貼面膜一樣，剛開始貼面膜出現(xiàn)在他們面前他們很害怕，但是你背過身去不要只對他并告訴他我是媽媽，慢慢的接近孩子到觸摸他抱著他這樣一個(gè)過程，不戴眼鏡也一樣的，你也可以試試