胡蘿卜怎么做給9個(gè)月的孩子吃?:胡蘿卜里面含有大量的胡蘿卜素,所以經(jīng)常性的吃胡蘿卜對身體來說也是有好處的,而且經(jīng)常性的吃胡蘿卜可以補(bǔ)充身體的維生素A,所:
胡蘿卜里面含有大量的胡蘿卜素,所以經(jīng)常性的吃胡蘿卜對身體來說也是有好處的,而且經(jīng)常性的吃胡蘿卜可以補(bǔ)充身體的維生素A,所以還能夠增強(qiáng)寶寶身體的免疫能力和抗病能力。
在孩子添加輔食之后,胡蘿卜往往也是被當(dāng)作第一種根莖類蔬菜來添加的。
那胡蘿卜要怎么做給9個(gè)月的孩子吃呢?
簡單來說就三種做法:胡蘿卜做成泥、胡蘿卜切小顆粒煮粥、胡蘿卜切條做手指食物。
這是最開始的添加方式。一般9個(gè)月的寶寶在吃泥糊狀的輔食已經(jīng)比較少了,但不排除些咀嚼能力較差的寶寶還在吃這類輔食。
胡蘿卜泥做法簡單,胡蘿卜去皮切小塊上鍋蒸熟后,然后放入輔食機(jī)或者研磨碗內(nèi)弄成泥,最后拌到米粉這類輔食里即可。
九個(gè)月的寶寶能用牙齦輕度的咀嚼了,可以添加泥糊狀、顆粒羹狀、水糕狀的輔食,也能輕松的咬下熟香蕉般軟硬度的輔食。
所以把胡蘿卜切成小顆粒和其余食材煮成爛粥也是此時(shí)期孩子添加的一種方式。顆粒的大小按照寶寶的實(shí)際咀嚼能力做調(diào)整就好。
9個(gè)月的孩子在吃飯上已經(jīng)有“不老實(shí)”的情況出現(xiàn)了,他們會(huì)去抓飯菜、會(huì)去搶你的勺子筷子等,其實(shí)這是他們在探索自己吃飯的過程。這個(gè)時(shí)候媽媽在進(jìn)餐時(shí)候最好準(zhǔn)備些手指食物供寶寶自己抓取。
把胡蘿卜去皮然后切成小長條狀再上鍋蒸熟,在寶寶吃飯的時(shí)候給他們兩三條在他們的小餐桌上,寶寶就會(huì)乖乖拿起來吃了,讓寶寶安靜吃飯的同時(shí)還鍛煉了手眼協(xié)調(diào)能力。
以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。
注:圖片來源于網(wǎng)絡(luò),侵刪!
我是愛做輔食的喵嗚,歡迎關(guān)注,一起制作營養(yǎng)美味又健康的輔食。
對于9個(gè)月大的寶寶來說,胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富又美味的蔬菜,那么在胡蘿卜的烹飪上,怎樣做才是最合理的呢?
將胡蘿卜蒸熟打碎,做成糊狀,最適合咀嚼能力有限的嬰兒食用。在胡蘿卜泥的制作過程中,一定要注意質(zhì)地的軟爛,防止胡蘿卜泥打得不均勻,其中摻雜塊狀的部分,在不注意的情況下給寶寶食用而嗆到寶寶。
以大米為原料熬粥,其中加入切碎的胡蘿卜,如果可以的話,再加入其它多種食材就更加不錯(cuò)了。胡蘿卜鱈魚粥、胡蘿卜雞肉粥、胡蘿卜青菜粥等,都是很好的選擇。
寶寶的出牙時(shí)間各不相同,對于9個(gè)月齡已經(jīng)出牙較多的寶寶,家長們可以將胡蘿卜切條,蒸熟后直接給寶寶食用,補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力和自主進(jìn)食的能力。胡蘿卜要蒸的盡量軟爛,以順應(yīng)寶寶當(dāng)前的咀嚼能力和消化能力。
經(jīng)常食用胡蘿卜對于寶寶來說好處很多。胡蘿卜中的胡蘿卜素含量豐富,胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A被機(jī)體利用。維生素A對于寶寶的視力發(fā)育、骨骼生長都有一定促進(jìn)作用。且胡蘿卜含色鮮艷,可以激發(fā)兒童的進(jìn)食欲望,有利于培養(yǎng)寶寶對食物的興趣。
謝邀!
九個(gè)月大的寶寶,可以吃熟胡蘿卜。先將胡蘿卜洗凈,上鍋蒸熟后放入碗里搗成泥狀,用勺子喂寶寶或?qū)殞氉砸殉。讓寶寶常吃點(diǎn)胡蘿卜,對預(yù)防感冒有好處。
9個(gè)月的寶寶正常來說應(yīng)該可以接受碎末狀的食物了,而且這個(gè)階段寶寶也會(huì)很喜歡自己動(dòng)手,那么針對這些特點(diǎn),來推薦適合寶寶的胡蘿卜吃法。
胡蘿卜條是非常好的手指食物,切成大概手指那么長和的細(xì)條,然后上鍋蒸熟,讓寶寶自己抓著吃,這不僅能鍛煉寶寶的咀嚼能力,對其手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展也非常有幫助。
香菇焯水、胡蘿卜切段,豬肉切塊,一起放入料理機(jī),再加一個(gè)雞蛋,一點(diǎn)淀粉,一點(diǎn)油,一點(diǎn)蔥花,蝦皮粉,打成肉泥。
水燒開,帶一次性手套用虎口擠出肉丸子形,下鍋,飄起再煮幾分鐘基本就好了。
準(zhǔn)備食材:胡蘿卜、黃瓜、鮮蝦、面粉、雞蛋、油
做法:
胡蘿卜煮一下,然后跟黃瓜一起切碎末。
蝦煮熟,剝殼去蝦線,切碎。
雞蛋打散加入適量面粉,再把以上的碎末都加進(jìn)去,然后攪拌均勻,太干的話可以加少量水。
平底鍋刷油,舀一勺面糊攤開,烙熟即可。
里面的蔬菜和肉隨意切換,很簡單,基本都會(huì)成功。
豬肉打成肉泥,跟米一起放入燉盅
胡蘿卜和白菜切成碎末,等粥快要好的時(shí)候加進(jìn)去攪拌均勻。
以上是我們常做的,大家也可以一起來留言討論看看你有什么好創(chuàng)意。
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胡蘿卜營養(yǎng)豐富,素有“地下小人參”的美稱。
所以,寶寶多吃胡蘿卜好吃多,那么如何做給9個(gè)月的寶寶吃呢?
1.小米胡蘿卜粥
原料:小米、胡蘿卜
做法:
1.小米淘洗干凈后,倒入鍋中熬煮成粥;
2.胡蘿卜去皮洗干凈后,放入蒸鍋中蒸熟,搗成較為粗糙的顆粒狀;
3.把胡蘿卜泥加入小米粥中,攪拌均勻即可食用。
此粥還可以輔助治療寶寶腹瀉。
2.胡蘿卜雞蛋卷
原料:雞蛋、胡蘿卜、植物油
做法:
1.胡蘿卜去皮洗干凈后剁成胡蘿卜碎;
2.雞蛋打入碗內(nèi),加入胡蘿卜丁攪拌均勻;
3.鍋中加入適量油,然后加入一半的雞蛋鋪成一層;
4.雞蛋開始熟后輕輕卷,然后在倒入剩下的一半,至雞蛋液完全卷完即可。
3.胡蘿卜土豆泥
原料:胡蘿卜、土豆、雞蛋黃
做法:
1.把胡蘿卜、土豆去皮后洗干凈,切成小塊,放入蒸鍋里蒸熟;
2.把所有食材混合攪拌成泥即可食用。
您好,我是贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師劉躍梅。為您解答!
做胡蘿卜泥吃是可以的。首先將胡蘿卜洗凈,切成小塊,將鍋燒熱,放少量的油炒一炒,有利于胡蘿卜素的吸收。然后將炒好的胡蘿卜上蒸鍋蒸,直到蒸透。然后用小勺將胡蘿卜塊壓成泥,放涼后給孩子吃。
更多育兒,懷孕,備孕,兒童健康知識等問題,可以關(guān)注我。我會(huì)為您一一解答!我是贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師,從醫(yī)41年。謝謝閱讀!
9個(gè)月的寶寶比較適合使用胡蘿卜泥。但是需要注意的是胡蘿卜含有大量的維生素A,而這種維生素是脂溶性維生素,需要與油脂一起烹飪才能更好促使維生素A的吸收,下面提供制作胡蘿卜你的步驟,供寶媽們參考哦!
1、胡蘿卜去皮切;
2、鍋內(nèi)熱油(給寶寶食用的情況下建議使用橄欖油或核桃油),放入胡蘿卜丁翻炒1分鐘;
3、將翻炒后的胡蘿卜丁上鍋蒸熟,使用料理機(jī)等工具研磨成泥即可。
1,汁,可以把胡蘿卜放在榨汁機(jī)里面榨成汁,幾個(gè)月的孩子可以根據(jù)你孩子長牙的情況,如果孩子長牙比較少,可以做成汁
2,泥,可以把胡蘿卜煮,煮成泥,首先把胡蘿卜切成小塊兒,放進(jìn)沸水里煮,然后用勺子壓碎。
3,條,如果孩子已經(jīng)長牙長的很多了,就可以吧,胡蘿卜清蒸,切成條。
根據(jù)孩子的愛好不同,可以做不同的輔食,我兒子就是不喜歡喝胡蘿卜汁,但是他喜歡吃胡蘿卜泥。
1、胡蘿卜是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,孩子吃了有助于身體發(fā)育。我家寶寶小的時(shí)候,我也經(jīng)常買胡蘿卜做給他吃。但每個(gè)孩子喜歡吃的東西是不一樣的。僅分享一下我做給我家寶寶的胡蘿卜的做法,希望對你有所幫助:
胡蘿卜雞蛋餅:將胡蘿卜洗凈切小丁,加雞蛋,面粉攪拌成稍微稠一些的糊糊。煎鍋燒熱,滴幾滴油,舀入面漿,等凝固后翻轉(zhuǎn),幾分鐘小餅就出鍋了。
胡蘿卜大米粥:這個(gè)就更簡單了,大米熬粥至粘稠,然后放入胡蘿卜,肉松等熬的香味出來就好了。
涼拌胡蘿卜:這個(gè)比較適合夏天吃,做法也比較簡單,就是胡蘿卜切小丁,過水綽熟透,然后用芝麻醬拌一下。我家寶寶小時(shí)候特別喜歡吃,就是不知道你家孩子會(huì)感覺怎么樣。
胡蘿卜打成汁:有的寶寶喜歡喝果汁,其實(shí)可以用胡蘿卜打成汁,再加上一些寶寶喜歡的水果給寶寶喝。
2、因?yàn)閷殞毐容^小,所以我做胡蘿卜的時(shí)候基本上都是切丁。這樣方便孩子咀嚼。等孩子稍微大一些,才可以切絲,清炒等。
因?yàn)槊總(gè)孩子喜歡的口味不一樣,所以你可以按照自己的想法做給孩子,說不定孩子喜歡哪種味道呢。
關(guān)于胡蘿卜怎樣給9個(gè)月的寶寶吃的問題,其實(shí)有多種吃法,這里僅舉幾例,僅供參考。
做法一:把胡蘿卜切成絲,煮爛,和面條一起吃,即可調(diào)口感又增加了營養(yǎng),對寶寶很適合。
做法二:用紅蘿卜切成丁和瘦肉一起做成餡包成餃子,寶寶也很喜歡吃。
做法三:用胡蘿卜切成丁,煮成稀飯。
做法四:先用紅蘿卜煮爛,搗成泥,然后加入雞蛋調(diào)成糊狀,再煎成餅,這樣又香又甜,寶寶也喜歡吃。
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