經(jīng)歷過多少個起來喂奶的夜晚，多少父母的“夢想”就是寶寶不吃夜奶、安安穩(wěn)穩(wěn)睡整夜。對于承擔大部分育兒壓力的媽媽來說，能睡整覺真的是一件可望而不可及的心愿。而當寶寶到了可以斷夜奶的時候，卻又極端不配合時，讓媽媽們真是心力交瘁。

　　一寶寶何時斷夜奶最合適

　　對于嬰兒期的寶寶來說，所謂斷夜奶，并沒有明確的規(guī)定何時斷最好，建議在寶寶1歲之后輔食種類更多了，再考慮給寶寶斷夜奶。并且斷夜奶的重點是，斷掉不必要的夜奶�。。”热绨矒嵝缘奈鼓�、寶寶不餓也想吃幾口，類似這種的夜奶，家長可以考慮慢慢斷掉。如果寶寶確實是饑餓，那么媽媽要保證按需喂養(yǎng)。切不可只因為單純的想給寶寶斷夜奶而斷夜奶。

　　斷夜奶這件事只是一個選擇，家長切不可”一刀切”似的完全不喂奶，這樣可能會影響寶寶的生長發(fā)育，還是要根據(jù)寶寶的實際情況來定。并且要及時記錄寶寶的生長曲線（包括身高、體重、頭圍），這樣寶寶的生長發(fā)育情況，會更一目了然。

　　二、如何正確給寶寶斷夜奶

　　1：睡前吃飽

　　睡前1-2個小時媽媽可以為寶寶加餐，比如母乳或輔食，但每次喂養(yǎng)都建議，先喂母乳再喂輔食，這樣可以有效的減少寶寶夜醒的次數(shù)。

　　2：規(guī)律作息

　　減少白天的睡眠時間，建議讓孩子多趴、多玩耍、增加運動消耗。白天寶寶睡得多，晚上自然就精神了；睡前盡量不要讓孩子玩的太過興奮，提早上床，可以給孩子講講故事，臥室燈光盡量調(diào)暗，營造睡眠的氣氛。

　　3：循序漸進

　　斷夜奶的基本原則是循序漸進，對于寶寶和媽媽來說有效的的斷奶方式是自然離乳。有些媽媽為了給寶寶斷夜奶，晚上會和寶寶分房睡，這對于寶寶心理安全感的建立十分不利，媽媽要做的是耐心陪伴在孩子身邊，根據(jù)寶寶的實際情況慢慢減少夜奶次數(shù)。

　　斷夜奶的路”任重而道遠 ”，更不是一朝一夕的事，需要媽媽和寶寶的同心協(xié)力。

這個問題其實正在困擾我 所以我做了一點攻略。

通過網(wǎng)絡(luò)搜索，和實地咨詢寶寶一對一母嬰護士，現(xiàn)在貢獻幾個要點。大家一起來戒夜奶吧。記得留言分享。

第一 晚上吃輔食的時候確保寶寶吃飽了。然后要考慮清楚晚上寶寶鬧夜奶的時候給他喝什么。我們的護士是建議我們給他喝他喜歡的東西，比如稀釋后的果汁，或者鮮牛奶，奶粉。總之，平時他喜歡喝的東西。要給他準備好。

第二 哄睡他的時候，一定不能讓他碰奶頭。要讓他知道他睡覺的時候就是沒有奶頭的。這樣他半夜醒來的時候也不會找奶頭。

第三 他半夜醒來的時候，先輕輕拍拍他，不要馬上去動他或者抱他。直到他有一點鬧騰了，給他喂臨睡前準備的稀釋果汁或者牛奶奶粉等。如果他一次不喝 不要放棄。讓他稍微哭一下，再給他喝。只要能堅持三天，夜奶就戒掉了。

最難的是晚上寶寶哭的時候父母的堅持。大家要勝過自己哦。為了寶寶，寶媽更好的睡眠，堅持是值得的。

我家寶現(xiàn)在10個月也是個睡渣寶寶。晚上每兩個小時準時醒，不給吃奶就一直哭，有次她自己在床上哭了整整一個小時，最后還是我投降讓她吃奶。

當然為了讓寶寶晚上少吃夜奶我做了幾個嘗試，首先是她哭的時候就抱起來，這個可以減少寶寶吃奶的次數(shù)，但作為大人就比較累了，有時候抱一個小時了還不能放床上，一放就哭。然后就是裝睡，寶寶哭的時候千萬不要動，假裝自己睡著了，寶寶是會看大人反應(yīng)的，如果他一哭你就起來，寶寶只會鬧的更厲害。這個有效果，最近幾天寶寶吃夜奶明顯少了，而且晚上睡覺會自己自主入睡了。

現(xiàn)在晚上會吃一次夜奶，我的感覺是寶寶白天沒有吃飽，還有就是習慣到點醒，慢慢讓他自主睡著幾次就好了。

另外晚上注意給寶寶保暖，只要保暖工作做好，可以適當讓寶寶在床上鬧騰下～～

剛剛斷的奶，我家也是夜奶很頻繁，一歲半從來就沒睡過整覺，而且發(fā)展到白天都很嚴重了，隨時拉著就想吃，奶粉輔食都不愛吃，就要喝奶我覺得必須戒掉了，一開始我先戒夜奶的，哭也沒抱沒哄，裝睡，發(fā)現(xiàn)她哭累了又能繼續(xù)睡回去，幾次之后夜奶好多了，不怎么找了，但是白天就更加嚴重了，戒夜奶戒了幾天后，白天兩天成功戒掉，我是在胸部涂了點姜，她喝了辣就不再喝了。其實戒奶千萬別連媽媽也離開，這樣對寶寶是種情感傷害。一開始以為戒奶很難，沒想到其實很容易，難的其實是戒掉我們對寶寶的依戀，而不是寶寶對我們的，其實是我們不舍得戒掉那種寶寶對我們的依賴，所以我們一看她哭就妥協(xié)，然后他們就會一直用這種方式達到目的

寶寶晚上太戀奶，不給吃的話就大哭大鬧的，這有可能是心理方面的原因也有可能是身體方面的原因或者是環(huán)境方面的原因造成的。

1：比如身體當中缺乏微量元素的話，那么就會漸接地導致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)。

2：當氣溫太熱或者是太冷的情況都會使寶寶出現(xiàn)晚上睡不著，需要喝奶才緩解不舒服。

3：寶寶在睡覺前玩的太興奮，睡前如果太興奮，那么就很難見入深度睡眠。所以在睡覺之前慢慢盡量不要逗弄寶寶，不給寶寶講一些恐怖的故事，或者給他玩新的玩具，要讓她在入睡前的半個小時到一個小時左右安靜下來，給他提供一個良好的睡眠環(huán)境。還有就是在睡前的時候可以給寶寶排一次尿，這樣以防晚上被尿憋醒之后哭鬧。

寶寶晚上醒了媽媽就給她喂奶，其實這是一個不好的習慣，這很容易使得寶寶晚上醒了之后就要吃奶，不給他奶吃就出現(xiàn)大哭大鬧的情況。還有就是不要讓寶寶含著奶嘴睡覺，奶嘴是讓寶寶平時用的不是睡覺的時候含在嘴里的。

寶寶夜奶，媽媽當斷則斷，對寶寶和媽媽都有利。您和我之前遇到的問題一樣，說說我家寶寶斷夜奶的經(jīng)歷和方法：

1、循序漸進，逐漸減少夜奶次數(shù)

比如，原來每晚喂母乳3次，先減少到每晚2次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)以后，再逐漸減少，直到完全斷掉晚上母乳。

2、晚上臨睡前那頓輔食很重要

通常是晚上臨睡前半小時或一小時前，這頓輔食吃點頂事的，比如米粥，面條，不要喝奶粉，母乳。這樣晚上寶寶就不容易醒那么次。

3、寶寶身體狀況良好時斷夜奶

寶寶斷夜奶，身體需要有一個適應(yīng)過程，期間抵抗力可能稍有下降，所以最好選擇在寶寶身體狀況良好時斷夜奶，生病期間不適宜斷。

4、爸爸幫助寶寶度過斷夜奶這段時間。

斷夜奶前，充分發(fā)揮爸爸的作用，晚飯后讓爸爸多跟寶寶玩耍，陪他做游戲，讓他感到即使媽媽不在身邊，也能玩得很快樂，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程，減少對媽媽的依賴，同時增加爸爸和孩子相處的時間，增進父子關(guān)系。

我不知道你家寶寶是有多大了，如果才幾個月的話建議滿足孩子，如果孩子已經(jīng)超過一歲，可以嘗試斷開夜奶，但白天繼續(xù)供奶。

寶寶夜里太戀奶往往與媽媽有關(guān)，因為母乳媽媽實在是太方便了，寶寶小的時候一哭，自己又累，提起衣服一塞給寶寶就有效，自己又能繼續(xù)睡著，所以不知不覺中給寶寶養(yǎng)成了不太好的夜奶習慣。

我家寶寶也很戀奶，我斷夜奶是在她16個月的時候，為什么這么大才斷夜奶？因為我實在懶，而且我覺得夜里就吃一兩次，影響也不大，但慢慢的寶寶夜里吃的次數(shù)越來越多，嚴重影響我的睡眠，所以我決定戒掉。

我是天天和寶寶講夜里不吃奶，講幾天，再在她夜里找奶吃的時候貼上創(chuàng)可貼，說“奶奶”受傷了，她第一二晚會哭得厲害，但慢慢便不再哭，只要我安撫就能睡著。

所以貴在堅持，希望你戒掉夜奶成功！

我家14個月，夜奶也是很頻繁，但是關(guān)于戒不戒夜奶，我談?wù)勛约旱目捶�。首先，觀察自己的奶量夠不夠，看寶寶夜間吃奶是因為饑餓嘛。如果奶量不夠，睡前要給孩子喂輔食或配方奶。有些寶寶夜里頻繁醒來，是缺鈣了。我家寶寶12個月時，就缺鈣了，晚間突然大哭，喂奶也不吃，好容易哄睡了，放下就醒，經(jīng)常出汗，這樣的寶寶夜里頻繁醒，寶媽就會喂夜奶。還有些寶寶缺乏安全感，需要含著媽媽乳頭才可以安睡。這樣的寶寶還是不急著斷夜奶，對孩子身心健康有好處的。我家寶寶現(xiàn)在夜里還要至少三次夜奶，我也沒強行斷，感覺寶寶夜里就是找媽媽了，他就是含一會兒乳頭，也沒怎么吃奶。也不耽誤我睡覺，他吃他的，我睡我的。

這個問題我正好遇到，目前二寶還不到三個月，晚上基本都是餓了才醒，有時我會先給換個尿不濕，她都等不了，哇哇的哭，直到塞上奶頭。我覺得想吃還是給吃吧，允許她任性，最多也就兩年的時間，我家老大吃到兩歲，也是想吃就吃。最后還不是自己就不吃了。

首先我覺得應(yīng)該穩(wěn)住寶寶的情緒，不給吃奶就大哭到醒，說明戀奶程度還是有點厲害，既然有點厲害，強迫著不給孩子吃讓孩子大哭對孩子的情緒不好，這招肯定就不適合。

但是長期夜奶不是辦法，肯定得戒。

還是前面那句話，穩(wěn)住寶寶情緒，那戒夜奶肯定不是一時半會就能完成的。

首先現(xiàn)在肯定不是戒夜奶的好時機，現(xiàn)在戒了寶寶肯定特別傷心。

其次，在寶寶情緒穩(wěn)定后，慢慢減少夜奶次數(shù)。當寶寶晚上有動靜，感覺他想要醒，拿出平時哄孩子的技巧，輕輕的拍拍他，哼哼歌，抱起來走一走，給寶寶充足的安全感，慢慢的戒掉夜奶。

帶孩子本來就不會多輕松，有了孩子睡整覺是不可能的，媽媽很辛苦，向偉大的媽媽致敬。加油。育兒路上，我們同行。