先不說“是藥三分毒”，長期入口的東西一定要慎重，每天晚上、藥酒這幾個關(guān)鍵詞，極有可能造成很多不可預(yù)計的后果，不建議這么做，沒有身體的不適，一定少和藥打交道……

心理因素

• 記得有一個故事，一個人去南方旅游，遇到一個人賣用蛇泡的藥酒，說有啥養(yǎng)腎、壯陽、預(yù)防腰腿痛的作用，這不就買回家，一天一小口，服用一年多，逢人便說自從喝了這個蛇泡的酒，“身體倍棒，誅邪不侵”，直到有一天……
  

• 有一天呢，酒終于喝完了，出于好奇，這個老哥就把蛇掏出來看一下，發(fā)現(xiàn)這條蛇是塑料的，氣的瓶子抱起來就砸了，可是為什么他感覺到舒服？這是由于喝藥酒的一種心理因素，潛意識覺得這個東西對身體好，然而……
  

藥酒成分

實際上，藥酒這種屬于偏方，成分根本不確定，一方治百病，一方來養(yǎng)生都是不合適的，這也是我不建議和藥酒的原因，尤其是泡酒的東西很多人以毒蟲如酒，這就更值得斟酌，即便是植物入酒也得慎重！

建議一下

如果想健康生活，健康飲食很重要，食補遠勝于藥補，另外，平時適當(dāng)?shù)亩噱憻捯幌律眢w，學(xué)著激活不長使用的肌肉，提高心肺功能，會讓人精氣神都好很多，一定不要通過藥酒來保健，不知道什么時候變成炸彈！

臨床上有很多中藥可以做成藥酒，藥酒具有耐儲存，服用方便等特點，比較適合用于治療一些虛弱性的疾病，或者是一些風(fēng)濕痹癥等，同時適合需要長期調(diào)理的一些疾病。

酒是很好的溶劑，它能夠使藥物的有效成份很好的釋放出來，同時它還具有活血化瘀、防腐的作用，它能夠增加活血藥物的活血作用。藥酒根據(jù)藥物組成成份，具有不同的作用，比如具有補益氣血，溫補腎陽，活血化瘀，祛風(fēng)除濕的作用。

藥酒泡制的時間大約為15至20天，還要注意每次飲用不能過量，藥酒不可以隨意喝，患有肝腎疾病，高血壓，過敏性疾病，皮膚病，患者最好不喝。所以，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)喝點藥酒，還是對身體有好處的。

泡制藥酒的方法如下：白酒加入藥材后搖勻，密封瓶口，保存于陰涼避光處，浸泡期應(yīng)經(jīng)常搖動容器或攪動藥材，讓白酒充分浸潤藥材。

有天晚上和幾個好朋友小聚，有個朋友帶了自己泡的藥酒，非是要我們多喝幾杯。我想想大家可都是開了車來的，開酒不喝車，喝車不開酒啊！堅決拒絕了！這朋友自己一杯酒下肚，話就多了起來：“這酒好啊，聽說每天晚上喝一點，對身體好�！蔽艺f，可不行啊，偶爾小酌一杯還行，長期喝酒不太科學(xué)了。

首先，晚上睡前時腹內(nèi)的食物已經(jīng)很少了，再飲酒，只要幾分鐘酒精就會被吸收進入血管了，血液中的酒精濃度在短時間內(nèi)達到相當(dāng)高的濃度，會強烈刺激血管的內(nèi)壁，然后血管收縮，血壓升高，喝得越多血壓升高得越厲害，這樣會使硬化了的血管容易破裂出血，引起腦血管事件的。除此之外，還有文獻研究報道睡前飲酒的人，如果出現(xiàn)兩次或者多次打鼾（即呼吸性障礙），相當(dāng)于每次10幾秒鐘，不但會致使血壓升高，還會引起冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死甚至是猝死。

回來后特意查了相關(guān)文獻，人體的生物鐘晚上是處于休息狀態(tài)，我們有些人熬夜本來就很傷身體了，還搭上了酒精的刺激，不下一場5000米的全速跑對身體的傷害。還有些人本來就不適合喝酒的，比如高血壓病及心臟病患者、肝炎患者、胃腸道疾病患者、尿路結(jié)石患者、近視眼及青光眼患者、妊娠期婦女及兒童、哺乳期的婦女等，都不適合喝酒，特別是晚上。

當(dāng)然，體質(zhì)可以的，適當(dāng)喝一點小酒對人體是有一定作用的，但建議是進食后，不予空腹喝，適量的酒精對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，可以使血管擴張，使血流量加快，促進新陳代謝，但酒精始終對身體各細(xì)胞都有一定的傷害，所以必須有個度。我的建議呢，可以不喝盡量不喝，因為健康的生活，健康飲食習(xí)慣及搭配很重要，所謂食補遠勝于藥補，再加上平時適當(dāng)?shù)腻憻挘�以便激活不常使用的肌肉，提高心肺功能耐量，就會讓人精氣神都好很多，何必要等到身體壞了再通過藥酒來保健，稍不慎變成了“炸彈”就后悔莫及了。#清風(fēng)計劃#

我覺得有好處，因為我自己就長期晚上喝泡酒。

藥酒本來就有保健身體的作用，不同的藥酒對身體有不同的保健作用。所以今天可以瑪卡酒，明天喝楊梅酒，后天喝葡萄酒。喝完藥洗個熱水澡，讓全身放松，躺在床上非常輕松舒服，在放點睡眠音樂，不知不覺就睡著了，而且睡眠質(zhì)量很好。

晚上喝酒注意不要喝多了，根據(jù)自己的酒量，微醒既可。

長期睡前喝酒，我的睡眠很好，我的皮膚很好，我的身體也很好。所以想喝就喝，關(guān)鍵是讓自己舒適開心。所以讓詩仙太白的那句話：“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”，伴著小酒，一口一口喝盡杯中酒。

有些朋友，喜歡養(yǎng)生，也喜歡喝酒。怎么辦呢？于是就高一點養(yǎng)生的中藥材，把它們泡在酒里，每天喝一點，這樣既滿足了養(yǎng)生的心理需求，也滿足了想喝點酒的口腹之欲，真是“兩全其美”的好辦法。

這樣的做法讓我想起來前一陣子大家調(diào)侃的90后養(yǎng)生法，一邊暴飲暴食，一邊吃健胃消食片；一邊熬夜，一邊白天用保溫杯泡枸杞……，這樣的做法，和愛喝酒的朋友，泡了藥酒天天喝，可以說是有異曲同工之妙。

每天晚上喝點“藥酒”，是利多還是弊多，真的是非常值得商榷的。首先，我的中醫(yī)藥源遠流長，用來進補的藥材也多種多樣，不同的藥物有不同的藥性，其活性成分也各有不同，對應(yīng)調(diào)理的身體狀況也各不相同，直接用藥材來泡酒，主要的目的是為了發(fā)揮酒精（乙醇）的作用，通過相似相容原理把藥材中的有機成分提取到酒中，從而再通過酒精送入人體發(fā)揮藥效。

不得不說，這樣的藥效是很難有保障的，首先，藥物不同，其活性成分性質(zhì)也各不相同，用酒來浸泡藥材，到底能提取出多少活性成分，會不會同時把藥材中不利于健康甚至是有毒性的物質(zhì)一起提取出來，會提取出來多少，長期喝這樣的藥酒會不會對身體產(chǎn)生毒害作用，相信這些問題都是無法確認(rèn)的，雖然這樣的風(fēng)險并非一定會發(fā)生，但確實是存在一定不確定性的。

另外，很多朋友泡藥酒，相信并沒有經(jīng)過中醫(yī)對身體狀況進行診斷，您選擇的藥材，是否符合您的個人身體狀態(tài)，通過泡酒是否能夠發(fā)揮藥材的藥物作用，也都不甚明確，比如說我們常常用來泡酒的人參，是大補元氣的好藥材，具有補氣固脫，生津安神的作用，但如果是這位喝人參泡酒的朋友，有實熱之癥，用人參就反而會加重體內(nèi)的實熱，不但起不到有益身體健康的作用，反而可能會有損身體健康。

因此，對于藥酒來說，從“藥”的方面來看，酒精對于藥物成分提取的不確定性，以及是否對癥等方面的不確定性，導(dǎo)致了我們即使喝的是藥酒，也不一定真的能“養(yǎng)生”。什么叫養(yǎng)生，說的太復(fù)雜了，大家估計難以理解，我們簡單從字面意思理解，就是“養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣”，何為健康良好的生活習(xí)慣，清淡均衡營養(yǎng)的飲食、堅持合理的運動鍛煉，保持良好的作息都算，但天天喝酒，即使是喝藥酒，不能算。

說完“藥”的方面，再來說“酒”的方面，天天喝酒，對身體健康有益，這絕對是一個偽命題，很多朋友會拿一些老壽星的例子來反駁這樣的觀點，但實際上，老壽星之所以長壽，并非是因為天天喝點酒，而是人家有良好的基因，豁達的心胸，健康的習(xí)慣，或許他們每天喝點酒，但身體耐受，沒有影響壽命，但這并不能作為喝酒能夠舒筋活血，使人長壽的理由。

長期攝入酒精，會直接影響肝臟、胃腸道等方面的健康，同時對于心血管、大腦等部位也會形成不良影響，同時酒精還是WHO認(rèn)定的一類致癌物，因此，每天喝酒，不管喝的是藥酒，還是紅酒，還是其他什么酒，對身體健康都是沒有益處的。

對于藥酒來說，多數(shù)情況下，為了泡藥，都會選擇高度的白酒，酒精度數(shù)高，如果酒再喝的多，對于身體造成的危害就更大了，而酒精提取出的藥物活性成分，通常都會經(jīng)過肝臟代謝，酒精同樣也是經(jīng)過肝臟代謝，酒精和藥物一起經(jīng)過肝臟代謝，相互之間會形成什么藥的影響，真的也是無法預(yù)估。

而一些有可能會受到飲酒影響的相關(guān)疾病問題的朋友，比如有心血管疾病的朋友，糖尿病經(jīng)常發(fā)生低血糖問題的情況，肝功能已重度受損的情況等等，這種情況下，就更要戒酒了，不管是藥酒還是其他什么酒，最好什么酒都不要喝。

對于身體健康的朋友，如果說完全禁絕飲酒，也是不可能的，但為了身體健康著想，注意限制飲酒還是很重要的，朋友來了，某些場合下，在身體條件允許的情況下，適量的喝一點，并無不可，但如果說泡上藥材，天天喝，這樣的做法，雖然不能說一定會對身體造成健康危害，但藥材對身體健康形成影響的不確定性和酒精對身體健康形成負(fù)面影響的確定性，綜合評估下來，還是不推薦這樣的做法。

很高興有機會回答您的問題。

藥酒，顧名思義，擁有藥性的酒，不同的藥要分不同的時間點服用，藥酒也并不例外，并非每天晚上喝點藥酒都會對身體有益，甚至還可能有害。

首先，必須確保藥酒的安全性。近年不斷出現(xiàn)藥酒中毒事件，大多都是沒有事前了解藥酒的安全性，就飲用導(dǎo)致的中毒事件，尤其是草烏、華山參、竹葉青蛇這類有毒之物炮制的酒，不懂炮制就會變成毒酒。

在確保了藥酒安全性后，要了解藥酒主要的效用是什么，是用于治病還是補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽。另外喝藥酒要注意劑量和時間，一般一天喝40～100毫升，而且分為2～3次飲用，早飯后、晚飯后，每日兩次。睡前兩個小時不建議飲酒，可能影響睡眠。服用藥酒還要注意時令節(jié)氣，溫陽補性藥酒冬天喝，清熱補陰藥酒最好夏天喝。

另外藥酒度數(shù)不宜過高，一般在35度左右為最佳。過高的藥酒不僅可能影響藥效，還會對肝臟有極大的影響。

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可以的，但是要根據(jù)自己的身體情況，對癥下藥，只要是合適的就是好的，沒有說必須要是多好的藥酒，最重要的是合適。

【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】

可以說每天晚上喝點藥酒不被推薦，甚至可能給身體帶來不良影響，可以從兩個方面來分析。

首先，常有人說喝點酒可以活血化瘀、軟化血管，喝酒后確實也會感覺到全身發(fā)熱，有些人的血壓還會有所下降，因此就認(rèn)為是血管變軟、血脈更通暢的結(jié)果，事實上這是酒的代謝產(chǎn)物對血管產(chǎn)生不良刺激所造成的。

因為酒中的主要成分乙醇被吸收入血后，會在肝臟中分解成乙醛，乙醛是一種對血管較強的刺激物，可使血管尤其是全身皮表的毛細(xì)血管發(fā)生擴張，擴張的血管增大了血液的容納量，更多的血液涌向皮表增加散熱，就會感覺周身燥熱，但隨后就會因散熱過度而發(fā)冷，這也是為什么醉酒后反而更冷需要注意保暖的原因。

與此同時，血液大量涌向皮表的毛細(xì)血管，大血管中的血液量相對減少，對血管產(chǎn)生的壓力也會有所下降，血壓就會出現(xiàn)下降，但隨著乙醛被代謝成乙酸，乙酸再代謝成水與二氧化碳排出體外，血壓便會回升甚至反彈超過原有血壓，造成了血壓的波動，對血管產(chǎn)生的損傷會非常大。

此外，乙醇的代謝是在肝臟中完成了，其代謝產(chǎn)生的乙醛對肝細(xì)胞也會造成較強刺激，使肝臟的正常功能受到影響，而肝臟又是機體脂代謝最主要的器官，長此以往脂代謝紊亂會引起血脂的異常，酒精性脂肪肝的發(fā)生就與長期飲酒密切相關(guān)。

因此，長期飲酒已經(jīng)被確認(rèn)為不良生活習(xí)慣之一，是導(dǎo)致多種疾病發(fā)生的主要原因之一，是應(yīng)當(dāng)戒除的，哪怕是少喝點也不應(yīng)當(dāng)，要知道沒有安全的飲酒量，最安全的方式就是零飲酒。

其次，無論是采用什么樣的材質(zhì)浸泡藥酒，因為長期浸泡會使材質(zhì)中的多種成分析出到酒中，要知道泡酒的材質(zhì)并不只含有你所希望的一種成分，其它成分可能并非是身體需要的，這些成分也都需要肝腎代謝，有可能對肝腎造成損傷，因此泡藥酒是存在安全隱患的。

其實，要獲得養(yǎng)生、保健、防病的效果，可以通過其它更有效的方式比如限鹽少酒、營養(yǎng)均衡、多做運動、作息規(guī)律、心態(tài)平和等來進行，把這些行為養(yǎng)成習(xí)慣的獲益才會更大更有意義。

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