抑郁癥想自殺卻又不想死,是怎么回事?:多想想自己親人,自己一了百了,留給家人是災(zāi)難,於心何忍!天下刀子你就接,天塌下來當(dāng)被蓋,除了生命沒啥大不了,無能
多想想自己親人,自己一了百了,留給家人是災(zāi)難,於心何忍!天下刀子你就接,天塌下來當(dāng)被蓋,除了生命沒啥大不了,無能為力的事乾脆想開點(diǎn)、心胸開闊百毒不侵,我現(xiàn)在就這樣的,好好的努力工作,就是家人最大寬慰,切記!死——是最懦弱自私行為!謝謝!
感謝邀請(qǐng),抑郁癥是世界第二大疾病,給整個(gè)人類世界帶來了巨大的負(fù)擔(dān),其中最嚴(yán)重的影響就是導(dǎo)致患者出現(xiàn)悲觀厭世,沖動(dòng)輕生的想法,甚至在全世界有將近兩億的抑郁癥患者,在這些患者中有起碼2/3的抑郁癥患者曾有自殺想法與行為,而這其中15%-25%抑郁癥患者最終自殺成功。所以說抑郁癥患者的自殺并不少見,而且非常嚴(yán)重。
這是一個(gè)連我這個(gè)醫(yī)生都不愿意去碰觸的問題,因?yàn)橛刑嗟倪z憾在里面。說到自殺,全世界每年有100w人自殺成功,這其中有我國(guó)28w人左右,而在這28w人中,有大概30%的人自殺原因與抑郁癥有密切的關(guān)系,可以說這樣的損失,對(duì)于任何一個(gè)國(guó)家,一個(gè)家庭,都是難以承受之痛。
沒有人會(huì)想死,抑郁癥患者也不例外,很多時(shí)候是消極、悲觀以及絕望的情緒長(zhǎng)時(shí)間的影響下,大部分人是無法抑制住,長(zhǎng)時(shí)間的絕望情緒會(huì)讓人感到無比的痛苦,所以對(duì)于一些抑郁癥患者來說,自殺更像是一種解脫的方式。當(dāng)然,做出這個(gè)決定本身就是非常痛苦的事情,很多人可能連雞都沒殺過,說到自殺,談何容易。所以尤其是一些年紀(jì)比較小的抑郁癥患者,未成年的抑郁癥患者,很多人都存在自殘行為,多為用小刀劃傷自己前臂內(nèi)側(cè)皮膚。曾經(jīng)有小患者對(duì)我說,自殘對(duì)于她不是疼痛,倒是一種解脫,有種很爽的輕松感覺。這不是受虐傾向,而是疼痛同樣可以帶走揮之不去的絕望情緒。曾經(jīng)我的一個(gè)有著多年自殘經(jīng)歷的女性患者,在上大學(xué)后才被老師發(fā)現(xiàn)有自殘行為,然后在兩個(gè)手臂的內(nèi)側(cè),密密麻麻的分布了大約40道的劃痕,外人看來難以理解,但她說每次實(shí)在忍不住自殺的時(shí)候就會(huì)劃一刀,就輕松多了。
雖然所有改變自殺意念的行為都應(yīng)該被認(rèn)可和鼓勵(lì),但確實(shí)有很多人不理解,為什么之前自殺的觀念非常的強(qiáng)烈的人,突然又改變主意了?其實(shí)就像是一些人在想要去犯罪,去傷害別人的時(shí)候,常常出現(xiàn)在行動(dòng)前打退堂鼓的情況,矛盾總是存在的,要犯罪的人也知道犯罪的嚴(yán)重性和后果,打算自殺的人也是如此,當(dāng)然也知道自殺的嚴(yán)重性和后果,畢竟生命只有一次,多一個(gè)選擇的機(jī)會(huì)也是非常難能可貴的。
比如之前我有一個(gè)患者對(duì)我說過一次特殊的經(jīng)歷,是在她的抑郁癥狀有所緩解后的一天晚上,本來在開放病房住院治療,但突然覺得自己這樣連累父親,這種自責(zé)急劇發(fā)酵,以至于出現(xiàn)了強(qiáng)烈的自殺意念,然后患者獨(dú)自跑到 江邊,走入了江中,走到水已經(jīng)摸過脖子的時(shí)候突然后悔了,但已經(jīng)沒有體力走回岸邊,萬幸這時(shí)陪護(hù)的父親找到了她,和周圍群眾合理把她救了回來。
謝邀!
這是一個(gè)臨床常見的現(xiàn)象,為什么會(huì)出現(xiàn)對(duì)死亡的猶豫不決?我們可以討論一下。
從行為認(rèn)知學(xué)派的觀點(diǎn)來看,這是因?yàn)橐钟舭Y患者的認(rèn)知功能發(fā)生問題。抑郁癥患者大多伴有嚴(yán)重不等的消極觀念;颊叱(huì)有“活著很累”、“活著沒有希望”、“活著沒有意義”等想法。在這些負(fù)性思維的作用之下,患者常會(huì)將消極觀念付之于行動(dòng),最終演變成自殺行為。
抑郁癥患者的認(rèn)知功能是受到心境情感影響的。試想一下,如果你整天沒有什么開心的事情,內(nèi)心總是被悲傷和痛苦填滿,就像牙痛一樣的折磨著自己。你也會(huì)產(chǎn)生想要及早解脫,難以忍受痛苦的想法。
在抑郁癥中,如果患者伴有強(qiáng)烈焦慮、激惹、悲觀情緒,存在酒精、藥物等物質(zhì)濫用行為,存在人格問題(邊緣型人格),既往存在自殺未遂行為的。這些情況提示患者的自殺風(fēng)險(xiǎn)很高,一定不要掉以輕心。
這主要是看患者的自殺意念是否決絕強(qiáng)烈。首先要說明的是自殺意念不同于自殺企圖,自殺意念可以是以一種被動(dòng)的、短暫的、不連貫的、積極的,疑惑是強(qiáng)烈的,可以伴有也也可以不伴有自殺企圖。而自殺企圖是抓觀賞期盼渴望通過自我毀滅的行為達(dá)到死亡的目的。
自殺意念是我們用來評(píng)估自殺未遂行為的指標(biāo)之一。有許多抑郁癥的患者在首次自殺過程中往往會(huì)因?yàn)樽詺⒁饽畈粔蚨艞,也因此產(chǎn)生了自殺未遂行為。多數(shù)抑郁癥的患者描述自殺的意念往往都是一閃而過的,他們往往對(duì)于死亡存在恐懼心理。還有的患者是受宗教道德影響而不能采取自殺,比如天主教就會(huì)將自殺視為罪過。
祝大家健康!
這屬于典型的“趨避式?jīng)_突”。
這種情況很好理解:
想自殺:是因?yàn)樘纯,度日如年,生不如死,不愿再拖累家人,成為別人的負(fù)擔(dān);
不想死:這是人求生的本能,不甘心就此了斷自己的生命;同時(shí)也糾結(jié)因自己的自殺給家人帶來的無盡的痛苦、自責(zé)與愧疚。
順便給大家科普一下有關(guān)心理沖突的知識(shí),常見的心理沖突分三種類型:
1.雙趨式?jīng)_突
比如魚和熊掌都想兼而得之,又不想放棄家庭,又想擁有“小三”就是這種沖突的典型表現(xiàn);
2.雙避式?jīng)_突
比如“前有狼后有虎”,哪個(gè)都想逃避,但又必須要選擇一方,一般人大多是“兩害相權(quán)取其輕”;
3.趨避式?jīng)_突
又想吃熱豆腐又怕燙著,又想離婚又怕給不了孩子一個(gè)完整的家;
包括問題中所提到的“抑郁癥想自殺又不想死”,就是“趨避式?jīng)_突”的典型表現(xiàn)。
抑郁癥想自殺卻又不想死,是怎么回事?
這句話,道出了很多比較重的抑郁癥患者的心聲和無奈,他們痛苦,絕望,認(rèn)為沒有希望,沒有盼頭,但又不甘心,就這樣長(zhǎng)時(shí)間的糾結(jié),那些真正實(shí)施自殺的,是實(shí)在太痛苦,認(rèn)為徹底無路可走了,才做出的舉動(dòng),但如果干預(yù)及時(shí),讓他們看到自身優(yōu)點(diǎn),看到希望,是不是結(jié)束自己寶貴的生命的。所以早期干預(yù),提前發(fā)現(xiàn),是非常有意義的。
有人說焦慮癥怕死,抑郁癥想死,只是看到了表面現(xiàn)象,沒有看到抑郁癥的本質(zhì),確實(shí)有極少數(shù)的抑郁癥患者選擇自殺,但他們并不是真的想死,而是看不到希望,他們的心中常常有恐懼感,越重的患者,恐懼感越強(qiáng)烈,所以他們不是勇敢,而是怕,是懦弱。
建議有抑郁傾向的,抑郁癥患者的家屬,要注意貫觀察,及時(shí)找專業(yè)人員調(diào)整,不能因失誤釀成重大事故。
因?yàn)樨?zé)任感,因?yàn)槲抑溃绻易詺⒘,?huì)影響身邊至少4個(gè)人整整7年的時(shí)間,或者更久,我不希望這樣。
我知道我有責(zé)任也有義務(wù)回報(bào)他人。我不是我自己的,從我被媽媽懷上起,我就開始虧欠了,這么多年的生活,我享受了父母的愛,享受了兄弟姐妹的關(guān)照,享受了同學(xué)老師的幫助,享受了朋友的關(guān)懷,享受的愛人的付出,享受了孩子天然的信任和愛,享受了社會(huì)的福利,享受了鄰居的幫助......
每一份享受,每一份關(guān)系,都需要我活著,去回饋,而不是一死了之,還給那些愛我的人留下那么久的傷害。
也因?yàn)槲也簧,我知道,舍了?huì)更痛苦!等著我的未必是解脫。
得過抑郁癥的人都有過這樣的經(jīng)歷,總是想死,可真的實(shí)施的時(shí)候又不想死了,這到底是怎么回事?抑郁癥患者到底想不想死?
前面文章中曾經(jīng)談到過,每個(gè)人的心中,都住有兩個(gè)小人,一個(gè)叫善一個(gè)叫惡。
無論什么事情,只要是需要做出決定的事,心中的兩個(gè)小人就會(huì)對(duì)峙,一個(gè)小人發(fā)出善的聲音(想活,因?yàn)橐M自己責(zé)任),一個(gè)小人發(fā)出惡的聲音(自殺,這是不負(fù)責(zé)任的,父母孩子需要你養(yǎng)活)。
也就是心里這兩個(gè)小人在斗爭(zhēng),當(dāng)這善良戰(zhàn)勝邪惡的時(shí)候,那么你就選擇了生,當(dāng)邪惡戰(zhàn)勝善良的時(shí)候,那么就會(huì)選擇自殺。
實(shí)際上就算選擇自殺,也不是自己真實(shí)的想法,因?yàn)樗麄儍?nèi)心還是很渴望活下去的,只是被負(fù)面情緒折磨的沒有退路了無奈選擇!
抑郁癥的一個(gè)表現(xiàn)就是會(huì)有自殺的想法。盡管每年會(huì)有許多因抑郁癥而自殺失去生命的患者,可是依然有許多人在堅(jiān)持。
這些堅(jiān)持的人沒有自殺的念頭嗎?
不,他們也有這樣的想法,回到這個(gè)問題上,他們?cè)诋a(chǎn)生自殺想法時(shí)卻又并不想真的尋思,是因?yàn)橐韵聨c(diǎn):
每個(gè)抑郁癥患者都是孤獨(dú)的,他們內(nèi)心有著太多的沖突,他們的親人們不能理解和開導(dǎo)他們,所以許多的負(fù)面情緒只能他們自己承擔(dān)?墒谦@得愛與愛別人是人們的一個(gè)本能,他們依然愛著這個(gè)世界,愛著自己的親人,他們并不想拋下親人離去。而對(duì)親人也有著他們最終能理解自己的奢望。
總結(jié)一下就是依然熱愛生活和心愿未了。
他們或是一家的頂梁柱,或是一個(gè)公司的職員,或許他們上有老下有小,生活不允許他們離去,家庭也不能缺少他們,所以他們?cè)诳梗?strong>他們希望能夠盡快療愈,恢復(fù)正常的生活,為了自己的責(zé)任繼續(xù)努力奮斗。他們不肯拋棄這些。
每個(gè)人在尋死時(shí),腦海里都會(huì)想到許多的東西,那其實(shí)就是我們?nèi)祟愰L(zhǎng)期進(jìn)化產(chǎn)生的趨利避害和求生本能的影響。大腦在告訴你,不能這樣做,這樣你會(huì)失去生命。生死之間有大恐怖,當(dāng)你想要死的時(shí)候,大腦會(huì)讓你感受到害怕和恐懼,就是為了讓你退縮。因?yàn)槿藗兛偸窍胍颖芸謶值摹?/strong>
生命可貴,能堅(jiān)持還是堅(jiān)持吧,能拯救別人就盡力拯救吧,每一個(gè)生命都值得被愛,也值得好好活著。
因?yàn)椴簧幔以?jīng)也是這樣的呀。
缺乏勇氣,解脫離開是需要很大很難的決心,怎么解脫自己又很痛快少受罪比較難誒
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