無論從生殖生理神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)的角度，還是從血緣、親情的角度，母乳喂養(yǎng)都是順應(yīng)自然，天然夠吃的。但是，由于現(xiàn)在的母親都是新手媽咪，更主要的是配方奶的宣傳鼓噪，使人們莫名其妙地感覺母乳不如配方奶粉有營養(yǎng)，看不到母乳喂養(yǎng)有立竿見影的效果，眼看著半瓶奶吃進(jìn)去了，寶寶還是哭，總感覺寶寶哭是沒吃飽。由于不會判斷自己的乳汁夠不夠?qū)殞毘�，所以總是�?dān)心寶寶吃不飽。為此，這里提供一些判斷母乳充足與不足的方法。

●母乳夠吃，您如何判斷

①喂奶時隨著寶寶的吸吮動作，你可聽見寶寶“咕嚕咕嚕”的吞咽聲。②哺乳前媽媽感覺到乳房脹滿，哺乳時有下乳的感覺，哺乳后乳房變得柔軟。③兩次哺乳之間，寶寶感到很滿足，表情快樂，眼睛很亮，反應(yīng)靈敏，入睡時安靜。④寶寶每天更換尿布6次以上，大便一般每天2—4次，呈金黃色糊狀。⑤寶寶的體重平均每周增加150克左右。滿月時比出生體重可增加600克以上。

●母乳不夠吃，您如何判斷

①喂奶時寶寶用力吸吮，卻聽不到寶寶的吞咽聲，吃奶時間長，并且不好好吸吮乳頭，常常會突然放開乳頭大哭不止。②媽媽常感覺不到乳房脹滿，也很少見乳汁如泉涌般往外噴。③哺乳后，寶寶仍然左右轉(zhuǎn)頭找奶吃，或者仍然不滿足地哭泣，而不是開心地笑，入睡不踏實，不一會兒又出現(xiàn)覓食動作。④寶寶大小便次數(shù)減少，量少（每日正常小便應(yīng)在6次以上至十幾次）。⑤寶寶體重增長緩慢或停滯（新生兒出生后前兩周體重增長最快，可謂日新月異）。

肯定是不夠沒吃飽才哭，一個月的寶寶吃飽了就會睡的基本上不會睜眼玩太久，我女兒剛四個月我的奶水多她每次吃飽會主動把乳頭吐出來即使再放進(jìn)她嘴里也還會吐出來，她吃飽了就不吃了聰明著呢，建議多讓孩子允吸會越吸越多，加油寶媽！別讓孩子餓著了！

純母乳喂養(yǎng)量足夠與否，可以參考以下四點金指標(biāo)：如果以下條件都滿足，則證明母乳充足。

第一：寶寶每天小便的量可以跟換6～8塊紙尿褲。并且每塊紙尿褲的量中等，小便是淡黃色。

第二：母乳媽媽親喂寶寶時，有沒有聽見寶寶規(guī)律的吞咽聲。

第三：寶寶吃完奶后可以安靜的玩�；蛘咚�眠2～3個小時。

第四：寶寶出生10天后，體重每日增長30～50g。后期身高體重生長曲線均在正常范圍內(nèi)。