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微波爐烤出的雞翅熱量高嗎

100g烤雞翅的營(yíng)養(yǎng)列表：熱量高

營(yíng)養(yǎng)素每100

熱量(大卡)161.31

碳水化合(克)6.98

脂(克)8.17

蛋白質(zhì)(克)15.04

纖維素(克).06

另外，烤吃的時(shí)候把油濾掉，不要吃皮，皮上脂肪含量更高。

希望能幫到你