最近不知道到怎么就刮起來一陣妖風(fēng)——灌膚，某美妝博主稱灌膚等于讓皮膚重獲新生，于是就有很多人紛紛跟風(fēng)嘗試，效果卻讓人失望，甚至有些人還差點毀容。下面介紹一下蘆薈灌膚的基本操作。

首先要熱毛巾或者是蒸臉儀打開毛孔，然后在臉上涂抹上一層厚厚的蘆薈或者是蘆薈膠，拿一個勺子或者刮痧板在臉上刮，全臉都刮遍了，直到從臉上刮下來話糊糊從黃色變成白色才算是完成灌膚。

蘆薈灌膚的副作用：蘆薈灌膚也是要贏勺子或者刮痧板刮臉，很容易把皮膚健康的角質(zhì)層損壞，從而造成敏感肌，嚴(yán)重的甚至爛臉。而且用勺子刮下來的黃黃的東西，根本就不是臉上排出來的毒素，而是皮膚分泌正常的油脂，把皮膚正常分泌的油脂都掛掉了，其實破壞臉上的水油平衡。

關(guān)于護(hù)膚，一定要理性，不要被網(wǎng)絡(luò)上各種無厘頭的護(hù)膚操作給騙了，少吃虧，皮膚才能變得更好。灌膚一定不要去嘗試，健康皮膚抗得住折騰，敏感肌這樣可真的就毀了。

有好處，要有度：

蘆薈有保濕的效果，可以很好的保護(hù)皮膚中的水分，同時蘆薈灌膚可以縮小毛孔，改善膚質(zhì)，舒緩抗敏等。蘆薈還有抗輻射的功效，做蘆薈灌膚還可以修復(fù)皮膚，有抗輻射的功效。

副作用：

引起皮膚過敏癥狀：蘆薈敷臉的頻率不宜太過頻繁，一周只需要敷2~3次即可，如果說每天都敷蘆薈的方法，可能會導(dǎo)致部分人出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏癥狀，尤其是對于一些本來皮膚就有明顯過敏癥狀的人來說，更是應(yīng)該要盡量減少蘆薈敷臉的次數(shù)。蘆薈的確具有美白和消炎去腫的功效，但是一些本來皮膚狀態(tài)就不大好的人在用了蘆薈之后，可能會加重皮膚過敏癥狀，建議一些過敏肌應(yīng)該要遠(yuǎn)離蘆薈制品。

導(dǎo)致悶痘痘：在嚴(yán)重缺水的情況下，用蘆薈來灌膚，可以在最短的時間內(nèi)快速的幫助人體的皮膚，溫和補水，對于人的皮膚幫助是比較大的，尤其是對于一些在春季或者是冬季出現(xiàn)了嚴(yán)重脫皮或爆皮的人來說，這一定是自己養(yǎng)膚的必備產(chǎn)品，但是如果說自己本來就是屬于油性皮膚，而且皮膚并不是非常缺水的話，建議不要長時間的使用蘆薈制品。如果說經(jīng)常性的用蘆薈制品，而且自己又是屬于大油田的話，很容易會導(dǎo)致出現(xiàn)悶痘的情況，夏天的時候用蘆薈也要注意好其?頻率?。

導(dǎo)致皮膚紅腫：有部分人可能平時經(jīng)常性的做護(hù)膚工作，但是發(fā)現(xiàn)自己的效果并不是很好，有時候在涂抹完護(hù)膚品之后還會出現(xiàn)皮膚紅腫的情況，雖然過一段時間之后開始逐漸的消除，但是也讓人感覺比較的苦惱，害怕是護(hù)膚品的化學(xué)成分過多而對人的皮膚造成的影響。事實上大部分的蘆薈制品都會有這一情況，有些人表示自己在孵育了一段時間的?蘆薈?制品之后，皮膚的角質(zhì)層變得非常的薄，皮膚的確需要蘆薈，但是不能夠長時間的用，還是要用其他的護(hù)膚品來更換交替。

蘆薈灌膚到底是忽悠人的“妖風(fēng)”，還是確實有可取之處，接下來就根據(jù)個人的一次親身體驗，來幫你一一揭曉。

蘆薈灌膚的過程

第一步，店員會先幫忙清潔皮膚，做基本的卸妝與潔面。

第二步，為了證明純天然，店員現(xiàn)場直接從蘆薈上剪蘆薈切塊，并放入水中浸泡30分鐘。

第三步，會將蘆薈去皮，用刀或者篦子刮蘆薈汁，這時候的蘆薈汁特別的黏稠。

第四步，將蘆薈汁與所謂的精華進(jìn)行調(diào)配，店員說使用的是蘆薈的精華液，用于分解蘆薈中的大黃素。

問了問蘆薈致敏性的問題，店員說將蘆薈浸泡，去皮，混入精華液，都是為了去除大黃素，不會引起皮膚敏感。

第五步，店員會將調(diào)配好的蘆薈汁通過手法抹在臉上，過了一會并會洗掉。

整個過程中，店員會不斷強(qiáng)調(diào)蘆薈的純天然與神奇效果。說蘆薈既可以灌膚，還能吃，全是膠原蛋白，還能美白淡斑補水祛痘抗衰。反正就是會將蘆薈宣傳得無所不能。

以上并是常見的蘆薈灌膚全過程，下面就站在親身體驗的角度來一個個分析分析。

蘆薈的致敏性以及去除致敏成分

庫拉索蘆薈最主要的活性成分是蒽醌類物質(zhì)和糖類。

蘆薈苷則是蘆薈中含量最高的蒽醌類物質(zhì)，有潛在致敏性，是蘆薈產(chǎn)品質(zhì)量控制的重要指標(biāo)之一。蘆薈苷本身不穩(wěn)定，容易受到各種因素影響發(fā)生轉(zhuǎn)化，產(chǎn)生包括蘆薈大黃素在內(nèi)的一系列物質(zhì)。

蘆薈提取物作為原材料時，需要經(jīng)檢測出其蘆薈苷含量<10mg/kg。美容院的做法無法保證對于蘆薈苷含量的控制。建議局部先進(jìn)行測試，確認(rèn)沒事后再上臉；覺得沒什么必要做，就千萬別用了。

蘆薈灌膚能有什么效果？

蘆薈灌膚有護(hù)膚效果，但沒有美容院宣傳得那么萬能。其最大功效并是：保濕、鎮(zhèn)定抗炎。至于所謂的美白、祛斑、祛痘、補水，基本上不靠譜。

也許你剛做完，感覺臉確實白凈一些了，這和敷面膜一樣。畢竟蘆薈灌膚含大量的水，臉部皮膚角質(zhì)經(jīng)過充分涵水后，本身就會顯得白凈一些，但用不了個把小時，還是會恢復(fù)原狀。

蘆薈能不能食用？

至于食用蘆薈，建議還是謹(jǐn)慎點好。

美國國家毒理學(xué)計劃曾在研究報告上指出，喂大鼠含蘆薈萃取物飲用水會罹患腸道腫瘤（超過2年，高劑量），但是在人身體上的研究暫時沒有。

也有研究提出，服用蒽醌類成分的蘆薈大黃素可引起女性子宮血管擴(kuò)大，制造盆骨腔充血及腫脹，引起炎癥。含蒽醌類化合物的蘆薈，大量服用時有可能引起肝腎毒性。

我國衛(wèi)生部等6部局關(guān)于含庫拉索蘆薈凝膠食品標(biāo)識規(guī)定的公告（2009年第1號公告）指出：

1、蘆薈產(chǎn)品中僅有庫拉索蘆薈凝膠可用于食品生產(chǎn)加工。而且加工過程，經(jīng)瀝醌清洗、去皮、漂燙、殺菌等多個步驟制作，且每日食用量應(yīng)不大于30克。孕婦、嬰幼兒不宜食用。

2、添加庫拉索蘆薈凝膠的食品必須標(biāo)注“本品添加蘆薈，孕婦與嬰幼兒慎用”字樣，并應(yīng)當(dāng)在配料表中標(biāo)注“庫拉索蘆薈凝膠”。

3、添加庫拉索蘆薈凝膠的食品包裝主視頁面或食品名稱可選擇僅標(biāo)注“蘆薈”字樣，標(biāo)識內(nèi)容不應(yīng)誤導(dǎo)消費者。

4、企業(yè)應(yīng)在企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)中對添加庫拉索蘆薈凝膠的食品的每日食用量作出規(guī)定。若無法確保消費者蘆薈日攝入量在安全范圍內(nèi)，應(yīng)在包裝上標(biāo)注每日食用量警示語。

5、含蘆薈的保健食品應(yīng)當(dāng)按照保健食品相關(guān)規(guī)定進(jìn)行管理。

歸根到底，蘆薈食用存在許多爭議，且不宜長期和大劑量服用，自己折騰的蘆薈能不吃還是別吃的好。

蘆薈灌膚其實就是用蘆薈精華給皮膚做一個深度SPA，所以使用的蘆薈產(chǎn)品很重要，另外次數(shù)也不能太過頻繁，要讓肌膚達(dá)到一個自我修復(fù)完善的效果。我都是去璦薈·自然日志做的效果不錯，沒有什么副作用也不需要解毒液。

覺得還蠻好的，對祛除痘印還蠻不錯的，還有我臉是比較干，也屬于敏感肌膚，補水效果還是不錯的，我用了璦薈自然日志的面膜一套系列的護(hù)膚品，一個月去做兩次蘆薈灌膚，不敢經(jīng)常去做，本來皮膚就有點薄，偶爾做一下效果比較好，我一直比較信賴的，其他美容院的不太敢去，不熟悉

什么膚質(zhì)都不適合灌膚，你看著是天然的，打個比方那我問問大家蘑菇還是天然的，那為什么有人吃了中毒了，因為是蘑菇有毒，有的沒毒，所以新鮮的蘆薈沒有科學(xué)技術(shù)的穩(wěn)定性對皮膚是不好的

生的蘆薈，沒有經(jīng)過處理的，最好還是別往臉上抹吧，真的不是很好，我就自己這樣子試過了，皮膚辣得一批。。。。。臉上后面還起了紅點點，可能是我的皮膚比較的敏感吧，反正我的皮膚受不了這個生的蘆薈直接往臉上弄的。

皮膚不好，或者是暗黃、有斑啊、皺紋啥的，這些都是皮膚衰老的特征了，但是這個問題的話，姐妹們可以在日常做一下皮膚的養(yǎng)護(hù)啊，敷面膜肯定不能少的了，面膜我建議大家用珀萊雅家的玻尿酸那個面膜，真的好用，皮膚補水效果可以，我一周會用2次這樣子，面膜也不用天天敷的。

那皮膚暗黃有斑這個處理，我是這樣子做的：每天都喝一杯蜂蜜+粉罐膠原，這個直接拿溫水泡來喝就好，我吸收不太好，然后我一般都是在早上的時候喝，空腹喝的，這樣子吸收會好一些，這個我都喝了好幾個月了，真的管用的，現(xiàn)在皮膚白嫩、細(xì)膩，淡斑不少了，朋友都說我的皮膚比之前的好很多，白很多了，沒有那么暗黃了。

就這樣子吧，看了別噴我哈，自己的小小經(jīng)歷分享而已。

不好用，不容易被吸收