你好，非常高興為你解答問題，妊娠期糖尿病發(fā)生是因?yàn)槭茉幸院蠓置诘募に�，在人體組織外周有抵抗胰島素的作用，隨著孕周的增加，特別是在懷孕24至28周時(shí)會(huì)達(dá)到高峰，因此醫(yī)生會(huì)在這個(gè)階段對孕婦進(jìn)行糖耐量的檢查。

妊娠期糖尿病的發(fā)生與孕婦過度補(bǔ)養(yǎng)、飲食不合理等因素有關(guān)，妊娠期糖尿病對母嬰都有危害，表現(xiàn)在易發(fā)生妊娠高血壓綜合征、羊水過多、新生兒低血糖、巨大兒發(fā)生率和難產(chǎn)危險(xiǎn)性增加等。飲食治療是妊娠期糖尿病的主要方法，僅10--20%的患者要用胰島素治療。

你的血糖已經(jīng)高了，建議有條件到營養(yǎng)門診進(jìn)行就診。營養(yǎng)門診的醫(yī)師會(huì)根據(jù)孕媽每天的飲食狀況對妊娠期糖尿病進(jìn)行評估，從而制定合適的食譜進(jìn)行調(diào)節(jié)。

妊娠期糖尿病分兩種情況，一是糖尿病合并妊娠；二是妊娠過程中發(fā)生糖尿��；這兩種情況控制標(biāo)準(zhǔn)稍有區(qū)別，但都要求空腹血糖在5.6以下。所有升糖指數(shù)較高的食物盡量都不要食用，例如糊狀食物、含糖食物等，要少吃多餐，多吃一些粗纖維食物。

妊娠糖尿病需要飲食控制的，只要飲食科學(xué)合理，營養(yǎng)均衡，不會(huì)造成胎兒營養(yǎng)不良，孕婦奶粉不含葡萄糖的那種還是可以喝的，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，定期檢測血糖。

希望我的回答能夠幫助到你！

身邊不少的孕媽媽在懷孕期間，都會(huì)出現(xiàn)血糖偏高，也就是妊娠糖尿病，只要在飲食上控制好，少食多餐，少吃含糖量高的食物，血糖就不會(huì)太高，其實(shí)沒必要擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)不足，孕婦奶粉可以適量喝些，以免導(dǎo)致血糖升高。

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、垂液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素，孕婦奶粉是在牛奶的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步添加孕期所需營養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵鈣、DHA等營養(yǎng)，有些特別添加活性BL雙歧桿菌可以保護(hù)腸黏膜，維持腸道內(nèi)有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必需脂肪酸、亞麻酸，并含有DHA、鈣、葉酸等，對于妊娠糖尿病的孕婦來說，最好選擇低糖或者無糖的孕婦奶粉，喝奶粉一定要控制好量，控制飲食，還要定期進(jìn)行復(fù)查。

首先，孕媽媽要了解什么是妊娠糖尿��？

妊娠糖尿�。喝焉锲诘谝淮伟l(fā)現(xiàn)或者是第一次發(fā)生的，由不同程度糖耐量異常及糖尿病引起的不同程度高血糖。產(chǎn)后大多數(shù)可恢復(fù)正常，但也有部分患者若干年后發(fā)展為糖尿病。如果檢查結(jié)果只是“糖耐量異�！�，可通過飲食控制和增加活動(dòng)量就完全可以調(diào)節(jié)，但也應(yīng)引起高度重視，以免加重發(fā)展為糖尿病。

妊娠糖尿病高發(fā)的原因，主要是孕媽媽過多攝入高糖分水果，同時(shí)，由于妊娠期孕媽媽進(jìn)食增多、運(yùn)動(dòng)減少、體重增加迅速，再加上孕期的生理變化導(dǎo)致糖代謝紊亂，極易發(fā)生糖尿病。

妊娠糖尿病對孕媽媽和胎寶寶的影響

1. 孕媽媽一旦患妊娠糖尿病，其患妊娠高血壓、流產(chǎn)、尿路感染的概率都比普通孕媽媽高很多，還可能出現(xiàn)羊水過多、產(chǎn)后出血甚至死亡，產(chǎn)后患Ⅱ型糖尿病的可性也大大增加。
2. 對于胎兒來說，如果孕媽媽血糖控制不好，可致胎兒高血糖，產(chǎn)生巨大兒，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎的發(fā)生，以及新生兒低血糖、低血鈣、呼吸窘迫癥，與一些神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的先天性畸形也有關(guān)系。

孕24～28周做妊娠糖尿病檢查

1. 由于妊娠糖尿病對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康都會(huì)產(chǎn)生較大的危害，有糖尿病家族史、肥胖等高危因素的準(zhǔn)媽媽，糖篩檢查應(yīng)該提前到懷孕20周左右進(jìn)行。
2. 其他的準(zhǔn)媽媽應(yīng)在懷孕24～28周進(jìn)行糖篩檢查，因?yàn)樵谶@一時(shí)段正值胎寶寶快速生長期，準(zhǔn)媽媽胎盤分泌功能越來越旺盛，機(jī)體內(nèi)各種導(dǎo)致糖尿病的因素發(fā)展到最為明顯，因而不易漏診。另一方面，如果此時(shí)發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽有糖代謝問題，可以及早治療，將可能的母嬰危害減少至最低。
3. 為了孕媽媽和胎寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽最好都做糖篩檢查，以盡早檢測出是否有妊娠期糖尿病，這樣既能保證孕期的健康，對孕晚期分娩也是非常重要的。

其次，孕媽媽怎么預(yù)防妊娠糖尿�。�

為保證胎兒和孕媽媽本身的營養(yǎng)需要，做到優(yōu)生，在妊娠期間，孕媽媽應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1. 適當(dāng)參加活動(dòng)，不要整天坐著、躺著。
2. 控制飲食，適當(dāng)吃新鮮蔬菜和含蛋白質(zhì)豐富的食物，少吃含糖量高的食物；理想的飲食應(yīng)該是既能維持妊娠的熱量和營養(yǎng)，又不引起餐后血糖過高。
3. 吃水果最好在兩餐之間，每日不能超過200克，并且盡量選擇含糖量低的水果，千萬不要無限量吃高糖分水果。

最后，妊娠糖尿病的孕媽媽，要以食療為主

妊娠糖尿病的孕媽媽，治療主要以食療為主，注意以下飲食要點(diǎn)：少食多餐。

1. 每天分五六次用餐，定時(shí)、定量地進(jìn)食，可以有效控制血糖，避免酮癥的發(fā)生。睡前必須進(jìn)食1次，以保證胎兒的營養(yǎng)需求。
2. 有限制地吃水果：一般選擇含糖量低的水果，如梨、橘子、蘋果、獼猴桃等。
3. 注意蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量：蛋白質(zhì)按每千克體重每日進(jìn)食1克，脂肪以植物油為主。
4. 控制碳水化合物攝入量：碳水化合物主要通過粳米、面粉、小米等攝取，結(jié)合孕媽媽體重，一般每日控制在250～300克。
5. 減少食鹽攝入：每天食鹽攝入量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。
6. 孕期多散步和活動(dòng)，控制體重也是非常必要的。

血糖偏高容易引起孕期糖尿病，對胎兒和孕媽都不好

孕期糖尿病是怎么引起的？

顧名思義，就是孕婦在飲食方面，糖攝入的過多了，就引起了孕期糖尿病。

孕期糖尿病對孕婦和胎兒有什么危害嗎？

我理解的危害就是：孕媽糖高的食物吃多了，會(huì)使胎寶寶的體重增長過快，孕期胎兒生長過大！

這對于要順產(chǎn)的孕媽，著實(shí)是個(gè)“危害”！

我之前上孕婦課，說寶寶出生時(shí)的最佳體重是在5-8斤之間。體重太重，寶寶出生很有可能是個(gè)小胖墩。體重太輕，也不好。

很多老人都喜歡看胖丫頭或者胖小子。其實(shí)太胖的寶寶也不是件好事！

寶寶過胖有可能影響寶寶骨骼發(fā)育，影響寶寶免疫力，給寶寶的心肺造成一定的負(fù)擔(dān)。

另外，如果孕媽體內(nèi)糖過高，胎寶寶一直處于“高糖”環(huán)境，寶寶出生后，有很大幾率會(huì)低血糖。

孕期糖尿病在生完寶寶后，會(huì)康復(fù)嗎？

很多醫(yī)生說，孕媽生完寶寶以后，妊娠糖尿病就會(huì)康復(fù)。

因?yàn)槿焉锾悄虿�對寶寶影響較大，所以需要嚴(yán)重控制糖的攝入。

醫(yī)生也說，極少數(shù)孕媽產(chǎn)后仍有糖尿病。所以為了自身考慮，還是控制一下糖總量的攝入！

如何避免孕婦在孕期患糖尿�。�

孕期如何控制飲食中糖的攝入？

我們都知道谷類、水果里面都含有糖！但是每天又必須吃這些食物。

那么只能看量了！

看下圖：孕婦一天攝入水果的重量最多400g，經(jīng)常買水果的媽媽都知道，大一點(diǎn)的蘋果就有500g！所以，很多孕媽在水果上都容易超量。

還有哪些糖高的食物？

【蛋糕、餅干、糕點(diǎn)】里的糖非常高！

做過蛋糕的人都知道，無論是否是奶油蛋糕，只要是放了雞蛋的，增加糖是為了增加打發(fā)蛋白的穩(wěn)定性。

如果孕媽一天即吃水果，又吃蛋糕，再加幾塊餅干！……糖高是肯定的了。

如何確保寶寶營養(yǎng)充足？

按照孕期膳食寶塔寫的量，每天多樣化飲食，寶寶就不會(huì)缺營養(yǎng)。

【悄悄告訴你】孕媽適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)有助于寶寶吸收營養(yǎng)哦！

孕媽這樣吃下來，寶寶健康，媽媽還會(huì)擁有孕婦羨慕的辣媽身材�。ㄔ衅谥挥卸亲哟螅�

孕婦奶粉怎么選？

這個(gè)我不太適合發(fā)言，因?yàn)樵衅谥缓攘藘杀�孕婦奶粉，不太喜歡那個(gè)味道。

所以這個(gè)就不說了吧！

注：本人寶媽一枚，沒有醫(yī)師或者健康資質(zhì)，以上內(nèi)容均為個(gè)人查閱資料后的理解，如有誤的地方，請專業(yè)人士指出！感謝！

謝邀！高血糖是孕期可能發(fā)生的一種常見問題。準(zhǔn)媽媽為了寶寶或孕期口感變化，往往會(huì)攝入多余熱量，以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化造成血糖升高。這一狀況出現(xiàn)往往與你的飲食不當(dāng)有關(guān)，需要適當(dāng)調(diào)整。

不用擔(dān)心寶寶營養(yǎng)，只要你平時(shí)飲食中多一點(diǎn)蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，現(xiàn)代準(zhǔn)媽媽都會(huì)食用孕期多種維生素礦物質(zhì)，魚油，鈣片之類，至少食用葉酸。建議這些補(bǔ)充劑最好來自天然有機(jī)食物提取成分，可避免農(nóng)藥污染對寶寶帶來的潛在危害。

造成血糖飆升的食物有碳水化合物高的食品，包括白米、白面、糖分高的食物，平時(shí)飲食多留心營養(yǎng)成分表。盡可能減少高糖高碳食物，多食新鮮蔬菜和蛋白替代主食中的高碳食物。建議孕期食用全谷燕麥替代主食。燕麥慢消化耐饑，有利于血糖控制。此外建議少食多餐，既保證足夠食物攝取，又能更好地控制每餐后血糖。孕期奶粉建議純鮮牛奶，其中的鈣質(zhì)成分比較高，一般好的純牛奶鈣質(zhì)含量一杯可達(dá)300毫克左右。