每個人都是生活夢想家，想要創(chuàng)造品質(zhì)生活，過上精致美好的生活，需要從有品質(zhì)的產(chǎn)品入手。有些人可能會認(rèn)為，品質(zhì)生活意味著能穿名牌衣服、住高檔小區(qū)、開昂貴的跑車……但是，除去表面那些“虛無縹緲”的品質(zhì)，一個人對內(nèi)在品質(zhì)的要求與修煉，才是品質(zhì)生活的內(nèi)涵。品質(zhì)生活，只為遇見更好的自己。所以，小蘇今天打算從“內(nèi)在品質(zhì)”的修煉，來給大家講講如何才能創(chuàng)造品質(zhì)生活。

一、回歸一日三餐

生活不過就是一日三餐，要想過上品質(zhì)生活，就要先從最平淡的一日三餐入手。有句話說的好：你的臉和身材正在透露你的生活態(tài)度和習(xí)慣。所以，停下來，每天都給自己和家人準(zhǔn)備健康的營養(yǎng)餐吧，拋棄油膩的外食，既能享受慢生活的快樂，又能從瓜果蔬菜中獲得自然的品質(zhì)生活。

有人嫌做飯?zhí)�麻煩？那是你沒有一個“好幫手”，蘇蘇現(xiàn)在就給大家推薦廚房神器，讓做飯變得簡單快樂。

1、智能電飯煲

如今很多智能電飯煲使用起來都非常方便了，支持預(yù)約功能，微電腦按鍵式，沒事兒在家，可以用它來煮飯、煮粥、煲湯或豆類蹄筋、燉雞鴨和肉類排骨、做蛋糕等，方便實用。

2、調(diào)理機(jī)

家里常備一款智能調(diào)理機(jī)，可以做到一鍵智能熬煮，用它來熬煮中年人適宜的魚湯，整魚一鍵成湯；也可以用它為父母做靈芝五谷；小孩兒的米糊、米粥也能一鍵搞定，讓全家人都能吃地健康、放心。

二、管好你的啤酒肚、大象腿和水桶腰

很多人工作忙起來或者純粹因為懶，從來不運動，已經(jīng)放棄了對自己的身材管理，啤酒肚、水桶腰、大象腿……自己看著也不開心，還如何談品質(zhì)生活？品質(zhì)生活的理念之一，就是遇見更好的自己。所以動起來吧！

1、 跑步機(jī)

跑步機(jī)是健康家庭必備的產(chǎn)品，老人慢跑、日常健身、小孩兒鍛煉都適用，一家人都動起來！

除了以上幾款品質(zhì)好物外，今年蘇寧易購418電器購物節(jié)，蘇寧提出了一個全新的概念——新電器生活主義，希望給到用戶新的電器生活理念，提供品質(zhì)產(chǎn)品、品質(zhì)服務(wù)、品質(zhì)生活。為此，蘇寧還為家電3C消費市場制定了一套新服務(wù)的“基本法”：30365+46項服務(wù)+雙線七天無理由退換貨。

所謂30365，即30天包退、365天包換，商品范圍包含大家電及生活電器等，而46項服務(wù)則涵蓋了購物、O2O服務(wù)、配送、售后、客服、退換貨、綠色共享等七大環(huán)節(jié)，雙線七天無理由退換貨更是給消費者吃下了一顆“定心丸”。

大家可以趁此機(jī)會買一臺洗碗機(jī)，保護(hù)父母或者親愛的TA的手，留出更多的時間享受家庭生活的樂趣；還可以為媽媽或者老婆買一個美容儀，讓你最心愛的女人越來越美麗，每天容光煥發(fā)……更多品質(zhì)家電，記得上小蘇家哦！

高質(zhì)量的生活品質(zhì)，首先需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)做為基礎(chǔ)，其次是高端的社交圈子，再一個是要有高雅的藝術(shù)偏好與學(xué)識領(lǐng)域愛好，簡單直白的說，高品質(zhì)的生活質(zhì)量，需要金錢奠基，需要結(jié)交益友，再一個需要培養(yǎng)自己的優(yōu)雅愛好且有一定的權(quán)威性。

再直白點說:高質(zhì)量的生活品質(zhì)，等同于，一幫很有錢的二貨沒事三兩人聚在一起揮霍消費奢侈糜爛，逢場作戲的聊著些假大空不切實際的扯淡問題…

人生，不過一天三餐，夜宿一榻，無所謂高低，無所謂品質(zhì)，對一個乞丐而言，一頓飽飯就是品質(zhì)生活，對富人而言，豪車美女就是品質(zhì)生活

快樂幸福，平淡生活，實現(xiàn)自我價值，就是高品質(zhì)生活

感謝邀請！如何實現(xiàn)高質(zhì)量生活，創(chuàng)造品質(zhì)生活？這個問題問的非常好！這是我們每個人都期望得到的生活，那么如何做到了？我從以下幾個方面來回答一下這個問題！

首先，高質(zhì)量生活肯定是建立在金錢的基礎(chǔ)上的，馬克思曾說物質(zhì)基礎(chǔ)決定上層建筑。沒有強(qiáng)大的物質(zhì)基礎(chǔ)--也就是金錢--是談不上高質(zhì)量生活的！這里也并沒有宣揚金錢萬能，而讓大家不擇手段的追逐金錢，而是說它是基礎(chǔ)，有錢，我們才能談高質(zhì)量的生活！

其次，有了錢以后怎么樣把錢花好，這就是一個很大的學(xué)文了。你有錢穿的像土豪一樣，看不起和以前的自己一樣的窮苦人，這肯定不是一個高質(zhì)量生活就是人該有的標(biāo)準(zhǔn)�！案F則獨善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”這就是一個有了錢以后德人該有的樣子。用自己的財富創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會，使更多的窮人都擺脫貧困，過上好日子！這就是有錢人該有的責(zé)任義務(wù)。在自己過上好日子的同事也讓更多的人過上好日子。

再次，我們?nèi)绾稳�掙那么多的錢，必須勤勞，得干工作，一個成天做夢的人，是不會富起來的�，F(xiàn)在好多的普通的中國人都熱衷于做生意掙錢，從老到小，都有掙錢的欲望。這就是一個很好的現(xiàn)象，人們追逐財富，社會才會發(fā)展，國家人民才能富裕起來！我們才有美好生活可言。

還有，我們普通人，并非大富大貴的人，過好生活的前提就是，家庭和睦。夫妻家人都相互幫助理解，掙的錢少，但是不至于過不上好日子。小家庭的生活一樣是高質(zhì)量的。子女家人都好其實也是一件非常幸福事情！

最后，我覺得高質(zhì)量有品質(zhì)的生活，一定要建立再物質(zhì)基礎(chǔ)上，然后，提高自己精神和文化上的修為，家庭幸福，安康就是高質(zhì)量生活的體現(xiàn)，以上是三世皈依的觀點，大家要是有不同看法建議希望大家點贊評論！

在六七十年代，如果有人問你什么時候高質(zhì)量、高品質(zhì)生活，大家一定會回答，吃飽穿暖就是高品質(zhì)生活，但對于如今這個年代，人們對高品質(zhì)生活的追求完全不一樣了，高品質(zhì)不僅僅是吃得好，穿的好這些物質(zhì)上的追求，更多的是對精神上的滿足。這種精神上的滿足也不僅僅局限于出國旅游一趟，更多的是需要有一種舒服的安排一種精神上的徹底放松，前不久剛剛在一個叫寺庫的APP上的購買了一個48小時體驗活動，這個活動很簡單，就是給你一個深度的北京胡同游，看似簡單的一次觀光，但絕非是你想象的那種，當(dāng)你身臨胡同，會頓時有種回歸老北京胡同時代生活曼妙。寺庫提供的這種48小時活動其實就是未來我們追求的品質(zhì)生活概念。有需要的可以去了解一下，個人強(qiáng)烈推薦。

通常來說，線下的高端品牌店，線上的天貓，京東，寺庫這種平臺都可以滿足高質(zhì)量的需求。但這些都是一些有錢就可以達(dá)到的，對于大部分人來說，其實一場說走就走的旅行，一本高質(zhì)量的書，哪怕一次陶瓷課都是會提高生活品質(zhì)，創(chuàng)造生活價值的

看你對于高質(zhì)量生活的認(rèn)知是什么？如果是買一個愛馬仕的鉑金包，開一輛奔馳就是你認(rèn)為的高品質(zhì)生活的話，那我只能說你比較膚淺。如果你不知道高品質(zhì)生活的人都在玩什么，吃什么我建議你去寺庫生活頻道看一看。高品質(zhì)的生活其實應(yīng)該是讓自身得到放松和享受的，比如你買了一只非常昂貴的椅子，只為了喜歡他的質(zhì)地和款式，在比如說你買了一只智能耳骨枕，讓你的睡眠質(zhì)量更高，每個人的答案都不一樣，對于高質(zhì)量的詮釋也不一樣，沒有固定的答案。

或許很多人認(rèn)為高品質(zhì)生活就是有很多錢、很多房、豪車等，但我認(rèn)為的高品質(zhì)的生活是把自己的生活每一分每一秒都過的有品質(zhì)，比如在周末的時候，我可以跟朋友一起探討一本書，。一起研究一道菜、一起上一節(jié)手工課，在放松自己的同時，感受著時間的樂趣。正如寺庫的時間設(shè)計師，給了我很多啟發(fā)，讓平時毫無計劃的我，讓生活變得多姿多彩�；蛟S這就是高質(zhì)量的生活吧。

這個問題應(yīng)該指精神方面的！

如是回答：當(dāng)今每個人生活生存壓力都大，浮燥急功近利者大有人在，可以理解，不參與，不支持，事事面前，成熟沉穩(wěn)，給別人做正確方向的引導(dǎo)，能帶領(lǐng)大家走出誤區(qū)，盡可能讓大部分受眾得益，實現(xiàn)自己的夢想，大家好我才好。精神生活氣富足，更會帶來物質(zhì)生活的滿足。

反正我不覺得買個游艇、穿戴奢侈品，出入高檔消費場所是品質(zhì)生活。

高質(zhì)量的生活我覺得分兩個層次，一是指物質(zhì)，另一個是指精神。何為高品質(zhì)每個人看法是不同的。物質(zhì)生活極大豐富，有車有房有別墅，但如果精神總是不快樂，也談不上是高品質(zhì)生活。如果精神快樂，做什么，用什么都開心快樂也不能說這不是高品質(zhì)生活。

人最需要除去，每天工作，奮斗，掙錢還要進(jìn)行靈修。首先是要管理好我們的大腦，我們的大腦習(xí)慣并喜歡把過去的事，經(jīng)過否定現(xiàn)在發(fā)生的，再加工成虛幻的未來，給我們制造痛苦。人的大腦80%90%在做無用功，做重復(fù)工作。不斷的思維不是我們的本體，要從這里解放出來。方法就是活在當(dāng)下。

好的思維會給我們增添無窮的力量，不好的思維會毀掉一個人。

還有一個為我們每個人增加生活力量的魔力就是感恩。感恩就是愛。愛是無限的力量。

無論精神還是物質(zhì)根本保障是我們要有健康的身體。

這些都是個人的學(xué)習(xí)體會和收獲。

歡迎朋友們在評論區(qū)發(fā)表自己的看法。

謝邀，其實這個問題需要定義什么是高質(zhì)量生活，如果簡單的認(rèn)為高質(zhì)量的生活是以物質(zhì)為基礎(chǔ)的話，我覺得有些片面，當(dāng)然也必須具備一定物質(zhì)基礎(chǔ)，主要還是看一個人的精神狀態(tài)，要是積極樂觀的。井井有條的生活，應(yīng)該是高質(zhì)量的，一定要有精神的追求，健身，讀書，書法，畫畫等等，總之，生活要井井有條，積極向上。