為什么廣東人那么討厭味精?:不同的味蕾綻放不同的滋味1、飲食習(xí)慣是根本原因廣東低處中國最南部,沿海有59個島嶼,地理環(huán)境溫暖濕潤。獨(dú)特的地理環(huán)境決定:-廣東
1、飲食習(xí)慣是根本原因
廣東低處中國最南部,沿海有59個島嶼,地理環(huán)境溫暖濕潤。獨(dú)特的地理環(huán)境決定了廣東人的飲食習(xí)慣偏清淡、喜食新鮮的食物。因?yàn)闅夂蜻m宜、雨水充沛,這里的食物供應(yīng)是相當(dāng)豐富的,無論是蔬菜,還是肉類、魚類,想獲取新鮮的食材隨手可得。
在吃這方面,廣東人是頗有心得的,飛禽走獸、山花野草、山珍海味、老鼠、蛇等,都可以成為他們的食材。而對原汁原味和食物的鮮度的提煉上,廣東人做到了極致。他們依靠爐火純青的廚藝就可以完成這一點(diǎn),所以廣東人對味精的依賴程度上很小。
2、味精是化工的產(chǎn)物,對身體健康不利
雖然很多科普文章已經(jīng)辟謠,認(rèn)為沒有直接證據(jù)表明,味精對人體健康有危害。但因其主要的成分是谷氨酸鈉,一個非;瘜W(xué)的名字,而且屬于化工產(chǎn)品,不夠綠色,不夠天然,因此在很多廣東人的意識里,味精并不是必需品,少用或者不用才是上策。
3、他們有更好的替代品——蠔油
味精的主要作用是調(diào)味提鮮,但是在廣東更多的人喜歡用蠔油來提鮮。蠔油已經(jīng)有200多年的歷史了,最早就是由廣東人發(fā)明的,在廣東、福建一帶非常流行。通過對牡蠣蒸煮之后的汁液進(jìn)行加工成油。炒制或燉煮食物的時候放一些,營養(yǎng)異常豐富且味道鮮美。在廣東,蠔油就成了味精的替代品。
總之,一方水土,養(yǎng)一方人!不同的味蕾綻放不同的滋味。這樣一說,或許你就能理解了。
廣東人討厭味精?我沒有看錯吧,記得我在廣東工作的時候,我身邊廣東同事蠻喜歡用味精的,當(dāng)然在使用份量上面,要比我們小了很多,其實(shí)廣東人不僅味精放的少,就連常見的食用鹽,
食用油多放的比較少,至于為什么這樣,主要就是和他們的飲食習(xí)慣有關(guān)了,不知道大家知不知道,廣東人的飲食習(xí)慣就是健康飲食,也就是原滋原味那種,既然講究原滋原味了,各種調(diào)料肯定能少放就少放,
能不放就不放,記得我第一次去同事家里做客的時候,還以為同事家里對我有意見了,因?yàn)槲页缘牟似芬稽c(diǎn)味道沒有,于是實(shí)在吃不下去的我,就拐彎抹角的問道朋友,菜里面是不是少放了調(diào)料呀,
朋友聽后說沒有呀,一直多這樣,接著他突然醒悟過來告訴我說,忘了你是外地人了,肯定吃不慣我們這邊的菜,因?yàn)槲覀冞@邊在做菜的時候,多是不放什么調(diào)料的,哪怕就是一定要放的
也是稍微意思一下,我一聽同事這樣說,這才打消了心里的想法,畢竟同事家里要是對我有意見的話,也就沒有下次了,后來同事一看我沒有什么胃口,就提出要帶我出去吃,我想多沒想就拒絕了,
因?yàn)槲抑酪粋道理,就是每到一個新地方,就要接受一個地方的習(xí)慣,于是我又拿起碗筷,大口大口開吃起來,后來等到我離開廣東的時候,我已經(jīng)習(xí)慣他們的菜品了
廣東人喜歡原汁原味的飲食習(xí)慣,不管煲湯,做菜都不喜歡放味精和其它調(diào)味料。
這個問題我來回答一下。廣東人為什么那么討厭味精?是因?yàn)閺V東人的飲食習(xí)慣決定的。廣東人歷來講究喝湯。老火靚湯,例湯。崇尚的是“飯前先喝湯,苗條又健康”。也正因?yàn)閺V東人這個飲食習(xí)慣,所以大多數(shù)的廣東人 身材都比較瘦削。
而煲的湯,種類繁多,食材廣泛,天上飛的,地下跑的,水里游的,無所不包。用各種天然食材,煲出來的湯不但新鮮美味,更是香濃可口,要是再往里加入味精這種調(diào)味品添加劑,就有畫蛇添足之嫌。
再有就是廣東地處沿海地區(qū),氣候比較潮濕,人們養(yǎng)成了飲食清淡,食材廣泛,尤喜新鮮,味美的原材料,做出來的菜肴食物,力求講究原汁原味兒,也因此很少去用味精給食材增加鮮味。
還有就是粵菜體系,經(jīng)過多年的發(fā)展,在烹調(diào) 技法上獨(dú)樹一幟,兼收并蓄,吸收與融合西餐,日料,臺灣以及東南亞各地飲食優(yōu)點(diǎn),注重發(fā)揮烹調(diào)技法的多樣性和原材料本身的特點(diǎn),制作出色香味形俱佳的美味。
廣東人日常使用的醬油,分的類別極為精細(xì),分為生抽,老抽。采用古法蒸嗮數(shù)月,釀造工藝制作而成。老抽調(diào)制菜肴的顏色,生抽調(diào)制菜肴的味道,咸鮮微甜,美味可口。還有提取自海中牡蠣的蠔油,鮮蠔素有“海底牛奶”之稱,蠔油以鮮蠔為主要原料,經(jīng)過蒸煮取汁濃縮,精制而成,味道鮮美,蠔香濃郁,粘稠度高,營養(yǎng)價值豐富。
而生抽,老抽,蠔油是廣東人做菜 必用的調(diào)味品,它們的的鮮味已經(jīng)足以把 菜品制作的鮮美可口, 無需額外再添加味精,而且在廣東人的觀念里,加入味精會使菜品失去原有的味道。所以在做菜的時候,廣東人一般都很排斥放味精,并且也很排斥吃放味精的菜品。
并且,味精在人們心目中一直是食品添加劑的代名詞。雖說最早發(fā)明味精的日本人,是從海帶中提取的鮮味物質(zhì)。適量食用對人體是無害的,但是在人心目中一直認(rèn)為,味精是經(jīng)過工業(yè)手段加工而成 化學(xué)食品添加劑,尤其是在老一輩人的眼里,帶“精”字的都不好, 像雞精,糖精,長期食用是對人們身體健康會有危害的。這種觀念在很多人的心目中是根深蒂固的,以至于在全國各地的很多家庭廚房里是不使用味精,雞精來做菜的。
而廣東人基于以上的幾點(diǎn)原因,更是把不使用味精的做法,訴之行動,做的更為徹底。
其實(shí)多說一句,味精的危害,更多的來自于它本身含有的“鈉”,人們正常的生理機(jī)能是需要鈉的,但是過多食用會導(dǎo)致血壓升高和對心臟帶來負(fù)擔(dān),據(jù)美國的一項(xiàng)統(tǒng)計,平均每人每天的鈉攝入量是3.4克,超出推薦使用量1.5克一倍還多。每食用1克鹽攝入0.4克鈉,而1克味精只含有0.13克鈉,只要是適量食用味精,是不存在傳說中的恐懼的。
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首先,糾正一下,廣東人并非討厭味精,只是不習(xí)慣或不必要放味精。
廣東人煮飯不放味精,多數(shù)出于以下幾方面的原因:
1. 廣東人的飲食習(xí)慣。
廣東氣候炎熱,廣東人的飲食習(xí)慣,是以清淡為主,區(qū)別于其他省份以香濃為主的飲食習(xí)慣。廣東人喜歡吃食材的原味,很少添加調(diào)味品。廣東人通常只使用豆豉、醬油,花生油、食鹽、食醋等純天然的調(diào)味品。
2. 不喜歡味精的副作用。
味精有副作用?大家可別想歪了,這里說的,不是你想的那種會致癌的傳言副作用。但話又說回來,所有東西都會具有雙面性,多多少少總會有點(diǎn)副作用的,而味精的副作用,在炎熱的廣東特別明顯,就是很容易口干,這在炎熱的廣東,很難讓人接受。
所以廣東煲湯、炒菜都很少放味精。
3. 廣東人喜歡食材的原味。
廣東人的飲食,對清淡為主,而且特別講究追求食品的原汁原味,不習(xí)慣添加任何的調(diào)味品。
例如:
蒸魚,猛火蒸熟,淋上熱油,盤底放點(diǎn)醬油就行,連鹽都不用放,別說調(diào)味品了。
蒸蝦,更加什么都不放,蒸熟后,放點(diǎn)姜汁就行。
所以,在廣東,不放其他調(diào)味品都并不奇怪。更何況是味精。
味精是我們常見的曾鮮劑,能夠使菜肴的口味更加鮮美,其實(shí)我們大家完全沒有必要,一說起味精就變色,只要按照一定的量添加還是可以食用的。每個人都無法保持自己完全不吃味精,有時候吃味精在不經(jīng)意間就完成了,去外邊吃飯幾乎每道菜都會添加。
飯店的菜好吃,除了原料一個因素以外,剩下的就是油和味精。在口味上來說,菜肴放的油越多就越香,放的味精越多就越鮮。如果像在家制作菜肴的味道,這個飯店很快就會垮掉。如果味道差不多,為什么還要花很多錢,來你這里消費(fèi)呢。自己在家做豈不是更好。
炒菜放的油越多口味越香,我們在外邊吃飯的氣候,經(jīng)常會遇到的情況是,菜吃完了盤子里有很多油。如果在家制作菜肴,舍得用油量和外邊吃的一樣,那你做出來的菜肴也會很香。而家里炒菜時,一般都是吃完了盤子里都是湯水。這就是在家炒菜沒有外邊的好吃第一個原因。
炒菜放的味精越多,菜肴的口味就會越鮮美。有時候大家去飯店吃飯,會吃出來明顯的味精味道,就是放的太多了,去高檔點(diǎn)的地方,炒的素菜里邊會出現(xiàn)黃色的小疙瘩,就是放的雞粉沒有炒開。所以說出去吃飯不可避免的會吃到味精。能在家吃就別出去吃。
味精是食品添加劑,不宜多吃,不要以為在家做飯時不放味精就不會吃到味精,很多的調(diào)味料中都含有味精,比如生抽,各種醬里邊都含有味精。在現(xiàn)在的城市生活里或多或少都會吃味精。除了飯店和餐館里,路邊的熟食店,燒烤攤,麻辣燙等等都是重災(zāi)區(qū)。
以上就是我的回答。我是踏踏實(shí)實(shí)做事,老老實(shí)實(shí)做人的老王,一個愛做飯愛烘焙的老王。看了我的回答希望對您有所幫助。喜歡烘焙和做飯的朋友可以關(guān)注我,很多烘焙和家常菜視頻教程等你來看。如有問題可以在下方留言交流。本問答是原創(chuàng)回答,未經(jīng)許可禁止轉(zhuǎn)載。
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我是廣東人,我們家里沒有味精做調(diào)味料。因?yàn)槲毒翘砑觿帕撕,感覺喉嚨干干的,還脫頭發(fā)。所以家里好多年都沒有味精這個東東了。
為什么廣東人那么討厭味精?廣東人為你講解。
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針對筆友提出的這個問題,我查閱個各類資料,以及跟同學(xué)、朋友進(jìn)行探討,得出以下結(jié)論,希望能幫助到大家:
不同的味蕾綻放出不同的味道
1.飲食習(xí)慣是根本原因
廣東位于中國,最南端,沿海有59個島嶼,地理環(huán)境溫暖濕潤。獨(dú)特的地理環(huán)境決定了廣東人的飲食習(xí)慣比較清淡,喜歡吃新鮮的食物。由于氣候適宜,雨量充沛,這里的食物供應(yīng)相當(dāng)充足,無論是蔬菜、肉還是魚,新鮮的配料都很容易得到。
廣東人有豐富的飲食經(jīng)驗(yàn)。鳥類和動物、野花、美食、老鼠和蛇都可以成為它們的配料。廣東人已經(jīng)盡了最大努力來改善食物的原味和新鮮度。他們可以依靠完美的烹飪技巧來做到這一點(diǎn),所以廣東人很少依賴味精。
2.味精是化學(xué)工業(yè)的產(chǎn)品,對健康沒有好處
盡管有許多科普文章被謠傳,但沒有直接證據(jù)表明味精對人體健康有害。然而,它的主要成分是谷氨酸鈉,一個非常化學(xué)的名字,而且它是一種化學(xué)產(chǎn)品,不夠綠色和自然。因此,在許多廣東,人的意識中,味精不是必需品,少用或不用是最好的政策。
3.他們有更好的替代品——蠔油
味精的主要功能是調(diào)味和提神,但在廣東越來越多的人喜歡用蠔油來提神蠔油已經(jīng)有200多年的歷史了,它最早是由廣東人發(fā)明的,在廣東和福建很受歡迎。煎或燉的時候放一些食物,非常有營養(yǎng)和美味。在廣東,蠔油已經(jīng)成為味精的替代品。
總之,一邊保持水土,另一邊保持人!不同的味蕾有不同的口味。這么說,也許你能理解。
對于飲食的調(diào)味劑,除了油鹽醋之外,味精也是一個很常見的增鮮劑。
我們不喜歡味精是聽說過不少關(guān)于味精的謠言,例如致癌,不利于健康等等
關(guān)于味精的三個傳言
雞精比味精好?
味精的產(chǎn)生要追溯到上個世紀(jì)初,源自于日本的一位教授發(fā)現(xiàn)了谷氨酸的味道很是特別,不同于其他的幾種味道,便將其命名為“鮮味”,這就是味精的前身,F(xiàn)代生產(chǎn)的味精方法與釀酒和造醋類似,都是通過細(xì)菌發(fā)酵而來。
雞精,只是多了幾種附加料的味精而已,是谷氨酸與糖加熱而來的擁有“雞肉味道”的味精,當(dāng)中除了味精必有的成分之外,還含有淀粉以及核苷酸糖類等,這些你看雞精背面的營養(yǎng)成分表便知。
·味精安全嗎?
好無疑問,味精是很安全的,關(guān)于味精能夠致癌的說法,現(xiàn)代的科學(xué)研究更是沒有任何的數(shù)據(jù)支持,只是人們對其了解不夠深導(dǎo)致的謠言而已,早就被世界衛(wèi)生組組納入為“最安全的食品”了。
·味精加熱致癌?
味精當(dāng)中富含的是谷氨酸鈉,這種物質(zhì)在加熱到120攝氏度的時候會轉(zhuǎn)變?yōu)榻构劝彼徕c,人們就是從這里得出味精加熱致癌的結(jié)論,然而,焦谷氨酸鈉并不會致癌,只是味精的鮮味會被消除。
味精的害處也是有的
要說到味精的壞處,那就是當(dāng)中含有鈉離子,而我們知道,這也是食鹽當(dāng)中含有的主要成分,鈉離子是造成高血壓的主要“元兇”之一,所以味精也是需要少吃啊,讓人欣慰的是,味精產(chǎn)生的味覺是高于等量的食鹽的,所以在食用適當(dāng)?shù)奈毒軌蜻m當(dāng)?shù)臏p少食鹽的食用。
當(dāng)然了,對于又放鹽又放味精的人群來說,應(yīng)該嚴(yán)格控制好鹽和味精的量,兩者加起來的量應(yīng)該每人每天不超過6g,這才是健康味精的食用方法。
除了味精,這些調(diào)味品也要少吃
味精盡管是無害的,但是如果加熱了也是會損失掉其原有的味道,因此最好在菜品出鍋的時候放,另外除了味精含有鈉離子之外,還有其他的調(diào)味品也含有大量的鈉離子,例如醬油、魚露、豆瓣醬等,在選購的時候,我們最好看好其營養(yǎng)成分表,計算好鈉離子再進(jìn)行食用。
總的來說,無論雞精還是味精,對人體的損害是及其有限的,我們只需要選購正確來源的味精,并且算好味精的食用量,那么對人體的傷害是微之又微的。
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