為什么孩子會出現(xiàn)偏頭和歪頭呢？這是因?yàn)樾律鷥撼錾�后，為了讓頭部順利的通過產(chǎn)道，孩子的頭上有前囟門和后囟門，頭骨之間的縫隙，讓寶寶的頭具有可塑性。

所以孩子的偏頭都是后天的習(xí)慣養(yǎng)成的，沒關(guān)系，在一歲半之前，孩子的頭還是可以矯正過來的，這是因?yàn)閷殞毜那柏堕T是18個月左右閉合，而后囟門是2-4個月左右閉合。所以在一歲半之前都是可以幫助孩子來矯正的。

如何幫助寶寶矯正偏頭

改變嬰兒的睡眠姿勢。讓孩子更多的睡眠姿勢保持與偏頭相反的方向，比如給孩子調(diào)整睡眠的方向，或者孩子喜歡朝向媽媽，就讓媽媽來改變睡眠的方向。

改變嬰兒的吃奶姿勢。媽媽在喂奶的時候，盡量讓頭偏的一側(cè)貼進(jìn)媽媽的身體，使對側(cè)的頸部肌肉進(jìn)行舒展，來達(dá)到糾正的目的。

用溫?zé)岬拿�巾，對寶寶偏頭的一側(cè)進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，一定要溫度適宜，避免燙傷寶寶。

可以讓寶寶多練習(xí)趴著，趴著的時候，用玩具吸引寶寶，使寶寶的頭偏向歪頭的另一側(cè)，可以改善寶寶的歪頭。

斜頸和歪頭是不同的

斜頸和歪頭是完全不同的，歪頭是寶寶后天睡眠姿勢不同導(dǎo)致的，而斜頸很大的原因是在媽媽肚子里就形成的。胎兒在子宮中因?yàn)榛顒涌臻g有限，寶寶的頸部可能會因?yàn)榭臻g的限制逐漸扭曲，如果有的寶寶胎位不正，出生后頭部會偏向頸部較短的一側(cè)。

如果寶寶確定為斜頸，那么最好的治療方法，就是帶孩子去醫(yī)院，接受醫(yī)院正規(guī)的按摩甚至是手術(shù)。

斜頸的寶寶通常脖子會有硬塊，按摩的時候?qū)殞殨�疼痛哭鬧。頸部的活動受限制，甚至左右臉不對稱，而由喂養(yǎng)、或者睡眠姿勢不正確的歪頭是不會有這些癥狀的。

注意：斜頸最佳的治療時間是6個月之內(nèi)，最好不要超過12個月。

我是80后，我們小時候都被媽媽睡成了大扁頭，生了娃之后發(fā)誓要給寶寶睡出飽滿的圓頭！

看到這個問題，想起了我家姑娘漫長的偏頭矯正歷史，其實(shí)很多媽媽都有這樣的經(jīng)歷，看到寶寶的頭偏了，趕緊調(diào)整，調(diào)了一段時間發(fā)現(xiàn)又偏向?qū)��?cè)了，真是扎心啊……

總結(jié)我家閨女頭型調(diào)整的方法，加上我看到的關(guān)于嬰兒頭型調(diào)整的專業(yè)權(quán)威知識、還有咨詢兒科醫(yī)生的相關(guān)結(jié)論，給大家總結(jié)以下幾點(diǎn)“調(diào)整頭型”的關(guān)鍵：

抓住1歲半以前的黃金時期，睡出好頭型

大家都知道，寶寶出生的時候頭上有2個囟門，前囟和后囟，囟門實(shí)際上是寶寶頭骨之間的縫隙，這個縫隙可以令寶寶在出生通過產(chǎn)道時頭顱能被一定程度的擠壓，更方便通過狹窄的產(chǎn)道，一些孩子順產(chǎn)出來后頭頂尖尖的，就是頭骨擠壓的緣故，慢慢都會長好。

后囟一般3-4個月閉合，但前囟會到1歲半左右才閉合，這就意味著，1歲半以前孩子的頭型還沒有完全固定，及時調(diào)整的話就能得到一個完美的頭型。

睡姿調(diào)整別怕醒，搬搬頭更圓

我家姑娘從小睡小床，挨著我們的大床。第一個月一直朝右睡，然后很悲劇的發(fā)現(xiàn)右邊凹下去了、平了……

于是趕緊往左睡，但她想看到大人，還是會努力轉(zhuǎn)頭，于是把她頭尾互換，再把小床換到大床另一側(cè)，我和老公陪著她一起掉頭，這下往左睡也能看到爸媽了。

等娃睡著后轉(zhuǎn)頭也是個好辦法，一些家長擔(dān)心孩子睡著后把頭轉(zhuǎn)個方向會弄醒孩子，其實(shí)沒關(guān)系，只要等孩子睡20分鐘進(jìn)入熟睡狀態(tài)，手法很輕的轉(zhuǎn)頭是不會吵醒孩子的，即便有輕微的驚跳，可以用手輕輕壓住孩子的手臂和小腳，一般會很快平復(fù)。

睡著別用定型枕，清醒抓緊趴著玩

有些家長給孩子買定型枕，但我其實(shí)很不提倡這樣做。因?yàn)椴簧倬W(wǎng)上買的“定型枕”其實(shí)沒有經(jīng)過專業(yè)兒科醫(yī)生的參與研發(fā)，設(shè)計(jì)并不科學(xué)，材料也不能確保安全。

最關(guān)鍵的是，小月齡寶寶如果不太會自己轉(zhuǎn)頭，很可能會被充絨或者織物類型的軟枕頭堵住嘴巴和鼻孔，從而引起窒息，這就太太太危險了。

而且，有娃的都知道，稍微長大點(diǎn)娃們睡覺都不會老實(shí)，滾來滾去哪能老實(shí)躺在枕頭上睡呢……

比起定型枕，我更推薦家長在孩子醒著的時候陪孩子趴著玩，孩子差不多3個月就開始能自己趴著了，趴著玩不僅鍛煉上肢力量，還能預(yù)防偏頭、扁頭問題。如果是3個月以前的寶寶，家長也可以在孩子清醒時多豎著抱一會，也能幫助預(yù)防頭型不佳。有人擔(dān)心孩子太小不能豎著抱，其實(shí)只要托穩(wěn)孩子頭頸部，豎著抱沒有問題。

我姑娘8個月時頭又睡偏了，急的我每天只要她醒著就使勁逗她，不讓她躺著玩，坐著、學(xué)站，總之不能頭貼地，哈哈，再加上睡覺慢慢不老實(shí)，每晚總會轉(zhuǎn)圈，我會半夜起來幫她調(diào)整方向，順便把頭轉(zhuǎn)到比較突出的那邊去，慢慢也就調(diào)整過來了。

實(shí)在偏頭太嚴(yán)重，專業(yè)頭盔戴起來

還有些爸媽問孩子已經(jīng)偏頭、扁頭怎么辦？其實(shí)還有一個大招可以糾正。

很多國外的寶寶都會戴頭型矯正頭盔，不過國內(nèi)推廣度目前還不高，一些高端的私立兒科醫(yī)院會有這項(xiàng)服務(wù)。矯正頭盔長這樣，戴上好像也很呆萌，哈哈。

矯正頭盔經(jīng)過醫(yī)生對孩子頭型的評估后個性化去定制，并且定期復(fù)診調(diào)整，一般都能夠有很明顯的改善。孩子偏頭扁頭特別嚴(yán)重的家長可以考慮。

記住以下6點(diǎn)，輕松糾正寶寶偏頭、歪頭，讓寶寶擁有一個完美的頭型！

1.要想不偏頭，睡覺方位得勤換

寶寶對媽媽的味道特別敏感，他們喜歡在有媽媽味道的環(huán)境中入睡，如果媽媽固定睡在寶寶的一邊，寶寶的頭就會自然而然的往某一邊偏，媽媽需要定期更換位置，左右兩邊睡的時長要差不多。

2.糾正睡姿，盡量在寶寶3月齡前

寶寶的頭型在0~3個月之間會定型，所以在3月齡前糾正都不算太晚，3個月之后寶寶的頭型基本固定了，很難用物理方法糾正過來，如果3月齡之后寶寶還是偏頭，具體的糾正方法可以咨詢醫(yī)生。

3.不要硬邦邦的枕頭，用毛巾即可

新生兒的頭部十分嬌嫩，如無特殊情況，朵媽都不建議睡定型枕，更不要給寶寶使用硬邦邦材質(zhì)的枕頭，那樣不利于寶寶顱骨的發(fā)育，頭型的定型�？山o寶寶墊上材質(zhì)柔軟的毛巾，透氣排汗。

4.完美頭型，D3不可或缺

D3幫助寶寶體內(nèi)鈣的合成，促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育，對于寶寶漂亮頭型的形成也有幫助。在囟門未閉合前，都建議媽媽按照醫(yī)生的囑咐給寶寶服用D3，閉合后是否還需要繼續(xù)服用，請咨詢醫(yī)生。

5.睡姿要常換，必須多翻身

新生兒是不會翻身的，他們只會動頭和眼睛，經(jīng)常是某個位置或者方位舒服，他們就能一直睡。媽媽們要時不時幫他們改變睡姿，左邊睡后換右邊，之后再換回來，如此反復(fù)，保證每邊都能睡一定時長。

6.將寶寶掉頭睡，減少外界影響

這主要用于預(yù)防寶寶過于關(guān)注外面的世界而引起的偏頭，隔幾天掉個頭睡。換了睡的方位，寶寶會先適應(yīng)這個方位，等他們適應(yīng)后，有可能還沒來得及尋找光源或者聲音源，就睡著了。

END

我是朵朵媽媽，為寫文章放棄減肥的職場媽媽。做及格的職場媽媽，帶娃、職場、婚姻、生活，關(guān)注我們，讓你每天都進(jìn)步一點(diǎn)。

曾就職某知名寶寶矯形枕公司的二胎寶媽說：市面上的矯形枕多半不靠譜，我自己DIY的效果不錯！

寶寶偏頭、歪頭原因及應(yīng)對方法

1、媽媽誘導(dǎo)：我們都知道，寶寶對媽媽是非常依賴的，媽媽陪睡如果經(jīng)常固定在一側(cè)，寶寶也會傾向頭歪同一側(cè)睡。

所以媽媽要經(jīng)�；�換和寶寶睡覺的位置，兩側(cè)輪流，引導(dǎo)寶寶兩側(cè)平衡；

2、寶寶趨光：寶寶是喜歡明亮處看的，我家大寶在小寶寶階段就總是看著窗外，同時窗外還有鳥叫聲，誘惑更大。

這種情況，媽媽要經(jīng)常調(diào)換寶寶睡覺方向，讓寶寶看窗口也能兩側(cè)兼顧。

同時，在寶寶不感興趣的一側(cè)多和寶寶說話，或掛床鈴、色卡等物件，加強(qiáng)另一側(cè)刺激，轉(zhuǎn)移寶寶注意力；

3、可能斜頸：由于子宮空間有限，寶寶在胎兒時長時間蜷縮在內(nèi)，導(dǎo)致頸部兩側(cè)肌肉長度不一，出生后自然也傾向肌肉短的那側(cè)睡。

這種情況需要在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，給寶寶做頸部按摩和伸張練習(xí)等物理治療；

安利一個我自己做的枕頭

關(guān)于寶寶頭型矯正的枕頭，我買了三個，家里也做了米枕、棉花枕，都沒用呀！

那些枕頭噱頭說各種凹槽、細(xì)微顆粒，可以適應(yīng)寶寶頭型，但實(shí)際用來，該偏還是偏。

我家大寶偏頭是我們不厭其煩認(rèn)為調(diào)整，也用了卷一側(cè)枕，墊高，壓書本等嘗試，勉強(qiáng)睡出兩邊對稱的頭型，但是后面扁平，顯頭大。

二寶的時候，我自己改良買的，做了一個固定的枕頭，像畫軸那樣，反相卷到寶寶合適的位置，寶寶頭就正面仰睡，不能動了。

醒的時候有點(diǎn)不高興，睡著了卷到何時尺寸，妥妥噠。二寶女兒的頭型，我比較滿意！

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這位家長你好，隨著孩子的月齡增長，有些家長會發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時腦袋總喜歡斜向一側(cè)、孩子的頭型看著不圓、看著一側(cè)好像有些凹進(jìn)去等等情況，不知道這位家長的孩子是不是這樣的情況呢？

其實(shí)，孩子最早出現(xiàn)偏頭、歪頭的情況，大多是因?yàn)樾鳖i造成的，是孩子在出生時，他脖子兩側(cè)的兩條肌肉，也就是胸鎖乳突肌，在媽媽分娩過程中受到了輕度的損傷，于是就出現(xiàn)了這兩邊的肌肉松緊不一致，進(jìn)而出現(xiàn)了斜頸。

孩子一旦出現(xiàn)偏頭了，應(yīng)盡早干預(yù)和糾正，因?yàn)樵慢g越小的孩子，頭骨還未完全定形，偏頭也更容易糾正。所以，我們建議家長首先要確定孩子是否存在斜頸，如果有，那就要開始按摩孩子較緊的胸鎖乳突肌，與此同時，對于出生六個月以內(nèi)的孩子，如果出現(xiàn)了偏頭歪頭的情況，可以借助矯形枕來矯正偏頭現(xiàn)象。

矯形枕和普通枕頭不同，它是一種外周高，中間有成人巴掌大凹陷性狀的枕頭。這種枕頭有兩個特點(diǎn)：一是材質(zhì)柔軟又透氣，孩子使用起來比較舒服；二是矯形枕不易變形，對矯正頭型有很好的作用。

使用矯形枕時，家長需要根據(jù)孩子偏頭的情況，幫他調(diào)整好睡姿。具體來講：

如果家長想要糾正孩子頭部凸出的位置，那么，可以在孩子睡覺時，讓孩子頭部凸出的部位，枕在矯形枕的凹陷區(qū)域里。這樣，就可以用矯形枕抵住孩子的頭部，限制凸出部位繼續(xù)生長。

如果是想糾正孩子頭部扁平的部位，枕在矯形枕的凹陷區(qū)域的，就應(yīng)該是頭部較為扁平的一側(cè)。這就使這部分頭部接觸不到任何平面，為孩子頭部扁平位置留出足夠的生長空間，幫助他的頭型向正常狀態(tài)發(fā)展。

因此，家長在給孩子使用矯形枕時，要先確定矯正的位置，然后再進(jìn)行針對性的矯正，才能達(dá)到更好的效果，否則，很可能會加劇孩子偏頭歪頭的情況。

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寶寶的頭型，來自顯性遺傳。一般情況下，都不需要特別糾正。

很多寶媽都擔(dān)心寶寶睡覺睡偏、睡平，或者出現(xiàn)歪頭影響顏值。實(shí)際上寶寶的頭型，不是睡覺睡偏的，也不可能睡歪的。而是來自父母遺傳因素影響。

寶寶到達(dá)青春期后，“睡偏睡歪”的形象隨著發(fā)育的快速跟進(jìn)，很快就能恢復(fù)。所以，只要寶寶出生時是順產(chǎn)、足月，那么寶媽都不需要過分擔(dān)心。

哪些寶寶需要糾正頭型呢？

一、子宮壓迫所致的早產(chǎn)兒。

二、雙胞胎、多胞胎，受空間擠壓造成寶寶頭部偏形。

三、宮內(nèi)感染或媽媽孕期營養(yǎng)不良導(dǎo)致的寶寶腦部畸形。

四、出生后因維生素缺乏產(chǎn)生的佝僂病，從而造成頭部異形等。

以上這些特殊情況，才需要為寶寶糾正頭型。寶寶糾正頭型的最佳時間，是在出生后2個月齡至第3個月齡糾正，效果最好。

因?yàn)?個月后寶寶的骨密合慢慢成型，頭骨的硬度隨著生長發(fā)育變得更強(qiáng)，所以最好的糾正時機(jī)應(yīng)該在3月齡之前開始。

如何糾正寶寶頭型呢？

寶寶3個月齡之前，如果自己無法調(diào)整睡姿，家長可以經(jīng)常幫寶寶翻身就好了。但是因?yàn)樯鲜鎏厥庠�因需要糾正頭型的寶寶，一方面要及時配合醫(yī)生治療，同時可以通過下列途徑糾正。

一、哪邊偏，就睡相對應(yīng)的一邊。

1，媽媽給寶寶喂奶的時候，應(yīng)該輪換方位，讓寶寶慢慢習(xí)慣。

2，媽媽也可以通過陪睡，讓孩子被動改變睡姿。寶寶對媽媽的氣味非常敏感，媽媽在寶寶左側(cè)，寶寶會下意識向左邊偏。反之亦然。

3，寶寶有趨光性，光源在哪邊寶寶會偏向哪邊。所以如果寶寶臥室有臺燈，需要不斷改變方位。

二、如果情況嚴(yán)重，在征得醫(yī)生意見后，可以訂制寶寶特殊頭盔，幫助寶寶糾正頭型。特殊訂制的頭盔，相當(dāng)于塑型模具，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成配置。

三、市場上所謂的“定型功能枕”多半并不靠譜。如果配置不當(dāng)，有可能會造成寶寶頭頸彎曲，另外還有窒息風(fēng)險。最好是接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，再考慮購買。

我看很多答案都是預(yù)防偏頭、歪頭的。如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了偏頭歪頭，可以試著用以下方法。在這里，我還是建議寶媽帶著寶寶去醫(yī)院找專門的醫(yī)生做出診斷治療！以下答案僅供參考：

寶寶一旦睡偏頭了，媽媽應(yīng)及早想辦法給予糾正，因?yàn)槟挲g越小的寶寶，其頭骨還未完全定形，其頭形也更容易糾正。

1、在寶寶頭部一側(cè)墊高點(diǎn)或給寶寶買個定型枕在寶寶的頭部有點(diǎn)偏的一側(cè)，用比較松軟的東西給其墊高一些，以使其頭部不能隨意偏向該側(cè)。或者去嬰童專賣店里買個定型枕，效果也很不錯的。

2、變換位置跟寶寶說話當(dāng)寶寶醒著的時候，媽媽或家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便于糾正。

3、適度地按摩寶寶的頸部可以根據(jù)寶寶偏頭的方向，經(jīng)常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時間長了，會有很好的效果的。比如，寶寶的頭習(xí)慣偏向右，就給其右頸部按摩等。

4、用米袋來固定寶寶的睡姿若寶寶已經(jīng)習(xí)慣于某種睡姿，對糾正后的睡姿不能長久保持，或經(jīng)常翻回到原來的睡姿，這個時候就比較難辦了。媽媽可自制一個米袋，放在寶寶的后枕部以固定其頭部。若寶寶是“左偏頭”，就讓寶寶朝右側(cè)睡，反之則讓其朝左側(cè)睡。

米袋要用柔軟的純棉布料做成，適當(dāng)?shù)刈龃笠恍�，里面裝入適量的大米(米要在鍋里炒熟)，再將袋口扎緊，然后用兩層棉布包裹米袋，以防漏米。

我是正無陽光，大家有什么育兒問題，請關(guān)注我！科學(xué)育兒是我的理念！

寶寶偏頭、歪頭分成兩種情況，第一種僅是頭型不夠圓滿，對心智發(fā)展沒有影響；第二種是姿勢動作偏差，必須檢查診治。

頭型歪或者偏，主要由于出生時產(chǎn)道的擠壓造成，或者出生后長期特定的睡姿導(dǎo)致，因?yàn)閷殞毜娘B骨很軟而且還在發(fā)育當(dāng)中，大多是一過性的，也就是說在寶寶早期發(fā)育的過程中只要不是持續(xù)地受到外力的壓迫，逐漸就能得到自然改善。媽媽爸爸不需要特別擔(dān)心，即使日后仍然多少有些頭型不正也無大礙；如果想要糾正也不必過度干預(yù)，可以通過改變寶寶小床的位置以及睡覺時躺臥的方向，只要做到睡姿自然多樣，顱骨就會朝著對稱圓鼓的方向發(fā)育改善。

頭部姿勢或動作偏歪，很多跟神經(jīng)肌肉方面的問題有關(guān)，比如頸部肌肉扭傷或者神經(jīng)損傷連帶的肌力、肌張力異常，這種情況雖然有一些可以慢慢好轉(zhuǎn)，但是媽媽爸爸不可掉以輕心。自我初步鑒定的方法有兩個：1、寶寶仰臥放松時，伸手到寶寶脖子下面摸一摸，會不會有某一側(cè)比較硬或有條索狀的感覺；2、仔細(xì)觀察寶寶抬頭轉(zhuǎn)頭的動作是不是靈活自如且左右對稱。

如果沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，而且偏歪情況不很明顯又在慢慢減輕好轉(zhuǎn)，可以密切觀察一段時間再說；萬一發(fā)現(xiàn)或者懷疑有問題，以及完全不敢確定沒問題等情況，就該請保健醫(yī)生、小兒神經(jīng)科或小兒外科醫(yī)生幫忙檢查鑒別，若可排除問題自然放心安好，若是明確診斷那就積極配合盡早矯正治療，不可無故拖延。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

寶寶偏頭睡是困擾很多寶媽的一個問題，由于寶寶偏頭睡時間久了，后腦勺就會有歪掉的可能，不僅影響美觀，還不利于寶寶生長發(fā)育，但不管寶媽怎么幫寶寶調(diào)整，過一會兒寶寶就將頭歪到另一邊去了。到底怎么樣才能矯正寶寶偏頭、歪頭的習(xí)慣呢？

一、偏頭、歪頭對孩子有什么危害？

很多寶媽可能會說：影響美觀。其實(shí)并不是這樣。人的大腦發(fā)育過程，是腦子頂著顱骨長，若頭部有一個區(qū)域被壓癟，那么這里的腦容量就會被迫去別的位置，這樣就會將其他位置的顱骨頂起來，從而影響整體顱骨的發(fā)育。并且頭型不正，臉型也就會相應(yīng)出現(xiàn)不對稱的情況，若你仔細(xì)觀察的話，就會發(fā)現(xiàn)偏頭的孩子，往往是一側(cè)頭高，對側(cè)的臉就大，而癟的一側(cè)，對側(cè)的臉就會小。而臉型部隊(duì)稱則會誘發(fā)孩子眼睛、耳朵不在一條水平線上的問題，便會使這些器官功能都受到影響。

二、如何糾正寶寶偏頭、歪頭的習(xí)慣？

1、找準(zhǔn)時機(jī)

寶媽們都知道，寶寶在出生時頭上有2個囟門，分別為前囟和后囟，囟門實(shí)際是寶寶頭骨間的縫隙，后囟一般4個月左右就會閉合，而前囟則需寶寶到1歲半左右才會閉合，也就意味著，寶寶在1歲半之前頭型還沒有完全固定，若寶媽在這個時間段里及時調(diào)整的話，寶寶就會擁有一個完美頭型。

2、讓寶寶趴著玩

寶媽可以在寶寶醒著的時候，多陪TA們趴著玩，一般來講，寶寶在3個月左右的時候，就會開始自己趴著，而趴著時，可鍛煉寶寶上肢力量，還可預(yù)防偏頭、等問題。若寶寶還未滿3個月，寶媽們也可以在寶寶清醒時，多將TA們豎著抱，這樣有助于預(yù)防寶寶偏頭。

3、讓寶寶游泳

寶寶在游泳時，在水的浮力下，不斷的進(jìn)行各種大運(yùn)的，不僅可鍛煉四肢，對寶寶頸部也具有一定鍛煉作用，從而可以緩解寶寶歪頭、偏頭的問題。

4、適度按摩

寶媽可根據(jù)寶寶偏頭方向來給寶寶頸部適度按摩，來緩解頸部壓力，如寶寶習(xí)慣偏頭左側(cè)，就按摩左頸部。

歡迎大家在評論中發(fā)表自己不同的觀點(diǎn)

沒生寶寶之前，不知人的頭型是要從小睡出來的。有了寶寶后，即便知道了漂亮的頭型，是靠睡出來的。但在實(shí)際中，還是沒把握好。

我看過很多網(wǎng)友說，如果3個月前不調(diào)整睡姿，寶寶的頭型基本無望了，又有專家們說，在6個月前也還可以進(jìn)行調(diào)整，但效果甚微，嚴(yán)重的需要帶矯正頭盔。但都沒說為什么沒有效果。

下面我來說說為什么沒效果？以及我們該如何睡出好頭型，然后再說怎么糾正寶寶老是歪頭？

1 為什么3個月前不調(diào)整頭型，基本無望了？

之所以說，3個月前不調(diào)整就沒效果了，是因?yàn)椋?span style=\"font-weight: bold;\">大部分寶寶3個月后就會翻身，活動范圍擴(kuò)大，3個月左右的寶寶就會左右擺頭了。此時再來調(diào)整寶寶的頭型，效果肯定是不大的。

花醒認(rèn)為，睡頭型的最佳時間是2個月前，只有把握好了這個時間，以后怎么睡覺都不會影響寶寶的頭型。

2 那我們怎么給寶寶睡出好頭型呢？

因?yàn)椋瑢殞氃?個月前，是不會動的，你怎么放寶寶就怎么睡。所以此時，要尤其注意寶寶的頭型塑造。最好每天睡的方向不一樣。比如：今天睡左邊，明天就睡右邊，后天就仰著睡，一定得每天睡不一樣姿勢。

否則，睡久了，寶寶就喜歡朝一邊睡。只要過了3個月，寶寶的頭會動了，你想糾正就難了。就會出現(xiàn)題主講的：寶寶老是歪頭。

3 那要怎么糾正寶寶老是歪頭呢？

有人說：用米枕頭。不知題主的寶寶多大了？花醒試過，寶寶不愛睡，主要是因?yàn)檎眍^突然變高了，米枕頭硬，并且米會游走，所以很容易導(dǎo)致枕頭變高。寶寶會很不適應(yīng)。

不過，對寶寶歪頭也有一點(diǎn)效果，就是寶寶不會那么容易歪頭了。但寶寶會持續(xù)擺頭，因?yàn)樗�想蹭掉枕頭。

后來，我直接讓寶寶睡硬板床，就木板上面墊個薄的棉絮，讓寶寶睡，木板夠硬，再加米枕頭檔著寶寶的頭，5個月左右，寶寶的頭型有點(diǎn)改變，至少沒有那么明顯了。

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