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      教育培訓(xùn) > 兒童超強(qiáng)記憶力是怎樣練成的?

      兒童超強(qiáng)記憶力是怎樣練成的?

      2020-08-07 10:09閱讀(87)

      兒童超強(qiáng)記憶力是怎樣練成的?:各位父母知道我們?nèi)四X是有分工的嗎?左腦負(fù)責(zé)邏輯、數(shù)學(xué)、寫作、推理和分析以及語言。左腦被稱為抽象大腦和學(xué)術(shù)大腦;右腦負(fù)責(zé)繪:

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      各位父母知道我們?nèi)四X是有分工的嗎?左腦負(fù)責(zé)邏輯、數(shù)學(xué)、寫作、推理和分析以及語言。左腦被稱為抽象大腦和學(xué)術(shù)大腦;右腦負(fù)責(zé)繪畫、韻律、情感、想象力和創(chuàng)造力,以及音樂,即藝術(shù)大腦和抽象大腦。簡單地說,左腦負(fù)責(zé)理性,右腦負(fù)責(zé)感性。

      大腦發(fā)育專家研究表明,發(fā)育右腦的最佳時間是在6歲之前,尤其是0-3歲。因為這個階段是右腦優(yōu)勢時期。在3到6歲之間是大腦的優(yōu)勢逐漸從右腦變?yōu)樽竽X的階段。一般來說,6歲以后,孩子進(jìn)入左腦優(yōu)勢期。

      腦連接的關(guān)鍵時期在0-6歲之間.在過去的六年中,大腦發(fā)育有幾個關(guān)鍵階段。如果家長們能充分利用這些階段,孩子們在上小學(xué)的時候就會有更高的智商和更強(qiáng)的自然學(xué)習(xí)能力。

      大腦發(fā)育有多少個關(guān)鍵時期?爸爸媽媽到底應(yīng)該怎么做呢?

      第一階段:0-4個月

      1、父母應(yīng)該做的是讓孩子和我們面對面,多看他們的臉,這樣我們可以更多地抱著孩子,讓孩子增強(qiáng)安全感。

      2、應(yīng)經(jīng)常撫摸寶寶、帶寶寶運動等,使寶寶的大肌肉群得到刺激,提高寶寶的運動技能,使身體更加靈活,為即將到來的翻身、做、攀爬等做好準(zhǔn)備。

      3.在這個階段,爸爸媽媽也應(yīng)該帶他們的孩子去大自然,這樣他們就能感受到花鳥和流水。這可以充分調(diào)動嬰兒的感官,如視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等,使這些感官變得更加敏感。

      第二階段:4個月到1歲半

      1.媽媽應(yīng)該每天花一定的時間陪著孩子,跟孩子說話,輸入語言,做好說話的準(zhǔn)備。

      2.給孩子一種不同的感覺,教寶寶認(rèn)識身邊的事物,比如告訴寶寶這是什么以及用途是什么,豐富寶寶的知識。

      3.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。長期睡眠不足的兒童會導(dǎo)致注意力不集中、記憶力差等。英國倫敦大學(xué)的研究表明,沒有固定睡眠時間或晚于21點睡覺的兒童將具有較差的閱讀和算術(shù)技能。此外,還將減少響應(yīng)和空間意識的能力。

      第三階段:1年半-3年

      1. 把孩子們帶入不同的藝術(shù)形式,如繪畫、音樂,使他們對世界充滿好奇,同時也能讓他們感受到生活的美、藝術(shù)的美。

      2.加強(qiáng)精細(xì)動作訓(xùn)練,使小腦發(fā)育更好。讓他們進(jìn)行一些手眼協(xié)調(diào)活動,如繪畫,繪畫等.2歲時,寶寶可以學(xué)習(xí)用安全剪刀剪紙,掌握剪切直線,斜線等,讓它們練豌豆等。

      3.多帶孩子戶外運動,多帶孩子跑、跳,在跑、跳過程中加強(qiáng)孩子的肌肉力量,注意孩子的身體越靈活,大腦越靈活。

      第四個階段:3-4歲

      1.和你的孩子交談,問他們更多的問題,激發(fā)他們的思維,培養(yǎng)他們的語言能力。

      2.讓孩子看到圖畫書。在閱讀圖畫書的過程中,孩子可以描繪圖畫書中的圖片。描述過程是連接右腦和左腦的過程。隨著大腦的不斷聯(lián)系,它變得越來越靈活。

      3.通過剪紙、畫圖和接線練習(xí),提高兒童的抽象思維能力,為即將到來的識字做好準(zhǔn)備。

      第五個階段:4-6歲

      1.跳躍、擊球、攀巖、游泳等各個階段都應(yīng)讓孩子多鍛煉,不斷提高孩子的身體靈活性,鍛煉肌肉能力。運動實際上可以幫助孩子集中注意力。

      2.讓孩子看一些更復(fù)雜的圖畫書,同時觀看并不斷提問進(jìn)行擴(kuò)散思維練習(xí),建立寶寶的語言能力,構(gòu)思能力,表達(dá)能力和邏輯能力。

      3.在這個階段,孩子們有強(qiáng)烈的求知欲。左右腦連接良好的兒童更喜歡問問題并不斷問為什么。他們也更沉迷于觀察和思考。在這個時候,母親不應(yīng)該只是粗魯?shù)卣f他們不知道,而是和他一起探索尋找答案。

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      謝邀。

      不論是平時學(xué)習(xí)各種語言技能,還是在日常生活,如果沒有記憶力,也就不會有人類的發(fā)展和進(jìn)步。

      在生活中我們確實發(fā)覺有的人記憶力特別好,甚至可以說是過目不忘,有的人能夠在幾十分鐘內(nèi)記住上百個單詞,有的人可能花一天時間連十個單詞都記不住。

      有的人記憶力比較好,可能就是天生的,但是大部分人記憶力比較好,有些時候并不是說天生記憶超群,而是因為他們能夠掌握比較好的記憶方法,并且經(jīng)過反復(fù)不斷的練習(xí)。

      在說具體的記憶方法之前,先說一下關(guān)于學(xué)界普遍認(rèn)同的一些記憶的理論。

      有關(guān)記憶的理論

      1.長期記憶和短期記憶。

      按照記憶的長短可以分為短期記憶和長期記憶,短期記憶在日常生活中比較常見,比如每天在吃完飯之后,你會立馬記得你剛才吃的是什么食物,但是過一天或者兩天之后你就記不起來了。

      日常生活中有大量的短期記憶,短期記憶一般持續(xù)的時間都比較短,并且信息量相對來說也不是很復(fù)雜,短期記憶對于生活幫助并不是很大,只有把短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶,才能對學(xué)習(xí)和生活有所幫助。

      2.記憶與遺忘

      記憶和遺忘好像是一個硬幣的兩面,記憶和遺忘并沒有好壞之分,之所以有些東西會遺忘,可能是進(jìn)化的選擇,大腦消耗的能量,大約是人體在休息時的所消耗能量的20%,而遺忘不僅可以節(jié)省大腦的存儲空間,而且也可以節(jié)約能量。

      有些信息即便是自己記住了,如果長時間不用,它可能慢慢的就會被遺忘,大腦就相當(dāng)于一個巨大的倉庫,經(jīng)歷過的事情會變成信息存放在這個倉庫之中,當(dāng)需要這些信息的時候,大腦就從這些倉庫里找到這些信息。

      只不過是如果長時間不用某個信息,這些信息就會逐漸被遺忘掉,這些記憶也會被逐漸的浪費掉。

      所以在想要記憶的時候,必須要正確的處理遺忘的問題。

      在對遺忘研究上,現(xiàn)在比較權(quán)威的就是艾賓浩斯的記憶曲線。

      提高記憶的方法。

      1.通過復(fù)習(xí)來抵抗遺忘。

      記憶遺忘的速度并不是規(guī)則的,在最開始的時候有忘的比較快,但是隨著時間的推移,遺忘的速度會逐漸的放緩,那么要想抵抗遺忘必須要根據(jù)遺忘的規(guī)律,來進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)時間安排,通過不斷的復(fù)習(xí),把一些短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶。

      在時間間隔上,一般是運用351——351的記憶法。在對知識首次掌握之后,可以在三小時、五小時、十小時、三天、五天、十天的時候分別復(fù)習(xí)一遍,經(jīng)過這六次學(xué)習(xí)之后,一般情況下會形成長期記憶。

      另外,大腦中儲存的信息提取的次數(shù)越多,相關(guān)的區(qū)域就越活躍。而回憶或者是參加考試,要比單純的去看筆記,或者是朗誦相關(guān)的內(nèi)容,能更快的完成記憶。用便簽記憶,也是利用的這種原理。

      2.尋找記憶內(nèi)容的連接點。

      這種方法也被很多人稱為鏈?zhǔn)接洃浄。很多人在記憶信息的時候之所以比較快,特別是在背誦單詞時候很高效,主要是通過這種方法。

      大腦在儲存信息的時候是有所選擇的,一般情況下在記憶的時會摻雜一些過往的經(jīng)驗,同時有意思的信息要比抽象的信息更容易讓人記住。

      比如說天空、大海、小鳥這些詞匯,大部分人在短期內(nèi)都能記住,即便是沒有任何規(guī)律的,但是對于一些不太常見的詞匯,比如像邏輯、命運、精神這樣的單詞很多人記起來,難度就會變得非常大。

      如果能夠讓這些不常見的信息和常見的信息巧妙的結(jié)合起來,那么這時候就會相當(dāng)于是給記憶尋找了一個“門把手”,記憶就會產(chǎn)生事半功倍的效果。

      比如,有的人會把相應(yīng)記憶的內(nèi)容放到一個比較熟悉的環(huán)境之中,這就是很多人說的空間記憶法,可以把家里的門,桌子,椅子,凳子,風(fēng)扇,空調(diào),洗衣機(jī),冰箱等都對應(yīng)成不同的信息,然后把信息分別填到不同的格子里,因為對于屋內(nèi)的信息比較熟悉,所以剛看到屋內(nèi)信息的時候,自然而然就會把其他信息對應(yīng)上,這樣的話就相當(dāng)于是把沒有意義的信息變成了一組有意義的信息。很多節(jié)目上的快速記憶,很多人是利用身體器官來組織無意義的信息!具@種方法又叫記憶宮殿】

      再比如說,有的人在背英語單詞的時候,通過編順口溜的形式來記英語單詞。

      3.聯(lián)想記憶法。

      聯(lián)想記憶法這種方法很多人都比較熟悉,就是通過把一些記憶的內(nèi)容要點跟一些畫面、聲音、動作等聯(lián)系在一起。

      比較常見的,比如說英語單詞的救護(hù)車,很多人把它想象成救護(hù)車所發(fā)出的聲音,然后巧妙的把這個單詞記住。

      大腦在記憶信息的時候,有些時候是通過對比的形式來進(jìn)行記憶的,人們經(jīng)常不會記住那些天天常見的事情,比如你每次在去上學(xué)的路上,你很難知道路上到底有幾家飯店,但是那些古怪的場景,夸張的畫面往往能夠刺激人的感官,讓人快速記住。

      4.對信息進(jìn)行濃縮

      當(dāng)信息量比較龐大的時候,特別是在背誦課文或者是古詩詞的時候,這時候不妨把所有的信息當(dāng)做一個整體去尋找信息的內(nèi)在規(guī)律,通過把一些重點內(nèi)容串聯(lián)起來,然后利用重點內(nèi)容來回顧整體內(nèi)容,這樣的話可以大大的減少信息量,信息量少了,記憶的速度自然而然就提高了。

      而現(xiàn)在很多人幫助記憶的思維導(dǎo)圖,其實就是利用了信息濃縮的方法。


      當(dāng)然這些方法只是一些舉例,其實背后的原理都是非常相似的,第一種是通過增加記憶的速度來快速形成短期記憶,另外一種是通過來抵抗遺忘形成長期記憶,進(jìn)而達(dá)到提高記憶力的目的。

      您有什么較好的記憶方法呢?

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      兒童超強(qiáng)記憶力的練成,以4歲孩子的訓(xùn)練為主進(jìn)行分享:

      訓(xùn)練有兩個方面:

      1. 從潛意識方面入手:

      輸入學(xué)習(xí)欲望,讓孩子形成學(xué)習(xí)的動力。暗示自己的學(xué)習(xí)力,專注力和記憶力很好,而且越來越好。

      訓(xùn)練的方法:父母和照顧人平時多說“你的記憶力真好,而且越來越好!”在寶寶入睡后眼珠還在轉(zhuǎn)動的時候,以及早上起床的時候。這時孩子的腦波處于a波狀態(tài),最適合催眠的輸入。

      2.從技術(shù)訓(xùn)練方面

      1)看閃卡,快速閃動卡片,一次大于200張,一天最好三次。

      2)背數(shù)字,四位數(shù)正背和倒背。

      3)速聽,以三倍速聽故事等。

      具體可以搜索我之前的文章,里面有詳細(xì)介紹!墩5男∨涸4、5歲時的記憶如何?》

      要培養(yǎng)孩子的記憶力,就需要多訓(xùn)練。

      訓(xùn)練記憶力常常很枯燥,孩子不容易堅持,用有趣的方法來訓(xùn)練就好啦。

      比如翻翻棋(某寶可以買到,或者也有一些這樣的手機(jī)游戲),就是把所有的牌背面朝上,翻到一樣的牌就拿走(游戲中是消失,有點像看不到牌的連連看),你必須盡量記住前面翻到的排,才能讓更多的牌拿走。這個游戲可以讓孩子一個人玩,然后記錄時間,看是不是變快了。也可以多人對戰(zhàn),看誰拿走的牌多。

      比如說故事桌游(我不記得具體的名字了)。里面有很多卡牌,每個玩家抽取若干張,并且根據(jù)卡片上的提示詞,編一個故事,最后把牌打亂,像打撲克一樣摸牌,最后互相猜對方手里的牌。這需要玩的人根據(jù)故事記住卡片上的提示詞,再排除自己手上的牌。誰猜對的多誰就獲勝了。

      這樣有趣的訓(xùn)練記憶力的方法很多,家長多留意,就可以發(fā)現(xiàn)了。

      孩子記憶力無論對學(xué)習(xí)還是生活來說,都是非常重要的一點。記憶力越好的孩子,在學(xué)習(xí)上越是輕松,這也就是為什么有的孩子一天到晚都在學(xué)習(xí),反而考不過上課聽講、一下課就玩的孩子的原因之一。

      怎樣能讓孩子記憶力好,怎樣才能讓記憶力增強(qiáng)

      記憶力不像是身高這樣難以改變,記憶力可以靠后天培養(yǎng)來磨練、提升,付出與收獲成正比,只要肯用心,想要超強(qiáng)記憶力還是很簡單的事情,就像《超強(qiáng)大腦》里的人一樣,都是靠日積月累的練習(xí)來提升自己記憶力,并且最終記憶力超群。

      有意識地教給孩子歸納、分類、聯(lián)想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助孩子提高記憶力。比如,孩子認(rèn)識了蘋果、梨、香蕉等,就可以教給孩子水果的概念;孩子分不清小鴨和小雞,就可以引導(dǎo)孩子觀察小鴨和小雞最顯著的區(qū)別——小鴨的嘴扁扁的,小雞的嘴尖尖的;小鴨會游泳,小雞不會游泳……總之,父母可以利用各種場合與時機(jī),潛移默化地向孩子灌輸這些記憶策略。

      怎樣能讓孩子記憶力好,怎樣才能讓記憶力增強(qiáng)

      如何才能讓孩子擁有超強(qiáng)記憶力呢?其實,孩子的記憶力好壞真的先天性只占很小的一部分,大多數(shù)孩子的記憶力好,主要是因為后天的家庭教育養(yǎng)成,好的家庭教育是可以從小時抓起,讓孩子形成驚人記憶力,提早促進(jìn)孩子的智力開發(fā),京恩教育對中小學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)記憶力方面和快速進(jìn)入學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法有著獨特的見解,幫助提高孩子的記憶力和學(xué)習(xí)效率

      勤思善察好問,多思考、多觀察、多提問,這是提升智商與記憶力最好的方法,沒有之一。提升記憶力主要就是圍著這一塊進(jìn)行,善于觀察的人能發(fā)現(xiàn)許多別人注意不到的事物,也能發(fā)現(xiàn)許多人觀察不到的問題,這對于今后學(xué)習(xí)與工作都是非常重要的技巧。

      當(dāng)這種習(xí)慣變成本能,那么記憶力突飛猛進(jìn)將會是必然結(jié)果,一些學(xué)校讓孩子接觸大自然就是讓孩子多觀察、多思考,有問題就問,既能提升孩子智力,又能鍛煉記憶力,可謂一舉兩得。

      可以嘗試讓孩子有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時,都應(yīng)該給孩子作出相應(yīng)的識記任務(wù)!昂⒆,媽媽記性不好,待會兒你得記住回家的路哦!薄昂⒆,我們昨天出來散步走到哪兒啦?媽媽還想去哪兒。孩子帶媽媽去好不好?”

      怎樣能讓孩子記憶力好,怎樣才能讓記憶力增強(qiáng)

      引導(dǎo)孩子用多種感官參加記憶,提高記憶效果。如想讓孩子認(rèn)識紙的特性,父母可以讓孩子把紙放在沾有水的桌面上,觀察紙怎樣把水吸干;把紙放在火上燒一燒,觀察紙燃燒的情景;用手撕一撕,聽聽撕紙的聲音,觀察紙片不規(guī)則裂開的情形。通過這些有趣的實驗,孩子就會牢記紙的主要特征。

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      沒有大段理論,我用事例解答。

      我的二寶,男孩,現(xiàn)在三歲半。

      小寶還是胎兒的時候,我每天固定在晚上時段聽英語廣播,雖然沒有刻意想培養(yǎng)什么,但經(jīng)過一段時間以后感受得到每次聽廣播時,胎寶就會很安靜。

      小寶出生八個月時,我買了大量的繪本,比如《小兔湯姆系列圖畫書》,《我會表達(dá)自己》,《青蛙弗洛格系列書》等等。每天固定時段讀給他聽,一套書讀完又返回第一本繼續(xù)讀。每天的這一時段,小寶都很乖,很安靜。 等到小寶一歲半的時候,雖然不認(rèn)識字,但是要讀哪本書,告訴他書名,他會從一列書中準(zhǔn)確的找出來。我想,反復(fù)和堅持閱讀,已經(jīng)逐漸培養(yǎng)了小寶比預(yù)期更好的記憶力。

      小寶兩歲時,我又購買了比如《你好,數(shù)學(xué)》等與數(shù)學(xué)領(lǐng)域相關(guān)的圖書繪本,并用數(shù)字和順序的邏輯思維帶著他讀。這樣一直堅持了一年,期間從來不要求他刻意記住什么,就是周期性的反復(fù)讀給他聽。到小寶三歲的時候,每一本繪本中故事的順序和主人公的名字,他會對答如流,如數(shù)家珍。同時我又加進(jìn)一些手工,貼紙,圖畫和觀察力,專注力訓(xùn)練的繪本書講給他,使他感受到繪本中的游戲樂趣。

      現(xiàn)在小寶三歲半,已經(jīng)上幼兒園,從來沒有停止過閱讀,也沒有刻意要求他背誦。他卻通過堅持閱讀可以通背《三字經(jīng)》,《弟子規(guī)》等。上周還在全園升旗后國旗下講話,兩分鐘的發(fā)言,聲音洪亮,字句清晰,表達(dá)順暢。另外,他可以準(zhǔn)確的描述班上老師和所有小朋友們的性格特征。平時喜歡講故事,喜歡回答老師提問。老師對他的回饋語是:語言表達(dá)能力強(qiáng),記憶力好,邏輯判斷能力強(qiáng)。我想,這就是長期閱讀訓(xùn)練和培養(yǎng)出來的能力吧,不只是記憶力,更有思維能力,語言表達(dá)能力都凸顯優(yōu)勢。

      所以我想說,所謂記憶力的短期訓(xùn)練或速成,看似有效果,卻不是開發(fā)性的,過一段時間又會忘記。真正的記憶力開發(fā)和訓(xùn)練是一個長期的堅持性的過程,就是要在孩子適當(dāng)?shù)哪昙o(jì)給他正確地引導(dǎo)。

      現(xiàn)在小寶每天閱讀早已成為習(xí)慣,即使生病期間,每晚睡前都會說:媽媽,我們閱讀吧!

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      個人認(rèn)為孩子腦袋好使并不全是因為爹媽基因好,這跟家長在生活中的留意和訓(xùn)練是分不開的。我們讓孩子記住東西并不單是為了讓他知道得更多,而是通過記憶,能非常有效地促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,讓寶寶在今后的學(xué)習(xí)中更加省時省力。
      我每天會用一下方法跟寶寶互動,希望可以幫到你:
      1、聽音樂 研究顯示,接受音樂訓(xùn)練的孩子與未接受音樂訓(xùn)練的孩子在一年內(nèi)大腦反應(yīng)就會產(chǎn)生差異。因此在固定的時間給寶寶放一些兒童歌謠,讓寶寶多聽,通過一段時間量的積累,寶寶的語言和記憶能力就會有質(zhì)的飛躍。

      2、玩游戲

      “哪里沒有興趣,哪里就沒有記憶!备璧碌脑捳谜f中了寶寶的記憶特點。明智的家長不會“命令”寶寶記住這、記住那,而是讓寶寶在玩中學(xué)、玩中記。游戲往往能重復(fù)地反映寶寶經(jīng)歷過的事件,從而加深理解,起到鞏固記憶的作用。

      3、講故事
      寶寶非常喜歡家長重復(fù)地講一個故事。當(dāng)他聽過很多遍的時候,他能夠指著字全部“讀”出來。其實寶寶可能不認(rèn)識字,但是你講的他全部都記得,他記得的故事越多,記憶力當(dāng)然越來越好。

      4、看圖說話
      看圖片是一種形象記憶。形象、直觀的圖片可以讓寶寶學(xué)起來既形象直觀,又有利于寶寶理解詞匯內(nèi)容。家長還可以給寶寶看外出游玩的照片,幫助他回憶起當(dāng)時的事情和體會。看圖說話可以練習(xí)語言表達(dá)和觀察能力,家長要注意引導(dǎo)寶寶觀察的順序,同時區(qū)分“大小”、“前后左右”、“遠(yuǎn)近”等概念。

      5、猜謎語
      猜謎語同樣可以促進(jìn)寶寶智力的發(fā)展,它更適合大一點的寶寶。當(dāng)寶寶聽了謎面的描述,在頭腦中就會出現(xiàn)平時通過觀察所得到的有關(guān)事物的形象,經(jīng)過分析與比較后才能作出判斷,說出謎底。在猜謎的過程中,不但能讓寶寶的注意力、觀察力、思考力、想象力以及語言表達(dá)能力等得到有效發(fā)展,還能增強(qiáng)寶寶對物體的記憶能力。猜謎對于寶寶早期智力發(fā)育有著很好的促進(jìn)作用,屬于是一個既實用又簡便的親子游戲。

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      我們先從三歲左右的小孩子說起。這時的小孩子正處于學(xué)習(xí)語言的關(guān)鍵時期,也是孩子提高記憶力的一個關(guān)鍵時期。家長可以加強(qiáng)一下小孩子對形象物體的認(rèn)識,對孩子以后記憶力的提高很有幫助?梢宰屓龤q左右的小孩多接觸物品。通過感官認(rèn)識物品,若印象深刻,以后提取記憶庫時就會更容易。有心的家長會幫助小孩子建立記憶庫。可以通過分類的方式幫助自己的孩子。比較好的地方,就是大型超市或者購物中心。一般的大型超市里面的物品非常的齊全,而且都是些常見物體,場地也是免費的。我們也可以反復(fù)刻意地訓(xùn)練自己的小孩,通過實物接觸教學(xué)幫他建立實體記憶庫。

      有的朋友就會問,我的小孩沒刻意訓(xùn)練,他的記憶力也是可以的呀。健康的人沒經(jīng)過特殊訓(xùn)練,記憶力也是挺可以的,其實在生活當(dāng)中,我們在不知不覺地訓(xùn)練自己的記憶力。我們做復(fù)雜的事情都需要記憶能力,反過來,我們在做復(fù)雜事情的過程當(dāng)中,也在訓(xùn)練我們的記憶能力。因此我們可以讓小孩子完成比較復(fù)雜的事情,從而來鍛煉他的記憶力。

      當(dāng)然這些事情也不能太難,就像幼兒園里面教的,一些生活必備的技能。例如教小孩子自己洗澡,第1步做什么?第2步做什么?第3步做什么?不要小看洗澡這個事情。對于一些老年癡呆的患者,他們的記憶能力下降明顯,呈現(xiàn)病態(tài)改變,他們最先的臨床表現(xiàn),就是不會自己洗澡。因此在三歲左右的小孩子,我們可以訓(xùn)練他們的自我動手能力,對記憶力的訓(xùn)練也是很有幫助的。

      當(dāng)我們的小孩子逐漸長大,來到了幼兒園或者小學(xué)。這時他們需要進(jìn)行一些文字上的記憶訓(xùn)練。因為將來會面臨非常多的考試。這些考試往往需要很好的記憶能力。這時候我們需要幫助自己的孩子建立抽象的記憶庫。在這個過程當(dāng)中,即使老師會給我們的孩子很大的幫助,家長也需要自己付出一份努力。其實我們都知道,小學(xué)六年級的小朋友記憶一些文章,比小學(xué)一年級的同學(xué)快很多,也記得牢。

      其實原因很簡單,小學(xué)六年級的同學(xué)儲備的知識明顯比小學(xué)一年級的同學(xué)多很多。當(dāng)我們記憶熟悉的東西的時候,速度將會很快也很牢固。因此我們需要將一些抽象的詞語講給自己的孩子,讓他們理解這些詞語的意思。還有一個很好的辦法就是增加孩子的閱讀量。讓他們在閱讀當(dāng)中明白抽象詞語的含義。如果小孩子特別好學(xué),比較好的書本就是詞典,剛開始可以給他們看一些成語故事。

      當(dāng)我們的小孩子已經(jīng)八九歲的時候。還有個非?斓霓k法提升記憶力,那就是學(xué)習(xí)記憶術(shù)。這種記憶方法是訓(xùn)練一種特殊模式來記憶,俗稱圖像記憶,F(xiàn)在這些記憶培訓(xùn)機(jī)構(gòu)非常多,比如我們就專注于記憶力培訓(xùn),網(wǎng)上教學(xué),成功的案例不少,18年和今年的中國記憶總冠軍是同一個人,就是我們的線上學(xué)員。導(dǎo)師的經(jīng)驗比較豐富,也有我們自己開發(fā)的專業(yè)的訓(xùn)練軟件,如果想學(xué)習(xí)記憶法,請持續(xù)關(guān)注我們的頭條號哦。ň庉嫞汉泵、記憶魅力)

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      星海柏林陽光幼兒園:培養(yǎng)孩子的記憶力

      寶寶的記憶力并不完全是天生的,通過的后天訓(xùn)練可以提高的寶寶的記憶力。寶寶在玩游戲等活動中就可以輕松培養(yǎng)記憶力。專家建議:父母不妨通過一些特殊的訓(xùn)練方法,使寶寶的記憶力得到迅速增強(qiáng),以此激發(fā)寶寶的學(xué)習(xí)興趣。父母采用形象生動、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料,讓寶寶在不知不覺中記住許多東西。

      記憶是人類生活的根本前提,好的記憶有助于寶寶的未來發(fā)展。但記憶力有高低之分,同樣對樣的知識,有的人記得快,有的人記得慢;有的人記得長久,有的人忘得快;有的人記憶準(zhǔn)確無誤,有的人丟三落四。這些良好的記憶品質(zhì)不是先天的,而是后天家庭教育的結(jié)果。

      培養(yǎng)寶寶的記憶力

      首先要了解幼兒記憶的特點:幼兒無意識記占優(yōu)勢,對一些直觀形象的、感興趣的,特別是那些能激起情感體驗的事物,往往識記得快記得牢;同時,幼兒機(jī)械識記較為突出,常常通過簡單重復(fù)的方式來記憶,例如對古詩。根據(jù)幼兒記憶的特點,培養(yǎng)寶寶記憶力可以采用以下方法。

      1、學(xué)數(shù)學(xué),用游戲的方法讓數(shù)字活起來,形象化。如教寶寶認(rèn)識數(shù)字,可以編成簡單的兒歌。

      2、教會寶寶理解記憶。專家們曾做過一個實驗:教一首歌《彎彎》:“什么彎彎在天邊?什么彎彎在河沿?什么彎彎頭上過?什么彎彎在水面?”“月亮彎彎在天邊,柳樹彎彎在河沿,梳子彎彎頭上過,船兒彎彎在水面!敝幸话嗟膶殞毑患尤魏谓忉屩环磸(fù)誦讀,靠機(jī)械記憶,16分鐘,只有50%的寶寶能成誦。

      3、以實物的記憶為主。如讓寶寶觀察商店里的櫥窗,然后背著說出櫥窗里陳列的商品;觀察蔬菜架上的蔬菜,背著說出架上蔬菜的名字;在桌子上擺放幾種幼兒熟悉的物品,蓋上布后,讓幼兒說出桌上放的是哪些東西……寶寶親自看到的東西,又是熟悉的,就會記得快、記得牢。

      4、觀察記憶。例如,圖片上有十多種動物,讓寶寶背著說出來,可能寶寶說得不全,他會把最感興趣的記住了:老虎、獅子、猴子等,但很不全面,這時,可教給寶寶記憶的方法:你再看看,圖片上野獸類有幾種?家禽類、家畜類有幾種?這時寶寶記憶的個數(shù)變成了三大類了,記憶得又快又準(zhǔn)確。

      5、講故事。經(jīng)常給寶寶講個小故事,讓寶寶聽完后復(fù)述故事。這樣要求,既促使寶寶注意力集中,又極大地提高記憶的效果。

      老師可以借助已有知識,寶寶們自己就把月亮與天邊、柳樹與河沿、梳子與頭發(fā)、船兒與水面聯(lián)系在一起。理解歌詞的內(nèi)容,記憶就快得多了。老師用意義識記的方法,12分鐘,86%幼兒都能成誦,大大提高了記憶效果。

      寶寶的機(jī)械記憶雖然比較突出,但家長應(yīng)重視意義識記的培養(yǎng),不能只靠死記硬背,如果養(yǎng)成死記硬背的不良記憶方法,寶寶入小學(xué),特別是到四、五年級后,記憶的方法不僅影響記憶力的發(fā)展,還會影響學(xué)習(xí)效果。因此,培養(yǎng)寶寶的記憶力,一定要注意培養(yǎng)良好的記憶品質(zhì),才能促進(jìn)智力的發(fā)展。

      每一天的睡覺前是記憶力最好的時間,父母可以在這時講故事,寶寶的學(xué)習(xí)效果會更好。父母可以和寶寶玩猜謎,讓寶寶猜答案,或經(jīng)過父母稍稍提示就知道謎底。此外,父母采用形象生動、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料,用這些寶寶感興趣的形式,讓他在不知不覺中記住許多東西。

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      1.感興趣記憶法,采用平時孩子比較感興趣的東西,用生動有趣的話語豐富的肢體語言來對孩子進(jìn)行培訓(xùn),讓孩子在自己的興趣中不知不覺的記住很多東西,

      2.觀察聯(lián)想記憶法,讓孩子在日常生活中多觀察多聯(lián)想,當(dāng)孩子對某一事物進(jìn)行觀察時做家長的可以從旁輔助孩子進(jìn)行聯(lián)想,比如孩子在玩摩天輪的時候可以讓孩子聯(lián)想到類似摩天輪的東西,比如自行車輪等。通過觀察聯(lián)想可以有效的鍛煉孩子的記憶力

      3.勤于練習(xí)記憶法。當(dāng)孩子學(xué)完一首兒歌或者詩的時候,研究表明最好的加強(qiáng)記憶的時間是12個小時以內(nèi)。父母可以引導(dǎo)孩子先理解再背誦,背誦是訓(xùn)練記憶力里必不可少的一堂課。這樣可以讓憶力變得更強(qiáng)更牢固。

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      著名當(dāng)代詩人南懷瑾老先生曾說,兒童教育的重點,先增強(qiáng)孩子的記憶力。對于孩子的記憶力該如何增強(qiáng)是很多家長關(guān)注的話題,除了學(xué)校里的老師教的一些方法技巧(如編成小故事,聯(lián)想法、記憶小竅門)之外,還有哪些方法可以提高孩子的記憶力呢?

      多聽音樂,加拿大的一項研究發(fā)現(xiàn),學(xué)過音樂的孩子記憶要比同齡孩子記憶好的多,音樂不僅能在聽覺上刺激孩子的神經(jīng),進(jìn)而影響心跳與內(nèi)分泌外,還能對情感產(chǎn)生影響。學(xué)習(xí)音樂的過程也少不了孩子無限的創(chuàng)造力和想象力,因此醫(yī)生也通常建議孕婦在孕中晚期就開始通過音樂進(jìn)行胎教(那時的寶寶就已經(jīng)有記憶了哦)

      多睡覺,目前已經(jīng)有足夠的證據(jù)證明孩子如果睡眠不足會出現(xiàn)除了注意力下降、肥胖、頭痛、免疫力下降等健康風(fēng)險外,還會影響孩子的記憶力。因此好的睡眠也是可以提高記憶力的,美國睡眠醫(yī)學(xué)會給出了一個孩子推薦的睡眠時間:

      通過吃提高,在生活中有很多食物是可以幫助孩子提高記憶力的,比如說花生,因為富含卵磷脂和腦磷脂,實驗證實它可以延緩腦功能的衰退,對于大腦的修護(hù)有一定的作用;

      玉米,富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護(hù)腦血管的作用;雞蛋,除了豐富的蛋白質(zhì),蛋黃中的卵磷脂被分解后產(chǎn)生豐富的乙酰膽堿,這對增強(qiáng)大腦記憶力也很有好處;

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      你好。說到孩子的超強(qiáng)記憶能力,首先我們就要去了解孩子大腦的構(gòu)成和孩子的偏好。

      大腦的構(gòu)成。

      大腦分為上腦下腦,左腦和右腦。對于左腦偏好者來說,他們更容易,談的事情是一種理解和邏輯。對于右腦偏好者來說,他們的思維更跳躍,或者是用隨心自由來解釋也不足為怪。曾經(jīng)有科學(xué)家表示,很多杰出的繪畫家,音樂家都是右腦偏好型的天才。

      在我們的大腦中,左右腦的分工是不同的,他們會有一定的區(qū)別,而對于學(xué)齡前的孩子或者是幼兒期的兒童來說,很多孩子其實都是右腦偏好者。你在生活當(dāng)中你會發(fā)現(xiàn),幼兒期的孩子在自己喜歡玩的玩具或者是事物上,可以劃算好幾個小時,但是如果是你吩咐他做的事情,可能一會兒他就轉(zhuǎn)移了注意力。

      所以對于孩子來說,我們想讓孩子練習(xí),很強(qiáng)的記憶力,那么首先要對孩子的右腦投其所好,要讓孩子對這件事情產(chǎn)生興趣,然后通過左腦的邏輯和關(guān)鍵詞來加強(qiáng)孩子的記憶。

      說了左右腦,我們來說一說上下腦,對于幼兒時期的孩子來說,我們更多用的是下層腦。下層腦更多的是我們自身的情緒,以及遇到問題后情緒的一個點,激發(fā)了下層腦,比如我們時常會看到有孩子在商場里要求媽媽買玩具,如果媽媽不買的話,她就會蹲在地上一直哭,直到你買了為止,他這個時候就是孩子的下層腦在決定孩子的情緒。所以下層腦,并不能指導(dǎo)孩子更好的去學(xué)習(xí)和記憶,我們?nèi)绻枰⒆佑泻芎玫挠洃浤芰,那么就需要開發(fā)孩子的上層腦。

      對于上下腦和左右腦,我們更多的還是需要讓孩子對這個事物產(chǎn)生興趣,然后從關(guān)鍵關(guān)鍵詞或者是邏輯性的思維上,去培養(yǎng)孩子的記憶能力。

      記憶力的組成部分。

      記憶能力是由三部分組成的,短期記憶力,長期記憶力和回憶記憶力,其中短期記憶力能力也叫做瞬間記憶能力。

      短期記憶能力就比如我們孩子在上課老師所講的內(nèi)容,不過孩子需要記住,那么使用的就是短期記憶能力。每一個孩子只有短期記憶能力好了,然后我們才能說到長期記憶能力。

      在記憶能力中,我們又有視覺記憶力和聽覺記憶力這兩種方式,視覺記憶力就是通過孩子去觀察和關(guān)注一些事物發(fā)現(xiàn)不同,比如現(xiàn)在有很多書上都會有找不同,或者是觀察力的培訓(xùn),這些都是通過短期記憶能力的方法讓孩子去尋找。還有之前在很多娛樂節(jié)目里面也有出現(xiàn)過的傳聲筒的游戲,這是一種視覺記憶能力,就是由一個人將話告訴另一個人,另一個人將話傳給下一個人,用這樣的方式去訓(xùn)練一個人的短期記憶能力。能在日常生活當(dāng)中可以通過不同的游戲來培養(yǎng)孩子的短期記憶能力。

      長期記憶能力是在短期記憶能力的基礎(chǔ)上進(jìn)行加深練習(xí)而成就的。長期記憶能力需要不斷的重復(fù)與回憶,并讓孩子對這個事情感興趣,讓孩子從心底里面想去了解這個東西,把這個記憶植入自己的內(nèi)心,這種長期記憶能力就會更長久。其實每一件事物當(dāng)中都會有它內(nèi)在的聯(lián)系,包括我們上學(xué)的時候背誦課文,每一個課文的段落與段落之間都會有一個連接的故事或者是詞語,從這些里面去找到邏輯關(guān)系,更好的進(jìn)行長期記憶。

      在你的提問當(dāng)中是如何培養(yǎng)孩子超強(qiáng)的記憶能力,這里除了長期記憶力以外,還有一個就是記憶的回憶訓(xùn)練,我們雖然說一個東西記住了,但是如果我們一直把它放在倉庫里,但這樣,在很久以后我們還是找不到,但是如果我們時不時拿出來曬一曬,尋找與其有關(guān)的聯(lián)系,那么就有可能將這個記憶進(jìn)行訓(xùn)練。

      在我們形成長期記憶力以后,我們可能在未來的很多年都會有一些唏噓的印象,但是如果我們在中途拿出來想一想,或者是拿出來曬一曬,那我們的記憶就會加深,就像我們之前背誦的語文課文,可能在很多年以后當(dāng)你聽到某一個朗誦詩詞,你會發(fā)現(xiàn)這個詩詞你非常有印象,但是你已經(jīng)不記得他到底是怎么樣的了。

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      熱點關(guān)注