不是，嬰兒睡眠時(shí)間比較長。玩著睡著了，更正常，為什么是崩潰了呢？

嬰兒喝飽了自己安靜睡著了，這就是傳說中的天使寶寶吧！

寶寶自主平靜入睡，或者在大人安撫哄睡后平靜入睡，都是正常入睡。

崩潰入睡是指寶寶累到極點(diǎn)崩潰大哭以后秒睡，即寶寶鬧夠了哭累了就睡著了。這是孩子過于疲勞的表現(xiàn)。

有些家長或老人帶娃，不喜歡哄孩子睡覺，總是讓寶寶都是玩累了哭累了自己睡。

其實(shí)，嬰兒大多是沒有自主入睡能力的，寶寶有睡意家長越早哄睡越好。寶寶常常越累越難入睡，很難安撫，出現(xiàn)“鬧覺”，無法“自然入睡”。讓孩子累到極致，鬧著鬧著突然入眠的睡眠方式，其實(shí)坑慘了孩子。

讓寶寶耗完電量后秒睡，累到不行自然就睡，這種崩潰式入睡方法，其危害特別大：

1. 孩子睡不踏實(shí)，易驚醒，沒辦法進(jìn)入深度優(yōu)質(zhì)睡眠。

2.寶寶容易憤怒，沒有安全感，抗拒睡眠，精神狀態(tài)差。

3.不利于大腦發(fā)育，影響胃腸道功能，影響身心健康。

哄睡困難、崩潰入睡，要警惕寶寶過度疲勞！寶寶正常入睡建議：

1. 保證寶寶睡眠時(shí)間足夠。

0～3個(gè)月，建議每天睡14—17小時(shí)；4～12個(gè)月，建議每天睡12—15小時(shí)。

2. 提早哄睡，按時(shí)哄睡。

捕捉寶寶出現(xiàn)困意的信號(hào)，早點(diǎn)哄睡讓寶寶平靜入睡。如果寶寶睡眠有規(guī)律了，即使不困到點(diǎn)了也應(yīng)該哄睡。

3. 白天不要刻意打斷寶寶睡覺。

小寶寶是白天睡得好，晚上才會(huì)睡的好，也就是睡眠促進(jìn)睡眠。

4. 營造舒適的睡眠環(huán)境。

固定的睡覺地方，床品舒適，溫度濕度合適，亮度合適，不要大聲說話等。

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• 嬰兒喝飽了自己安靜的玩著睡著了，當(dāng)然不算崩潰式入睡。嬰兒出生的時(shí)候，睡覺能促使身體各項(xiàng)機(jī)能和大腦發(fā)育，所以嗜睡是嬰兒的普遍現(xiàn)象，通常每天睡覺16--18小時(shí)都是正常的。我家二寶，每天睡覺時(shí)間幾乎都達(dá)到20個(gè)小時(shí)，都是吃飽自己睡著，所以我覺得安靜的入睡根本不屬于崩潰式入睡。

不是崩潰式入睡哦。嬰兒吃飽了自己玩自己睡，這是天使寶寶。我們家都要陪著玩，哄著睡。

我家想睡了就開始鬧，得哄睡。鬧的時(shí)候還不吃奶，??哄好了才吃