寶寶必須奶睡，不知道寶寶有多大了，應(yīng)該是寶媽自己給寶寶養(yǎng)成的習(xí)慣，新生兒一般都沒有安全感，原本在子宮里，地方小活動(dòng)空間有限，突然間擴(kuò)大了無數(shù)倍，寶寶一定是要依附著什么才能有安全感，也容易安然入睡的。

睡覺時(shí)可以在寶寶周圍裹得緊一點(diǎn)，營造出一個(gè)類似子宮里的環(huán)境，讓寶寶覺得還是在那個(gè)熟悉的安全的環(huán)境里，寶媽過渡期可以先讓寶寶躺在自己旁邊，摟著寶寶睡覺，慢慢的在換上旁邊在換上小被子等；

如果寶寶大一些，可以考慮適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)鈣和鋅，寶寶缺鈣也是睡覺很容易驚醒的；

如果實(shí)在改不了含奶頭的習(xí)慣，也可以試試用安撫奶嘴，他已經(jīng)形成了口欲期，直接硬型脫離，也會(huì)哭鬧不休，不妨試試用替代品。

一般孩子會(huì)有一個(gè)從淺睡眠到深睡眠的過程，一般20分鐘之后，聽著寶寶睡眠呼吸已經(jīng)很均勻了，再輕輕放手，不要總是急著放，他就會(huì)越來越迫切想需要大人的安撫。

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅游，做靈魂有香氣媽咪，更喜歡分享自己在養(yǎng)育寶寶過程中實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)， 原創(chuàng)不易，碼字不易，如果喜歡我的文字或者幫助到您，請(qǐng)給我點(diǎn)贊并加關(guān)注。圖片來自于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者。

睡覺易驚醒、入睡困難是寶寶睡眠障礙的一種臨床表現(xiàn)，長期睡眠障礙、睡眠質(zhì)量差會(huì)影響到寶寶的體格生長、神經(jīng)智力發(fā)育和心理健康。所以應(yīng)該引起父母的注意。

小兒睡眠障礙與很多原因有關(guān)，其中睡前使用安慰物（如含乳頭）的孩子更容易出現(xiàn)睡眠紊亂。有研究指出22%的小兒睡前需要吃東西、含乳頭等安慰行為 ，這種對(duì)安慰物的依賴性往往不利于孩子入睡和維持夜間睡眠。因此，父母應(yīng)意識(shí)到睡眠安慰行為的危害性，減少睡前給孩子睡前含乳頭，注重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，可在睡前輕輕撫摸撫摸孩子的頭部，促進(jìn)孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

另外，媽媽抱著孩子睡時(shí)孩子往往處于淺睡眠時(shí)期，還未進(jìn)入深睡眠，所以孩子容易驚醒。建議寶寶爸爸媽媽可以多抱會(huì)孩子再往床上放孩子，或者從一開始就讓孩子躺在床上睡覺，盡量避免養(yǎng)成需要晃著或者抱著才能睡覺的習(xí)慣。

我是享育，專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)為您解答育兒問題。

哄娃睡覺就像排雷，不但需要技術(shù)，還要十二分小心。萬一炸了，前面的付出都成了泡影。

決定成敗的是你抽手的那一刻，手要快，腳要輕，憋氣觀察3分鐘……

哈哈~先讓我憋著笑一會(huì)兒~~

回到正題：寶寶易驚醒，含著奶頭才能睡是怎么回事？應(yīng)該怎么辦？

寶寶為什么易驚醒？

一、寶寶睡眠易驚醒，是嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育的必經(jīng)過程，是寶寶發(fā)育正常和健康的象征。

寶寶睡眠分為兩個(gè)層次：一個(gè)是淺睡，另一個(gè)是熟睡。其中淺睡狀態(tài)下，寶寶表現(xiàn)為：

肌肉驚顫（尤其是腿部肌肉驚顫）、微笑、做鬼臉、吸手指、說外星球語言，撅嘴巴、伸懶腰等等，這些都是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的表現(xiàn)。

淺睡眠，對(duì)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要！這也是很多媽媽認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，以為寶寶很快就會(huì)驚醒或者睡不踏實(shí)，其實(shí)是錯(cuò)誤的。

父母應(yīng)該怎么做？

1，媽媽要做的，就是盡量不要打擾孩子。不要抱孩子，也不需要安撫，一般經(jīng)過20分鐘左右，孩子會(huì)自動(dòng)進(jìn)入熟睡狀態(tài)。

2，每天按時(shí)按量給寶寶補(bǔ)充VD，維生素D可以幫助寶寶維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。用量：400iu。

二、寶寶睡眠易驚醒與安全感的關(guān)系。

胎兒在子宮，多呈球狀蜷縮，因?yàn)楸谎蛩�包裹所以寶寶安全感充足。寶寶出生后外界是陌生的，必然�?huì)安全感不足。

當(dāng)安全感不足時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)便會(huì)出現(xiàn)緊張情緒從而引發(fā)寶寶易驚醒。寶寶吮吸手指、含奶頭睡覺都是寶寶安全感不足的表現(xiàn)。

父母應(yīng)該怎么做？

1，安全感不足的寶寶，父母要給孩子更多的陪伴和互動(dòng)。父母之間不要吵架，老婆帶孩子的家庭，老公和家庭成員多分擔(dān)一些家務(wù)或工作。

2，寶寶吃完奶就將奶頭撥出來，不要養(yǎng)成含奶睡的習(xí)慣。平時(shí)，可以將寶寶多放在媽媽肚子上趴一會(huì)兒，讓寶寶找找熟悉的感覺。如果媽媽傷口沒有恢復(fù)好，爸爸也可以哦！見下圖。

3，媽媽陪睡，或者給寶寶一個(gè)玩具陪睡。媽媽陪睡的姿勢(shì)，見下圖。

促進(jìn)寶寶睡眠的注意事項(xiàng)：

1，睡前拉窗簾，保持一個(gè)昏暗的環(huán)境會(huì)給寶寶形成心理暗示：睡眠時(shí)間到了，自然就瞌睡。

2，睡醒前5分鐘拉開窗簾，提醒寶寶該醒了。避免寶寶白天睡得太多，晚上睡不著。

3，寶寶睡眠，只要不是過大的嘈雜聲，對(duì)寶寶睡眠不構(gòu)成影響，寶寶不會(huì)輕昜被驚醒。合適而熟悉的聲音，反而促進(jìn)寶寶安睡。所以父母不用過于緊張。

4，睡前儀式感。給寶寶睡前講故事、聽音樂、親子撫觸按摩，都是幫助寶寶建立睡前儀式感，提醒寶寶睡眠時(shí)間到了。

我是“爸爸不講理”，謝謝你的閱讀和持續(xù)關(guān)注。下一話題再見！

這個(gè)問題要一分為二的看，首先咱們要搞清楚寶寶為什么容易驚醒...找對(duì)原因才好解決問題！

寶寶睡覺易驚醒原因：

1.寶寶突然驚醒有很大可能是寶寶缺鈣造成的，缺鈣是寶寶的常見病和多發(fā)病，寶寶缺鈣會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育，并且就伴隨著愛驚醒的現(xiàn)象，缺鈣后建議多給寶寶食用含維D和鈣的食物，在春季和夏季黃金補(bǔ)鈣季節(jié)多帶寶寶出去曬曬太陽。

2.饑餓（饑餓也會(huì)使寶寶頻繁驚醒）

3.腹脹以及腸絞痛（常見于小月齡寶寶，沒有拍嗝導(dǎo)致腹脹有嗝，一般表現(xiàn)為愛驚醒后哭鬧不止）

4.溫度不適宜（太熱或者太冷）

5.尿尿了或者便便了

那么驚醒后的寶寶又愛含著奶頭睡覺怎么辦呢？

1.寶寶可能缺乏安全感，最簡單的辦法就是使用安撫奶嘴代替。如果你不介意用安撫奶嘴的話就用吧。但要注意，安撫奶嘴最好在兩歲前戒掉哦。

2.設(shè)置好的入睡環(huán)境（盡量不要留燈睡，外來嘈雜聲音，如：電視，手機(jī)，音量調(diào)�。�

3.保證孩子吃飽了，不冷不熱，尿不濕干爽的情況下把寶寶放在小床上，陪他說說話，在他睡著后可以輕輕撫摸她，給他安心的感覺、讓他知道媽媽在呢，不要急于離開寶寶。

重點(diǎn)是：安撫加誘導(dǎo)，最后轉(zhuǎn)移注意力！當(dāng)然每個(gè)孩子都是不同的個(gè)體，不同的孩子肯定方法也有不同，以上內(nèi)容僅供參考……

?關(guān)注“Vera育娃”了解更多育兒，健康常識(shí)……

寶寶容易驚醒，喜歡含著奶頭去睡，抱著睡的很熟放下就醒，這個(gè)在寶寶剛出現(xiàn)的頭幾個(gè)月，是很正常的現(xiàn)象哦。通常我們會(huì)用“睡得像嬰兒一樣”來形容成人的睡眠質(zhì)量高。而事實(shí)上，寶寶根本不會(huì)像成人那樣熟睡。寶寶睡眠周期短，易醒期較多，他們的淺層睡眠時(shí)間是成人的兩倍。

寶寶的睡眠軌道一般是這樣的：10－20分鐘的淺層睡眠期，進(jìn)入1個(gè)小時(shí)的深層睡期，然后又一個(gè)易醒期開始，哭鬧，再進(jìn)入下一個(gè)淺層睡眠期，如此循環(huán)下去。

幾個(gè)月大的嬰兒在熟睡之前要經(jīng)過一個(gè)長達(dá)20分鐘的淺層睡眠期，然后才開始慢慢進(jìn)入不會(huì)輕易醒來的深層睡眠。如果你想在淺層睡眠時(shí)期把他放下，他馬上就哇哇大哭。寶寶在淺層睡眠時(shí)雖然眼睛完全閉上了，但眼皮還在跳動(dòng)，呼吸仍然不均勻，手和四肢是彎曲的。隨時(shí)會(huì)突然抽動(dòng)一下，或是露出一絲笑容。媽媽們要學(xué)會(huì)分辨寶寶的各種睡眠階段，這樣才可以在他熟睡時(shí)將他放下或挪動(dòng)位置。

至于寶寶喜歡含著奶頭去睡，這個(gè)其實(shí)也是寶寶容易驚醒的一個(gè)原因。試想一下，如果寶寶入睡前，是躺在媽媽懷抱里，甚至嘴里乳頭睡著的，醒來卻發(fā)現(xiàn)周圍一片安靜漆黑，奶頭也不知道去哪了。入睡環(huán)境和醒來的睡眠環(huán)境不一致，寶寶當(dāng)然馬上就驚醒了。

改變奶睡的習(xí)慣，這個(gè)就需要家長在平時(shí)一點(diǎn)一滴地給孩子建立起穩(wěn)定的睡眠流程：每天在固定的時(shí)間點(diǎn)，給寶寶洗個(gè)澡，做個(gè)撫觸，喂飽后，放在小床上，拉上窗簾，關(guān)掉燈光，播放輕柔的音樂，讓寶寶自然入睡。一點(diǎn)一滴，逐步改善奶睡的習(xí)慣。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級(jí)育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產(chǎn)婦催乳、寶寶理發(fā)、營養(yǎng)指導(dǎo)、母嬰護(hù)理、成長培育等服務(wù)，讓當(dāng)媽媽變得更簡單！

你好，我是兒科醫(yī)生小果，很高興來回答這個(gè)問題。

小寶寶入睡時(shí)易驚醒，是因?yàn)樾�寶寶神�?jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，和她特殊的睡眠特點(diǎn)所決定的。

當(dāng)我們睡下后，是不是就覺得一覺到天亮了呢。

可事實(shí)上，當(dāng)我們睡下后，整個(gè)夜晚是由3到5個(gè)睡眠周期組成的。

而每個(gè)睡眠周期則是由快速動(dòng)眼睡眠期，入睡期，淺睡眠期，深睡眠期所組成的。

也就是說在整個(gè)夜晚，即使我們大人，也會(huì)醒來3-5次，只是大人的接覺能力很強(qiáng)，可能翻個(gè)身我們又會(huì)再次睡去，進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期。

而寶寶則不一樣。

在快速動(dòng)眼睡眠期，小寶寶可能會(huì)表現(xiàn)為翻身、眨眼、揮舞手臂、微笑、皺眉，甚至干哭幾聲。

接覺能力強(qiáng)的小寶寶，幾分鐘后會(huì)自行再次入睡。

而接覺能力不強(qiáng)的小寶寶，則會(huì)徹底醒來，需要媽媽強(qiáng)有力的安慰，才能再次入睡。

在這些安慰中，最有效的當(dāng)然是吃奶啦。

在這種情況下，寶寶不是真的餓，她只是每次醒來需要強(qiáng)安慰才能幫助入睡，所以她吮吸幾口奶就會(huì)再次睡去，到下一個(gè)睡眠周期再次需要奶睡。

一個(gè)晚上如此4-5次，真真讓媽媽抓狂。

要改變這種情況，首先媽媽要了解寶寶的睡眠特點(diǎn)，接受寶寶一個(gè)晚上會(huì)醒來四、五次。

但在寶寶每次要醒來的跡象時(shí)，媽媽不要過早干預(yù)，破壞寶寶自我接覺的能力。

相信寶寶，相信每個(gè)寶寶的睡眠能力都會(huì)隨著月齡的增大而慢慢完善。

我們所要做的只是順應(yīng)寶寶的天性，適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，而不是因?yàn)樽约旱臒o知，無意間破壞了寶寶的睡眠能力。

我是小果醫(yī)生，三甲醫(yī)院兒科醫(yī)生，二寶媽媽，從醫(yī)十年余，歡迎關(guān)注了解更多育兒知識(shí)。

晚上是很多辛苦帶娃一天媽媽們非常期待的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候沒有什么比得上好好睡一覺來得舒服了，可寶寶晚上卻很容易驚醒，這讓家長們很是煩惱，孩子要含著奶頭才能睡，媽媽們有一些不知道怎么做了。

一、孩子睡覺時(shí)間多久合適

對(duì)于新出生不久的孩子，一般是要睡到十八至二十二小時(shí)比較好，但是有一部分的寶寶睡不到這么久，晚上就會(huì)比較容易驚醒了。

二、 驚醒的原因

1、 肚子餓，寶寶每兩三個(gè)小時(shí)就要吃一次，這個(gè)時(shí)候量也是會(huì)逐漸增加的，如果是孩子餓，媽媽們就應(yīng)該讓孩子含著奶頭吃飽了繼續(xù)睡。

2、 腹部脹，孩子吃飽后，家長們還要知道給孩子拍奶嗝，如果沒有拍的話，孩子在晚上睡覺就會(huì)出現(xiàn)驚跳。雖然這種情況是比較爭吵的，但是還是要盡量避免，給孩子一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境孩子能夠安靜一些。

3、 缺鈣，新生的寶寶很大一部分營養(yǎng)都是從媽媽身上得來的，所以媽媽們也要多喝牛奶，孩子可以適當(dāng)?shù)臅褚恍┨�陽促進(jìn)吸收。

孩子晚上總是驚醒，媽媽們要搞清楚原因，讓寶寶好好睡覺就是讓自己更有休息時(shí)間。

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我是J媽，曾經(jīng)以為自己足跡踏遍幾十個(gè)國家和地區(qū)是值得驕傲的一件事情，現(xiàn)在認(rèn)為做了媽媽才是人生的王道！曾經(jīng)的職場達(dá)人，現(xiàn)在的育兒達(dá)人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經(jīng)驗(yàn)和寶媽自我提升以及時(shí)間管理，分享我的所學(xué)所思，所有文章，一字一標(biāo)點(diǎn)，全部是我一個(gè)一個(gè)敲打出來。 每一個(gè)文章都是我的原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載，必須取得授權(quán)。

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孩子看起來睡的很熟，但是一落地就會(huì)醒來，這種情況最容易出現(xiàn)在月子里的新生兒身上，為什么孩子看起來睡的很熟，但是只要是放到床上就會(huì)醒來，或者最多睡上半個(gè)小時(shí)到四十五分鐘就會(huì)醒來，主要有以下幾個(gè)原因。

寶寶落地醒的原因

1.寶寶剛出生，換了陌生的環(huán)境缺乏安全感。新生兒在媽媽的肚子里是被37°恒溫的羊水包圍著的，出生之后，媽媽的懷抱就像是羊水一樣，緊緊的包圍著寶寶，會(huì)讓孩子感到安全。

2.孩子落地醒可能是因?yàn)楹⒆記]有進(jìn)入到深睡眠，在淺睡眠區(qū)的寶寶很容易醒來。嬰兒的一個(gè)睡眠周期大約四45分鐘，一天中有一半的時(shí)間是淺睡眠，在淺睡眠的寶寶他的大腦仍然在高速運(yùn)轉(zhuǎn)，所以很容易醒來。

3.寶寶容易醒過來，可以是驚跳反射嚇到了小寶寶。驚跳反射是新生兒的一種生理性反射，當(dāng)外界的聲音過大的時(shí)候，睡眠中的孩子會(huì)突然伸出手臂，五指張開，這個(gè)時(shí)候，很多寶寶會(huì)自己被自己嚇醒。

因?yàn)槌阅溉榭梢宰尯⒆痈杏X到安全，所以，小寶寶都很喜歡含著乳頭睡覺。不過要提醒各位新手爸媽的事：含著奶頭睡覺是不可取的，這樣的哄睡方式只會(huì)讓孩子的睡眠越來越糟。

落地醒要怎樣做

1.寶寶醒著的時(shí)候可以盡量多多抱抱孩子，給孩子安全感；寶寶睡覺的時(shí)候，盡量選擇讓孩子躺著，在父母的幫助下學(xué)會(huì)自主入睡。

2.小嬰兒的睡眠是深淺睡眠的交替，當(dāng)一個(gè)淺睡眠結(jié)束的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候父母要幫助孩子順利的從淺睡眠過渡到深睡眠�？梢暂p輕的拍著孩子，也可以通過噓噓的白噪音來幫助孩子順利過渡到深睡眠。

3.如果寶寶有驚跳反應(yīng)，家長可以按住孩子舞動(dòng)的雙手，或者手按在孩子的胸口上，等上一兩分鐘，孩子會(huì)自己恢復(fù)睡眠。

因?yàn)樾律鷥簞倓倎淼竭@個(gè)世界，寶寶對(duì)于這個(gè)環(huán)境還需要去熟悉，所以，月子里的寶寶會(huì)有很多的睡眠問題，如果寶寶在人生的前幾個(gè)月能夠掌握自主入睡，對(duì)于父母來說，付出的一切都是值得的。

寶寶容易驚醒，但當(dāng)寶寶含著奶頭，就很愿意睡覺了，其實(shí)不是因?yàn)閷殞毾牒�著奶頭，吃著奶睡覺，而是通過這種方式，加上寶媽與寶寶之間的距離近和聞著媽媽的味道，使得寶寶獲得安全感，有了安全感的寶寶心里不害怕了，最后才睡過去的。

寶寶在未出生前，有羊水包裹著全身，加之與母體之間的莫名聯(lián)系，所以才不會(huì)驚到，但當(dāng)寶寶出生之后，來到一個(gè)相對(duì)他來說，是個(gè)陌生世界，周邊也不再有羊水包裹，所以特別沒有安全感，當(dāng)與寶寶有著千絲萬縷的關(guān)系的寶媽貼近他時(shí)，寶寶會(huì)獲得安全感，從而停止哭泣，慢慢進(jìn)入睡眠。

寶寶容易驚醒，要含著奶頭才能睡，怎么辦？

在0-6個(gè)月的寶寶睡覺時(shí)，容易驚醒，要么在寶寶的周邊包裹一些衣服，要不留一點(diǎn)縫隙；要么寶媽貼近睡在寶寶的身邊，時(shí)不時(shí)輕聲對(duì)寶寶說，“寶寶乖哈，不要害怕，媽媽就在身邊呢，好好睡覺吧”，讓寶寶慢慢進(jìn)入深度睡眠，相信加上媽媽的安撫，寶寶不容易出現(xiàn)驚醒。

如果有6個(gè)月齡的寶寶，還出現(xiàn)驚醒，除了像以上這么做以外，白天也不要驚嚇到他，對(duì)于這一點(diǎn)，寶媽要遠(yuǎn)離人群密集的地方，因?yàn)槟欠N地方一般會(huì)時(shí)不時(shí)冒出一聲大叫，寶寶在白天受到驚嚇，晚上就會(huì)睡得不安穩(wěn)，整夜整夜的折騰人。

我是自由撰稿人，也是一位全職媽媽，每天和萬千孕媽分享、交流孕期經(jīng)驗(yàn)和產(chǎn)后護(hù)理，歡迎點(diǎn)擊右上角的“關(guān)注”，繼續(xù)關(guān)注我！

這是寶寶缺乏安全感的表現(xiàn)�？梢月�慢的培養(yǎng)孩子的安全感，如與孩子多交流，包括手在孩子皮膚上的愛撫、語言和眼神的交流等。含著奶頭水對(duì)寶寶牙齒的發(fā)育也是不好的，不過寶媽也不必過于擔(dān)心這個(gè)問題，可以慢慢的來改掉孩子這個(gè)習(xí)慣。希望對(duì)你有所幫助，謝謝。

我是朱小妞麻麻，自己帶孩子積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，歡迎和寶媽隨時(shí)交流。