我個(gè)人覺得沒有錯(cuò)誤的睡姿這一說法吧。

針對(duì)大一點(diǎn)有自主意識(shí)的孩子來說，如果孩子偶爾睡出大人覺得奇葩的姿勢(shì)，父母可以不用過于擔(dān)心。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間以一種父母覺得不舒服的姿勢(shì)或者不利于生長(zhǎng)發(fā)育的姿勢(shì)睡覺，父母應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行干涉糾正。

這里主要說一下小月齡寶寶的睡姿問題：

1.不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣，抱睡不利于寶寶脊柱發(fā)育。不要養(yǎng)成含著乳頭睡覺的習(xí)慣，一些寶寶就喜歡含著乳頭睡覺，一拿開就哭，或者家長(zhǎng)一直給他安撫奶嘴哄睡，不利于寶寶乳牙發(fā)育。

2.小月齡寶寶不需要墊枕頭，新生兒的脊柱是呈現(xiàn)C型的，平躺著的時(shí)候，脊柱是直的沒有勁曲，脖子后面是平的。所以，從寶寶本身需求來看根本不需要用枕頭。如果用了枕頭，特別是高枕頭，寶寶腦袋墊高后，寶寶反而會(huì)覺得硌得慌，不舒服，而且對(duì)寶寶形成了壓迫，有可能導(dǎo)致呼吸不暢，還有可能因某種睡姿，枕頭捂住了口鼻，引起窒息。兒科醫(yī)生建議寶寶一歲后可以墊枕頭，但也不需要太高。

3.注意不要長(zhǎng)時(shí)間偏向一個(gè)方向睡覺。月子里寶寶還不大會(huì)自己轉(zhuǎn)頭，寶媽可以換著方向讓他睡，左側(cè)右側(cè)交換著睡，沒吃奶的時(shí)候平躺著。等到寶寶自己會(huì)轉(zhuǎn)頭的時(shí)候，寶媽更需注意，經(jīng)常幫寶寶調(diào)整睡覺方向，有利于預(yù)防寶寶偏頭，為寶寶塑造一個(gè)完美的頭型。

4.夜晚不要開燈睡，白天不要拉起窗簾睡。家長(zhǎng)不要人為刻意的為寶寶營(yíng)造一個(gè)黑白不分的睡覺環(huán)境，否則既不利于寶寶生長(zhǎng)，也會(huì)折騰家長(zhǎng)。從出生那刻起，就要培養(yǎng)寶寶的睡覺習(xí)慣，讓他適應(yīng)睡覺環(huán)境。

目前能想到的就這些了，希望大家都有一個(gè)小睡神。

我是鵝蛋媽，情商智商都在線的媽。如果覺得有用，就關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)評(píng)論哦??

附鵝蛋睡覺帥圖一張

錯(cuò)誤的姿勢(shì)其實(shí)不能一概而論，沒有睡姿的絕對(duì)錯(cuò)誤，錯(cuò)誤的是習(xí)慣和年齡段的不適合。

對(duì)小寶寶來說長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)方向側(cè)睡，小寶寶骨骼發(fā)育不完善，長(zhǎng)期朝一個(gè)方向睡容易睡偏，不利于形成漂亮的頭型和臉型，家長(zhǎng)們就要輔助寶寶及時(shí)調(diào)整了，比如這次吃完奶朝左邊睡，下次朝右邊的。

小月齡剛吃完奶的寶寶，平躺容易吐奶嗆到，非常不安全。

但是當(dāng)孩子大一些，會(huì)爬會(huì)滾的時(shí)候他們會(huì)根據(jù)情況以及調(diào)整睡姿，有時(shí)候甚至睡一晚上各種睡姿都來一遍。

對(duì)于睡覺不老實(shí)滿床打滾的寶寶，家長(zhǎng)也不需要太多干預(yù)，只要保證不會(huì)掉落，不會(huì)捂住口鼻導(dǎo)致窒息，睡眠是安全的就可以了。

還有一種錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣就是開燈睡，非常不好，家長(zhǎng)應(yīng)該給予寶寶更多的安全感并循序漸進(jìn)地改正，比如把強(qiáng)光燈改成溫暖柔和色調(diào)的小夜燈，寶寶睡著之后及時(shí)關(guān)掉，給寶寶講繪本故事等引導(dǎo)，讓孩子知道晚上天黑了該睡覺了，形成良好的睡眠生物鐘。

您好，我是高級(jí)育嬰師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。

人們都說每一個(gè)寶寶都是墜落人間的小天使。孩子的安全更是每個(gè)家中的頭等大事。無論在中國(guó)還是在一些西方的發(fā)達(dá)國(guó)家，都出現(xiàn)過孩子因睡覺而發(fā)生猝死的新聞報(bào)道。平日里，最正常的睡覺怎么還會(huì)導(dǎo)致孩子死亡呢？其實(shí)啊，在小小的睡覺里還藏著大學(xué)問呢。

那么有哪些錯(cuò)誤的睡姿，家長(zhǎng)需要認(rèn)真注意的呢？

☆寶寶趴著睡

很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子趴著睡是件一舉兩得的事情。寶寶趴著睡，不僅能讓寶寶更加易于入眠，還能在睡覺的時(shí)候睡出好看的小腦袋。

但是事實(shí)真的是這樣的么？據(jù)數(shù)據(jù)顯示，趴著睡的嬰兒發(fā)生猝死的幾率比較高。剛剛降臨的寶寶們還不具備獨(dú)立抬頭、翻身的技能，也不具備保護(hù)好自己的能力。

同時(shí)，趴著睡覺很容易讓寶寶呼吸不通暢，還會(huì)壓迫寶寶的內(nèi)臟，采用這樣的姿勢(shì)不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

據(jù)美國(guó)兒科協(xié)會(huì)建議，嬰兒在睡眠時(shí)應(yīng)保持仰臥姿勢(shì)，因俯臥姿勢(shì)（趴著睡）是引起嬰兒猝死綜合征（SIDS）的危險(xiǎn)因素之一，從國(guó)外的相關(guān)資料看，美國(guó)11個(gè)州3年間，發(fā)生的嬰兒猝死案例中，就有20%都是趴著睡而導(dǎo)致。

☆寶寶枕著胳膊睡

有的寶寶在睡覺的時(shí)候喜歡用腦袋枕著自己的一條胳膊。很多家長(zhǎng)看見了會(huì)覺得寶寶的樣子萌萌噠。但是這其實(shí)是一種很危險(xiǎn)的睡姿。寶寶腦袋枕著手臂會(huì)導(dǎo)致寶寶手臂的血液不通暢、不循環(huán)，還會(huì)讓寶寶的手臂“變麻”。

當(dāng)這些情況產(chǎn)生的時(shí)候，會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的睡眠質(zhì)量。更嚴(yán)重一些還會(huì)讓寶寶的的腹內(nèi)壓力升高。長(zhǎng)此以往的下去容易讓寶寶形成胃食管反流的情況。

當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶有類似的情況發(fā)生時(shí)，別不當(dāng)回事，可以為寶寶找一些柔軟的“胳膊替換品”，讓寶寶枕在這些“替換品”上。在寶寶睡覺的時(shí)候，寶爸寶媽們還應(yīng)該細(xì)心留意寶寶的睡眠狀況，等寶寶睡著了，家長(zhǎng)再幫著寶寶把手拿出來。

☆寶寶蒙著被子睡

有些寶寶缺失安全感，在睡覺的時(shí)候會(huì)用被子蒙住自己的腦袋，來尋求睡覺的舒適，為自己營(yíng)造一份安全的空間感。但是，當(dāng)寶寶蒙住腦袋睡覺時(shí)，會(huì)降低被子里可吸入的氧氣含量，不能及時(shí)提供給寶寶新鮮的空氣。如果這樣的狀態(tài)持續(xù)下去，極易造成寶寶大腦缺氧，還會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。讓寶寶覺得不舒服，出現(xiàn)“鬧覺”的情況。

面對(duì)寶寶喜歡蒙著被子睡的狀況，家長(zhǎng)可以在平時(shí)陪伴寶寶的時(shí)候，多給予寶寶一些安全感。在寶寶蒙著被子睡熟之后，家長(zhǎng)還應(yīng)及時(shí)將寶寶的將被子掀開。同時(shí)在生活中還要告訴寶寶蒙被子睡的壞處，幫助寶寶改正蒙被子睡的不良習(xí)慣。

☆寶寶張著小嘴巴睡

很多寶寶在熟睡之后，會(huì)不自覺地把小嘴巴張開，看著寶寶熟睡的小樣，寶爸寶媽先別忙著開心和拍照，先了解下張著嘴巴睡的危害有哪些。

寶寶張著嘴巴睡覺，會(huì)讓寶寶的嘴巴變干燥，引起嗓子的不適感，嚴(yán)重些還會(huì)引起寶寶的嘴唇干燥干裂蛻皮。除此之外，寶寶張著嘴巴睡覺還容易吸進(jìn)空氣中的灰塵，造成寶寶的咳嗽……

當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶有張著嘴巴睡的情況要留心觀察寶寶的鼻子是否不通氣，在鼻腔內(nèi)是否有異物。及時(shí)檢查，幫助孩子糾正過來。

歡迎關(guān)注@糖果媽媽，我是一名高級(jí)育嬰師，一個(gè)四歲寶寶的媽媽，希望我的回答能幫到你，跟我做學(xué)習(xí)型媽媽，讓養(yǎng)育生活更輕松。

嬰兒有哪些睡姿是錯(cuò)誤的？其實(shí)嬰兒沒有一種睡姿是錯(cuò)誤的，但是如果長(zhǎng)期只是單一的用一種姿勢(shì)來睡覺，那么所有的姿勢(shì)都是不利于孩子成長(zhǎng)的。

嬰幼兒睡覺的過程中，避免這些錯(cuò)誤的做法。

不要趴著睡，趴著睡容易猝死。

小嬰兒雖然趴著睡更容易睡得更舒服，但是盡量不要趴著睡，趴著睡的時(shí)候，大人務(wù)必在一邊進(jìn)行觀察。

因?yàn)榕恐�睡可以另嬰兒猝死。因�(yàn)楹⒆犹�小，一旦被堵住鼻孔，不�?huì)哭喊，很容易釀成悲劇。

剛喂完奶，不要仰臥著睡。

這是因?yàn)樾≡慢g寶寶，剛吃完奶特別容易吐奶。所以最好讓孩子側(cè)臥，如果一旦吐奶，側(cè)臥可以讓奶水順著嘴巴流出來。

如果是仰臥，吐奶以后，很容易把奶嗆入孩子的氣管或者肺里，出現(xiàn)危險(xiǎn)。

不要總是歪著脖子睡

成人睡覺會(huì)翻身，孩子睡覺雖然不會(huì)翻身，但是會(huì)歪頭，有的時(shí)候睡著睡著頭就會(huì)偏向一邊，時(shí)間長(zhǎng)了，容易造成孩子歪脖子，造成生理上的斜頸。

不要枕著枕頭睡覺

1歲前的寶寶不要真枕頭，如果非要給孩子真枕頭，必須是柔軟的，并且不超過12厘米。這是因?yàn)楹⒆宇i椎沒有弧度，長(zhǎng)期給孩子真枕頭，反而容易造成脖子前傾，對(duì)孩子發(fā)育反而不好。

新生兒最好不要和大人同床同被

很多小月齡寶寶的猝死都是在父母的粗心造成的。因?yàn)樾律鷥簹饬θ�，和父母同被很容易被捂著而造成窒息�?/p>

最好不要同床同被，實(shí)在不行也要做到同床不同被。

同一睡姿不要超過2周

孩子半歲前頭上骨縫并沒有閉合，所以大腦的可塑性非常強(qiáng)，如果長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)方向的睡姿，很容易造成寶寶偏頭。

最佳的睡眠姿勢(shì)是2個(gè)小時(shí)給孩子換一種睡眠姿勢(shì)，給孩子睡一個(gè)圓頭！

嬰幼兒頭顱軟容易塑形，睡姿非常重要。要左邊睡一陣子，右邊睡一陣子然后平躺著再睡，平躺著睡時(shí)候一定要注意，剛出生的孩子容易溢奶，躺著睡之前一定要先拍好嗝，確保不溢奶了再躺著睡，或者需要有大人看著點(diǎn)。平躺著睡有被嗆窒息的危險(xiǎn)。

6個(gè)月內(nèi)孩子的頭型都可以重塑。盡量3個(gè)月內(nèi)睡好，后面孩子會(huì)翻身自己動(dòng)頭了就不受大人控制了。孩子就自己滾來滾去，慢慢就定型了。

一定不能讓孩子自由的只睡一邊，容易睡成偏頭或扁頭都影響美觀

寶寶錯(cuò)誤的睡姿可以理解為不利于寶寶健康的睡姿，不利于寶寶健康的睡姿那就是趴著睡，僅針對(duì)于三個(gè)月內(nèi)小寶寶。三個(gè)月以內(nèi)的寶寶肌肉能力較弱，還沒有達(dá)到自如翻身的狀態(tài)，總是趴著睡覺的一個(gè)姿勢(shì)容易造成對(duì)心肺的壓迫，最主要還是怕捂住寶寶的口鼻引發(fā)窒息。

剛出生的寶寶吃完奶后睡覺建議側(cè)臥方式睡覺，一個(gè)小時(shí)后采用平躺著睡面部朝上。這樣主要是因?yàn)樾律鷥侯^部的骨骼發(fā)育不完善，尤其在剛出生10天內(nèi)一直采用側(cè)臥位睡姿會(huì)影響寶寶的頭型發(fā)育，寶寶的后腦容易出現(xiàn)較為突出的特征。

滿月后的寶寶可以采用側(cè)臥位方式睡覺，建議給寶寶左右側(cè)臥位來回輪換，比如說今天左側(cè)臥位、明天右側(cè)臥位，這樣寶寶的頭型就會(huì)長(zhǎng)歪。

三個(gè)月以后睡覺開始逐漸不安穩(wěn)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毸�覺不需要太多的干涉他睡姿，只要關(guān)注被子是否捂住他的口鼻即可。

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寶寶，特別是嬰幼兒有哪些錯(cuò)誤的睡姿？

很多家長(zhǎng)不注意寶寶的睡姿，但是有些睡姿對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育是不利的。家長(zhǎng)們快來看看你家寶寶有下面不正確的睡姿嗎？

1.趴著睡

很多寶寶喜喜歡趴著睡覺，但是趴著睡覺容易堵著口鼻，導(dǎo)致呼吸不暢，寶寶容易出現(xiàn)缺氧的情況。所以1歲內(nèi)的寶寶，家長(zhǎng)盡量不要讓孩子趴著睡。

2.長(zhǎng)期偏向一側(cè)睡

不管是長(zhǎng)期左側(cè)睡還是長(zhǎng)期右側(cè)睡，都會(huì)影響孩子，容易造成左右臉大小不一。而且長(zhǎng)期左側(cè)睡還會(huì)壓迫心臟。所以家長(zhǎng)夜里要多給寶寶翻身，避免寶寶長(zhǎng)期測(cè)在一邊睡。

3.睡覺張著嘴，用嘴呼吸

晚上用嘴呼吸反而不容易吸到氧氣，而且容易導(dǎo)致鼻炎。有研究表明，嘴巴呼吸會(huì)使容貌變丑，因?yàn)橛米彀秃粑鼤?huì)改變面型。長(zhǎng)期用嘴巴呼吸時(shí)，下巴容易發(fā)后縮。

3.枕著胳膊、手睡

有些寶寶睡覺喜歡枕著手睡，因?yàn)檫@樣有安全感。但是枕著手睡會(huì)影響寶寶的血液循環(huán)，而且手容易被壓麻木，有的會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，會(huì)影響胳膊、手的發(fā)育。

如果你家孩子有以上錯(cuò)誤睡姿，家長(zhǎng)快些幫寶寶糾正吧！

我是幫媽，一名高級(jí)育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。）

睡不著的姿態(tài)

寶寶睡覺亂睡而且會(huì)翻身

一般新手媽媽對(duì)嬰幼兒也是愛護(hù)極佳，但照顧寶寶也會(huì)有心無力，錯(cuò)誤的睡姿會(huì)威脅到寶寶的生命安全，比如，摟睡，媽媽喂小孩太累，可能喂著喂著就睡著了，這樣很容易壓到寶寶，寶寶太小，也沒有抵抗力，這種情況就比較危險(xiǎn)，還有就是，搖睡、晃睡，之前看新聞就看到說把小孩搖的顱內(nèi)出血、腦血管破裂什么的，所以，新生兒難免哭鬧，若是真的摟睡，還要家人看護(hù)，提醒的好，哭鬧的厲害還是盡量不要頻繁的搖晃，多找找原因，是渴了、餓了、穿的不舒服、還是其他什么原因。