父母堂您科普——寶寶頻繁夜醒有很多因素

1.小寶寶確實需要安慰

小寶寶的睡眠周期短，淺睡眠比深睡眠時間要多，而且當他從深睡眠轉換到淺睡眠時，因為還沒\"學會\"如何讓自己重新入睡，所以確實需要在他人的安撫下繼續(xù)睡眠，這就意味著大人的睡眠也不得不時常中斷。大部分寶寶會在學齡前期懂得如何讓自己重新入睡。

2.寶寶因饑餓夜醒

因饑餓夜醒其實是一個生理過程，因為生長發(fā)育的需要，在新生兒期間，低體重和早產(chǎn)寶寶因饑餓醒的頻率會比一般寶寶多；9月齡左右的寶寶確實還需要夜間醒來吃1～2次奶；甚至直到18月齡，他還需要在夜間睡眠前吃一些東西，這樣才能保證頂住饑餓\"一覺睡到天亮\"。

大部分寶寶因為饑餓，在6月齡左右大約每晚需要夜醒2～3次，9月齡左右大約每晚需要夜醒1～2次，1～2歲大約每晚還需要夜醒1次（一部分寶寶在周歲前后夜醒會更頻繁，但絕不全是饑餓醒）。但是千萬不要因為擔心嬰兒因饑餓夜醒而嘗試過早為小寶寶添加固體食物，還是應該按照正常的輔食添加順序循序漸進。

3.噩夢、夜驚和各種突然的生理上的不舒服

夜驚可以發(fā)生于孩子的任何年齡段，噩夢通常發(fā)生于2～3歲后，都屬異常睡眠的情況，夜驚通常不會驚醒也沒有任何記憶，而噩夢通常伴隨驚醒且能生動回憶起夢中的內容，簡單說\"夜驚嚇著別人，噩夢嚇著自己\"，你只需要為夜驚的寶寶重新整理一下被子，不要吵醒他，但一定要去安慰噩夢驚醒的寶寶。此外，尿布濕了、太熱或太冷了……總之，寶寶突然感覺生理上有些不舒服了，有的寶寶想尿尿但又不甘心尿在尿布上，也會輾轉反側。

4.家長期望太高

嬰兒能連續(xù)睡5個小時就算是\"一覺睡到天亮\"了，這是衡量嬰兒睡眠比較合理的標準，盡管我們更希望他們能一口氣睡上10～12小時。不過隨著嬰兒身體的發(fā)育成熟，他們夜間的連續(xù)睡眠時間會越來越長。

這是一個很多養(yǎng)了惡魔寶寶媽媽關心的問題，孩子白天也好動，晚上也好醒，媽媽帶孩子帶得精疲力盡。

孩子頻繁夜醒主要六大原因，了解原因才能盡快的找到對策。

1、鈣不足

國家建議孩子兩歲之前要進行維生素d的補充，補充維生素d鈣才能夠更好的吸收，當孩子的體內吸收到足夠的鈣，神經(jīng)會更加的舒緩。

也可以防止孩子晚上神經(jīng)過于興奮引起的夜醒。

2、脹氣，消化不良

這樣的夜醒一般是在前半夜，我們可以摸摸寶寶的肚子，看一下是不是肚子有點脹，或者給孩子放著趴著睡孩子會舒服一些。

如果是這樣的情況注意為孩子不要喂得太飽，如果是母乳喂養(yǎng)的話，要注意少吃一些，薯類，十字花科類的蔬菜，防止引起寶寶脹氣。

3、太熱了

熱了無論是大人還是小孩子都會睡得不太安穩(wěn)，孩子睡覺的溫度和濕度一定要注意。

溫度大概在20到24度左右，濕度大概是在40到60度左右。這樣的環(huán)境孩子會更舒適。

4、不良的生活習慣

比如說孩子一定要抱著喂奶才能入睡，睡著睡著又想要抱，又想喝奶，而頻繁的夜奶也是孩子睡不好的原因。

不良的生活習慣還是要改正一下。

5、白天受了驚嚇

比如說白天去看了什么恐怖的東西，然后晚上大腦中還殘留著白天的那些記憶，進入孩子的夢境，引起夜驚或者噩夢。

家長需要去安撫孩子，慢慢的拍一下孩子，告訴寶寶做夢沒有關系，媽媽在這里。

6、分離焦慮

媽媽以前是在家?guī)Ш⒆拥�，后來媽媽又要上班了，導致孩子出現(xiàn)分離焦慮。白天看不到媽媽，晚上媽媽回來的時候，就一直擔心媽媽是不是又出去了，然后孩子就頻繁的醒來看媽媽。

睡眠對孩子來說很重要，所以媽媽要找到寶寶睡眠不好的原因，對癥下藥，盡快讓寶寶擁有好的睡眠。

本文原創(chuàng)，如轉載請注明來源于菁媽育兒。

菁媽，混跡育兒界的醫(yī)師，藥師，營養(yǎng)師，心理咨詢師四棲生物，家有菁妞，各平臺原創(chuàng)作者，希望給焦慮的媽媽們一點支持和幫助。

不要太緊張，頻繁夜醒可能是多方面因素造成的。

這些因素包含：房間溫度，床鋪舒適度，寶寶對母乳的依賴程度，或者可能是缺乏某種微量元素造成的。

我女兒母乳到兩歲斷奶，兩歲之內，我從來沒睡過一個完整覺。剛剛覺得自己舒展了身體，要睡著了，身邊的小家伙開始哼唧哼唧地哭起來。

那好，我就把她抱起來，開始喂奶。吃一會兒，她又睡著了。過了一會兒，哼唧哼唧又哭了，一看，尿尿了。好了，開始換尿不濕。如此反復，到天亮，等她睡醒了，我也該起床了。一晚上沒有怎么睡的感覺，一直處于缺眠狀態(tài)，就是我的生娃前兩年。

當時看書上說，如果缺鈣缺鋅可能會發(fā)生夜啼的情況。于是，一歲多去醫(yī)院查了查微量元素，結果顯示，不缺鈣，但是缺鋅。那么開始補鋅，用藥兩個月以后，鋅補好了。我安心了，這下可以睡好了吧。但是，夜里頻繁醒來的情況，依然發(fā)生。

后來我才知道，我女兒是因為對母乳依賴，夜里不停地喝奶。然后，喝了很多奶，就總想小便，一有便意她就哭，哭著哭著就尿了。所以，這就是她頻繁夜醒的原因。

等兩歲斷奶以后，不喝夜奶了。所以，夜里也睡得安穩(wěn)了。只會在半夜起來上一次廁所，其余時間睡得很香。

所以，很多看似很難的育兒問題，都是在養(yǎng)育中形成的習慣造成的，而不是孩子真的有什么問題。

寶寶頻繁夜醒是很多寶媽經(jīng)常咨詢小十五的一個問題，寶寶頻繁夜醒是受到了外界或者內在的刺激引起的一種警覺，當然也不排除寶寶感冒、發(fā)燒以及其它的新生兒并發(fā)癥。

時常會抱怨寶寶頻繁夜醒是不是得了什么病，還是作為寶媽媽的那些地方?jīng)]有做好呢？那么判斷寶寶頻繁夜醒原因，有以下幾種情況，寶媽媽可以作為參考。

第一種情況寶寶頻繁夜醒一驚一乍但是不哭不鬧

寶寶頻繁夜醒，睡覺的時候是斷斷續(xù)續(xù)的，每次夜醒以后總是大眼瞪小眼的，不哭不鬧，看著周圍，感覺周圍有什么“怪物”一樣，這是寶寶對陌生環(huán)境的一種應激的反應，也是對不安全感的缺乏，時常表現(xiàn)在寶媽抱著寶寶，寶寶睡得很香甜，但是一放下，就立刻清醒，或者是寶寶在睡覺的時候出現(xiàn)一驚一乍的表現(xiàn)，寶媽哄一哄，寶寶就會很快的入睡。

解決辦法：

1、毛絨的棉布包裹，在民間有一種常用的方法就是對剛出生1-3個月的寶寶，都會用毛絨的棉布包裹著，做法的好處是可以讓寶寶有很舒適的安全感，在受到外界環(huán)境刺激的時候可以有所依賴，其次也不會限制寶寶身體發(fā)育的延伸性。

2、新生兒睡袋，新生兒睡袋也是能減輕寶寶頻繁夜醒的表現(xiàn)，睡袋的款式和季節(jié)都不一樣，寶媽媽可以根據(jù)不同的季節(jié)和尺寸購買符合寶寶睡袋。

第二種情況寶寶睡覺驚醒身體扭動頻繁，臉上或者其它部位有明顯抓痕

寶寶睡覺驚醒身體在不斷的扭來扭去，這是寶寶身體不舒服的表現(xiàn)，主要一下原因：

1、棉被潮濕的原因；棉被或者被褥潮濕會讓寶寶皮膚發(fā)癢，輕微的可能會導致寶寶身體出現(xiàn)因為手指抓過的小傷口，嚴重的會導致寶寶皮膚感染。過敏的病癥出現(xiàn)，被褥要多曬曬陽光殺殺菌，保持干燥。

2、寶寶可能是大小便的征兆；寶寶扭動身體的時候，寶媽媽可以嘗試抱起寶寶岔開小腿，這是大小便的慣性姿勢，在寶寶成長的時候有意無意的做出大小便的表現(xiàn)，說明你的寶寶非常的聰明！

3、可能就是寶寶身體骨骼發(fā)育；在新生兒剛出生的時候，會出現(xiàn)高成長的時期，大概會在出生第七天之后，在成長的奇數(shù)型日期內寶寶的發(fā)育是非�？斓模�如果期間沒有充足的鈣質，或者鈣質阻礙沒有辦法吸收，寶寶也會出現(xiàn)頻繁夜醒，身體扭動的情況，建議寶媽多帶寶寶曬曬陽光，適當?shù)脑黾痈哜}質的輔食。

4、寶寶可能是出現(xiàn)熱疹、濕疹；因為潮濕或者天氣過熱，都會讓寶寶身體出現(xiàn)濕疹或者熱疹，從而引起身體瘙癢、頻繁夜醒、身體扭動等睡眠不足的征兆，主要表現(xiàn)在寶寶身體出現(xiàn)紅色的小點點，而且是一大片一大片的，建議寶媽及時的涂抹藥物進行診治。

第三種寶寶驚醒以后大哭大鬧，喂奶、哄睡都不管用

新生兒并發(fā)癥有很多種，這是因為新生兒出生以后身體各個器官發(fā)育不成熟、功能不健全從而引發(fā)高危的病癥出現(xiàn)，比如新生兒黃疸、新生兒敗血癥、新生兒肺炎、新生兒感染等都會出現(xiàn)寶寶驚醒大哭大鬧，喂奶，哄睡都不管用的情況出現(xiàn)，寶媽媽可以在家里準備體溫計，并發(fā)癥的出現(xiàn)都會引起寶寶體溫異常，需前往醫(yī)院進行診治。

往期回顧：驗孕棒驗出來是懷孕，多久去醫(yī)院確認？

關注小十五，目前已經(jīng)有99.99%的寶媽寶爸關注小十五，了解了很多寶貴育兒知識，也避免了很多沒必要的金錢和時間的上的浪費，“聽小十五”值得你關注！

今天剛領寶寶去醫(yī)院回來，寶寶9個半月，睡眠也是一晚五六次，偶爾閉著眼睛哼唧，翻來覆去的睡不踏實。今天做了個彩超，說胃腸大量積氣，大夫說這個積氣就會導致寶寶不舒服，貼上臍貼了，目前看來是好了點，放了好多個p，有這種癥狀的家長可以試試

寶寶頻繁夜醒會是哪些疾病的征兆？ 寶寶頻繁夜醒，哭鬧，是很多寶爸、寶媽或爺爺、奶奶十分頭痛的問題。

一次去到客戶那里，客戶說她的孫子，好多時候都是半夜醒來哭鬧，搞得自己睡眠不足，第二天上班都要打瞌睡。這種情況，如果是一次半次，都不沒有什么，最怕的是，經(jīng)常性這樣，那不是要了半條命么 ？ 造成寶寶頻繁夜醒的原因，一般有下列幾種情況：

1、消化不良：由于寶寶的消化功能還不是十分完善，因而消化能力比較弱，白天不能吃得太飽，以免肚子脹氣；

2、鼻塞：寶寶鼻子有鼻痂阻塞，或者由于感冒引起鼻塞；

3、濕疹：濕疹會讓寶寶的皮膚出現(xiàn)泛紅、瘙癢等癥，睡覺時寶寶的注意力比較集中，對瘙癢的關注度就更加敏感；

4、腸絞痛：這種病通常發(fā)作得很急，寶寶會出現(xiàn)面部漲紅、握拳踼腳等癥狀；

5、中耳炎：還在哺乳的寶寶特別容易因嗆奶，奶液經(jīng)寶寶的咽鼓管逆流入中耳，就容易引發(fā)急性化膿性中耳炎，中耳炎會讓寶寶耳痛、發(fā)燒；。

6、長牙也會導致寶寶頻繁夜醒，牙齒的成長在夜里是不休息的。 如果你的寶寶頻繁夜醒，那么就要好好排除一下，看看到底是由于什么原因而引起的。希望大家的寶寶都能安然入睡，一覺睡到大天亮。

文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎關注我的頭條號！感謝您的閱讀、點贊與轉發(fā)，歡迎大家在評論區(qū)留言探討，感恩遇見！

寶寶多大了？1-3歲寶寶出現(xiàn)這種情況第一種可能沒有吃飽，第二種可能缺鈣，第三種可能肚子涼到了，第四種可能被嚇到了？寶媽觀察寶寶睡覺時是否盜汗，如果有就是缺鈣了，再觀察寶寶三角區(qū)，如果鼻子兩側發(fā)青就是被嚇到了，以上都不是立刻就醫(yī)。

謝謝邀請。嬰兒日醒夜睡規(guī)律并非天生就有，嬰兒出生后不論晝夜，大部分時間都在睡眠中，隨著夜間喂奶和護理的減少，夜睡時間逐漸增長，但在日醒夜睡規(guī)律尚未形成前，夜間有可能因種種生理原因哭鬧，母親害怕小兒夜啼，影響他人睡眠，而半夜起來邊拍邊走，幾天后就可能造成不拍不走就不睡就要哭的不良習慣。形成日睡夜醒的反�，F(xiàn)象。最近有研究表明，剖宮產(chǎn)的小孩子這種情況較順產(chǎn)的孩子更容易出現(xiàn)。有可能是與外界適應能力差有一定關系。

除外生理性因素，比如饑餓，冷熱不適應，排尿排便，以及受驚等情況。我們才考慮病理性的原因，比如中耳炎，口腔疾病(口腔潰瘍，鵝口瘡)，腸道疾病(腸套疊，腸絞痛，腸寄生蟲病)，以及一些皮膚病如深部的皮膚膿腫。維生素D缺乏性佝僂病。需要到醫(yī)療機構做相關檢查，明確診斷，對癥處理。希望能夠幫到您。如有疑問歡迎留言，關注，私信。如果覺得答案對您有所幫助請點贊鼓勵，謝謝

很多媽媽反應寶寶在晚上睡覺的時候老是頻繁的醒過來，醒過來之后也不會老老實實的睡下去，有時候還會大哭大鬧的，如果爸爸媽媽們白天還要上班的情況下那簡直痛苦不堪。

為什么寶寶會晚上頻繁的醒呢？

剛出生的寶寶睡眠模式跟成年人不一樣，他們都睡覺周期短，也就是說很多寶寶在睡了三40分鐘左右就會醒過來，但是要隔個四五十分鐘才能進入下一個睡眠狀態(tài)。

寶寶晚上頻繁的醒過來，可能是由于寶寶容易被一些聲音給驚醒，因為他們的睡眠比較淺，所以當有聲音發(fā)出時，他們敏銳的神經(jīng)就會察覺到。

寶寶如果晚上出現(xiàn)饑餓也會自主的醒過來，比如九個月大的寶寶，晚上可能要醒個一到兩次吃奶，只有當他們發(fā)育到18個月的時候生物鐘才會規(guī)律，才可以頂住饑餓睡到天亮。

3到6個星期左右的寶寶容易發(fā)腸絞痛，腸絞痛發(fā)作時通常面部會漲紅，拳頭緊握。所以當寶寶晚上醒來之后出現(xiàn)這些征兆不排除是腸絞痛的可能。

新生兒的寶寶身體消化功能還不完善，對食物的消化能力比較弱，如果在睡覺之前吃的太多，那么晚上就容易出現(xiàn)肚子脹氣醒過來的情況。

孩子厭食1年，小兒推拿一推就好！

推拿至第10日時，患兒外婆進門就說：孩子經(jīng)常去玩的搖搖車老板娘問她，孩子最近吃了什么營養(yǎng)品，好像吹了氣一樣，胖了好多！

原來2歲的童童，一歲前喝奶較多，一歲后喝奶及吃飯均較少。晚上睡覺時常常夢中驚叫，而且多汗；晚上哭鬧時則要喝奶，每次量不多；舌質淡紅苔較白膩，指紋淡紅，眼白發(fā)藍，鼻根橫向青筋，大便時有不消化食物殘渣。

經(jīng)診斷，我們按照溫中健脾，疏肝理氣的調理思路推拿的。

小兒推拿取穴：外勞宮，清補脾、揉板門、四橫紋、平肝，捏脊等。（如果不會操作，可私信輸入穴位視頻手法，學著做）。

患兒推拿后第2日飯量較前增多，晚上喝奶次數(shù)減少，每次奶量也較前增多。第5日由于受涼感冒咳嗽流涕。推拿后第6日僅輕微咳嗽，不流涕。10次后臉色紅潤，食欲佳，會主動吵著要吃飯，夜晚不喝奶，睡眠安穩(wěn)，無盜汗自汗，大便正常。其外婆要求再推拿鞏固幾次。

期間，囑咐在家堅持“要想小兒安，三分饑與寒”！