還有237天就要中考了,容易變得焦慮,缺乏自信,靜不下心來,我該怎么辦?:273天就要中考了,這可能是家長或老師的口頭禪吧?梢钥隙ǖ氖,焦慮就像電腦的病毒
273天就要中考了,這可能是家長或老師的口頭禪吧?梢钥隙ǖ氖牵焦慮就像電腦的病毒一樣,它會(huì)擠占的大腦的內(nèi)存,上大腦沒法正常運(yùn)轉(zhuǎn),甚至是“死機(jī)”。
大人說這話的目的是鼓勵(lì)你要努力學(xué)習(xí)。不過,這樣的口號(hào)可能會(huì)給很多學(xué)生帶去壓力。
有很多家長可能會(huì)說,有壓力才會(huì)有動(dòng)力啊?但是我們也要知道,壓力能轉(zhuǎn)化為動(dòng)力有個(gè)前提——這個(gè)壓力是孩子自己想要的,而不是外界逼迫的。所以,在孩子思維轉(zhuǎn)變之前,壓力就是壓力!
建議題主還是努力的接受自己是個(gè)平凡的人這個(gè)事實(shí)吧。
這里不是勸解題主放棄自己的努力。而是要讓題主明白——在焦慮下努力,還不如什么都不做!因?yàn)閮?nèi)心有力量去作出改變的前提就是接受現(xiàn)狀,這樣題主就不會(huì)焦慮了。
就像一個(gè)人已經(jīng)陷入了流沙之中,越是掙扎,陷進(jìn)去得就越快。接受現(xiàn)狀,才有力氣思考如何作出改變。
再者我們需要知道,如果考不上高中怎么辦,知道了后路,我們才能從容不迫。
1、學(xué)習(xí)自己喜歡的技術(shù),可能不會(huì)一次成功,但是我們比同齡人,有更多的時(shí)間嘗試失敗,最后找到自己的真正想做的事情。
2、上職業(yè)高中,或當(dāng)兵,直接打工——品味現(xiàn)實(shí)情況。
3、到私立高中學(xué)校讀書,四年后,以社會(huì)青年的身份——同等學(xué)力,參加高考(不是成人高考,可咨詢當(dāng)?shù)亟逃郑?/strong>
了解這些,題主就會(huì)知道自己的底線在哪里,包袱自然就能放下來了。
一旦題主想通了,放下了心里的包袱,一定能考上高中。因?yàn)轭}主希望上進(jìn)的,只是太大的外界壓力讓自己不知所措,裹足不前。就像在野外,見到一只老虎,有的人選擇逃跑,而有點(diǎn)人站著卻一動(dòng)不動(dòng)一樣——壓力太大了,想跑也做不到。
一天中什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)減肥效果好抓 小孩能不能練啞鈴多大的孩子適合 小孩嘴唇起皮怎么辦怎樣才能預(yù)防 孩子的羅圈腿是怎么形成的三大因 孩子早戀怎么辦如何有效疏導(dǎo)孩子 醫(yī)生婆婆稱自己專業(yè)孩子的事必須 兒子成人禮送什么禮物好呢給你孩 有孩子的夫妻千萬不要離婚對(duì)于孩 小孩千萬別讓老人帶的說法正確嗎 自卑缺乏安全感的孩子怎么改善 怎么讓孩子開口說話 這幾個(gè)方法 怎么讓孩子吃飯 教你如何讓孩子 怎么管教不聽話的孩子 家長首先 頑皮的孩子怎么管教的 這些方法 叛逆期的孩子怎么管教 引導(dǎo)孩子 孩子性格軟弱怎么辦 懦弱的性格 孩子性格偏激怎么辦 孩子性格偏 孩子性格固執(zhí)怎么辦 家長們不妨 愛惹事的孩子怎么管教 不妨試試 養(yǎng)育優(yōu)秀的孩子具備特征,家長要 高考數(shù)學(xué)難出新天際,可有的孩子 “做胎教”和“不做胎教”的孩子 花費(fèi)十幾萬只考了302分 媽媽覺得 甘肅作弊考生留下來的疑團(tuán),是怎 一舉奪魁!高三學(xué)生離校時(shí),校領(lǐng) 高考釘子戶:26次參加高考,今年 D2809次列車因泥石流脫線!此類 “女兒16歲,學(xué)校宿舍里分娩了” 扭曲邪門的內(nèi)容,頻頻出現(xiàn)在教科 川渝地區(qū)幾所大學(xué)實(shí)力很牛!四川