謝謝邀請，我是倆寶的媽媽也是一名幼兒園老師，很高興跟大家一起分享這一話題。

寶寶在家吃飯自覺嗎？胃口好嗎？如果在家吃嘛嘛香，那么在幼兒園也是不用擔心的。如果寶寶在家三餐用喂的，而且每次都只吃一點點 ，都吃不下去，那么你覺得孩子會在幼兒園里怎么樣？一下子吃很多嗎？所以寶媽在家就要給寶寶養(yǎng)成好的行為習慣，這樣寶寶在幼兒園表現(xiàn)也會好一點。

如何養(yǎng)成好的習慣呢？

一、要堅持讓寶寶自己吃飯。

很多大人覺得寶寶吃飯會漏飯，會把衣服搞臟，所以就喂飯，其實那是不對的，孩子要讓他學會自己吃飯，體會自己吃飯的樂趣，當寶寶自己學會自己吃飯時，你只需考慮做他喜歡吃的菜給他就好了 ，就不用每天強迫性的喂著他吃飯。讓他覺得吃飯是一件很討厭的事情，能不吃就不吃、能不去做就不去做。

二、堅持讓寶寶在飯桌上吃飯。

很多大人為了讓孩子多吃幾口就會讓孩子邊吃飯邊做孩子喜歡做的事情，比如讓孩子邊看電視邊喂飯或者是邊玩玩具邊吃飯。其實這都是錯的。孩子在吃飯的時候再去做其他事情已經(jīng)分散孩子注意力，不能夠很好的刺激孩子味蕾讓孩子渴望吃飯好好吃飯。所以要讓孩子在餐桌上面對著食物吃飯，而且全家一起吃飯會讓寶寶更有胃口吃飯。

三、少吃零食，讓孩子的一天三餐都吃飯

我小侄子就是這樣每次看人家開始要煮飯了就說肚子餓，所以他爸爸媽媽爺爺奶奶就會拿零食給他吃，吃完零食了到了吃飯時間飯就吃不下了。如果是我在看著寶寶的話，我會拒絕拿零食給他吃，相反的是趕緊煮飯，飯熟了趕緊先打一點點飯給他先吃，讓他明白肚子餓了是吃飯，而不是吃零食代替。所以如果他爸爸媽媽在家的時候我小侄子到了餐點吃飯的時候都會哭，因為吃了零食不想吃飯了，再被逼著喂飯能不哭嗎？

四、不慣著孩子挑東西。

孩子挑東西的習慣很多都是大人慣出來的。孩子吃飯要挑哪一個碗哪一個勺子，還要挑這個吃這個不吃。其實當孩子要挑東西的時候大人只要堅持到底的拒絕就可以了。不要今天他挑東西你不給，等他哭了你就給，這樣是你教會孩子用哭來索取東西，孩子只會越來越喜歡哭。

如果要讓寶寶養(yǎng)成好的吃飯習慣，寶媽就要做對的事情而且堅持到底。

我自己倆寶，在三四歲的時候我就是這樣帶的，現(xiàn)在吃飯都是自己吃的，沒有一頓會哭的，反觀我小侄子，一天三餐都要哭。為什么我不把小侄子也教的跟自己的寶寶一樣喜歡吃飯呢？因為自己的寶寶在吃飯養(yǎng)成好的習慣的這件事情上我自己一個人可以做主，但是小侄子就不行，每次他不在餐桌上吃飯、吃飯?zhí)魱|西只有我一個人拒絕的時候我就像個惡毒的后媽一樣，也是挺心寒的，久而久之，能不說就不說了，畢竟要養(yǎng)成好的習慣還是得靠他自己爸爸媽媽的堅持。

大寶現(xiàn)在讀一年級了，在學校是沒有點心吃的，我也不會讓她帶零食去吃，有一次吃早餐，她偷偷把粥給倒掉了，就只吃了個雞蛋。我很生氣，也沒有特意再準備吃的給她吃，她就這樣去讀書了，等到回家的時候我才問她肚子餓不餓，她說餓扁了。說下次再也不任性了�，F(xiàn)在吃飯比以往更自覺了。

很多來幼兒園的寶寶都會自覺吃飯的，最主要的是他們有這個吃飯的好習慣，一小部分是用喂的，有些寶寶喂幾口就會吃不下，我們也會跟寶媽交流一下，孩子平時在家飯量是多大的，如果在家每頓飯都吃幾口，那么在幼兒園里老師也不會逼迫孩子去吃很多飯，到寶寶說吃飽了就不會再喂了。寶媽如果實在擔心孩子在幼兒園的吃飯情況可以跟老師交流一下，寶寶在家吃飯是怎么樣的、孩子在幼兒園表現(xiàn)是怎么樣的。

孩子有個好的習慣喜歡吃飯的時候到哪都不用擔心。與其擔心，不然想想怎么讓孩子養(yǎng)成好的吃飯習慣吧。

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希望您的寶寶吃嘛嘛香，身體倍棒。

我家孩子在幼兒園吃飯比在家還要省心，在家本身就已經(jīng)很不錯了，可能是因為孩子多，大家吃得熱鬧吧，飯量還更大一些。只是剛開始去的那段時間吃飯不怎么樣，后來時間長了就好了。老師也私下跟我說過這些，如果當天他吃得少，老師會提醒回家記得讓他吃點東西。到了中班的時候，幾乎是天天吃飯都很乖，除了偶爾有那么一兩次是因為感冒了，沒有食欲，吃得不太好，其他都很棒。

他們幼兒園伙食非常好，衛(wèi)生方面也做得不錯，幼兒園這幾年我家孩子身體一直都很好。所以，我真的沒有什么好擔心的。

這個情況應該是在孩子剛上幼兒園的時候比較關注的。那時候我也經(jīng)常想從老師那里了解一下自己的孩子吃飯的情況。那時候可能是因為孩子小，她不太能通過自己吃飯把自己吃飽，有時候需要大人幫一把。這個時候就擔心在幼兒園會不會吃不飽，這個很正常，但是等孩子大點，就不會擔心了。

兩個孩子在學校吃飯都很乖的，很少要老師督促！不過大寶有時候吃飯比較遲，老師會倒掉她的，不知道是不是真的，問過老師說，飯剩下不多，就是有點涼了，不讓她吃的，是她自己不想吃的，所以就倒掉了！

我家孩子在幼兒園吃飯挺乖的，只是剛開始去的那段時間，可能是因為還沒有適應環(huán)境，老師反應他吃飯比較慢，而且吃得很少。后來慢慢地漸入佳境，表現(xiàn)也就越來越好了。本身他吃飯也不讓我操心，不挑食，而且是自己動手，不會撒嬌要大人喂。

了解，因為是私立幼兒園，收費比較高，所以在飲食方面特別好。但是小學就不行了，有時候還吃不飽，11塊一餐，還不如去快餐店吃個蓋飯（獅子頭蓋飯才10塊錢），因為孩子小，中午沒人接，讓她自己出去吃飯又不放心，只能這么湊合著，會給她從家?guī)�點吃的。

這個問題我還真是特別關注過，也真正了解過。

因為我閨女從小就是一個嚴重挑食的孩子，所以還沒開始上幼兒園我就特別擔心孩子上學吃飯的問題。對于孩子挑食這個問題，那時候我也很無奈。也不知道為啥，從開始吃輔食，她就挑食，不喜歡的放嘴里吐出來，再放就哭，為了能讓她多嘗試其他的東西，我也嘗試過很多辦法：打泥，打汁，剁碎，蒸各種各樣卡通好看的包子，包餃子，也沒能改善多少。關鍵是人家吃東西完全靠眼緣，很多東西根本就不是嘗過覺得不好吃才不吃的，而是看看就不吃，死活不吃。

剛上幼兒園時候，愿意吃的菜不超過十樣（包括所有肉類蔬菜），喝粥只喝大米，小米兩樣，我都快崩潰了。為了她的吃飯問題，當初報名前，附近十幾家幼兒園都去看過。最后選了一家剛開園的新園，主要原因就是因為剛開園人少，老師照顧的周到，另外學校環(huán)境確實還不錯。

我閨女是第一批入園的孩子，當初入園的時候兩歲多，還是寶寶班。開學第一個月，班級只有三個孩子，三個老師真的是一對一服務，給老師特別交代了孩子挑食的問題，讓老師多點耐心，希望能在老師的引導下，別的孩子的帶動下，嘗試一些新的食物。還好老師們確實也比較負責任，本來孩子確實也少，顧得過來，碰到閨女不愛吃飯菜的時候，老師都是喂的，也可能是陌生環(huán)境的問題，也可能是一天三頓飯都是在幼兒園里吃，早上不吃中午肯定餓，中午也不吃那晚飯總歸能吃點，慢慢的，她愿意嘗試的食物種類越來越多了，這讓我很欣慰。后來大一點了，老師就不再給她喂飯了，但是她自己也能吃的很好了，就是還是有些挑食，但是比剛?cè)雸@的時候好太多啦！

其實從小，我還是比較注重孩子自理能力的培養(yǎng)的，我妞從一歲多我就開始培養(yǎng)讓她自己吃飯了。我們自己吃飯吃的也挺好的，關鍵得是她愛吃的食物。后來我妞的姑姑幼師專業(yè)畢業(yè)，去了我妞的幼兒園當老師，更直接的關注過孩子在幼兒園吃飯的問題。結(jié)果她姑姑說，我妞在家里不吃的很多東西，在幼兒園里都吃�？磥磉�是我的責任更大些，在家里習慣性的做她愛吃的飯，狠不下心來餓著她。

所以回過頭來想想，過分擔心也沒用，在家里一般只要能自己好好吃飯的孩子，在幼兒園一般不需要擔心。即使在家里調(diào)皮搗蛋不好好吃飯的孩子，在幼兒園也會慢慢變好，因為現(xiàn)在一般的幼兒園都是三餐兩點，都是固定時間點吃飯的，這頓不吃，下頓餓了自然就吃了。慢慢的孩子自己也會懂得不吃飯就會挨餓的道理，因為幼兒園里沒有零食，不像在家里那樣隨便，正餐不吃，半晌家長們肯定會給孩子準備別的東西吃。

所以入園前，給孩子培養(yǎng)好習慣，比什么都重要。祝我們的寶貝們都健康成長！

孩子送去幼兒園，吃飯問題應該是家長最擔心的問題之一吧。怕孩子在幼兒園吃的不好，又怕吃得太多，又怕吃得太少。不像在家里，我們能看著寶寶吃，可以按照寶寶的口味給寶寶做，在幼兒園，一個老師負責那么多孩子，真的不可能面面俱到。再有就是，孩子們吃的食材的來源，尤其是有些幼兒園喜歡給孩子吃一些雞肉，我真的很不放心，在家里我從來不給女兒吃外面買回來的雞肉，吃的都是奶奶笨養(yǎng)的雞。