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      教育培訓(xùn) > 月底了要吃土了,想自己做飯,省錢(qián),假如提前一天晚上做好飯放到冰箱里,第二天中午吃,什么菜會(huì)比較好吃?

      月底了要吃土了,想自己做飯,省錢(qián),假如提前一天晚上做好飯放到冰箱里,第二天中午吃,什么菜會(huì)比較好吃?

      2020-10-31 16:40閱讀(60)

      月底了要吃土了,想自己做飯,省錢(qián),假如提前一天晚上做好飯放到冰箱里,第二天中午吃,什么菜會(huì)比較好吃?:現(xiàn)在雞魚(yú)便宜,一斤肉,菜兩塊錢(qián)就行,買(mǎi)點(diǎn)面或者米

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      現(xiàn)在雞魚(yú)便宜,一斤肉,菜兩塊錢(qián)就行,買(mǎi)點(diǎn)面或者米,成本15元左右,晚上吃,放冰箱,早上吃,中午帶公司。

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      很多,麻婆豆腐,炒土豆絲,白菜,都很便宜。

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      這個(gè)問(wèn)題不好說(shuō),你沒(méi)說(shuō)你是南方人還是北方人,飲食差異很大的,首先不建議吃剩飯,而且還是前一天晚上留到第二天中午吃,我是北方人我就說(shuō)個(gè)北方的辦法,簡(jiǎn)單快捷,不喜歡不要噴我就好了,反正這個(gè)超級(jí)省錢(qián)的,到市場(chǎng)買(mǎi)點(diǎn)餅條,綠豆芽或綠甘藍(lán),本人飯量不小但是一塊錢(qián)的餅條,半顆甘藍(lán)燜一鍋燜餅足夠吃飽了,甘藍(lán)一顆2到3元。還有就是面條也很省錢(qián)方便快捷,我們這里家常都做打鹵面,你可以頭天晚上做好鹵,面條也可提前買(mǎi)好放冷凍,回家燒水煮面

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      炒酸菜

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      魚(yú)凍、雞肉凍都很不錯(cuò)。涼的也能吃,特別下飯。

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      白菜燉豬肉粉條,辣椒肉,

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      辣椒炒肉肉[呲牙],水煮菜菜,搞定。

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      鹵煮牛肉。每天吃幾塊就夠了。

      牛肉相對(duì)其他肉類(lèi),脂肪含量少,又不好消化。又有營(yíng)養(yǎng)又節(jié)約。一斤牛肉,你能吃一周。

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      紅燒豆腐,燉豆腐,紅燒雞爪,紅燒蘿卜,香干炒肉,腌蘿卜皮,糖蜜西紅柿,茶葉蛋,紅燒荷包蛋,紅燒豆角。放一晚會(huì)更入味一些,也比較便宜。

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      青椒炒肉,干子炒榨菜。很下飯 。

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