孩子不愿意吃飯，我相信是絕大部分家長的心�。∥乙彩瞧谥幸晃�！我是怎么解決的呢！下面我給大家說說我是如何改掉孩子這個壞習慣的呢？

首先可以把孩子餓幾天！但是前提是要狠得下這個心，還得忍得�。∥壹液⒆右郧安辉敢獬燥�。我既然狠心的把他餓了兩天！你們可能覺得我這個媽媽太狠心了！

那一年孩子四歲左右，還記得那是一個中午！我和往常一樣，左手拿著碗，右手拿著勺子！足足喂了半個小時才吃一點點。當時我很生氣，我很明白有問他。如果你再不吃，以后就別吃了！他還是不吃！我就和婆婆說了，今天開始不給他吃，要忍住，也是為了他好！我們大家把他這個壞習慣改一，這樣對誰都好！晚上也沒給他吃！第二天，還是不給他吃。讓孩子看著我們吃，要吃也不給，我就和他說，我問過你，是你自己不愿意吃飯的，和你說了以后都別吃，到第二天晚上他餓得不行，還是狠心的沒給他吃。到了晚上8點左右，我在看電視，聽到廚房有聲音，我走進一看，看見孩子手里抓著米飯。吃得到處都是！當時的我又好笑又好氣！一看到我就趕緊吃得很快。深怕我不給他吃。事后我把他叫到一邊，和他好好的說，那你以后要不要好好吃飯？他乖乖的說，要好好吃飯。這件事后，孩子變了很多，每天吃飯的時候都乖乖的吃得很快。也解決了我們大人的苦惱！對孩子家人都好！

這是我個人經(jīng)歷！僅供參考！如果有這個想法的家長可以試試看看有沒有用！能不能改掉這個臭毛�。∧芨牡羰亲詈貌贿^了，如果還不來我們也要用正確的辦法去領(lǐng)導孩子！不能用語言或身體暴力解決！這樣是起不到效果的！

愿天下寶貝，平安健康成長！

感恩遇見！

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寶寶不喜歡吃飯的方法有：

一、哄寶寶吃飯的時候，先給寶寶好的心情，如果寶寶心情不好，吃飯就不會香并且吃的食物也不會消化或者消化會差一些。在孩子吃飯的時候，一定要給孩子好的心情，盡可能避免打罵、責備孩子，進而會給孩子留下不好的印象，再次吃飯的時候就會比較抗拒。

二、給寶寶一點小的獎勵，即便孩子有一點點的進步，也要表揚、鼓勵孩子。肯定會使孩子的心情愉悅，再次吃飯的時候會有好的心情，吃飯就會多一些。

三、可以用可愛的餐具，更換餐具可能會使孩子有一定的新鮮感，吃飯相對就會多一些。

四、讓食物好看又好吃，在制作菜肴時，可以加入帶有顏色的食物，比如胡蘿卜、花菜、木耳等。食物豐富、顏色鮮艷了，孩子吃飯的食欲可能也會多一些。

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我家的小孩四歲了，還是要喂才肯吃。我是那種比較走心的媽媽，只要小孩肯吃飯，吃飽、哪種方式吃飯都可以接受。

我家也遇到過同樣的情況，老大從小一直是老人喂飯，因為老人接受不了孩子吃飯弄的哪都是臟兮兮的，直到上幼兒園孩子要獨立吃飯了，而此時孩子并愿意也不會自己用勺子或者筷子吃飯。在最初去幼兒園的幾周里都是老師喂孩子吃的。后來，我們鼓勵他并有意識的在日常吃飯的時候鍛煉他自己吃，其實還是走了一遍小時候的路，從吃的到處都是到后面逐漸能保持干凈。

而在我家二寶身上我可不想重蹈覆轍，所以在一周左右他自己有意識想動手抓飯時候就放手讓他去抓了。不過奶奶是個愛干凈的人，經(jīng)常也會忍不住喂飯。只要我在家就創(chuàng)造機會讓孩子鍛煉自己吃飯。

我想，首先還是大人要認識到孩子的手部發(fā)育還不是特別成熟，精細動作還沒有發(fā)展到可以像成人那樣吃飯。所以，接受他用手抓，可能會吃的到處都是的情況。

其次，多鼓勵孩子。當他吃的有進步或者自己努力獨立吃飯時，我們要用鼓勵的語言來給孩子動力，這樣孩子會堅信自己可以勝任這項工作，能獨立完成吃飯這件事。有了信心會讓孩子更加努力認真吃飯。

另外，大人一定要放手。如果大人不放手孩子就沒有鍛煉的機會。

另外，建議尊重孩子的吃飯習慣，在孩子不餓、不想吃的時候可以耐心等等，待孩子餓了胃口好了自然就會好好吃飯。

最后，想說孩子的每種能力都需要慢慢鍛煉，從最初的笨拙到慢慢熟練，我們只要耐心的陪伴和鼓勵，相信孩子可以越來越優(yōu)秀。

很高興回答您這個問題，寶寶不愿意自己吃飯怎么破？

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我身邊大多數(shù)的孩子都不愛吃飯，這真的是一個大問題。

在和我家孩子斗智斗勇的過程中，總結(jié)幾點經(jīng)驗，僅供參考：

1. 要養(yǎng)成習慣。

定點吃飯，早中晚三主餐一定要按時按量吃。按時，既可以讓孩子養(yǎng)成習慣，也保證腸胃的作息時間，按量是不要饑一頓飽一頓，增加胃腸負擔。

主餐中間穿插輔餐，水果、沙拉、小甜點等等。要注意的是，不要多吃，吃多會影響到孩子主餐，到時候就不吃了。

1. 飯菜要可口。

要換著花樣的做，同樣的菜老吃，成人都不想吃，更何況孩子。

1. 挑食問題

不要強求孩子吃他不喜歡的食物。大人都有不喜歡的，更何況孩子。有人我就不挑食，那時因為你只吃或只做你喜歡的�，F(xiàn)在物質(zhì)豐富了，多給孩子換著花樣的吃，營養(yǎng)一般都夠。

1. 花樣思維

看過小豬佩奇的家長們可能知道，喬治不愛吃蔬菜，豬爺爺用蔬菜做了一個喬治喜歡的恐龍圖案，結(jié)果全被喬治吃了。辦法是死的，人是活的，多變通，會好起來的。

1. 多運動

這一點很重要，整天不運動，消化就不好，不餓誰會愛吃飯。