懷胎十月，一朝分娩。這里所說的十月，就是人們在子宮生存的時間。我們經(jīng)常會看到這樣一句話，我們住過最貴的房子，就是媽媽的肚子。媽媽那小小的子宮，她是我們住過最初最溫暖的房子，也是人類的第一住所。

什么是子宮？子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱與直腸之間。子宮不僅僅是一個器官，她是孕育我們成長的地方。

在未孕前，子宮的大小，長僅5.5-7.5厘米，寬僅4.5-5.5厘米，厚僅3.0-4.0厘米。當精子與卵子結(jié)合的那一刻，由于體內(nèi)荷爾蒙分泌的影響，這也就象征著，子宮會越來越大。

在孕前，子宮的容積只有4-7毫升，當?shù)搅俗阍录磳⒎置涞臅r候，子宮的容積會增大到5000克以上，相當于擴大了6000倍�？梢哉f是在孕前子宮的大小只有梨子那么大，到了分娩的時候，子宮的大小是西瓜那么大。這么驚人的數(shù)據(jù)，這么大的變化，女人們需要多大的勇氣才能確定并完成這個分娩過程。

在分娩的時候，子宮也會有很多變化，它會隨著孩子的需要在不斷的變化著。

第一，子宮宮縮。出現(xiàn)宮縮時，往往會有腹部和腰部疼痛的不適感。隨著分娩時間的越來越近，宮縮也會越來越頻繁，越規(guī)律。大約2-3分鐘一次。由于個人體質(zhì)不通，分娩的時候，宮縮會持續(xù)很長時間，可能會8-12小時。這個時候如果感覺特別累的話，可以用呼吸迎合宮縮的時間，減少宮縮帶來的勞累，以便于以后的順產(chǎn)。

第二，子宮宮口變化。從子宮規(guī)律宮縮，到宮口全開，這也需要一個很長的過程。宮口從1-2厘米，隨著產(chǎn)程進展，子宮會一直擴大到7-10厘米。這樣一個過程，只有經(jīng)歷過的才會明白這里的疼痛。這里的時間會持續(xù)2-3小時。

第三，分娩嬰兒。由于會陰條件的不同，或者是寶寶頭部過大，以防會陰撕裂，都會進行規(guī)則的裂開，也就是側(cè)切。這一點主要看個人體質(zhì)了。在分娩的時候，孕婦切記避免大喊大叫，一是可能會影響到醫(yī)生，二是大喊大叫會加快消耗自己的體力，導(dǎo)致最終用力的時候，而力氣用光。

第四，最后就是清理子宮。由于媽媽子宮收縮，胎盤會從子宮壁慢慢的向子宮口滑動。有的也會緊貼子宮壁“舍不得出來”，這個時候就需要醫(yī)生輔助清理出來。這一個過程也是分娩的最后一步。當胎盤完全脫離母體的時候，這也就意味著分娩結(jié)束了，清理胎盤的時候也是非常痛苦的一件事。

產(chǎn)后的子宮恢復(fù)也是一項很大的工程，我們要學(xué)會保護好我們的子宮，讓她能正常恢復(fù)。

這就是從懷孕到分娩的子宮變化。是不是覺得身為女人的偉大了。子宮是人類的第一住所，這句話一點也不假，我們一定要牢記媽媽的孕育之恩，也感謝媽媽提供的世間最溫暖的房子。

這個時間可以和孫金箍棒相提評論的肯定就只有子宮了，能大能小，可以裝下幾十幾十斤的東西，產(chǎn)后可以恢復(fù)到原來的小模樣，真的特別的身體，也只有這樣的神器才能保護我們的豬寶寶，在女性懷孕之后，受精卵著床在子宮，這一切就開始變化了，從小到大，一步步變大。

孕期子宮變化過程

胎兒剛剛一個月的時候，還特別的小，所以子宮的變化不大，但是子宮壁為了迎合胎兒，有很大的變化，變軟和變厚。

孕早期三個月：子宮還是很小，胎兒身高6-7厘米，而體重才剛剛20g，所以子宮的空間也是剛剛適合寶寶。

孕中期的時候：子宮開始快速變化就，因為胎兒的皮下脂肪開始慢慢長，代表寶寶要開始長肉了，子宮會壓迫到膀胱，導(dǎo)致孕媽會出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀。

孕后期：胎兒入盆，整個子宮也會跟著向下移動，到最后一個月，子宮可以說是占了整個腹腔，心臟和胃部得到解放，但是腸道和膀胱的壓力是特別大的，恥骨分離也比較疼痛，因為壓到腸道，所以蠕動比較少，那么消化難度比較大，容易胃脹和消化不良。

也正是因為胎兒入盆，孕媽呼吸更加通暢，不然在一直壓著心臟，感覺經(jīng)常呼吸不通暢。

到孕后期之后，胎兒入盆，頂?shù)綄m頸口，所以經(jīng)常會導(dǎo)致假性宮縮，腹部畢竟硬，但是沒有什么疼痛，很多的寶媽不知分辨假性宮縮和真宮縮的區(qū)別。

假性宮縮是沒有節(jié)奏，宮縮來臨的間隔時間差距大，而真宮縮是時間間隔穩(wěn)定，而且越來越急促的，疼痛感的話，假性宮縮是隨著時間推移，疼痛會慢慢現(xiàn)實，而真宮縮的話，隨著時間推移，會越來越強烈，而且還有可能會出現(xiàn)見紅、破水。

臨產(chǎn)到分娩結(jié)束子宮變化

首先在臨產(chǎn)的時候，子宮收縮，也就是我們說的宮縮，然后宮頸口慢慢開，從1指來到10指可能需要10-12個小時，宮口全開的是不是和10個手指那么大，其實是10公分，在開宮口的過程中，很多的寶媽是有宮縮乏力的，怎么辦呢！轉(zhuǎn)入剖腹產(chǎn)，如果覺得太痛苦了，那可以使用無痛分娩，都是不錯的選擇。

宮口全開之后，就可以上產(chǎn)床，備皮結(jié)束之后，就開始分娩，在這個過程中，胎兒努力掙扎出來，子宮的收縮強度會越來越大，分娩用多久的時間，如果經(jīng)產(chǎn)婦1-2小時，初產(chǎn)婦2-6小時不定，在寶寶生出來之后，胎盤溢出，如果自動溢出，需要醫(yī)生手剝胎盤，最后是產(chǎn)后兩個小時觀察。

在產(chǎn)后兩個小時中，產(chǎn)后半個小時開奶，然后就給寶寶按壓肚子，讓子宮收縮，順產(chǎn)的話，幾個小時就可以下地走動，幫助子宮收縮。

從女性懷孕，到分娩過程，子宮的變化都是根據(jù)胎兒的發(fā)育而變化的，子宮是寶寶最好的溫床，醫(yī)生經(jīng)常說，在子宮住一點，抵得過保溫箱十天的功效。

問題：為什么說子宮是人類的第一住所，子宮從懷孕到分娩要經(jīng)歷哪些變化？

因為一個新生命的誕生，從最初的孕育成長到懷胎十月娩出之前都是在子宮完成。所以說子宮是人類的第一住所也是非常有道理的。

人類的子宮是非常神奇的，是媽媽身上一個非常偉大的器官。從懷孕到分娩要經(jīng)歷非常大的變化。

懷孕不同階段子宮的變化

懷孕之前的子宮

媽媽沒有懷孕時，子宮像個倒長的鴨梨，長度只有7~8厘米，宮腔內(nèi)僅僅有個窄小的縫隙，假如往子宮腔內(nèi)放置物體，只能容納核桃大小的東西。一旦懷孕了，子宮的增長速度非常驚人，不但可以容納6~7斤的胎兒，還同時要容納胎寶寶的附屬物：胎盤、臍帶、羊水、羊膜腔等。

孕期子宮變化及作用

子宮比任何一所房子都高級，能隨著居住者的需求而變化。所以隨著胎寶寶的不斷增長，子宮的容積不斷擴大，子宮壁不斷增厚。胎寶寶在子宮內(nèi)受到層層保護，最外層是媽媽的腹壁，還有媽媽的大網(wǎng)膜、腸管、腹腔液；外面有結(jié)實富有彈性能保暖的子宮肌壁；然后是包蛻膜、絨毛膜、羊膜的保護；羊膜腔內(nèi)還有能防震、防皮膚干裂、能自由暢游的羊水。所以我們說子宮是胎兒溫馨的家園，也是人類的第1住所。

子宮頸變化

子宮的神奇確實令我們贊嘆，當胎兒在子宮中生長發(fā)育的時候，子宮頸口如同一道結(jié)實的防盜門緊緊關(guān)閉著，但是當胎兒要娩出時，這扇緊閉的大門全部打開，能夠讓胎兒順利通過，子宮頸口竟然可以在原來的基礎(chǔ)上擴大100倍。

分娩時，宮頸口打開前和剛剛打開時，需要比較長的一段時間。宮頸口從打開1厘米到6厘米，是產(chǎn)婦最疼痛難熬的時刻，一旦開到6厘米，宮口打開速度加快，產(chǎn)婦對疼痛耐受性增強。所以已經(jīng)堅持到宮口打開6厘米，因無法忍受分娩痛而放棄順產(chǎn)是很不明智的選擇，既經(jīng)歷了順產(chǎn)的痛，又經(jīng)受了剖腹產(chǎn)的痛和風(fēng)險。所以堅持到最后的媽媽是非常偉大的。

我是然然媽咪育兒，很高興為您分享孕產(chǎn)、哺乳、產(chǎn)后恢復(fù)等方面的知識。如果您滿意我的回答，歡迎點贊、轉(zhuǎn)發(fā)，也歡迎您關(guān)注我，謝謝！

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為什么說子宮是人類的第一住所，子宮從懷孕到分娩要經(jīng)歷哪些變化？

子宮是女性的標志，也是生命的搖籃！受精卵在子宮內(nèi)著床以后，會吸收女性體內(nèi)的營養(yǎng)與血液，慢慢的發(fā)育，經(jīng)歷9個多月的漫長時間，孕育成一個鮮活的生命，呱呱落地！這個階段，女性的子宮會發(fā)生什么變化呢？一張圖片告訴你變化有多大，看完以后心疼女性！

懷孕前，女性子宮位于盆腔中央，膀胱和直腸之間，呈前傾前屈位。此時子宮長約7-8厘米，寬約5-6厘米，厚約2-3厘米，子宮腔容量約為5毫升，重約40-50克，像個梨子一樣；但是懷孕以后，隨著孕期增加，女性子宮的大小與位置都發(fā)生了很大的改變，臨近分娩的時候，子宮腔容量增加到了5000毫升左右，重量也增加到了1000克，由一個梨子變成了一個大西瓜，子宮擴大了1000多倍。這么驚人的數(shù)據(jù)，你了解嗎？

孕早期

孕早期是胚胎期，此時胚胎還特別小，孕婦的子宮基本沒有變化。

孕4周，子宮大小不變，但是子宮壁開始變得柔軟、增厚；孕8周，大小變化不大，但是為了保護子宮以及胚胎，子宮壁會繼續(xù)變軟，宮頸也會繼續(xù)變厚；孕12周，胚胎變成了胎兒，大小增加很多，子宮也發(fā)生了不小的改變，由梨子大小變成了一顆柚子，子宮對膀胱的壓迫增加，孕婦會出現(xiàn)尿頻的情況，不過隨著孕期增加，子宮位置慢慢上移，這種情況會慢慢減輕的，各位孕婦不要擔(dān)心！

孕中期

孕中期的時候，胎兒的發(fā)育速度加快，子宮不僅會增大，位置也會往上移動。

孕16周的，子宮位置上移，遠離了骨盆，對膀胱的壓迫消失，孕婦尿頻的感覺也會消失；但是由于子宮增大，子宮周圍的韌帶由原來的松弛狀態(tài)變?yōu)榫o張狀態(tài)，很多孕婦會出現(xiàn)小腹微痛，肚子脹痛的感覺，不過疼痛的位置一般在下腹部子宮的一側(cè)或者兩側(cè)，不是很強烈，也不會對胎兒有所影響！

到了孕20周，隨著胎兒發(fā)育，子宮繼續(xù)增大，孕婦的肚子越來越明顯了，而且位置也上移到了臍下1橫指處，也就是說在臍下1橫指的位置，可以摸到子宮了。孕24周的時候，子宮移到了臍上2橫指的地方，這個時間，孕婦的肚子已經(jīng)不小了，孕味十足，不過增大的子宮向上擠壓內(nèi)臟，會讓孕婦出現(xiàn)呼吸不暢，腸胃不適的感覺，為了緩解這種不適，孕婦要飲食清淡一些，少食多餐才行！

孕28周，肚子繼續(xù)增大，子宮位置持續(xù)上移！肚子越來越大，為了保持平衡，孕婦的身體也會略向后仰；同時增大的子宮對盆腔和下肢的壓迫增加，孕婦還會出現(xiàn)浮腫，便秘的情況。

孕晚期

孕晚期進入胎兒體重猛漲期，胎兒發(fā)育速度繼續(xù)增加，子宮也快速增大，孕婦的肚子就像充氣的氣球一樣，突然變大不少！但是隨著孕期增加，子宮的位置繼續(xù)上移，對腸胃膈肌以及其它內(nèi)臟的擠壓增加，各種不適接踵而來，惡心難受，食欲不振，呼吸不暢，消化不良等等，讓孕婦苦不堪言！

孕32周的時候，假性宮縮增加，大部分孕婦都會感覺肚子發(fā)緊發(fā)硬，尤其是站的時間太久，或者是太累的時候；等到了孕36周，子宮幾乎已經(jīng)占滿了整個腹腔，對內(nèi)臟的擠壓增加，孕婦的不適反應(yīng)也隨之增加，不過此時大部分胎兒開始入盆了，子宮位置會往下移動，對腸胃、膈肌的壓迫稍微減少，雖然不能恢復(fù)到孕前，但是腸胃不適，食欲不振，呼吸不暢的情況明顯緩解，不過子宮下移對膀胱和恥骨的擠壓增加，孕婦的尿頻加重，恥骨疼痛，肚子墜痛，不適反應(yīng)比之前更嚴重了！

分娩前后

孕37周胎兒足月，隨時都有分娩的可能，只要胎兒在孕37-42周分娩都屬于正常！

臨近分娩，子宮變成了一個大西瓜，足足有1000克重，里面不僅裝了一個六七斤的胎兒，還有胎盤跟羊水，比孕前足足擴大了1000多倍！臨產(chǎn)前孕婦會出現(xiàn)不同的分娩前兆，有的見紅，有的陣痛，有的破水，不管是哪一種都得注意自身情況，及時就醫(yī)待產(chǎn)！

等到分娩，子宮肌肉逐漸將宮頸撐開，在宮縮的作用下，胎兒慢慢下降，再加上胎兒與孕婦的努力，很快就能出生了。分娩后，孕婦的子宮突然空曠了下來，但是還不能立即恢復(fù)孕前情況，還需要30-42天才能完全恢復(fù)。

正常來說，分娩后第1天，子宮底在臍下1-2橫指處，重約100克，每天子宮會下降1.2厘米左右，慢慢縮小縮入盆腔。大約在產(chǎn)后10-14天，子宮能夠縮入盆腔，從下腹部就摸不到子宮了；產(chǎn)后42天左右，子宮基本恢復(fù)到孕前。

不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后子宮都需要一個時間的恢復(fù)，這個恢復(fù)的時間就是我們說的 “坐月子”，只要護理得當，子宮很快就會恢復(fù)到孕前的！

對于子宮的變化，大家了解了嗎？十月懷胎，女性到底有多辛苦？看看子宮的變化就知道了！

大家好，我是叮麻育兒，經(jīng)驗豐富的育兒達人，多平臺原創(chuàng)作者，分享專業(yè)的孕育知識！歡迎大家關(guān)注我，留言咨詢或討論。本文系原創(chuàng)，抄襲必究！

受精卵是精子和卵子約會的地方，就像情侶第1次約會，一般不會在家里，可能會在外面的酒店，但是如果要結(jié)婚，那么就要回到家里，和受精后的精子和卵子結(jié)合之后變成了受精卵。

兩變四，四變八的成倍的增殖后，受精卵慢慢的隨著輸卵管纖毛的擺動和輸卵管的蠕動。滾向子宮，到了子宮里面就會找個地方著床，這時候才真正成為他們的家，所以子宮就是精子和子宮就是人類的第一住所。

胎兒在子宮里面建議好了房子，那就是胎盤的在里面生長發(fā)育，在里面運動，在里面吃，在里面喝，在里面拉，在里面笑，這些都是胎兒在子宮里面的一些活動。

網(wǎng)上有一個笑說是，沒結(jié)婚被催婚，結(jié)婚沒生孩子而離了婚，也會被催婚，但是如果生了孩子才離婚就沒人催婚了，因為子宮服過役了。

子宮在服役過程經(jīng)歷了什么？

1、排卵期開始內(nèi)膜增厚

子宮內(nèi)膜分為基底層和功能層，而排卵期時功能層受到卵巢性激素的影響，在排卵期時子宮內(nèi)膜會增厚，為受精卵的著床做準備。

而如果排卵期時有一個幸運的精子和卵子結(jié)合成受精卵后那么增厚的子宮內(nèi)膜就成了受精卵的家，受精卵在子宮內(nèi)膜著床，生根，長大，子宮內(nèi)膜給他們提供養(yǎng)分。

2、子宮從小到大的變化

隨著胎兒不斷增大 ，子宮也會不斷的增大，我們外面看到肚子慢慢變大，并不是胎兒就是這么大，因為還在羊水及胎盤，所以會出現(xiàn)有些人看著肚子很多，孩子生出來卻很小的情況，但是子宮卻是一定會被撐得極大的。

宮體變大

懷孕前子宮宮體為7×4×2厘米左右的體積，到了孕后期子宮宮體為35×25×22厘米的何體積，一個拳頭大小變成像個20多斤重的西瓜。

子宮容量

沒有懷孕的時候是子宮有容量是5毫升，到了孕后期比沒懷孕的時候增多了1000倍，達到5000毫升甚至更多。

子宮重量

子宮在沒有懷孕的時候大概是70克左右，到孕后期增加到1100克，增加了20倍，子宮增大的時候主要是子宮的肌細胞肥大，細胞里充滿了有彈性收縮性能的肌動蛋白和肌球蛋白，主要是為臨產(chǎn)后子宮收縮提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

子宮肌壁厚度

沒有懷孕的時候是1厘米，到懷孕中期增厚到2.0~2.5厘米，懷孕末期又逐漸變薄到1.0~1.5厘米。

3、不規(guī)律的宮縮到規(guī)律的宮縮

子宮在懷孕的中期大概是13周左右就開始有一些不規(guī)律的宮縮，但是這種宮縮可能不是很疼，一般是沒有規(guī)律也不對稱，主要是為生產(chǎn)時做準備。也就是媽媽們感覺到的肚子一陣陣的發(fā)緊。

4、宮頸的變現(xiàn)

孕早期的時候黏膜會充血甚至肥大變軟，宮頸內(nèi)腺體肥大，有保護宮腔免受外來感染侵襲的作用，到臨產(chǎn)的時候?qū)m頸管變短，會出現(xiàn)輕度的擴張，生產(chǎn)時甚至慢慢因為宮口打開而慢慢的消失。

子宮的變化帶來的媽媽的改變

1、孕早期出血

極可能受精卵著床時子宮內(nèi)血管破裂出血，或者是子宮增大而宮頸沒有增大，兩者之間有空隙，導(dǎo)致出現(xiàn)出血的情況。

如果出血量極少，就像最后一天月經(jīng)的量，沒有其他不適的癥狀一般不用太擔(dān)心，過幾天就好了，但是如果是持續(xù)出血，或者血量大建議去醫(yī)院 檢查。

2、尿急

這是很多媽媽都有的癥狀，秀子懷孕了，只是早期還看不到肚子明顯的增大 ，但是她說每天晚上都要上好幾次廁所，覺得老是尿急。

那是因為懷孕早期我們的子宮就開始增大了，而這種增大直接就壓迫到了膀胱，而到了中期子宮向上擴張，尿急的癥狀一般會所緩解，但是到了晚期后子宮增大到極致對于膀胱的壓力更直接更明顯，尿急的癥狀也更明顯了。

所以有些人就會感覺離不開廁所超過一公里。

3、胃口不好

有些媽媽是上懷，也就是受精卵著床時在子宮比較上面的地方，可能會壓到胃，導(dǎo)致胃變小了，所以胃口也變小了。

4、腰酸背痛腿抽筋

子宮變大后會壓迫周邊的組織，給全身帶來更大的壓力，這時候媽媽需要有正確的坐姿和走姿 ，也要注意補鈣，否則會覺得哪里都不舒服，哪里都痛，還會出現(xiàn)抽筋的癥狀。

5、睡不好

怎么睡都不舒服，因為子宮變大了，這時候需要一個合適的，舒適的睡眠枕可能會好一點點。

話題：你懷孕時身體在哪些方面覺得最難受，歡迎留言討論。

我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業(yè)培訓(xùn)師，多平臺原創(chuàng)作者，混跡育兒界的醫(yī)師，藥師，營養(yǎng)師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！

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子宮是女性繁衍生命的器官，每個生命都是從這里誕生的，所以子宮稱為人類的第一住所一點也不為過。

子宮也是一個神奇的臟器，隨著寶寶在宮內(nèi)的生長，子宮也會慢慢的被動生長，以備可以容納寶寶的起居。

子宮是個肌性器官，在沒有懷孕之前，重約50g-70g，長約7-8cm，寬4-5cm，厚2-3cm，容量約5ml。這么小的容積，是如何來容納寶寶的呢，要知道足月的寶寶少說也有6斤左右，而且還不包括羊水，胎盤。

懷孕以后的子宮主要依靠子宮平滑肌細胞的肥大和延伸來擴大房子的容積，子宮肌細胞由原來的長約20um，寬2um,到妊娠晚期長至長約500um，寬10ug，什么概念整整長了25倍，而且寬度也寬了5倍。正因為這個超能力，孕足月的子宮容積高達5000ml。

總結(jié)，子宮是生命的繁衍器官，也是每個人居住過的第一所房子。祝好孕。

知識創(chuàng)造價值，專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生為你的孕期保駕護航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。專業(yè)推算孕周，評估胎兒體重，規(guī)化產(chǎn)檢。帶給你們一個愉快的孕期體驗。

新生命開始的第一個“家”

生命是一種輪回,當我們從父母那里獲得愛的恩賜,又將愛當做最珍貴的寶物給予新生命，在開始的循環(huán)中傳播愛與信仰,孕媽的子宮是新生命的第一住所，溫馨潔凈的子宮是孕媽,贈給新生命最美的禮物,從生命開始孕育的那一刻開始，孕媽的愛就已在傳播。

懷孕之后，孕媽子宮會有這些變化

子宮是新生命開始的孕育之所，孕媽的身體健康會直接影響它的健康，掌握孕媽子宮的變化，對孕媽懷孕之后是極為重要的，在懷孕開始的12周里，孕媽子宮的提升并不是很顯眼，通常情況下需到12周至16周時才可以從外型上看到腹腔明顯增大。

• 孕4周的時候，孕媽子宮僅有香梨大小，但隨著時間推移胎，胎寶寶的成長發(fā)育，孕媽子宮為給予新生命更好的生長環(huán)境，會開始出現(xiàn)一系列的不可思議的變化，孕媽子宮會漸漸地增大，子宮內(nèi)膜增厚變松軟，孕媽身體內(nèi)的激素也會開始出現(xiàn)變化。
  

• 孕8周，隨著時間推移懷孕周數(shù)的提升，孕媽的子宮內(nèi)膜變得越來越軟，子宮頸增厚，通常情況下，在懷孕之后第8周-12周時要完成孕媽的首次正規(guī)孕檢（建檔）。
  

• 孕12周，孕媽子宮如今看上去像個石榴大小，孕媽子宮隨胎兒發(fā)育漸漸地提升，孕媽子宮開始壓住處在正前方及側(cè)后方的膀胱和人體直腸，繼而發(fā)生膀胱存儲量降低，孕媽出現(xiàn)尿意頻繁，總有排不凈尿的感受。

注意：

千萬千萬不要故意不飲水或忍尿，以防引起泌尿系統(tǒng)感染。

對孕媽而言，是件會對心身造成巨變的事兒，特別是孕媽子宮等孕育器官，要加強相關(guān)的保護以及調(diào)理，如此一來不但能讓孕媽的身體更加建康，也有利于生完孩子后寶媽身體的康復(fù)。

• 因為子宮內(nèi)膜完完全全是由肌肉纖維構(gòu)成，在懷孕期，因為體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)變化，孕媽子宮會隨著時間推移，胎寶寶的不停生長而漸漸地擴大，由孕前的1.2兩提升至2兩。

• 就像，孕前的子宮如同小棗般，在懷孕之后會不停擴大變得越來越像個長冬瓜似的大小。

• 懷孕晚期，孕媽的子宮會漸漸地回縮，腹腔會開始發(fā)硬，當孕媽子宮撐滿全部腹腔時，孕媽小便的頻次就會越來越多，心慌氣短等癥狀也會開始越來越頻繁。

• 預(yù)產(chǎn)期到來后，新生命即面臨隨時分娩，分娩前夕孕媽會出現(xiàn)一陣陣宮縮疼痛，直至新生命分娩結(jié)束。

懷孕是一次很神奇又辛福的旅程，對孕媽們卻又是一次身體上的嚴重摧殘，子宮是用于孕育新生命之所在，是新生命的首個家,所以請女性朋友們好好珍惜，愛護自己的身體。

文Ⅰ墨媽育兒經(jīng)

圖Ⅰ皆來源網(wǎng)絡(luò)

我是墨媽，育兒達人多平臺原創(chuàng)作者，專注于孕產(chǎn)育嬰等方面的解答，對孕產(chǎn)育嬰有著豐富的經(jīng)驗，關(guān)注墨媽與您分享更多孕產(chǎn)育嬰小知識~

一、未懷孕時：

子宮位于盆腔中央，膀胱和直腸之間，正常成年未孕女子的子宮呈前傾前屈位。子宮大小與年齡及生育有關(guān)，未生產(chǎn)的女性子宮約長7.5cm、寬5cm、厚3cm。子宮正常是稍向前彎曲，前壁俯臥于膀胱上，與陰道幾乎成直角，位置可隨膀胱直腸充盈程度的不同而改變。

二、孕期：

孕早期，子宮還沒什么變化：

懷孕4周：在最初懷孕1個月時，子宮基本沒有特別的變化，但子宮壁開始變得柔軟、增厚。比較敏感的準媽媽還會因體內(nèi)激素分泌失衡，會出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕癥狀。

懷孕8周：宮壁逐漸變軟、宮頸變厚以保護子宮。一般懷孕8~12周時要進行第一次產(chǎn)檢。

懷孕12周：這時的子宮看起來就像柚子，子宮隨胎兒生長逐漸增大，增大的子宮開始壓迫位于前方及后方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，出現(xiàn)尿頻、總有排不凈尿的感覺。

孕中期，子宮增大擠壓內(nèi)臟：

懷孕16周：子宮開始長大，子宮四周的韌帶由原來松弛狀態(tài)變?yōu)榫o張狀態(tài)，不少準媽媽在下腹部子宮一側(cè)或雙側(cè)，都會感覺有些腹痛，呈抽痛、脹痛和下墜感。

懷孕20周：子宮日漸增大，將腹部向外擠，致使肚子向外鼓脹，準媽媽可以在肚臍下方約1.8cm的地方很容易就摸到子宮。到了懷孕6個月時，子宮已經(jīng)到了肚臍上約cm的地方。

懷孕28周：腹部隆起明顯，宮底繼續(xù)上升，身體為保持平衡略向后仰，腰部易疲勞而疼痛。

孕后期，腹部變硬，子宮開始收縮：

懷孕32周：到了8個月時，大部分孕媽會出現(xiàn)假性宮縮癥狀，如肚子發(fā)緊。在接下來的幾周，宮縮強度越來越大，也會發(fā)現(xiàn)乳房、腹部、屁股、大腿上都會出現(xiàn)更多的牽拉痕跡。

懷孕36周：子宮幾乎已經(jīng)占據(jù)整個腹腔，直接壓迫胃、膈肌、心臟等，引起心悸、氣短、胃脹、食欲不佳，排尿的次數(shù)也增加，漸漸有陣陣的子宮收縮。

懷孕38周：最后一個月，因為胎兒的頭部已經(jīng)向下進入盆腔入口，準媽媽會有一種肚子向下運動的感覺，呼吸暢快了，胃脹減輕了。

三、分娩進行時：

在分娩時，子宮肌肉逐漸將宮頸撐開，然后子宮肌肉收縮推動胎兒下降到陰道，孩子降生。從閉合至10公分全開，需歷時非常久的時間，初產(chǎn)婦約8 ~ 14小時，經(jīng)產(chǎn)婦約6 ~ 8小時。