謝謝邀請。任何疾病的預防都必須找到原因！但是濕疹由于原因及其復雜，既可能有內因如精神緊張、疲勞、情緒變化、內分泌失調等有關，也可能與外在環(huán)境如空氣、花粉、干燥、食物等相關。因此，對于寶寶的濕疹，關注生活的一點一滴，對于濕疹的預防是非常重要的。我的小外孫就有嚴重的濕疹，結合我女兒對小外孫的調理體會，做如下建議：

1 過敏原的避免：這大概是最具有挑戰(zhàn)性的工作！這方面，食物的挑選占據極其重要的一環(huán)。必須找出敏感的食物并戒掉它們。開始時，玉米、麩質、大豆和動物奶必須同時戒掉，使用橄欖油或椰子油炒或蒸的菜，主食主要為大米、小米、蕎麥、藜麥、無麩質燕麥，奶制品可以使用酸奶，這樣的飲食連續(xù)3周，這就完成了第一步。

第二步，開始假如戒掉的4類食物的一類進行實驗，每天至少吃兩次，連吃2天，第三天停止食用，觀察有無濕疹反應，一旦發(fā)現將食物從飲食表中剔除至少半年以上。按此方法慢慢加入可能導致過敏的食物，按此方法一般需要3-6月時間才能逐漸發(fā)現哪些食物是易于過敏的；

2 補充各種有機的蔬菜和水果：這里特別強調盡可能攝入各種有機的蔬菜和水果，許多的濕疹兒童對人工添加的成分可能也會過敏。有機的蔬菜和水果富含豐富的抗氧化劑和對于健康有益的植物因子，可以調節(jié)人體的免疫狀況，減少濕疹發(fā)作的概率；

3 低糖食物：高糖食物會導致身體的慢性炎癥狀態(tài)，損害免疫系統。誘發(fā)濕疹；

4 攝入優(yōu)質脂肪：人造黃油、氫化過的植物油、含各種反式脂肪酸的食物都需要避免。

應該說，食物是預防濕疹的最為重要的環(huán)節(jié)。但日常生活中的細節(jié)也必須加以注意。如花粉、污染的家庭裝潢材料等。有些孩子甚至對油煙都過敏，這些情況的發(fā)現需要非常細心的發(fā)現，這才是預防濕疹的根本。

總之，濕疹的預防不在醫(yī)生，而在于母親對孩子生活細節(jié)的點點滴滴的精心呵護，做不到這一點，一切都是枉然。從這個意義上來說，母親才是孩子濕疹的最好的醫(yī)生。歡迎關注我的頭條-江蘇省腫瘤醫(yī)院李楓。

天啊，這個問題我太有發(fā)言權了，我家桃子濕疹很嚴重，最近好很多了，我來介紹一下如何預防吧[呲牙]

1.不要給孩子穿太多，濕疹就怕熱，只要一熱到，就很容易出現和反復。現在天氣熱，盡量保持室溫涼爽。

2.給孩子洗澡時，水溫不要太高，還是那句話，濕疹怕熱！控制在37-40℃即可！

3.衣著要寬松透氣一些，盡量穿純棉衣服！

4.寶寶的貼身衣服和床單要燙洗

5.保持皮膚濕潤，不要干燥，多涂保濕霜

6.如果寶寶是過敏體質，一定要遠離過敏食物以及海鮮牛羊肉等。

以上是我給我家桃子護理的方法，希望能幫助到你！

嬰兒濕疹和特應性皮炎和很多因素有關，比如遺傳因素、免疫功能障礙、環(huán)境因素、以及皮膚屏障功能的缺陷引起水分的流失，容易引起細菌感染等。要想濕疹不反復出現，以下幾點你必須要做到：

01避開過敏源

孩子進食某種食物之后，立即有皮膚的反應，這種情況一般是食物過敏。

食物引起的濕疹最好能找到并避免過敏原。如牛奶蛋白過敏患兒應改食氨基酸配方粉或深度水解蛋白配方粉。

母乳喂養(yǎng)者，母親不宜食辛辣、燥熱、魚腥、牛羊肉等發(fā)物；患兒忌添加蝦、蟹、魚等易過敏食物。

02減少皮膚的刺激

寶寶皮膚嬌嫩，護理不當對皮膚造成刺激也是引起濕疹的重要因素，唾液和溢乳經常刺激，衣服選擇不當，使用化學洗浴用品等都會刺激皮膚長濕疹。

所以要盡量避免皮膚刺激和摩擦，及時清理保持寶寶皮膚干凈清爽，選擇溫和的洗護用品或者清水洗，衣著宜寬松，不宜太厚，穿棉質衣物，避免接觸毛織、化纖衣物。

03注重皮膚保濕、保濕、保濕

做好保濕 = 濕疹治好了一大半

保濕主要通過兩個步驟來完成：

1、洗澡

2、涂抹保濕劑

洗澡對于孩子濕疹的恢復是大有好處的。夏天30多度即可，冬天可適當上調36度。濕疹的孩子皮膚非常干燥，每天清水洗澡是可以的，只要能夠在洗完澡之后馬上涂上保濕霜，如果有外部用藥的話，洗完澡之后馬上涂抹效果也是非常好的。

04保持適宜的溫度

熱和出汗是濕疹大忌。

所以在生活中，這幾點要注意：

衣物選擇

穿衣服一定不要捂，選擇薄而透氣的，比如棉質。避免毛質，比如羊毛纖維表面是有倒刺的。避免化纖，不吸汗不透氣不利于散熱。含麻的面料真絲面料也不推薦。

空調和加濕器

空調夏季溫度維持在24-25℃，冬季在21-22℃即可。

一般空調會自動除濕，所以使用空調的話，最好添加加濕器，使房間濕度維持在50%為宜。加濕器尤其要注意清洗，最好每天清洗，否則積累了細菌真菌，再吹入房間，就得不償失了。

防曬

炎熱季節(jié)盡量將戶外時間安排在早上，氣溫相對涼爽。不過不管什么時間段，長時間暴露在外都不可取。

寶寶出門需涂防曬霜，SPF值不低于15。小朋友使用的防曬霜，推薦大牌嬰兒專用，得到皮膚科醫(yī)生認同的產品。

05益生菌

皮膚屏障功能的缺陷、免疫功能障礙是嬰幼兒濕疹反復的重要原因。

益生菌可以增強屏障功能和免疫作用，外來的細菌、過敏物質無法入侵皮膚，有效預防濕疹反復。

引起寶寶濕疹原因眾多，預防上最重要的就是做好保濕，家長在選擇寶寶的潤膚保濕產品時，可以選擇：低敏的霜狀、膏狀的潤膚產品，保濕效果比較好，水分不易蒸發(fā)。

不選擇露、乳液這類劑型的產品，因為水分多、蒸發(fā)快，無法長時間對皮膚保濕。注意潤膚產品使用次數要多，用量要足才能達到保濕效果。

減少接觸過敏原也能幫助孩子避免濕疹的發(fā)生。日常可以這樣做：

• 減少衣物刺激，選擇舒適、透氣、寬松的棉質衣物
• 日常做好家中衛(wèi)生清潔，定期換洗枕套被單，消毒玩具（尤其有養(yǎng)寵物和植物）
• 寶寶皮膚清潔，多用清水，選擇寶寶專用的溫和無香精的洗護產品。
• 如果寶寶過敏嚴重，必要時再帶娃做過敏原測試

預防濕疹要做到保濕和防過敏。

1.保濕

保濕倆字聽起來容易，做起來并不簡單。甚至很多家長還可能在“保濕”這件事上給娃幫倒忙，尤其是洗澡洗不對。那具體怎么做呢？

水溫控制在28-32度

最佳時長不超過10分鐘，最佳水溫在28-32℃左右（用胳膊肘部的皮膚測水溫覺得溫暖而不燙）。要是天氣冷，那就把暖氣打開，沒必要提高水溫。

用清水洗澡

不要用沐浴乳、肥皂、泡泡浴給娃洗澡，清水就夠了。不然很容易把娃的皮膚保護膜（皮脂）給洗掉了。當然，要是出去玩弄臟了，偶爾用用沐浴乳問題不大，洗完沖干凈。

擦潤膚霜

洗完澡后，趁著皮膚還沒完全干透，馬上用潤膚霜涂滿寶寶全身。擦保濕產品是不限次數的，如果三小時就干了，你就三小時補一次；如果六小時干了，你就六小時補一次；十分鐘就干了，說明你用的產品太薄了。

2.防過敏

很多寶寶因為反復接觸了過敏性物質，才引發(fā)了濕疹。對于易過敏的寶寶，媽媽應該盡量減少身邊的刺激性物質。實在沒轍了，還可以去醫(yī)院做過敏原測試。

有些食物是過敏原，比如牛奶、雞蛋、花生等。如果寶寶的確對某種食物過敏厲害，那就暫時先別吃這樣食物。但不要在沒有依據的情況下，大幅度改變孩子的飲食習慣，或者停止重要的食物。

食物過敏并不是主要或唯一的因素，還有很多常見的隱形殺手會引發(fā)濕疹，例如：

濕疹最大的空氣中的敵人就是抽煙。哪怕是三手煙（如房間里、衣服上帶著煙味）也會讓孩子的濕疹不容易好。

避免羊毛或粗織物接觸寶寶皮膚，比如羊毛衣物、棉麻地毯。動物皮屑、毛發(fā)也會對易過敏的寶寶產生危害，家里如果養(yǎng)寵物，一定要做好清潔。

勤洗手+剪指甲。大人手上細菌很多，抱孩子之前最好洗手。還要幫孩子勤剪指甲，避免抓撓皮膚引起感染。

濕疹應如何預防呢？

答案就是防潮

我們先舉個例子啊，你把一個西瓜放到潮濕環(huán)境三天這個西瓜就壞了，七天就可以發(fā)霉�？扇绻�放在一干燥通風的地方呢？最后肯定也會壞的，但是三天應肯定壞不了的。

這說明潮濕環(huán)境易使物品變質。

人當然不會發(fā)霉的了，起實濕疹就應是潮濕引起人發(fā)霉的一種表現。

潮濕環(huán)境易使人患上濕疹

潮濕環(huán)境一是指外部的環(huán)境，二是指內部的環(huán)境。

外部的環(huán)境，如果居住在潮濕陰暗或在這樣的地方工作，這樣的環(huán)境很易使人患上濕疹這個小毛病的�，F在人們的生活都在提高，所以這樣的居住人口很少了，但是因工作限制，這樣的人們不在少數。

內部環(huán)境，所謂的內部環(huán)境就是指人體內的因素而引起的濕疹。

人體內部環(huán)境為什么會潮濕了呢？

很簡單啊，就是因為吃，大夏天的都是吃冰鎮(zhèn)飲料啊，冰激凌，冰棍，啤酒等寒濕飲料，這些寒涼之物進入到體內，因為這些食物的本性是寒性的，所以人體內的本能保護反應是要把這些寒濕排出體外，一是從皮膚排除這些寒濕，這就形成了濕疹，二是從大便排除體外，這時就會出現肚子疼或不疼，但大便稀，拉肚子。

怎么預防呢？

離開潮濕環(huán)境病就可以不治而愈哦。

比如因工作或居住環(huán)境引起的濕疹，那你只能換個環(huán)境了。只要通風很快就會好的。

因為飲食引起的，那就簡單了，忌口啊，不要在吃這些寒涼飲食了，在用點藥物，濕疹很快就會好的。

我還有篇文章就是寫小兒濕疹的，這是網址

https://www.toutiao.com/i6823630114807349763/

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一般寶寶的體溫比大人要高，寶寶的衣服少穿一點，盡量穿寬松的衣服，全棉的衣服，不能用大人的穿衣標準來衡量寶寶，另外寶媽在哺乳期少吃酸辣等刺激性食物。尤其是在夏天的時候，要保持寶寶身體干燥，保持寶寶所處空間通風。

好一這個問題十年前我家大寶濕疹很嚴重，大概持續(xù)了好幾月，那個時侯是夏天我就一天給他洗二次澡，還用了不少農村老人說的土方法，還是無計可施。后來去藥店買來治濕疹藥擦了就好多了。二寶出生后，洗完澡我都給她涂身體乳，沒有出現濕疹。我的經驗是孩子一定身上要保濕干爽。不宜過保暖太厚，造成孩子流汗，容易產生濕疹。

預防的話，就是別熱到孩子就行了。洗澡水溫度不要太高，衣服不要太厚，母乳喂養(yǎng)的話媽媽不要吃太上火的東西。

如果還是得了濕疹，就用下面這兩款藥膏，哪個都行（但是不能混在一起用哈），選一樣，拿棉簽涂濕疹部分，不要用手哈。這是兒科醫(yī)生推薦我用的，我都買了，目前藍色那款還沒用完，用了兩天就好了。哈哈！

夏天來了，天氣一天比一天熱，好多家長都是在擔心要不要開空調呢，開了怕寶寶感冒著涼，不開又擔心寶貝出濕疹，對于濕疹這個問題，它曾經也是讓我煞費苦心，在大寶小的時候我也是用了很多種方法，濕疹還是很難消除，去年二寶出生，我也總結了很多的經驗，最后再也沒有濕疹的困擾!

1、濕疹是非常怕熱的，它比較喜歡潮濕的環(huán)境，由于寶寶們在吃奶的時候奶水會濺出來，從而導致大多寶寶在吃完奶后濕疹更加的明顯，建議各位寶媽們盡可能的用溫水為寶寶洗臉，洗完臉后保持皮膚干爽，可以適量的涂抹無添加劑的面霜，例如：貝親的嬰兒潤膚霜、郁美凈等！

2、俗話說的好，“若要小兒安，三分饑與寒”，在給寶寶添加衣服的時候切勿太多，會使孩子散熱困難而出汗過多，從而引發(fā)濕疹！

3、平時寶媽們要注意為寶寶勤剪手指甲，手指甲是最容易接觸細菌的部位，如果寶寶指甲過長，容易撓自己的臉部，為了防止撓傷自己，導致濕疹面擴大，嚴重的還會引起細菌感染!

4、在為寶寶選擇衣物的時候，一定要選舒適透氣的純棉衣物，而且不緊勒的！

5、在飲食方面寶媽也需注意，少吃富含蛋白質過高不容易消化的食物：雞蛋、牛奶等！

6、選擇專業(yè)的濕疹藥膏，在寶寶面部、頸部、腋窩、大腿根，取適量輕輕涂抹，如：嬰寶！

其實濕疹的頻發(fā)期一般都是寶寶出生后前3個月，半歲以后就逐漸減少，1歲以后就很少見了，隨著寶寶年齡的增長也會逐漸的消退的，寶媽呢不必過度的緊張！