很多人認(rèn)為耳屎很臟，所以一定要掏干凈。其實，這個想法不對，耳屎其實是有作用的，它能夠保證耳道內(nèi)的弱酸性，經(jīng)常挖耳朵，反而給真菌生長提供了一個適合的環(huán)境。所以，建議不要經(jīng)常自己挖耳朵。

一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。但有些人耳垢生成速度比較快，專門到醫(yī)院掏耳太麻煩，也不太現(xiàn)實。因此自己掏耳應(yīng)注意如下兩點：

1. 盡量做到不用指甲、牙簽等尖銳物掏耳。最好用棉簽（建議用幼兒專用的雙頭棉簽，這種棉簽體積小），輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動（不是掏），然后耳朵朝下，耵聹則可自行出來；注意力度一定要輕柔，外耳道皮膚下就是骨骼，缺少肌肉和脂肪，深側(cè)是鼓膜。在使用棉簽時，力量稍大就會對外耳道的皮膚甚至是鼓膜造成損傷。

2. 不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳，一般一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點，可根據(jù)自己情況掌握。

如果直接用手掏耳朵，容易使真菌有了滋生的環(huán)境。真菌覆蓋住外耳表面，出現(xiàn)了發(fā)悶的感覺，嚴(yán)重時還會影響聽力。

對于已經(jīng)形成的耵聹栓塞，自己就很難掏出來了，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，取出后堅持用滴耳劑滴耳2~3天預(yù)防感染。

3.不要給孩子掏耳朵

很多人喜歡沒事兒掏掏耳朵，覺得一段時間不掏耳朵，會影響聽力。到底應(yīng)該多長掏一次耳朵呢？

丁香醫(yī)生的回答比較簡潔。

就門診經(jīng)驗和常見問題來談?wù)勅绾握�確的保持外耳道清潔及避免相關(guān)疾病。

首先掏耳朵是很多人的一個習(xí)慣性動作，我們大部分人可能用手，用棉簽掏一輩子的耳朵也不會出現(xiàn)問題。但是關(guān)于掏耳朵的知識，不管是對于我們自己，還是對于家里的老人，小孩，都是值得關(guān)注的。

耳屎學(xué)名叫耵聹。我見過最大的耵聹比大號的毛毛蟲還大，主任說那還不是他見過最大的，大概后面的從醫(yī)生涯會不斷刷新我對耳屎的認(rèn)識。

關(guān)于耵聹：我們外耳道軟骨部皮膚具有耵聹腺，其淡黃色黏稠的分泌物稱為耵聹。耵聹在空氣中干燥后呈現(xiàn)薄片狀；有的耵聹狀如黏稠的油脂，俗稱油耳，油耳朵的屬性是遺傳基因決定的。

耵聹也是有它的作用的，它可以保護我們的外耳道皮膚。正常狀態(tài)下我們平時借助咀嚼，張口等動作，耵聹可以自行排除。在身體健康狀態(tài)下，我們?nèi)粘？梢杂媚欠N細(xì)的兒童棉簽自行清理一下外耳道，是不會把耵聹推到里面的，因為撥動了一下耵聹就算當(dāng)時沒有掏出來，干燥的耵聹也會隨著咀嚼，張口動作排出來。

上面的圖可以看出來外耳道并不長，每個人的外耳道都是不同的，有的寬，有的狹窄。

掏耳朵幾個需要我們注意的地方：

1，不要用尖銳，粗糙，硬的工具掏耳朵，比如火材棒，金屬耳耙，筆芯，等可能會造成外耳道損傷的器具。

2，油性耵聹的人群最好是去醫(yī)院的耳鼻喉科定期清理耳朵，沒有時間去的話也要找身邊的人幫助清理。因為油性耵聹不會自行排出，它在吸附了一些灰塵之后慢慢變硬，最后徹底堵塞外耳道。可能引起外耳道濕疹，外耳道炎。清理油性耵聹可能需要專業(yè)器具，比如我們常用的耵聹鉤，槍狀鑷，卷棉子。

3，小孩子胚胎時期由于浸泡在羊水里，胎糞，胎脂，會進入外耳道，嬰兒出生后，這些胎糞胎脂沉積在外耳道，隨著耵聹分泌而凝聚成團，堵塞外耳道。這種情況下，兒童的聽力會受到影響，洗澡耳朵進水后耵聹漲大，會引起耳朵疼痛和外耳道炎。小孩子第一次清理外耳道非常重要。

4，外耳道濕疹患者發(fā)病期間不要掏耳朵，因而濕疹發(fā)病期間，外耳道皮膚受損，此時掏耳朵不僅會加重病情，還會導(dǎo)致外耳道出血。有外耳道出血不要緊張，外耳大皮膚表面細(xì)小血管豐富，一般出血后都會自行結(jié)痂止住。

5，不要去外面的保健場所，養(yǎng)生館，足浴房掏耳朵，因為他們的工具沒有經(jīng)過嚴(yán)格的消毒。細(xì)菌，真菌和一些傳染病可以經(jīng)過采耳途徑傳播。

耳鼻喉科清理外耳道工具名稱：耵聹鉤，卷棉子。

外耳道常見疾病;1,外耳道炎，主要是因為細(xì)菌感染。2，外耳道濕疹，外耳道皮膚的過敏反應(yīng)。3，外耳道真菌，主要是因為真菌感染。

相信我們都有類似這樣的經(jīng)歷，閑暇時候總想掏掏耳朵，總感覺里面有異物，而且越掏越癢，越掏越深，有時候還會掏的耳朵疼疼。其實掏耳朵的過程是對皮膚一種刺激，這種刺激經(jīng)過大腦、傳遞給惱神經(jīng)，釋放出一種癢的信號，讓你越掏約想掏，而且掏耳朵太狠太頻繁會造成毛囊感染，形成耳癤子或者引發(fā)耳膜炎，所以說要適可而止。

那么多久掏一次耳朵最好呢？日本研究表明通常1個月掏一次耳朵最好，最多半個月掏一次。掏耳朵工具不可用類似溫度計易碎品類型，玻璃碴掉進耳朵里后果不肯設(shè)想，男同胞喜歡用類似筆芯的物體通耳朵，不僅掏不出來耳屎，而且只會把耳屎越捅越深。所以使用傳統(tǒng)的棉簽或者挖耳勺，方便又安全，小孩不能自己掏耳朵，必須建立在成人的幫助下。

最后我們先了解一下耳屎是怎樣來的？耳屎是由外耳道盯聆腺分泌物，空氣中的灰塵和皮膚新陳代謝脫落的皮屑黏在一起組成的，主要成分有膽固醇、乙糖、氨基酸、脂肪酸、三酸甘油脂以及微量元素等成分。而且耳朵內(nèi)耳屎不僅有殺菌消毒作用，而且還有效的阻止了外來小蟲的闖入，由于耳屎味苦，所以小蟲會選擇知難而退。所以說耳屎不僅沒有壞處，而且還益處多多。

耳屎，醫(yī)學(xué)上叫“耵聹”，是指由耳道皮膚腺體分泌產(chǎn)生，并粘附在耳道內(nèi)壁的油性分泌物。人們常常把掏耳朵當(dāng)做一件很享受的事，有些人更是對該行為樂此不疲。但是，并不是每個人都需要掏耳朵的。

醫(yī)學(xué)上不建議自行掏耳朵，主要是因為：第一，耵聹有其重要的存在價值，包括：1、耵聹粘附在外耳道內(nèi)壁，其黏性可以防止灰塵、細(xì)菌等進入耳朵內(nèi)部形成感染；2、耵聹在耳道與空氣之間形成的緩沖作用，可以緩和聲音，從而避免較大聲音對鼓膜造成傷害；3. 耵聹散發(fā)出的異味可以驅(qū)離小蟲子寄居繁殖，保護耳朵；4、耵聹能夠潤滑耳道，從而防止耳道過于干燥而出現(xiàn)瘙癢、皮膚燒痛。第二，耵聹?zhǔn)强梢宰孕信懦龅�，�?dāng)人們咀嚼、說話及張/閉口時，顳頜關(guān)節(jié)的運動會帶動外耳道將耵聹排出。第三，掏耳朵會帶來不必要的傷害，比如：1、會刺激外耳道分泌更多耵聹，甚至形成耵聹栓塞；2、使用工具或用力方式不對，可能造成耳道或鼓膜損傷，輕則出現(xiàn)耳朵發(fā)炎，重則發(fā)生聽力下降甚至耳聾。雖然正常情況下并不建議自己掏耳朵，但對于一小部分特殊人群來說，掏耳朵卻顯得尤為重要。如果身邊有人出現(xiàn)耳痛、耳朵悶堵、聽力下降等問題，可能是由于耳道皮膚分泌的耵聹過多、且無法自行排出，從而導(dǎo)致耵聹栓塞。此時，需立即到醫(yī)院就診，并請專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)生清除耳內(nèi)耵聹。最后，祝您身體健康，生活愉快！

本期答主：周師師，醫(yī)學(xué)碩士

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掏耳朵就是民間俗稱的「掏耳 Shi」

然而你不能因為耳朵里的這個玩意帶「Shi」字，就認(rèn)為這玩意就是留之無用掏掏更健康。

其實耳 Shi 在醫(yī)學(xué)上叫做 「耵（ding） 聹（ning）」， 是耳道皮膚腺體自行分泌出來同時混合了灰塵和皮屑的物質(zhì)。

不要小看這個家伙， 其實關(guān)于它是有很多學(xué)問的。

比如耵聹分干性和濕性兩種， 我們黃種人干性耵聹比較多， 而白人和黑人反之。

再比如耵聹雖然是分泌物， 但是并非一無是處： 它能潤滑耳道防止耳道干燥發(fā)癢，阻止異物直接進入耳道刺激耳膜， 此外還有一定的抗菌作用。

所以，雖然同為「Shi」字輩，但是耳 Shi 顯然是：

很多人覺得耳 Shi 每天都分泌， 會不會最終把耳朵堵起來？

一般來說不用擔(dān)心這種情況。

耳 Shi 是很注意自我修養(yǎng)的， 它本身有自排自潔功能，大部分人的耳 Shi 會自動排出。就算不清理， 它也會自己掉出來。

此外一些動作， 比如咀嚼動作，也會促進耳 Shi 的排出，當(dāng)然，還是從耳朵里出來的，不是從嘴巴里嚼出來的。

所以說， 對于耳 Shi 這種事，沒事不要去掏：

不過凡事總有例外， 有的人耵聹分泌出現(xiàn)問題， 無法自己排出來，裹成一團堵在耳道里，形成「耵聹栓塞」。 一旦耵聹栓塞形成，會出現(xiàn)耳痛、耳漲、聽力下降等問題，嚴(yán)重的會誘發(fā)炎癥。

然而這個時候更不能自己去掏， 需要去醫(yī)院的耳鼻喉科處理。因為栓塞一般比較硬，自己盲目去掏很容易損傷耳道甚至鼓膜。醫(yī)生會用鉤取法、吸引法、沖洗法等方式，把這個硬坨坨慢慢安全取出來。

這畫面感：

有人會覺得， 日常掏掏耳朵， 不就可以吧耵聹栓塞扼殺在萌芽中，那豈不更好？

想法很美好， 但現(xiàn)實很殘酷：

首先， 經(jīng)常掏耳朵會破壞耳道皮膚，容易引起各種感染；

其次，掏 耳朵可能使耳道受到刺激造成耳 Shi 分泌過多，反而加重耵聹栓塞形成的可能；

最后，因為掏耳姿勢不對體位錯誤，時常會發(fā)生掏耳棒折斷入耳或鼓膜被刺破的情況，那就更麻煩了。

所以，最后強調(diào)一下， 沒事時不要掏耳朵， 更不要用牙簽、發(fā)卡、火柴棒、水筆芯這些稀奇古怪的東西掏耳朵，覺得耳朵有問題，第一時間去醫(yī)院。

當(dāng)然啦，對于廣大掏耳愛好者，丁香醫(yī)生并不是要剝奪你們享受掏耳這一人生樂趣的權(quán)利。注意姿勢，注意方法，偶爾掏掏就差不多了，別掏到手不能停就麻煩了。

畢竟俗話說得好：

我覺得正常不需要，但是我們洗澡會進水，讓耳屎結(jié)塊，需要及時清理，否則會越結(jié)越大的，我就從耳朵里掏出像棗核那么大的，自己掏出來的。

寶寶的耳朵可以經(jīng)常觀察一下，沒有異常就不要動啦，洗澡時避免進水

是需要的，但不能經(jīng)常性，

經(jīng)常掏當(dāng)然對耳朵不好啦，耳朵里面的耳屎還是需要存留點在里面用來隔離外界的灰塵，而且還能阻掉一些噪音。

指導(dǎo)意見：

如果你真的很改不了這個習(xí)慣的話，我建議你換些方式來掏耳朵，最好用棉棍，輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動，當(dāng)然正常是一周一兩次是最健康的方法

我們的外耳和內(nèi)耳是一個結(jié)合非常完美的器官，我們能從貓科動物的耳朵中看到非常清晰的內(nèi)耳，那是因為貓科動物更需要對聲波有一個更好的接受結(jié)構(gòu)，這樣才能比我們?nèi)祟愑懈�加敏感的聽覺能力。

那么人類的耳朵其實指外耳的軟骨作為支架的耳廓搭建而成，內(nèi)耳才是我們接受聲波，感知聲音的核心器官。但是內(nèi)耳除了聽力功能，還有一個非常重要的功能相信大家都能夠猜得到，那就是體位感受，對于動物來說那就是平衡調(diào)節(jié)穩(wěn)定器。

那么在外耳與內(nèi)耳交接是靠什么來完成的呢？答案就是耳道，耳道里面有很多由脂肪組織和結(jié)締組織構(gòu)成的耵聹腺，主要分泌耵聹，作用保護外耳道皮膚和黏附外界各種物質(zhì)進入內(nèi)耳，有點像鼻孔內(nèi)的鼻毛和眼睛上眼瞼內(nèi)的睫毛，主要有遮擋，黏著微小的異物進入或者接觸重要臟器的功能。所以，耵聹不能隨意清除，經(jīng)常清除無疑本身這個動作會引起鼓膜的破損，而且另一方面導(dǎo)致保護屏障的瓦解，容易引起內(nèi)耳的感染和受損。

雖然耵聹有時候會因為黏著很多異物而形成栓塞，但這些栓塞也是有保護作用的，一般情況不需要專門清理。

人是需要掏耳朵的，但也不是說經(jīng)常性掏，經(jīng)常掏耳朵最后會中耳炎的。拿我來說吧，以前織毛衣的時候，閑著沒事就喜歡掏耳朵，最后養(yǎng)成習(xí)慣幾乎天天掏耳朵，最后導(dǎo)致耳朵流黃水，還以一次都流血了，現(xiàn)在只要一感冒耳朵就不舒服，感冒嚴(yán)重耳朵就好像有什么東西在里面流動著似的非常難受。但是話說回來也不是不讓掏，我記得我女兒月子是睡覺是側(cè)著睡的，小時后老愛哭，然后眼淚就從邊上流進耳朵，久而久之，三個月時我無意間看見孩子耳朵都堵實了，里面都結(jié)成硬塊了，當(dāng)時嚇的我準(zhǔn)備抱去醫(yī)院，幸好我媽那天打電話我說了下情況，挨了一頓罵，然后我媽用棉簽沾了寫香油在耳朵外圍擦了下，過來會小心的才把耳朵里的耳屎掏出來，當(dāng)時嚇?biāo)牢伊�，真怕影響孩子的聽力，還好我媽懂的多。再說一個我老公不喜歡掏耳屎都是每年我給他掏，每次掏完他都說耳朵舒服多了，而且聽力也提升了，不知道真假，但是我想說的是耳朵里的耳屎可以隔半年或者一年掏一次，這樣對耳朵聽力肯定好

答：如果沒有覺得耳朵不舒服，盡量不要去掏耳朵。

耳朵內(nèi)的耳屎，在醫(yī)學(xué)上被稱為耵聹，是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的物質(zhì)，同時還混有灰塵和皮屑。

耳屎有三大作用：

1. 潤滑保濕：避免耳道過于干燥引起耳癢、皮膚燒灼感；

2. 避免沙石、水滴直接刺激或破壞耳膜；

3. 一定的抗細(xì)菌、抗真菌作用。

耳道有自排自潔功能，大部分人的耳屎可以自行排出，咀嚼的動作也會促進耳屎外排。反復(fù)掏耳朵會破壞耳道皮膚的自然屏障，甚至?xí)�引起耳道濕疹�?/p>

此外，對于兒童來說，更不建議掏耳朵，他們的耳道比成人窄，皮膚免疫力也更脆弱，不當(dāng)?shù)奶投�甚至�(xí)�引起外耳道炎�?/p>

總之，沒有癥狀的耳屎是不用掏的，真有了明顯的瘙癢、疼痛、聽覺下降等癥狀，應(yīng)盡快到耳鼻喉�？漆t(yī)生處看看。