你好，我是寶媽幫手嵐姐姐，我來回答你的問題。

首先說不蓋好被不一定著涼。

1.從睡眠安全上來講，1歲以內的嬰幼兒是不能蓋被的，只需要穿紙尿褲，一個連體衣。

2.按照孩子的舒適溫度來講，夏天室內溫度控制在25度以內，因為寶寶的舒適溫度是20-22攝氏度，冬天也要保證溫度在20-22攝氏度。穿短袖的連體包屁衣就可以不用蓋被也不會著涼。

3.就說說著涼，很多寶寶著涼不是因為沒蓋好背，而是因為勤于還被的媽媽，寶寶本來不需要蓋被，蓋上被后容易出汗，出了汗就踹了被子，這個時候冷風進入就會著涼。

所以，媽媽還是佛性一些，不要認為寶寶冷，勤蓋被最容易引起著涼。

不知道我的回答能不能幫助到你。

感謝邀請回答問題。其實寶寶比我們想象的還要怕熱，特別是夏天，吹空調時，給寶寶蓋被子或毯子，分分鐘給你踢開。不蓋東西的話，寶媽們又擔心寶寶著涼，晚上就反復的幫寶寶蓋被子，一晚上折騰過來，又困又累，睡眠質量大大的下降，每天真的是頂著熊貓眼。而且，有可能給孩子蓋東西的時候，稍不留神給娃吵醒了，又得哭鬧。

我家閨女就是，不管她睡得多熟，也不管你動作多輕，只要一給她蓋上毯子，那就立馬用腳踢開，分分鐘滾到一邊去。后來我就給她買了睡袋。真的是好用到爆，不僅可以給娃保暖，還不用擔心她踢開。再也不用糾結給寶寶蓋不蓋被子而著涼了，睡眠質量也提高了很多，自己也輕松很多。

現(xiàn)在市面上的睡袋多種多樣，不同的季節(jié)，厚薄，分腿不分腿的都有，寶媽們可以根據自家寶寶的情況，選擇合適的睡袋。如果不給寶寶穿睡袋，也建議寶媽們睡覺時給寶寶穿上背心和短褲哦！

（圖片來源網絡，侵刪。我是饅饅醬的球球，一個90后寶媽，愛文字，愛生活，喜歡可以關注我哦�。�

寶寶肌膚較為嬌嫩，對外界環(huán)境溫度變化較為敏感，而且有的寶寶好動，睡覺的時候會翻來覆去，更加大了“人被分離”的情況。大人睡覺，熱了會蹬被子，但是下半夜冷的時候，會把被子重新蓋回去。而寶寶太小，不會照顧自己，只會蹬不會蓋，即使寒冬臘月，一旦熱了，也是一蹬了事。所以，在這方面，寶媽們確實需要上心。

1. 肚兜是中國傳統(tǒng)的嬰兒穿著，古人很早就意識到保護肚臍，保護肚腹的重要性�？茖W事實證明，寶寶在怎么愛蹬被子，只要肚腹保暖措施得當，可以大大減少寶寶因受涼而致病。肚兜的穿著不但能夠有效預防寶寶受涼而感染風寒，更有助于保護寶寶嬌嫩的腸胃。建議肚兜選擇兜腿的那種，能給予寶寶更全面安心的照顧。
   

2. 寶寶睡覺時穿著不要太厚，和大人差不多就行�，F(xiàn)在剛入秋，我女兒和兒子晚上睡覺都是小背心和小內褲。另外，被子不要太厚，要應季。這兩方面做到了，基本上蹬被子的情況很少見了。

3. 現(xiàn)在入秋了，天氣轉涼，對寶媽而言，特別難對付的就是溫差大。上半夜睡覺有點熱，下半夜就會凍醒。在這方面只能寶媽多費心，像我們家，我都是不蓋被子睡覺，完了半夜被凍醒，然后給兒子和女兒重新蓋一遍被子。這樣，基本上能蓋著被子一覺到天明。

4. 睡袋也是一個不錯的選擇，但是不是所有的寶寶都能夠適應，應用上有一定的局限性。其實，這也是習慣問題，我女兒小時候就開始用睡袋，一直到上幼兒園之后才棄之不用了，兒子從來沒想起來給他用。

5. 雖說寶寶對外界環(huán)境溫度變化比較敏感，但是，寶寶怕熱也耐寒，只要溫差相差不是太大的情況下，寶寶是不會因此而生病的，但是冬天肯定是要注意的。當然，冬天家里有暖氣或者空調，也極大的降低了因此感冒的概率。

我是美小護喵喵媽，愿和您一起分享孩子成長道路上的點點滴滴，一起探討育兒過程中出現(xiàn)的問題，如果我的回答對您有感觸，歡迎點贊后轉發(fā)、留言、關注，謝謝！

（圖片來自網絡，侵刪）

寶寶晚上不蓋被子怎么辦？

其實寶寶不蓋被子一般都是以下幾個原因：

一、寶寶之所以不蓋被子，最簡單的一點就是因為她們熱。

給孩子穿的太厚或者蓋的太厚，或者睡覺房間太熱，或者夾在父母中間太熱了，這些都有可能導致孩子不蓋被子。有的家長就怕孩子凍著，給孩子穿的好厚，其實給孩子穿多厚很容易掌握的，就是我們穿多少衣服就給孩子穿多厚，晚上睡覺就穿個秋衣秋褲就可以了，建議有條件可以給孩子買個嬰兒床單獨睡，如果沒條件買嬰兒床，那就讓孩子單獨蓋一個被子，單獨睡！

二、飲食習慣也是導致寶寶不蓋被子的一大原因

就是晚上不要太晚給寶寶吃東西，而且晚飯不能吃的太飽，要吃容易消化的食物，如果寶寶胃里的東西消化不掉，胃里難受然后就各種翻騰不好好睡覺，我家女兒就是容易吃多傷脾，胃火大，晚上睡眠不好，下眼袋淤青！

三、如果以上兩大方面都做好了，還是蹬被子就得考慮一下是不是孩子作息時間不對睡顛倒了或者別的原因了！

防止孩子踢被子可以采用睡袋，被子四個角固定等方法！被子兩邊壓東西之類的，但這些方法還是治標不治本的，所以還是要看前三種！

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把被子換得不薄不厚，松松軟軟，大一點，蓋起來舒服一些。蓋好以后，輕輕用手壓一會，待他重新入睡后，再離開。如果還是不能解決打掉被子的問題，可以買睡袍、睡袋。現(xiàn)在市場上睡袍、睡袋有很多種，可以滿足孩子的需要。有的只是上身像大睡袍，有袖子，胳膊以下是敞開的，小嬰兒可以翻滾，不受限制；還有的是口袋式樣的，一個薄棉口袋棉口袋，長度是從頸部到腳部（稍長一點），前身由拉鏈拉合，用的時候可把寶寶放在里面，把拉鏈拉合，這樣，他翻滾時，絕不會把身上的睡袋打掉了。不過，這種睡袋不通氣，換尿布、把尿都不方便，所以最好在糾正嚴重打掉被子的情況下才使用，有好轉后，或天氣不冷時就不用了。

不必太過擔心，夏天本來天就熱，我家寶寶晚上睡覺從不讓蓋被子！寶寶踢被子也是因為寶寶熱才會踢被子！不然晚上寶寶睡覺該出汗了！

就算冬天也不用擔心，現(xiàn)在的暖氣那么足，尤其是地暖，溫度都能達到28度以上，白天都得開窗散熱！晚上睡覺蓋一個薄被子就可以了，而且都穿著睡衣睡褲，不用擔心寶寶會著涼！

有的寶媽給寶寶用的睡袋，就相當于一層被子了，實在不用蓋太多了，以防孩子上火，上火了很容易生病的！

夜晚室溫下降，由于寶寶的散熱系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，踢被子容易著涼、感冒。晚上擔心寶寶踢被子，是每一個媽媽難熬又頭痛的事情。所以能讓寶寶和媽媽一起睡個好覺而不影響睡眠質量和時間，是多么的重要。

寶寶為什么愛踢被子？

夜晚氣溫下降，媽媽害怕寶寶著涼或者感冒都會選擇蓋厚一點的被子，這個時期的寶寶身體散熱系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全成熟。寶寶感到熱，身體反射性的會踢被子。還有可能睡前媽媽給寶寶喂養(yǎng)食物太多，食物積累在肚子里面不能消化掉，進而導致寶寶肚子不舒服，脹氣。寶寶身體不舒服，自然就不會睡的安穩(wěn)，開始翻來覆去、踢被子。所以平時媽媽要多關注寶寶的飲食量的多少，如果因為吃的多，肚子積食太多難以消化，同時對身體也有影響。如果是這種情況，媽媽要及時調整寶寶的食量。還有可能是寶寶白天玩耍過于興奮，夜晚大腦還比較興奮，寶寶也會拳打腳踢，把被子踢掉。

寶寶愛踢被子，怎么辦？

寶寶愛踢被子，媽媽要找到原因，再針對原因下手。如果是被子過于厚重，媽媽在寶寶睡前換上薄一些的被子或者不蓋被子，給寶寶穿上短褲和小背心就可以。若是寶寶晚餐吃的過量，那么媽媽需要及時的調整寶寶的飲食習慣，盡量做到勤吃少吃。這樣也就不會導致寶寶消化不良，肚子脹氣。臥室要有適度的光線，寶寶喜歡較暗的環(huán)境，但是要有起碼的光源。

總之，媽媽不是因為寶寶愛踢被子而擔心，媽媽擔心的是夜晚可能引起的感冒。一旦寶寶感冒對于整個家庭來說更是比較辛苦，所以媽媽要給寶寶少食或者適當?shù)谋Ｅ�就可以避免寶寶生病�?/span>

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半夜起來給孩子蓋被子，是賢妻良母最經常的做法，我卻做不到，可能因為我是個粗人吧，也可能是因為我沒有看到沒蓋被子的直接惡果。

今天和一個寶媽聊天，她說她很慚愧，因為工作太辛苦太累晚上沒能醒來給孩子蓋被子，導致孩子感冒了。我說我家寶寶晚上裸睡，整夜不蓋被子。她立刻糾正我這樣是不行的，容易造成孩子感冒。

然后她開始指出我的錯誤：這么涼的天只給孩子穿了短袖，地下這么涼同意孩子光腳滑滑梯，晚上不給孩子蓋被子……

我心里悄悄說了一句：感冒的是你家孩子！

孩子沒有我們想象的那么脆弱，如果孩子這么脆弱了，那是我們的養(yǎng)育方式出了問題。

01 孩子應該比大人少穿一件

小孩排汗系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，多余的被子、衣服會讓孩子容易出汗，出汗、涼汗的過程更容易受涼，還不如讓孩子一直保持微涼的狀態(tài)。

其實孩子不會胡亂蹬被子的，天涼的時候，蓋上稍薄的被子，孩子不會蹬，會一夜安眠的。

我一直不大理解給孩子帶汗巾的家長，特別是夏天，一件單衣本來剛剛好，再加一件汗巾，汗巾是用來吸自己造出的汗水吧？

02 孩子的被子比自己的要薄

不要用自己冷去衡量孩子，摸摸孩子的后腦有沒有出汗，摸摸孩子的后背有沒有很涼，要根據孩子的實際情況來決定是否蓋被子，被子該有多厚。

孩子剛睡著的時候容易出汗，應該少蓋一些；孩子睡著一兩個小時之后，會進入正常狀態(tài)。

我經常的做法是：

1. 夏天什么也不給孩子蓋；
   
2. 我需要蓋夏涼被的時候，給孩子穿露胳膊露腿的紗布睡衣；
   
3. 我需要蓋稍后一點的被子時，給孩子穿連體的紗布睡衣，胳膊腿都不露；
   
4. 我需要蓋厚被子的時候，給孩子穿連體的棉睡衣（薄款）；
   
5. 我們在北方，有暖氣，最冷的時候，也就是薄款的連體棉睡衣了。
   

我母親總是說我，把那么小的孩子扔在一邊自己睡，不去摟不去抱，就不擔心孩子凍著了？事實上，我家孩子雖然偏瘦，但身體狀態(tài)很好！

蓋被子這件事，其實沒有那么糾結。

謝謝邀請回答你的問題，其實大可不必擔心寶寶受涼，其實寶媽們仔細想想，孩子為什么會出現(xiàn)踢被子的現(xiàn)象呢？肯定是因為寶寶感覺到熱，身體的本能就是把被子踢掉。因為寶寶本身就穿的多所以不必擔心寶寶會著涼。而且現(xiàn)在很多家長都會給寶寶單獨睡睡袋睡覺，一件睡袋也就相當于一條被子了，睡袋也不太容易踢掉寶媽們也不必擔心寶寶把被子踢掉會著涼了。

其次是房間不透氣不會像客廳一樣通風通氣，因為擔心寶寶睡覺被凍著，寶媽在寶寶睡覺的時候一般會把門窗關閉，空氣不流通，房間溫度自然上升，這時候寶寶就算把被子踢掉也不怕因為室內溫度要高一些沒有室外的冷所以也不用擔心寶寶會著涼。

再者寶寶本身就火氣旺。不太怕冷只要寶寶手腳和后背不涼就不用過多的擔心，如果實在擔心就給寶寶衣服里面加件肚兜保護肚子和肚臍防止涼到肚子引起寶寶拉肚子，肚子不著涼寶寶就不會有事了。

不管怎么說，寶寶被凍著的時候還是會受涼的，家長不可以掉以輕心。盡量睡覺時大人多觀察寶寶的情況，不要睡覺太沉。希望我的回答能幫助到你。