加班、熬夜、失眠真的好討厭，第二天一定會有黑眼圈，還有疲倦的眼袋，明明好生氣，但還要帶著熊貓眼去上班，是不是很多人都表示無奈？

小編為此整理了最全的消除眼袋、黑眼圈大法，這么做就能給你最明亮干凈的雙眼！

黃瓜片

將冰鎮(zhèn)的黃瓜切成薄片，覆蓋在兩只眼睛上，閉眼輕敷15分鐘后將黃瓜片取下，能有效消除眼袋和黑眼圈。建議冰箱里可長期存放黃瓜，這樣每次敷眼睛都很方便。

勺子

將兩只勺子放在冰水里5分鐘，或放到冰箱里1小時(shí)，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鐘后移除。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，黑眼圈全部都不見啦！

茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

冰塊

用干凈的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋，建議每次敷15分鐘為宜。

蛋清

取雞蛋里的蛋清，均勻地涂抹在眼袋的位置，等蛋清液體干燥后皮膚會緊繃，10-15分鐘后將蛋清洗掉。該方法對去除眼袋、美白眼皮效果極好。

眼部按摩

多按摩眼睛周邊穴位，增加血液循環(huán)加速，可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒。

食療

日常飲食中注意少食鹽、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃動物肝臟及西紅柿、土豆等食物，能為眼部組織細(xì)胞的新生提供營養(yǎng)，有利于消除眼袋。

改變睡姿

側(cè)臥只會讓眼袋情況更加嚴(yán)重，如果睡眠時(shí)選擇平躺睡姿，能夠減輕身體對眼睛的壓迫，防止眼睛周圍出現(xiàn)水腫。

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謝邀！

如何快速消除黑眼圈？

黑眼圈主要是熬夜引起，但有的人不熬夜也引起。主要是眼圈周圍黑色素沉淀引起。

頸椎病患者易引起難治性黑眼圈，我的頸椎病患者通過針刀治療后，黑眼圈消失。

其原理是頸部神經(jīng)調(diào)節(jié)頭面部的血運(yùn)，通過頸部針刀松解減壓、疏經(jīng)通絡(luò)改善頭面部的血運(yùn)而達(dá)到治療目的。

快速消除黑眼圈？兩招過！

第一招：去黑眼圈眼霜

黑眼圈的形成大部分是因?yàn)檠鄄垦�液循環(huán)不暢，毛細(xì)血管色素沉著造成；少部分是因?yàn)檠鄞?眼溝 眼紋造成的陰影；

一款好的眼霜 可以修復(fù)眼部肌膚 加快激活眼部肌膚的血液循環(huán)，同時(shí)可以改善眼袋眼溝眼紋 ，讓黑眼圈逐漸淡化，還要質(zhì)地輕盈好吸收

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建議先用一只眼睛 左右比對看看 去黑眼圈的效果就很明顯了

第二招 遮瑕

眼部肌膚護(hù)理是長期的工作，如果要立竿見影，就要用遮瑕筆啦！

先選顏色 遮瑕筆有不同色號 選一支比你的粉底深一號的遮瑕筆，如果太深 可以混一點(diǎn)粉底 調(diào)成更合適的顏色

然后選好位置 如圖棕色的位置 就是遮黑眼圈的位置 不要太上 會加深黑眼圈 不要太下 很容易畫出很臟的妝感

遮瑕要點(diǎn)：少量多次 避免一下上太多 用不同大小的刷頭 大的化中間 小的溝兩邊 ；化好后邊緣輕輕揉開 自然與粉底過渡；看最后妝感時(shí) 離鏡子30公分左右看

今天先分享到這里 喜歡關(guān)注哦！

誓將熬夜進(jìn)行到底的現(xiàn)代男女們，常常會不可避免地頂著一對熊貓眼滿懷苦惱地起床。如何去除這惱人的黑眼眶？除了不良的生活習(xí)慣作大死之外，黑眼眶還是我們基因中流傳的小秘密……

黑眼圈一般是因?yàn)榘疽�、情緒波動大、眼疲勞、衰老等導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢，造成眼部的色素沉著，也因?yàn)檠劬χ車�的表皮比較薄，導(dǎo)致眼部的周圍發(fā)黑發(fā)青就形成我們所謂的黑眼圈啦。而一旦睡眠不足，這種黑青色的現(xiàn)象就會更加明顯啦。為了去除黑眼圈，每個(gè)人都是無所不用其極。那么黑眼圈到底怎么樣才能去掉？

1.保持良好的睡眠習(xí)慣，不熬夜不過度用眼減少疲勞。

2.選擇一款適合的眼霜堅(jiān)持使用，還可以一周使用兩到三次的眼膜。護(hù)膚品和日常護(hù)理雖不能徹底的祛除黑眼圈，但對于預(yù)防和緩解黑眼圈還是有一定的作用的。

3.加快眼下皮膚的血液循環(huán)，可以用熱毛巾敷在眼下，讓淤血疏通，促進(jìn)肌膚血液流通。多多按摩眼部周圍，用中指或無名指輕柔按壓雙眼，也可以配合一些眼部護(hù)理產(chǎn)品，從眉心開始輕輕往外按壓繞成圓圈，重復(fù)做五六次，既可以舒緩眼部的疲勞，對于血液循環(huán)不良所導(dǎo)致的黑眼圈也有效果。

當(dāng)然如果是病理性的黑眼圈，比如腎不好，脾胃不好等，那就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療，用護(hù)膚品也沒用哦！

每次熬夜加班或刷夜狂歡之后，你是不是都發(fā)現(xiàn)自己常年褪色的黑眼圈都快耷拉到眼角兒了，就像淋了雨的煙熏妝，讓你分分鐘變身哥特范兒。

去趟動物園，連熊貓都不忘給你遞竹子，但熊貓的黑眼圈是萌萌噠，而你的黑眼圈只能讓熊孩子對你的稱呼由姐姐直接升級為大娘。真想問問黑眼圈這個(gè)粘人的小妖精，我那么多眼霜，眼膜、眼貼都敷上去了，對你這么好還賴著不走，你的良心不會痛么？？？ 消滅黑眼圈 黑眼圈嚴(yán)重影響了眾多姑娘的如花美貌，而我們要消滅它，要先了解一下黑眼圈。

黑眼圈的頭號大敵就是“熬夜”，熬夜后變成熊貓眼那都是分分鐘的事，切記，進(jìn)了被窩之后不要在拿起手機(jī)，別說你睡不著，控制不住你自己。帶著黑眼圈去約會可就不美麗了。如果黑眼圈已經(jīng)賴上你了怎么呢？中醫(yī)認(rèn)為，黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。平時(shí)可以多吃黑色食物補(bǔ)腎，如黑豆、桑葚、芝麻等。用馬蹄、蓮藕渣、土豆片、紅茶葉等敷眼睛也是有助于消除黑眼圈。使用適當(dāng)手法按摩攢竹穴、絲竹穴和太陽穴，效果也很好。

此外過敏性鼻炎也會引起黑眼圈，這于中醫(yī)所說的肺臟失調(diào)有關(guān)。切記，吃冰喝冷飲這種事能免就免。平時(shí)要多吃白木耳燉龍眼肉、黑糖姜茶等食物，長期日曬也會造成眼周的色素沉積加重黑眼圈。 正確的眼部護(hù)理很重要 早晨護(hù)膚時(shí)一定不要忘記防嗮，還要注意維持眼周的水油平衡，用專業(yè)的眼部卸妝液，眼霜。

配合吃一些維生素C和維生素E也是可以緩解和防范黑眼圈的。 提醒大家，網(wǎng)上流行的去除黑眼圈的方法如果使用“類固醇等藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、脂肪移植、激光治療、甚至眼瞼手術(shù)整形”等，雖可行，但不要自行嘗試或到美容院處理，一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。 再次祝愿所有愛美人士們都遠(yuǎn)離黑眼圈不做熊貓眼。

如果有任何想法和想要了解的內(nèi)容，可以用隨時(shí)評論或私信我。

謝謝邀請。

黑眼圈一般形成原因有很多

1，遺傳

2，熬夜，睡眠不足

3，彩妝清潔不徹底比如眼影

4，外部損傷，比如碰撞導(dǎo)致淤血代謝不好，也會形成黑眼圈

5，肝腎功能

6，月經(jīng)不調(diào)

7，長期體弱多病

等等原因

所以要有針對性的解決，總體來講，改善方法有

1，調(diào)整作息，不熬夜，保證睡眠充足

2，避免用眼過度，減輕眼疲勞，眼疲勞會導(dǎo)致代謝更加不好

3，注意眼部皮膚保養(yǎng)，選擇適合的眼部產(chǎn)品堅(jiān)持使用，用的時(shí)候配合按摩促進(jìn)循環(huán)代謝

4，注意調(diào)理身體

5，也可以試試用蘋果汁敷眼部，或者用土豆片敷，也可以幫助改善

今日頭條問答時(shí)尚頻道的粉絲，您好！來自iEVER美課的小美很高興為你解答，分享實(shí)用的觀點(diǎn)~

OMG！黑眼圈怎么這么黑還發(fā)紫，乍一看還以為中毒了呢！實(shí)在看不下去了~

如何祛除黑眼圈？

帶著黑眼圈都不敢見人了，最好是哪里暗就躲哪里有木有，快來跟著學(xué)如何改善黑眼圈吧~

紫黑色=循環(huán)不好！

紫黑色黑眼圈和一般的黑眼圈不一樣，是由于血管擴(kuò)張循環(huán)不好導(dǎo)致的，針對于血管循環(huán)不好的，一定要加強(qiáng)溫敷跟按摩才有辦法改善！

美麗招數(shù)1：蒸汽眼罩

第一個(gè)法寶：會發(fā)熱的蒸汽眼罩。戴上眼罩，溫感的溫度會促使我們眼周的血液循環(huán)，讓你的眼周肌膚獲得非常好的舒緩，也可以加速血液循環(huán)！

那就提出疑問了：普通的眼膜可以代替嗎？答案是NO！冰涼的眼膜反而會使血管收縮，對于這種黑眼圈效果不大。

貼士1：沒有蒸汽眼罩也可以用熱毛巾熱敷代替哦！效果也棒棒噠。

貼士2：記得每次使用蒸汽眼罩的時(shí)間不宜太長，控制的黃金十分鐘內(nèi)就夠啦！

美麗招數(shù)2：穴位按摩

STEP1：首先按壓睛明穴，睛明穴位目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。

STEP2：再按壓承泣穴，承泣穴在眼眶下緣上方，眼輪匝肌中。這兩個(gè)穴位可以加強(qiáng)眼周的血液循環(huán)。

STEP3：揉迎香穴，迎香穴位于鼻翼旁約1厘米皺紋處。有鼻炎的筒子們，可以改善鼻炎導(dǎo)致的黑眼圈哦。

堅(jiān)持每日敷眼和按摩，才能趕走黑眼圈哦！

感謝你的提問，看出來你非常熱愛生活，和小美一樣喜歡追求美麗的事物哦！滿意本次小美的答案的話，麻煩點(diǎn)個(gè)贊唄！或者評論告訴小美改進(jìn)的方向，也歡迎討論不一樣的觀點(diǎn)。有你的支持，小美會更加努力的哈！

消除黑眼圈可以用化妝的方法來遮蓋，這樣的方法最簡單有效了，只不過不長久。另外還可以早上起床之后采用熱毛巾和冷毛巾交替敷眼的方法來消除黑眼圈。敷的時(shí)候要隔一分鐘在進(jìn)行敷，這樣能充分的讓皮膚得到收縮舒緩，血液流通，消除的效果才會好。

越來越多的年輕人熬夜加班，黑眼圈也日益嚴(yán)重。想要去除黑眼圈，一定要確定黑眼圈的類型，選擇最合適的方式去除和預(yù)防黑眼圈。

色素型黑眼圈

主要癥狀：黑素若集中在表皮，皮膚呈現(xiàn)棕色或深棕色；若集中于真皮層，皮膚呈現(xiàn)灰色或青灰色。常見于深膚色人群。

預(yù)防辦法：色素型黑眼圈一般難以祛除，沒有特別有效的治療方法，可以考慮激光祛除，但通常需要分多次行激光治療。色素型黑眼圈處理主要是靠預(yù)防，消除造成皮膚色素沉著的各種刺激因素，積極治療原發(fā)病。

血管型黑眼圈

主要癥狀：眼周血液瘀滯或下瞼皮膚薄和透明化，使得其下血管顯現(xiàn)，有時(shí)伴有眼周水腫。

預(yù)防辦法：

1.多運(yùn)動，并且是有氧運(yùn)動。多運(yùn)動，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，擁有健康的體魄。比如每天夜跑、散步，打球，做瑜伽、踩單車和跟朋友爬山等。

2.睡眠要充足，并且不熬夜�！八�覺，是女人最好的護(hù)膚品”，對于絕大多數(shù)人來說，7~8小時(shí)夜間睡眠時(shí)間是需要，白天的睡眠可以彌補(bǔ)晚間睡眠的疲勞。但是彌補(bǔ)不了熬夜的傷害，熬夜對心腦血管，對皮膚，以及對激素的影響，白天的睡眠是不可能解決的。

3. 戒煙戒酒。不健康的生活習(xí)慣會讓你的皮膚過早地老化，研究表明尼古�。ㄏ銦熤泻�有）可能會破壞你的睡眠模式；不要貪杯，因?yàn)檫^量酒精可能會導(dǎo)致水分滯留，引發(fā)水腫。

結(jié)構(gòu)型黑眼圈

主要癥狀：由面部皮膚表面的輪廓在光線照射下形成的陰影，可伴有眼袋、淚溝、眼瞼下垂及由于軟組織或脂肪減少所致骨性結(jié)構(gòu)突出而結(jié)構(gòu)型黑眼圈若伴有眼袋，可出現(xiàn)為后隔膜脂肪袋。

預(yù)防辦法：抗衰老產(chǎn)品大體而言效果不明顯。因此大多是醫(yī)美處理辦法。通常是填充的而方式比如自體脂肪干細(xì)胞膠移植、玻尿酸注射填充淚溝，手術(shù)去除眼袋等，具體選擇要看醫(yī)生。

最后，建議大家不管有黑眼圈沒黑眼圈，視力保護(hù)也同樣重要，用眼時(shí)間長了，記得遠(yuǎn)眺一下，還要多看綠色的植物�？雌饋硎亲钌档霓k法其實(shí)是最性價(jià)比最高的辦法。