眾觀歷史，歷朝歷代的皇帝大多都不長(zhǎng)壽，并且每個(gè)皇帝的死法也不盡相同，導(dǎo)致他們不長(zhǎng)壽的原因主要有下幾個(gè)方面的原因。

一：皇帝作為一國(guó)之君，擁有生殺予奪至高無(wú)上的權(quán)利，因此皇帝常以天子自居。貴為天子，當(dāng)然會(huì)與眾不同，往往就極盡驕奢淫逸之能事。食色人之性也，但是過(guò)猶不及，而皇帝根本是毫無(wú)節(jié)制，出問(wèn)題則成為必然�；实坼\衣玉食，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講，皇帝的身體絕對(duì)是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而皇帝又極少出宮門，從運(yùn)動(dòng)學(xué)角度講，皇帝的身體是能量過(guò)剩，這樣勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致皇帝出現(xiàn)肥胖，隨即心腦血管出現(xiàn)問(wèn)題，就成了皇帝身體里的定時(shí)炸彈�；实塾腥龑m六院，七十二嬪妃，導(dǎo)致皇帝縱欲過(guò)度，過(guò)早的掏空了身體，而皇帝又飲鴆止渴地過(guò)多的服食一些所謂的補(bǔ)藥，最終導(dǎo)致身體的氣血不可逆轉(zhuǎn)的衰敗，極大的縮短了壽命。

二：做皇帝也并非高枕無(wú)憂，他們也要時(shí)時(shí)刻刻提防著有人篡權(quán)奪位，精神上也是高度緊張，形式險(xiǎn)惡時(shí)也會(huì)寢食難安，這時(shí)一些疾病也會(huì)趁虛而入，過(guò)重時(shí)就會(huì)威脅生命安全。不善布局的皇帝，一但被奸邪污佞之人篡權(quán)奪位成功，那就是只有死路一條。

三有的皇帝由于不施仁政，導(dǎo)致殺戮過(guò)重，觸犯眾怒，使得天下人群起而攻之，最終落的個(gè)國(guó)破家亡的可悲下場(chǎng)，秦二世胡亥、隋煬帝楊廣就是典型的代表。

四：有的皇帝遭受防不勝防的江湖死士的刺殺而亡，呂四娘刺殺雍正皇帝后，提頭揚(yáng)場(chǎng)而去，是留給世人無(wú)限遐想的神秘畫面。

五：有的皇帝迷戀長(zhǎng)生不老，于是就異想天開地召集一些所謂的江湖術(shù)士提煉長(zhǎng)生不老的丹藥，由于丹藥里含有一些重金屬物質(zhì)，皇帝服用后非但沒(méi)有延年益壽，反而加速了其死亡的步伐。

六：從佛學(xué)的角度講，大多皇帝都是殺孽太重，這在無(wú)形之中折損了他們的陽(yáng)壽。而他們也大多因此背上了沉重思想和心理包袱，越怕死，死的就越早。

王位人人想坐，防不勝防，壓力大。

啥都想搞，消受不起。

為了不死，啥都敢試。

事務(wù)繁雜，管理不過(guò)來(lái)……

是的，歷代皇帝都不長(zhǎng)壽。它有以下幾個(gè)方面的原因:

第一，近親結(jié)婚，皇帝的母親可能是皇帝的表妹，就是親姨或外孫女的也有，這種情況很多。久而久之，就對(duì)下一代遺傳了多病，不生育，短壽等多種遺傳病。

第二，宮廷斗爭(zhēng)太復(fù)雜尖銳.皇上天天在刀尖上生活，提心吊膽，耽驚受怕，有人總結(jié)中國(guó)皇帝的死亡率在各行各業(yè)中是最高的。還有人做試驗(yàn)，在老虎籠旁養(yǎng)一只羊，雖然給羊吃的很好，但羊根本吃下下去，整天活在害怕恐懼之中，不久，這只羊就死了�；实垡惨粯�，擔(dān)驚受怕的生活能長(zhǎng)壽倒反常了。

第三，事情太多，業(yè)務(wù)太繁忙，你想，過(guò)去的皇帝什么都要管，國(guó)計(jì)民生，外交，審案，任免官員。每天的奏折能拉一車。勤政皇帝每天工作時(shí)間都在14小時(shí)以上。這么勞累，能長(zhǎng)壽嗎？

第四，皇上的三宮六院，七十二妃等后宮女人太多。也影響皇帝壽命。

綜上所述，歷朝歷代皇帝不長(zhǎng)壽就在情理之中了。

為什么大多皇帝都不長(zhǎng)壽，究竟是什么原因

　　長(zhǎng)壽在中國(guó)人的倫理傳統(tǒng)中是第一幸事。但至高無(wú)上的皇帝卻是平均壽命最短的一群人。有人做過(guò)一個(gè)統(tǒng)計(jì)，古往今來(lái)曾在中國(guó)這片國(guó)土上出現(xiàn)過(guò)的王朝，包括江山一統(tǒng)的大王朝和偏安一隅的小國(guó)家，一共有帝王611人，其中，正常死亡的，也就是死于疾病或者衰老的339人;非正常死亡的，也就是自殺或他殺的，有272人，非正常死亡率為44%，遠(yuǎn)高于其他社會(huì)群體。這其中，有確切生卒年月可考者共有209人，這209人，平均壽命僅為39歲多。

　　當(dāng)然，對(duì)此你可以反駁說(shuō)，中國(guó)古代人口的平均壽命不過(guò)35歲。但是，你知道這是一個(gè)多低的數(shù)字嗎?事實(shí)上，35歲這個(gè)數(shù)字中包括大量的夭折人口，我們知道，古代人均壽命低，主要是被極高的新生兒死亡率拉下來(lái)的，古代平民百姓，幾乎每家每戶都有早夭的嬰兒—而咱們?cè)诮y(tǒng)計(jì)皇帝平均壽命的時(shí)候，算的可都是已經(jīng)登上了皇位的。如果除掉早夭這個(gè)因素，人口學(xué)家推算，中國(guó)古代人口的平均壽命可達(dá)57歲。

　　皇帝吃好的，喝好的，平均壽命卻如此低下，主要就是被非正常死亡的人拖了后腿。最觸目驚心的，當(dāng)屬五代十國(guó)時(shí)期的西燕、南朝的梁以及隋朝。西燕的7個(gè)帝王、梁朝的8個(gè)帝王、隋朝的5個(gè)帝王，全部都是被殺身亡，無(wú)一善終。

　　那么，皇帝這一行為何會(huì)成為如此驚悚的高危職業(yè)?一言以蔽之，因?yàn)樗�手中的�?quán)力，以及人性中對(duì)于權(quán)力的永恒渴望。換誰(shuí)誰(shuí)不想當(dāng)皇帝，君臨天下是一個(gè)多么美好的詞匯啊，江山是你的，你愛割地賜寶給誰(shuí)就給誰(shuí)，美女是你的，還主動(dòng)投懷送抱;你想要什么就有什么，想干什么就干什么，你可以誰(shuí)的也不用聽，而你的話誰(shuí)都要聽�；实凼翘煜伦钭杂傻娜�，因?yàn)樗麚碛袩o(wú)上的權(quán)力，但皇帝又是天下最不自由的人，因?yàn)樗�必須時(shí)時(shí)刻刻把權(quán)利抓在手心。

　　為了讓天下人成為自己的奴隸，皇帝自己成了權(quán)力的奴隸。

　　想想看，利益的焦點(diǎn)必然是力量的焦點(diǎn)，普天之下有多少人在日夜垂涎、窺覷、謀劃著龍椅寶座。擔(dān)心失去權(quán)力的恐懼使皇帝們神經(jīng)長(zhǎng)年高度緊張，甚至風(fēng)聲鶴唳、草木皆兵，疑神疑鬼，神經(jīng)不正常。沒(méi)有朋友，天下熙熙，皆為利來(lái);難有愛人，枕邊之人，甜言蜜語(yǔ)各自肚腸。朱元璋說(shuō)的準(zhǔn)確：凡帝王居安之時(shí)，應(yīng)該常懷警備之心，日夜時(shí)刻不可松懈，這樣才不至于被人所窺測(cè)，國(guó)必不失……

　　不這樣行嗎?日日警備尚且有那么高的被殺率，皇帝哪有什么其他辦法!為了穩(wěn)住江山，每一個(gè)雄才大略的皇帝都是不折不扣的工作狂加自虐狂。秦始皇每天規(guī)定自己必須看完120斤的竹簡(jiǎn)文件，才能休息。朱元璋說(shuō)自己“每旦星存而出，日入而休，慮患防危，如履淵冰，茍非有疾，不敢怠惰，以此自持，猶恐不及”。雍正在位期間，自詡“以勤先天下”，不巡幸，不游獵，日理政事，終年不息。這么看來(lái)，好皇帝還真的都是俯首當(dāng)了孺子牛。

　　同時(shí)，傳統(tǒng)禮制對(duì)皇帝的折騰還不止于此。誰(shuí)都知道，中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦，皇帝作為傳說(shuō)中的萬(wàn)民儀表，一舉一動(dòng)更應(yīng)該順應(yīng)天意，遵守禮儀，有章有法，完美無(wú)瑕，以充當(dāng)天下萬(wàn)民的代言人。皇帝的權(quán)力大，祖宗定下來(lái)的規(guī)矩更大，皇帝的生活，無(wú)時(shí)不處于被監(jiān)視之中。

　　因此，當(dāng)古代中國(guó)的皇帝，說(shuō)容易，任何昏庸白癡都可以憑血統(tǒng)登上帝位;要說(shuō)難，也真是不好玩兒。你身邊所有的人都覬覦著你的位置，并且為此變得面目猙獰，隨時(shí)會(huì)向你揮刀舞劍，以命相拼。什么血濃于水，手足情深，忠孝禮義，在人性深處的惡遭遇權(quán)力的誘惑之時(shí)，都成了浮云。只要封建王朝的制度還在，只要皇帝這個(gè)至高無(wú)上的位置還在，這種悲劇就不會(huì)停止。

千里萬(wàn)里路，不如讀書路。

我是千河，我來(lái)回答。

為什么歷朝歷代的皇帝大多都不長(zhǎng)壽？

說(shuō)到這個(gè)問(wèn)題，分為倆部分來(lái)解答。

因戰(zhàn)爭(zhēng)致死，奪權(quán)被廢，這部分不算其中。

比如說(shuō)斧聲燭影趙匡胤是被殺的就不說(shuō)了，

那么我們首先要來(lái)看看最近的皇帝一天是怎么度過(guò)的。

除了大朝會(huì)，和一些重大事件時(shí)，基本上一天都差不多。

一般來(lái)說(shuō)，清朝皇帝在早上5點(diǎn)鐘起床。梳洗完畢，穿戴整后，便率領(lǐng)后宮嬪妃來(lái)到太皇太后、皇太后居住的慈寧宮，向她們請(qǐng)安。從慈寧宮回去，便進(jìn)行早讀。早讀的內(nèi)容是《圣訓(xùn)》和《實(shí)錄》。所謂《圣訓(xùn)》，是前朝皇帝告誡臣下的詔令、言辭語(yǔ)錄;《實(shí)錄》是歷代皇帝統(tǒng)治時(shí)期治國(guó)的編年大事記。

7點(diǎn)鐘左右，早讀完畢。隨后，皇帝就要進(jìn)早膳了。早膳的地方一般就在寢宮�；实垡宦暳钕隆皞魃拧保�御膳房太監(jiān)就會(huì)排隊(duì)進(jìn)來(lái)，將裝在紅色漆器盒的早膳迅速拜訪在膳桌上。擺桌時(shí)，粥和點(diǎn)心分放兩桌。

俗話說(shuō)：“孤家寡人。”皇帝用膳，是一個(gè)人進(jìn)行的。沒(méi)有皇帝的旨意，任何人不能跟皇帝一起用膳，連皇后都不行。在電視劇《延禧攻略》里，女主人公魏瓔珞只是一名妃子，不但陪乾隆皇帝用膳，還大大咧咧地坐下來(lái)。這種荒誕的劇情在真實(shí)歷史里，是絕對(duì)不可能發(fā)生的。

9點(diǎn)半，皇帝用完早膳，稍作休息，就要上朝理政，處理公務(wù)了。清朝皇帝日常處理政務(wù)有兩種方式，一種是在乾清門御門聽政;一種是在養(yǎng)心殿處理朝政。

11點(diǎn)左右，皇帝下班了，飯也不吃，直接午休了。到下午一點(diǎn)半左右，皇帝吃晚飯。中國(guó)自宋朝以后，已經(jīng)實(shí)行一日三餐制�？汕宄�一直保留著一日兩餐制，每天只吃兩頓飯，皇帝也不例外。吃個(gè)早餐吃倆小時(shí)，晚飯反而一個(gè)小時(shí)。

下午兩點(diǎn)半，皇帝吃完晚飯，繼續(xù)接著上午的工作。如果工作完畢，便可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)休閑活動(dòng)。當(dāng)然，在深宮大院，皇帝們能夠選擇的娛樂(lè)休閑活動(dòng)也不多，充其量到暢音閣看看大戲，到御花園里瞅瞅花鳥魚蟲。

到了晚上5點(diǎn)，皇帝如果感到餓了，可以吩咐御膳房加一頓點(diǎn)心。這些點(diǎn)心都是提前準(zhǔn)備好的，只要皇帝一聲“傳膳”，御膳房太監(jiān)在幾分鐘內(nèi)便會(huì)將點(diǎn)心擺滿膳桌。

晚上9點(diǎn)鐘，是皇帝就寢的時(shí)間，翻牌子，完事后，妃子還不能睡這，得睡旁邊。

日復(fù)一日，年復(fù)一年的工作，完全沒(méi)有別的活動(dòng)。

還有比較勤奮的皇帝，比如明太祖朱元璋。

朱元璋每天三點(diǎn)多就得起來(lái)，洗漱、吃飯，計(jì)劃好一天要做的事情后，四、五點(diǎn)鐘就開始干活。

不管是冬天，還是夏天，都是一樣�；�本全年無(wú)休，天天都得干活。朱元璋取消了丞相，那么多工作，朱元璋不做，下面就沒(méi)辦法運(yùn)轉(zhuǎn)。

而且朱元璋不只是對(duì)自己狠，對(duì)下面的人也狠。明朝官員的放假被只有三天。官員們只能在過(guò)年、冬至，以及朱元璋生日的時(shí)候，放假歇息一下。所以在老朱手底下干活是個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)事。朱棣雖然也是個(gè)英明之主，想了個(gè)主意，于是內(nèi)閣誕生了。

天天這樣的早起晚睡，一年到頭沒(méi)得好好休息。還要照顧三宮六院，除卻明朝弘治皇帝朱祐樘是一夫一妻制，其余都是大堆女人，擱誰(shuí)也受不了啊。還有關(guān)鍵一點(diǎn)，身體垮了，很多太醫(yī)也不敢像治療平常人一樣治療。

還有就是統(tǒng)歸另一種-瞎蹦跶的

比如說(shuō)明光宗朱常洛（在位僅僅29天）

光宗是一個(gè)好色的皇帝，鄭貴妃向他進(jìn)獻(xiàn)8位美女，意圖取悅他。光宗照單全收，“退朝內(nèi)宴，以女樂(lè)承應(yīng)”，“一生二旦，俱御幸焉”，由于淫欲過(guò)度，八月初十日就病倒了，后來(lái)服用李可灼的紅丸，暴斃，時(shí)年39歲。

還有比如說(shuō)嘉靖皇帝，本來(lái)活的好好的。就因?yàn)樽魉�，想要長(zhǎng)生，天天吃含有砒霜，水銀，雄黃，朱砂的丹藥，最后60歲就去世了。這也不算短命，但是本來(lái)可以活更久。

像同治帝，喜歡逛青樓，不小心得了性病死的，死時(shí)才19歲。

有落水染病的，有吃藥的，有被宮女殺的，有被氣死的，總之有無(wú)數(shù)種原因的早逝。所以造成了大部分帝王早逝，少部分人長(zhǎng)壽的局面！

我是千河

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導(dǎo)讀：

秦始皇曾命徐福率三千童男女東渡尋找長(zhǎng)生不老的藥引，卻從此再未回到中原，長(zhǎng)生不老之說(shuō)終成幻影。無(wú)獨(dú)有偶，中國(guó)古代帝王都執(zhí)念于長(zhǎng)生，但就連神算鬼谷子都難逃一死，更別說(shuō)蕓蕓眾生。要說(shuō)起追尋長(zhǎng)生不老的根源，一部分是帝王們想要千秋萬(wàn)歲地掌控至權(quán)，而另一部分則是因?yàn)閷?duì)生命長(zhǎng)壽的渴望。

我們來(lái)看一組數(shù)據(jù)，在中國(guó)歷史上一共出現(xiàn)了八十三個(gè)朝代，共有五百五十九個(gè)帝王，而其中八十歲以上壽終正寢的皇帝只有九位，七十歲以上的有十一位，六十歲以上的有三十歲位。縱觀歷史，我們不難發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)壽皇帝的數(shù)量寥寥無(wú)幾，相較于今天，大多數(shù)皇帝還沒(méi)到退休年齡就魂歸西天。俗話說(shuō)物以稀為貴，帝王們自然開始尋求長(zhǎng)生不老的秘密。但長(zhǎng)生不老終究是美夢(mèng)泡影，而為什么歷朝歷代皇帝大多都不長(zhǎng)壽？拋開健康養(yǎng)生一說(shuō)，其根本還是因?yàn)闄?quán)力更迭所致。

一、 比皇帝還難做的是太子，比太子還難做的是成功上位后的太子

帝王之家的爭(zhēng)斗慘烈程度不亞于相權(quán)、黨閥之爭(zhēng)，光是著名關(guān)于權(quán)力更迭的流血事件，就有玄武門之變、靖難之役、九子奪嫡等，更別提那些智力奪嫡的陰暗政變，這樣的情況直到清王朝秘密立儲(chǔ)制度的出現(xiàn)才有所減輕。皇帝的不長(zhǎng)壽，很大一部分原因就來(lái)自權(quán)力更迭以及事件后續(xù)帶來(lái)影響。

眾所皆知，古代的立儲(chǔ)制度是“立嫡以長(zhǎng)不以賢，立子以貴不以長(zhǎng)”，但規(guī)矩是規(guī)矩，若所有人都遵循規(guī)矩，也就不會(huì)出現(xiàn)如此多的東宮之變。嫡長(zhǎng)子只是個(gè)稱謂，并沒(méi)有指名道姓必須是誰(shuí)，因此讓本來(lái)板上釘釘?shù)氖虑樵黾恿瞬淮_定性。所以即使太子已定，其余人還是可以通過(guò)改動(dòng)排隊(duì)人的數(shù)量的方式，來(lái)爭(zhēng)奪太子之位。這種“改動(dòng)”或是政治上的扳倒，或是生命上的抹滅。

好不容易成功即位的太子并不是從此高枕無(wú)憂，憑借自身力量登上皇位的太子只是小部分，大部分都借助了外界力量，如朝廷站隊(duì)、后宮等。太子是以后繼承大統(tǒng)之人，在這樣巨大的誘惑面前，將相重臣，嬪妃外戚一一拋出自己手中的籌碼。因此新帝即位后，君臣之爭(zhēng)、外戚干政的現(xiàn)象頻繁衍生，皇帝不僅要權(quán)衡利益，還要提防當(dāng)年未成功上位的其他候選人。因果的循環(huán)加深了這種弊端，倘若利益分配發(fā)生矛盾，外界因素足以威脅到政權(quán)，甚至是皇帝本身。

權(quán)力更迭牽連的不僅僅是實(shí)時(shí)性的政治活動(dòng)，還會(huì)對(duì)后世政治格局帶來(lái)巨大影響。作為帝王面對(duì)的問(wèn)題，不僅是天下蒼生，還有關(guān)于自身以及皇位安全的保證。所以說(shuō)皇帝一生的工作都是在處理政務(wù)以及鞏固皇權(quán)，稍加懈怠，勝者為王，敗者為寇，等待著他們的只有覆滅。

二、 兢兢業(yè)業(yè)為事業(yè)而心力交瘁，勞�；实鄣亩虝簹q月

令人慶幸的是，上位的皇帝們大多都是在其位謀其職，抗過(guò)了一系列利益集團(tuán)的奪權(quán)事件，昏庸無(wú)能之輩占少數(shù)，但這也是皇帝為何壽命偏短的原因之一。

上面提到政權(quán)格局足以威脅皇位，英明決策的皇帝們很快想出了對(duì)策，那就是將大部分權(quán)利掌握在自己手中，但千年下來(lái)，皇帝們總是因?yàn)楦鞣N各樣的原因不得不將權(quán)力分配出去，直到朱元璋的出現(xiàn)。

朱元璋創(chuàng)立大明王朝，從乞丐到皇帝的階級(jí)晉升可謂是傳奇，除開開局模式，朱元璋即位之后的政治改革也是讓人瞠目結(jié)舌，比如廢除丞相制度。全國(guó)上下要處理的政務(wù)何其多，而皇帝的精力有限，所以他不得不找一個(gè)人來(lái)幫忙，這個(gè)過(guò)程中權(quán)力就被分配出去。丞相作為一人之下，萬(wàn)人之上的官員，他的權(quán)力比重隨著皇帝的托付越來(lái)越大，進(jìn)而威脅皇權(quán)，千百年來(lái)，皇權(quán)與相權(quán)之爭(zhēng)從未停止。

朱元璋直接從根源上切斷相權(quán)的出現(xiàn)，的確很大程度上避免政治格局帶來(lái)的不利，但全國(guó)政務(wù)全因此全壓在了皇帝一人身上。據(jù)統(tǒng)計(jì)，從洪武十七年九月十四日到二十一日，僅僅八天內(nèi)，朱元璋就收到了一千六百六十六件公文，合計(jì)三千三百九十一件事，平均每天要看兩百份文件，處理四百件事情，這個(gè)數(shù)字足以讓今天的我們都為之膽寒。

朱棣即位后，還能勉強(qiáng)跟上太祖工作進(jìn)程，但類似朱元璋、朱棣這種勞�；实鄄⒉欢�，為了減輕工作壓力，明朝在隨后設(shè)立了內(nèi)閣。令人諷刺的是，內(nèi)閣除了名字與丞相相異，其余的一切和丞相都沒(méi)有什么區(qū)別，且內(nèi)閣的權(quán)力甚至要大于前朝的任何丞相，相權(quán)之爭(zhēng)演變成了文官集團(tuán)與皇位的分庭抗禮，于皇帝的威脅反而更大。

就朱元璋廢除丞相制度一事件中，我們可以得知皇帝的日常工作量是龐大的。可朱元璋、朱棣那是天生神力，在沒(méi)有助手的情況下還能保證工作的完成，但其他皇帝們?cè)诿鎸?duì)如此大的工作量下，就算有助手都?jí)騿堋?/p>

所以說(shuō)，這皇帝也是一件苦差事，前有太子一路走來(lái)的心理陰影，后有各種權(quán)利、工作的壓迫，要說(shuō)到底有多苦，看看皇帝們壽終正寢的平均年齡就可知一二了。

離咱們比較近的長(zhǎng)壽皇帝有康熙、乾隆，他倆也是熒幕上的紅人，但多數(shù)皇帝確實(shí)壽命不怎么長(zhǎng)，這種情況我想主要有以下幾點(diǎn)原因：

硬件缺陷醫(yī)療條件落后

現(xiàn)在隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，醫(yī)療技術(shù)也得到突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，一些古代無(wú)法治療的疾病，如今都可以很簡(jiǎn)單的解決。當(dāng)然這并不是否認(rèn)我們的中醫(yī)，中醫(yī)絕對(duì)值得尊重，請(qǐng)大家不要太在意這個(gè)小細(xì)節(jié)，最起碼現(xiàn)代普通大眾醫(yī)療環(huán)境相比古代要好的多�，F(xiàn)在不管是中醫(yī)還是西醫(yī)，都可以利用先進(jìn)的醫(yī)療器械，更準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)和治療病灶，有效增強(qiáng)人類疾病的治愈率。而古代很多疾病都還無(wú)法系統(tǒng)規(guī)范治療，人們對(duì)眾多病情也沒(méi)有更深層次的認(rèn)識(shí)，受制于醫(yī)療條件落后，也是皇帝壽命短的原因。

絕對(duì)的權(quán)力下不能自律

自古帝王都是巔峰的存在，他們手中掌握著至高無(wú)上的權(quán)力，常常以天子自居，這種封建時(shí)期高大上的形象，常常受著人們神一樣的膜拜。部分皇帝在這種無(wú)拘無(wú)束的環(huán)境下，很難說(shuō)有人能將自律擺上臺(tái)面，酒色時(shí)刻都在透支著他們的生命，面對(duì)后宮佳麗三千，他們就像花叢中的小蜜蜂辛勤勞動(dòng)，男人本性“雨露均沾”的征服欲，都在無(wú)時(shí)無(wú)刻縮短自己的壽命�？吹竭@里有人可能會(huì)想，換做自己肯定不會(huì)那么做，那是沒(méi)有把你放在沒(méi)有法則的環(huán)境里，當(dāng)自己就是法則的時(shí)候，你可能更不會(huì)想到自律是個(gè)什么東西。

勤政的皇帝真會(huì)被累死

并不是所有的皇帝都玩世不恭，其實(shí)很大一部分帝王都是工作狂，他們是一個(gè)國(guó)家的中樞，全國(guó)所有的信息都要匯總到皇帝手里，單單批閱奏章就是個(gè)大工程。比如影視劇中出鏡率較高的雍正皇帝，他就是個(gè)不折不扣的工作狂，雍正每天要處理大量政務(wù)，史料上記載他休息時(shí)間都很少，睡眠也就三到五個(gè)小時(shí)，由此可見皇帝的工作并不清閑。當(dāng)然如果非要拿昏君來(lái)比，那就另當(dāng)別論了，但大多是皇帝覺(jué)悟還算比較高，誰(shuí)也不想當(dāng)個(gè)短命的亡國(guó)昏君，日常必要的功課基本都在做。所以長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作狀態(tài)，也是一部分有責(zé)任心皇帝的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常在這種高壓的工作環(huán)境下身體必然會(huì)吃不消，時(shí)間長(zhǎng)了積勞成疾就容易短命。

帝王怪圈之嗑藥的愛好

丹藥在古代是個(gè)神奇又神秘的東西，那時(shí)候煉丹這們手藝備受推崇，包括皇帝們都是忠實(shí)的粉絲。明朝玩丹藥的皇帝數(shù)不勝數(shù)，一直到了清朝丹藥都沒(méi)落寞，上面咱們提到的雍正，都有愛好丹藥的記載，由此可見那時(shí)候煉丹不分對(duì)象，那真是一種蒙著面紗的神物。丹藥讓帝王們?nèi)绱饲嗖A，無(wú)外乎兩種原因：一是延年益壽想著長(zhǎng)生不老，皇帝這個(gè)說(shuō)一不二的人物，誰(shuí)不想多干幾年；二是病急亂投醫(yī)，往往帝王們因病經(jīng)常規(guī)治療無(wú)效后，就會(huì)嘗試下玄妙的丹藥，這其實(shí)和咱們大眾心理差不多。但經(jīng)過(guò)近代考古發(fā)現(xiàn)，那時(shí)候神秘的丹藥，大部分都含有重金屬和有毒物質(zhì)，根本沒(méi)有治病救人延年益壽的功效，所以嗑藥也是部分帝王短命的原因。

因?yàn)槠渌�想做皇帝的人都等不及了�?/p>

皇帝經(jīng)常胡吃海喝，又飽暖思淫欲，后宮佳麗三千，欲望消解不了，并常常尋求長(zhǎng)生不老之丹藥，比如漢武帝，秦始皇，而丹藥中經(jīng)常含有許多有毒礦物質(zhì)如砷等，長(zhǎng)期服用如同慢性中毒，而又有某些皇帝又容易服食性藥享受聲色犬馬，如唐宣宗，明武宗，服藥致死，不然皇帝主持內(nèi)政，整日日理萬(wàn)機(jī)，身體稍微弱的，也會(huì)因長(zhǎng)期的勞累患上各種疾患，早早過(guò)世，同時(shí)后宮政治緊張，許多皇帝也會(huì)因莫名其妙的原因離世，如宋太祖，雍正皇帝，所以做皇帝，首先要身體好，并且會(huì)養(yǎng)身沒(méi)有不良的嗜好，同時(shí)政權(quán)穩(wěn)固，沒(méi)有冤枉做個(gè)亡國(guó)之君，且拜天所賜沒(méi)有什么陰謀篡權(quán)的詭計(jì)得逞，能安享一世繁華的，就為上中之上的人選，且少之又少，故許多皇帝沒(méi)有個(gè)好壽命，沒(méi)活出個(gè)所以然來(lái)，是為常態(tài)。

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對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，小生講史來(lái)扒一扒。

一：皇帝不長(zhǎng)壽的定義

據(jù)人口學(xué)家推算，中國(guó)古代人口的平均壽命可達(dá)57歲，而皇帝的平均壽命僅為39.2歲，很明顯，對(duì)比下來(lái)，皇帝的確實(shí)是離人口平均壽命值相差很大，談不上長(zhǎng)壽。

歷朝歷代皇帝不長(zhǎng)壽原因如下：

二、（1）皇帝壓力大，精神長(zhǎng)時(shí)間高度緊張導(dǎo)致的心力交瘁影響壽命。

眾所周知，我國(guó)幅員遼闊，天下大大小小的事情都要經(jīng)過(guò)皇帝的手后才去辦理，這一累積下來(lái)便是繁重的奏折任務(wù)，為了趕工完成任務(wù)，我們的秦始皇每天強(qiáng)迫自己看完120斤竹簡(jiǎn)才休息；雍正皇帝也每天早上4點(diǎn)就起床，晚上12點(diǎn)才睡覺(jué)，每天只睡4個(gè)小時(shí)或者更少，不得不說(shuō)，壓力山大��！

另一方面，皇帝的權(quán)力是至高無(wú)上的，很多人都在盯著，一不小心就會(huì)江山易主，所以，皇帝時(shí)刻都得保持清醒的頭腦，精神一直高壓著才好防范諸如“玄武門之變、靖難之役、九子奪嫡”等一系列宮變乃至起義的發(fā)生。

（2）縱欲過(guò)度影響壽命

在我國(guó)歷史上，人們總說(shuō)皇帝后宮佳麗三千，面對(duì)眾多妃嬪，皇帝每天應(yīng)對(duì)完朝堂大事后，也想要好好放松一番，每晚的臨幸自然必不可少；更有甚者，他們?yōu)榱烁�好臨幸，往往吃大補(bǔ)丸或者媚藥增補(bǔ)，嚴(yán)重影響健康，比如漢朝皇帝劉驁因吃大補(bǔ)丸駕崩在趙飛燕兩姐妹床榻。

（3）皇帝命惹的禍

皇帝作為九五之尊，無(wú)論是生活或起居都是高規(guī)格的，他們動(dòng)轍滿漢全席，大補(bǔ)特補(bǔ)，之后還沒(méi)多少運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)此以往便熬出“亞健康”乃至更嚴(yán)重的狀況；還有，高規(guī)格的飲食用具，如金碗、碟、鋁盤等，當(dāng)飯菜里的酸遇上黃金反應(yīng)產(chǎn)生有毒物質(zhì)嚴(yán)重危害健康，而且據(jù)世衛(wèi)組織規(guī)定：人體每天攝入的鋁含量不能超過(guò)1毫克，否則將損傷大腦，皇帝每天用鋁盤，肯定深受其害。

（4）迷信丹藥，殘害生命。

自古以來(lái)，皇帝為了長(zhǎng)生不老，大都熱衷于煉、食丹藥，而我們也知道丹藥包含了“朱砂、水銀、硫磺”等很多有害物質(zhì)，長(zhǎng)期服用等于慢性自殺，如萬(wàn)歷年間，皇帝朱常洛服用李可灼送來(lái)的紅丸后便駕崩的事件，不免得讓人覺(jué)得可悲！

除此之外，影響皇帝壽命的原因還有古代科技不發(fā)達(dá)、醫(yī)療水平不高，皇帝飲食、作息不規(guī)律等諸多因素，歡迎各路大神一起來(lái)探討[靈光一閃]