分享這幾個(gè)自制小零食給你參考下：

胡蘿卜脆片

食材：胡蘿卜、冰糖

做法：

1 胡蘿卜去皮切薄片，切得越薄口感越脆；

2 鍋里放水，放入胡蘿卜片和冰糖，煮至水沸騰關(guān)火，撈出胡蘿卜片；

3 瀝干水分后，胡蘿卜片平鋪在烤盤(pán)上；烤箱預(yù)熱5—10分鐘；然后上下火120度烘烤90分鐘左右。

PS：做胡蘿卜片時(shí)候要注意片要切的均勻些；如果你喜歡甜一點(diǎn)，煮胡蘿卜時(shí)候水可以少放一點(diǎn)；喜歡軟一點(diǎn)的烘烤時(shí)間短一點(diǎn)即可。

自制奶香小饅頭

食材：玉米淀粉90克、低筋面粉30克、奶粉40克、雞蛋1個(gè)、黃油20克、白砂糖20克、牛奶適量

做法：

1 黃油高溫融化，之后敲入雞蛋和放入白砂糖攪拌均勻；

2 依次將淀粉、面粉、奶粉過(guò)篩加入雞蛋液中；

3 攪拌均勻，然后揉成光滑的面團(tuán)；

4 取一小塊面團(tuán)，搓成長(zhǎng)條狀，然后切成小塊，搓成小圓球；

5 搓好的小圓球整齊擺放在烤盤(pán)上，烤箱預(yù)熱兩三分鐘；

6 放入烤箱中，上下管160度烘烤20分鐘。

香烤土豆塔

食材：黃油、雞蛋、土豆

做法：

1 土豆去皮切片，之后上鍋蒸熟，熟后取出壓成泥；黃油提前融化；

2 雞蛋敲開(kāi)，蛋清蛋黃分離；蛋黃放入土豆泥中拌勻；加入黃油繼續(xù)拌勻；

3 裱花袋剪口套好裱花嘴，之后裝入拌勻的土豆泥；

4 烤盤(pán)鋪上油紙，擠入土豆泥；一邊輕輕擠一邊輕輕往上提，成個(gè)小塔狀；

5 擠好后，放入烤箱中，上小火180度烘烤20分鐘，烤好取出。

紫薯草莓大福

食材：紫薯、草莓、牛奶、椰蓉

做法：

1 紫薯去皮切片，上鍋蒸熟；熟后取出加一點(diǎn)點(diǎn)牛奶壓成細(xì)泥；

2 草莓去蒂，淡鹽水中浸泡幾分鐘，之后瀝干水分備用；

3 取適量紫薯泥，搓圓按扁，放入草莓后包圓；

4 紫薯球放入椰蓉中滾一圈就完成啦！

香蕉燕麥卷

食材：香蕉、即食燕麥片、淀粉、雞蛋

做法：

1 雞蛋敲入碗內(nèi)打散；香蕉去皮切小段；

2 香蕉放入雞蛋液里滾一圈，之后放入淀粉滾一圈，然后裹上燕麥片；

3 不粘鍋刷上一層油，放入香蕉燕麥卷；最后小火慢煎至熟即可。

注：圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪！

我是愛(ài)做輔食的喵嗚，歡迎關(guān)注一起做輔食一起廚房里聊育兒。

大家好，我是韋先生美食，很高興回答這個(gè)問(wèn)題。

在孩子幼小年紀(jì)期間，用烤箱做零食我感覺(jué)才是最合適的。因?yàn)樗�可以代替油炸產(chǎn)品，可以多樣化的制作小零食。而且自己在家用烤箱做也會(huì)很放心。下邊給大家推薦幾個(gè)用烤箱做出來(lái)的小零食。

1.烤箱土豆條；選用一個(gè)土豆，去皮，切成粗一點(diǎn)的土豆條，放入清水侵泡，侵泡后撈出放入保鮮袋，一勺椰子油，少許鹽，一勺孜然粉，少半勺的給胡椒，攪拌均勻，腌制二十分鐘后，均勻放入烤盤(pán)上，切記烤盤(pán)放上吸油紙�？鞠涮崆邦A(yù)熱，放入土豆條200度40分鐘，這樣烤土豆條就做好了，對(duì)于小寶寶們來(lái)說(shuō)，這個(gè)是絕對(duì)健康的小食品。

2.烤箱雞蛋布��；兩個(gè)雞蛋一勺白糖，一勺面粉，180毫升純奶牛，攪拌均勻，過(guò)濾網(wǎng)一次，放入烤箱180度20分鐘后取出，這樣一個(gè)比蛋撻都好吃又健康的布丁就做好了，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)是個(gè)跟可口很健康的小零食。

3；烤箱版蒜泥雞翅；兩頭蒜剁蒜末，可做一公斤的雞翅，再加五勺生抽，兩勺耗油，兩勺食用油，一勺孜然粉，半勺白糖，把它拌均勻，腌制一個(gè)小時(shí)以上，烤箱預(yù)熱180度，放入雞翅，先烤20分鐘，溫度升高到200度再烤十分鐘。這樣蒜香雞翅就考好了。為什么要做蒜香，是因?yàn)樾『⒆佣喑钥舅鈱?duì)身體有好處，所以在家做這個(gè)是不錯(cuò)的選擇。

4；蔓越莓曲奇餅干；先軟化黃油250克，糖粉150克過(guò)篩，混合均勻，雞蛋液一個(gè)分兩次加入，攪拌均勻。低筋面粉350克過(guò)篩，混合均勻，加入提前切碎的蔓越莓干兒100克，（喜歡吃的可以多加一些）。再次把以上全部混合均勻，然后用油紙包住面團(tuán)，搓成長(zhǎng)條形，放入冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)以上，然后將冰凍好的長(zhǎng)條，切成大約0.8厘米的片，放入烤盤(pán)送去提前預(yù)熱好的烤箱，上下火170度18分鐘。這樣美味的蔓越莓曲奇就做好了，寶寶超喜歡吃。

以上就是簡(jiǎn)單的幾個(gè)烤箱版寶寶小零食，希望大家會(huì)喜歡，有什么也可以關(guān)注我。后期會(huì)分享更多美食。

寶寶的腸胃一般不好，有些食物吃了容易拉肚子，今天做了一個(gè)蘋(píng)果餅，專(zhuān)門(mén)做給小孩吃的，蘋(píng)果的維生素，香甜的味道，都非常適合小孩吃，蘋(píng)果擦絲，加白糖，雞蛋，面粉，攪拌成糊，小火放入鍋中，煎至兩面金黃，就可以出鍋。

這個(gè)我是過(guò)來(lái)人！

直接干貨分享！寶貝超愛(ài)吃！

第一：準(zhǔn)備食材！

1.準(zhǔn)備4-8個(gè)雞蛋（根據(jù)自己家人的數(shù)量來(lái)拿捏）我家8口人，4大4��！我用了6個(gè)雞蛋！

2.準(zhǔn)備油一勺，白糖1-2勺，葡萄干（家里有條件的來(lái)點(diǎn)備用）

3.準(zhǔn)備好一個(gè)打蛋器，沒(méi)有打蛋器可以買(mǎi)一個(gè)礦泉水瓶子，把水倒掉或者喝掉，把底部剪掉，往上剪10厘米左右！剪成孔雀開(kāi)屏的狀態(tài)！

4.準(zhǔn)備一個(gè)電飯煲！

5.準(zhǔn)備家里人人都有的面粉！

6.準(zhǔn)備兩個(gè)容器，要一個(gè)大點(diǎn)的！另一個(gè)隨意！

7.準(zhǔn)備一代純奶，（酸奶也行）什么奶都行！

第二：操作步驟！

1.把雞蛋和蛋清分離，蛋黃打入小容器當(dāng)中！蛋清倒入大容器里面！

2.在蛋黃里加一勺油，攪拌均勻，加入牛奶，攪拌均勻，再加入面粉，攪拌均勻！稠稀程度像八寶粥哪種程度就！攪拌好備用！

3.在蛋清里面加1-2勺白糖，根據(jù)自己的口味加入，用弄好的打蛋器或者孔雀開(kāi)屏攪拌，打蛋器很省勁，孔雀開(kāi)屏要人工一直攪，不能停，大概10-15分鐘就可以了！攪拌程度就像雪糕一樣的程度就！

4.然后把蛋攪拌好的蛋清往蛋黃容器里面先加入少許，攪拌攪拌，攪拌均勻后全部倒入蛋清容器里面！徹底攪拌均勻！

5.把蛋清和蛋黃攪拌均勻的食料倒入電飯鍋當(dāng)中！切記電飯鍋里面記得刷一層油，防止粘鍋！倒完后有條件的買(mǎi)來(lái)的葡萄干均勻的撒上上面！

6.蓋上鍋蓋：按下蛋糕鍵！

第三、等著出鍋開(kāi)吃！

哈哈希望能幫助大家！

謝謝！

不懂的可以看我的視頻！有視頻教程！

https://m.ixigua.com/group/6799507425041842696/?app=video_article&timestamp=1583552035&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=ios&utm_campaign=client_share

做給寶寶吃的零食，要求當(dāng)然很高，營(yíng)養(yǎng)必須要充分，避免過(guò)量的調(diào)味料，更關(guān)鍵的就是外形好看，吃起來(lái)便捷容易，一口一個(gè)，這樣寶寶才會(huì)喜歡嘛！

綜合以上這幾點(diǎn)，我給大家推薦三道適合做給寶寶吃的小零食，希望大家能夠喜歡！

黑芝麻山藥糕

1、山藥去皮切小塊，放入料理機(jī)，再加入一個(gè)雞蛋，打成細(xì)膩的山藥糊。

2、山藥糊和黑芝麻醬混合在一起，倒入墊了油紙的模具中，蓋上保鮮膜并扎小孔。

3、蒸鍋上汽后，中火蒸20分鐘，脫模后切塊即可。

香甜蛋黃豆

1、雞蛋黃中加入糖粉、檸檬汁，用打蛋器高速打發(fā)8分鐘。

2、加入適量奶粉，調(diào)和成粘稠的蛋黃奶糊，并倒入裱花袋中。

3、在油紙上擠出一個(gè)個(gè)糖豆的造型，入烤箱100度中層上下火烘烤15分鐘即可。

牛油果香蕉吐司卷

1、牛油果切開(kāi)，挖去果核，把果肉挖出來(lái)壓成泥。

2、將吐司的四條邊切掉，用搟面杖壓平，再鋪上一層牛油果泥，放半根香蕉。

3、把吐司卷起來(lái)壓緊，放入雞蛋液里滾一圈，入鍋小火煎至表面金黃。

4、出鍋后切成小塊即可食用。

以上三道顏值、營(yíng)養(yǎng)、味道全都在線(xiàn)的寶寶小零食，是否能符合你的要求呢？

在家做簡(jiǎn)單零食

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大家好！關(guān)于，家有四歲寶寶，有哪些可以在家做的健康零食給寶寶吃？的問(wèn)題我來(lái)回答一下，三四歲年齡段的孩子在家里很喜歡到處找零食吃。所以家里必須有一點(diǎn)零食，方便孩子餓的時(shí)候吃。
第一，市面上買(mǎi)回來(lái)的零食多多少少都添加了添加劑和防腐劑之類(lèi)的。吃多對(duì)寶寶的健康有一定的影響，想要孩子健康，自己做零食給寶寶吃是最好不過(guò)的了。
第二，家里有榨汁機(jī)和面包機(jī)的可以在家里榨果汁菜汁或者面包給寶寶吃。另外，還可以做些芋頭糕、番薯糍、南瓜糕等。這些都是對(duì)寶寶有好處的也有助便作用，對(duì)孩子不造成肥胖。
好了，就回答到這里，再見(jiàn)。

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一、3~4歲寶寶的乳牙已經(jīng)出齊，咀嚼能力大大提高，食物種類(lèi)及烹調(diào)方法逐步接近于成人。但是，寶寶的消化能力仍不太完善，而且由于生長(zhǎng)較快，熱量和營(yíng)養(yǎng)素需要量較高，在為寶寶安排每天飲食時(shí)要注意食物品種的多樣化，粗細(xì)糧搭配、主副食搭配、葷素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。

二、在選擇食物時(shí)要注意其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，一般說(shuō)來(lái)，綠葉蔬菜和豆制品比根莖類(lèi)蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，肝腎等內(nèi)臟比肉類(lèi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，雜糧比精糧營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。

三、食物要做成寶寶易于接受的形式。比如，有的寶寶不愛(ài)吃適合大人口味的溜肝尖，可以給寶寶做成醬豬肝，切片后讓寶寶拿在手里吃；有的寶寶不愛(ài)吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成餡，包在面食中給寶寶吃。

四、在家生活的寶寶一定要注意飲食的定時(shí)定量，不能一天到晚嘴不停地隨意吃零食，而到正餐時(shí)卻往往不肯正經(jīng)吃飯，長(zhǎng)期下去對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況和生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)造成不良影響。

可以將一些肉燉得爛一些（看孩子喜歡燉肉放醬油的，還是白燉的，但一定要有咸淡味的），孩子吃米飯時(shí)，將燉爛的肉同米飯一起用勺喂孩子。我女兒小的時(shí)候，也吃飯不好，經(jīng)常是追著喂，有時(shí)候是趁著她玩東西的時(shí)候喂，一會(huì)一碗飯菜就都進(jìn)肚了。沒(méi)有辦法她不是自主吃飯的孩子，也怕她營(yíng)養(yǎng)不夠，現(xiàn)在已經(jīng)10歲了，吃飯?jiān)缇蜎](méi)問(wèn)題了，巨愛(ài)吃肉，炒菜里的肉在她看來(lái)都不叫肉。

魚(yú)主要刺比較多，可以買(mǎi)些刺少的，如帶魚(yú)、平魚(yú)等（我老公是海邊的人，愛(ài)吃海魚(yú)，我也覺(jué)得海魚(yú)比河魚(yú)好吃），你可以試試�；蛘哂敏~(yú)頭燉豆腐也很好吃呀，再放些白菜也不錯(cuò)。

你好，這里是呂布教烘焙，每天更新在家里就可以做蛋糕還有面包做法，不含任何添加劑哦，下面是我給寶寶推薦的輔食，酸奶蛋糕，這是以前的教程了，喜歡的話(huà)可以關(guān)注我

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你好，很高興跟你討論寶寶吃零食的話(huà)題！我的寶寶也快三歲了，正是一個(gè)活潑好動(dòng)的年齡，看到什么都想吃！然而現(xiàn)在外面的零食，雖然包裝華麗，但是很多商家為了口感好吃，但是又要考慮成本，導(dǎo)致添加劑太多，原材料減少，甚至什么都用添加劑調(diào)配出來(lái)！所以我們做父母的，真的是很擔(dān)憂(yōu)呢！所以平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，我就會(huì)給寶寶研究好吃的零食！1、平時(shí)周末的時(shí)候我們可以給他烤點(diǎn)黃油曲奇餅干吃，(為了做好這個(gè)曲奇餅干，我特意買(mǎi)了一本教做蛋糕的書(shū)，上面教的很詳細(xì)）一次烤一盤(pán)，因?yàn)檫@個(gè)比較甜膩，而且也不能一下子吃太多，我會(huì)用一個(gè)罐子裝起來(lái)，可以吃幾天，這個(gè)可以代替餅干，想吃的時(shí)候就給他來(lái)一塊！2、蒸蛋糕，用電飯煲蒸，好吃又不上火，外面買(mǎi)的蛋糕太甜了，我會(huì)用蜂蜜代替一點(diǎn)白糖，就不會(huì)糖類(lèi)太高了！3、現(xiàn)在全民都在學(xué)做包子，我也學(xué)會(huì)了，而且口感還不錯(cuò)哦！4、還有麻花，自己用油炸麻花，很酥很脆！可以網(wǎng)上買(mǎi)包裝袋，然后一個(gè)一個(gè)封起來(lái)，給他當(dāng)零食吃！5、還有就是平時(shí)多給他吃點(diǎn)水果，我覺(jué)得多吃水果是最好的！我就分享這些啦！