冠心病，全稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，有時(shí)也稱缺血性心臟病，有遺傳因素，但尤其說(shuō)冠心病有家族遺傳，不如說(shuō)是家族有共同的生活、飲食習(xí)慣更為貼切。為什么這么說(shuō)呢？來(lái)看看：

了解冠心�。�

1、冠心病是怎么回事兒？

冠性病，主要是指由于冠狀動(dòng)脈硬化使管腔狹窄或阻塞導(dǎo)致心肌缺血，缺氧而引起的心臟病。冠心病最主要的病理是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，而動(dòng)脈粥樣硬化也是一個(gè)緩慢漸進(jìn)的過(guò)程，比如先是脂肪條紋形成——纖維斑塊形成，導(dǎo)致管腔狹窄、變形、血流減慢——進(jìn)展性斑塊形成、大量的脂質(zhì)聚積、逐漸壞死、崩解，并引起結(jié)締組織的增生和炎癥，發(fā)生鈣化，使冠狀動(dòng)脈管腔嚴(yán)重狹窄或完全性閉塞。也就是說(shuō)冠心病的患者從青少年起開始有血管壁的脂肪條紋形成，至40歲左右病變的血管逐漸明顯變窄，一步一步漸進(jìn)性形成。

2、那又是什么原因引起的動(dòng)脈粥樣硬化？

一般影響動(dòng)脈粥樣硬化的主要危險(xiǎn)因素有：吸煙、血脂異常（包括總膽固醇、甘油三酯、載脂蛋白和低密度脂蛋白膽固醇水平升高、低密度脂蛋白水平升高）、超重和肥胖、高血壓、糖尿病、久坐少動(dòng)的生活方式以及高同型半管氨酸血癥等。

絕大部分的冠心病危險(xiǎn)因素都是可以通過(guò)膳食和生活方式來(lái)調(diào)控，膳食營(yíng)養(yǎng)因素?zé)o論是在冠心病的發(fā)病和防治方面都有著重要的作用。

從以上冠心病的發(fā)病機(jī)理可以看出：冠心病的發(fā)生發(fā)展主要是隨著年齡的增長(zhǎng)和不良的生活方式逐漸而形成的的。所謂的遺傳也是家族有共同的生活和飲食習(xí)慣。

冠心病有遺傳嗎？怎么正確看待冠心�。�

冠心病，全稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，從字面解釋，在心臟的上面有一條負(fù)責(zé)給心臟供血的動(dòng)脈血管，像帽子一樣盤在上面，粥樣指血液粘稠，有雜質(zhì)，像我們喝的粥一樣流的慢，流不動(dòng)，血管壁附著物太多，血管壁變厚，血管腔變細(xì)，影響血液流動(dòng)，硬化是指血管隨著年齡增長(zhǎng)，礦物質(zhì)流失，被氧化，變硬變脆。血液粘稠，流的慢，血管變細(xì)，造成血液供應(yīng)不足，很容易形成高血壓，有心慌心悸，心絞痛，胸悶氣短等癥狀。血管又硬又脆，當(dāng)血壓高，遇到情緒激動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能造成堵塞或破裂，輕的可能致殘，重的可能致命。

所以冠心病，高血壓，還包括腦梗，中風(fēng)等都是很危險(xiǎn)的慢性病，并且現(xiàn)在患者很多，全國(guó)僅高血壓患者就有2.7億人。

現(xiàn)在冠心病的發(fā)病情況存在著明顯的南北差異，如東北明顯多，和氣候有關(guān)，東北寒冷，四季，一天黑白溫差大，造成血管收縮幅度大，收縮頻率高，人的外出活動(dòng)少，光照時(shí)間短。還有就是東北人的飲食，喜歡吃肉的比較多，吃的鹽比較多，還有一個(gè)可能的原因，東北這些年經(jīng)濟(jì)下滑嚴(yán)重，人們的生活壓力更大。

相比南方，尤其是廣東，飲食清淡，天氣溫暖，人們?cè)谕膺叺臅r(shí)間比較多，吃鹽少，吃油少，所以心腦血管疾病患者少。

從冠心病的發(fā)病原理，分布特點(diǎn)，就可以看出，基本和遺傳沒有關(guān)系，但有人說(shuō)我們家就是家族史，這是因?yàn)槟銈兗业娘嬍沉?xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣，喝的水，呼吸的空氣，面對(duì)的生活壓力，基本都是一樣的，就像東北，一家?guī)讉�(gè)冠心病也不新鮮。東北人中，很多都是民國(guó)期間闖關(guān)東去的，山東人，河北人居多，人在不到1百年的時(shí)間，基因很難突變這么快的。

預(yù)防冠心病的基本思路，適度運(yùn)動(dòng)，東北人可以利用中午的時(shí)間活動(dòng)，戒煙戒酒，資料表明，東北人吸煙和喝酒的比例是最高的，對(duì)于一些健康觀念淡漠，煙癮，酒癮比較大的人來(lái)說(shuō)，還需要一個(gè)不斷受教育改進(jìn)的過(guò)程。調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，少吃油和鹽。調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)坦然的面對(duì)處理事情，當(dāng)然這也是一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)習(xí)，內(nèi)心強(qiáng)大了，遇事就冷靜了。

另外，現(xiàn)在的種植養(yǎng)殖方式和過(guò)去發(fā)生了很大變化，食物中的營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)下降，并且農(nóng)作物中的維生素，礦物質(zhì)，生物類黃酮大大減少，也是造成疾病增多的一個(gè)重要原因。比如在1950年，黑龍江省齊齊哈爾市克山縣，出現(xiàn)了一種不明原因的心臟病，患病的人很多，取名“克山病”，后來(lái)衛(wèi)生部和地質(zhì)部專家共同研究，發(fā)現(xiàn)克山這個(gè)地方土地里沒有硒，就在食物中補(bǔ)充硒，后來(lái)克山病就成為歷史。

現(xiàn)在冠心病的治療，支架吃藥的比較多，但如果從根本上解決，需要多吃含有磷脂多的食物，如雞蛋，營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為磷脂是血管的清道夫，是心臟的保護(hù)神，多吃很有鈣多的食物，或者直接補(bǔ)鈣，用以軟化血管。適度的運(yùn)動(dòng)，飲食調(diào)節(jié)，情緒調(diào)節(jié)，戒煙戒酒等方面的協(xié)同配合，就可以達(dá)到一個(gè)比較好的效果。

這些年，人們的生活方式發(fā)生了很大變化，生活條件好了，但有的人自控力差，沒有節(jié)制，追求所謂的享受，暴飲暴食，能不動(dòng)就不動(dòng)，加上環(huán)境污染，食品不安全，使很多慢性病爆發(fā)，呈現(xiàn)幾何式的增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，并且越來(lái)越趨于年輕化，如果不宣傳科學(xué)的養(yǎng)生知識(shí)，提升全民的健康意識(shí)，問題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

冠心病有遺傳的，我就是其中一個(gè)，我的媽媽有心臟病我也有，這就是遺傳基因造成的。

冠心病是有一定的遺傳性的，但這種病沒一定的遺傳基因，并不是絕對(duì)隔代遺傳的，只是家族中有許多的冠心病患者，家里人冠心病病發(fā)的幾率就是相對(duì)高許多的。

如果家族中有冠心病的病發(fā)史，這種情況主要是，要防止過(guò)度的肥胖，經(jīng)常監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)血壓和血脂的情況就會(huì)增加，冠心病的再次發(fā)生機(jī)會(huì)的。需要強(qiáng)調(diào)的是一定要多喝水，避免參加一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)的心態(tài)。

有家族遺傳史