大家好，我是愛分享的@盯鞋造夢 ，很高興回答這個問題。

問題概述：高跟鞋的鞋跟是不是越高越好？

高跟鞋是女生的專屬時尚單品，除了可以直接增高身材，還能提升體態(tài)氣質(zhì)，讓整體造型更有女人味。

但是怎樣的一雙高跟鞋才可以稱之為好呢，是不是鞋跟越高對身材的修飾效果越好呢，又該怎樣選擇高跟鞋呢，下面就隨小編一起來看看吧！

鞋跟高度

有些女生覺得穿了更高的高跟鞋，看起來就更好看，或者是為了顯得自己更高，而穿一雙恨天高的13cm左右的高跟鞋，這個高度確實高，但高得很雞肋，走路都無法走好，只能慢慢移動一小步一小步的走，這走路的身姿就已經(jīng)不堪回首了，更別提高跟鞋能帶給你多少氣質(zhì)。

從上面這個對比圖中，我們可以清晰的看出，高跟鞋在8cm左右時對腿型的修飾效果達(dá)到最好狀態(tài)，而超高的高跟鞋，甚至還不如矮跟鞋修飾效果更好。鞋跟高度選擇適中的，鞋跟不要太高，十公分以上的盡量少穿，以五到八公分為宜。而是適合自己才是最重要的。

所以為了達(dá)到更好的修飾身材效果，那些執(zhí)著于超高高跟鞋的妹子，真的沒必要讓自己那么遭罪了，還是老實的選擇高度適中的款式吧，既好駕馭，又特顯氣質(zhì)。

究竟，如何計算你適合多少厘米鞋跟的高跟鞋呢？其實這是一個簡單的數(shù)學(xué)問題。

要知道，肚臍是人體身高理想的分割點，即腳底到妒忌的長度與身高的比例越接近0.618（黃金分割比）越能給人美感。假設(shè)你的身高是1.6米，你的腳底到肚臍的長度是0.96，那么(0.96+鞋跟高度)/(1.6+鞋跟高度) = 0.618，也就是說0.96+鞋跟高度=0.618(1.6+鞋跟高度)，最終我們可以得出，你最適合的高跟鞋高度是7.5厘米。

簡單來說，就是(肚臍到腳底高度+鞋跟高度)/(身高+鞋跟高度) = 0.618就對了！是不是很簡單？馬上算一算吧！

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不是的，高跟鞋不是越高越好的，而是適合自己才是最重要的。高跟鞋是每個女孩都喜歡穿的，走路起來有股女王的氣場，還帶著有規(guī)律節(jié)奏的音符。在職場上，踏著高跟鞋，無形中有股難以名狀的氣場，它也可以稱之為女性的利器。

既然高跟鞋可以增高，又有氣場，那是不是越高就越好呢，其實不是的，買高跟鞋的時候要考慮場合進(jìn)行選擇，而不是一看到漂亮的恨天高，就往腳上穿，買回家里。如果你是日�；蛘吖ぷ髦写�，建議買10厘米以下的，如果是平時時間中短時間穿，建議買12厘米以下的。

而如果是參加宴會之類的高檔場合，可以穿14厘米以下的，宴會不得不說也是女人的一個戰(zhàn)場，很多人會打扮得漂漂亮亮的，以此能夠綻放光彩，吸引別人的目光。當(dāng)你足夠閃亮，你的風(fēng)頭就足夠大。

但是穿高跟鞋容易對腳造成傷害，需要一些小方法，避免磨腳，比如墊鞋墊啊，創(chuàng)可貼啊等等，可以更好地保護(hù)腳。

高跟鞋不是越高越好看。不同場合穿著是不相同的。夏天建議穿5至7厘米以下的高跟鞋，夏天容易出汗腳滑，最好穿雙襪子，小貓跟就不錯，穩(wěn)當(dāng)隨性！不能因為愛美，讓自己腳丫受罪。其他季節(jié)可以根據(jù)自己的的身材選擇高跟鞋的款式和高度……

高跟鞋是幫助在視覺上調(diào)整身材比例的利器。所以鞋跟高度的選擇也決定了對身材比例的調(diào)節(jié)效果。不同的身高腿長因為對比例調(diào)節(jié)的需求不同，適合的鞋跟高度也不同。

??所以鞋跟高度也不是越高越好。

??那么不同身高到底要怎么選擇鞋跟高度呢？

美學(xué)上將0.618定為最美的比例。

仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，很多人穿上高跟鞋讓人覺得比例舒服，合適自然。而有些人穿過高的高跟鞋，使自己的身材比例夸張，缺少美感。

想要將充滿女性魅力的高跟鞋穿的富有美感，只需借助軟尺量出你的身高與腿長代入公式：

(腿長＋鞋跟高度)／(身高＋鞋跟高度)≈0.618

??經(jīng)計算得出得結(jié)果，是最適合你的鞋跟高度，也是你獲得完美身材比例的密碼

?當(dāng)然，為了能一直美下去，腳感舒適高跟鞋的才是首選。

??用心碼字，只求一贊啦啦啦啦啦啦

當(dāng)然不是，自己的腳舒適最重要，我感覺，每個人的走路方式不同，生活方式不同，進(jìn)而時間不同。

高跟鞋的腳跟并不是越高越好，主要建議如下：

1.對于絕大多數(shù)女性來說，一般認(rèn)為5cm~10cm比較好，比較符合人體的骨骼結(jié)構(gòu)，能夠塑造女性身材和腿部的曲線。身材越高，可以選擇的鞋跟也適當(dāng)高一些。

2.鞋跟和女性的腳型有關(guān)。有些女性的腳弓比較低，腳型比較平，這樣為了增加腳部的曲線，可以適當(dāng)增加鞋跟的高度。

3.鞋跟和女性的腳長有關(guān)系，腳越長的，可以適當(dāng)增加鞋跟的高度。

4.最重要的是根據(jù)每人的情況，選擇最舒適的角度。有些女性選擇的鞋跟過高，走路姿勢已經(jīng)變形，不利于鞋的承重和整個身體的穩(wěn)定，也容易造成腳趾和關(guān)節(jié)損傷。

我們祝愿天下美麗的女人，穿著高跟鞋更加美麗。

看了一些回答我服了，太會侃聊了！

建議碼字前還是了解一下人體骨骼結(jié)構(gòu)，鞋楦結(jié)構(gòu)，腳的圍度……，也了解一點下中國鞋一型半定義。

能更深一步了解一下，歐洲腳型為何腳弧背為什么會高于亞洲腳型2～3mm，又或是了解或掌握一點制鞋結(jié)構(gòu)再來回答，好嗎？

高跟鞋的鞋跟太高必然不好，不僅走路難受，而且極易扭傷踝關(guān)節(jié)韌帶。但是，注意是但是！制鞋中假如后跟高為10公分，但前掌防水臺高為6公分，以平行線延至后跟部，鞋跟抵銷前掌防水臺厚度，其后跟高度僅為4公分！

制鞋楦型坡度決定了舒適度，這是制鞋常識，不懂別瞎嚷嚷誤導(dǎo)讀者。

過去本人是�？乒莻�，下海后經(jīng)營制鞋，不打誑語亂說。但建議重視長期穿過高的跟鞋，會導(dǎo)至足骨骼畸變，何況常穿行走腳會不舒服。

順告；為什么有的女士、女生們買的高跟鞋或高跟靴，尺碼正確為何著空空不舒服？你買成歐版鞋或出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷的歐版了，所以顯空行走不貼腳。

以上是本人的建議供參考。

頭條號@攝影微談

其實高跟鞋并不是越高越好。要看自身的條件。和所要去的場合。穿高跟鞋最好要適應(yīng)自己的風(fēng)格。這樣別人看了就美麗得體，大方。有魅力。

肯定不是了，高跟鞋跟越高，會越南駕馭的！每個人的適應(yīng)性不同，所以，只有適應(yīng)自己的，才是最好的！

無論從何種角度講，都不是越高越好，即便是你身高沒有優(yōu)勢。網(wǎng)絡(luò)上還盛行一張高跟鞋的高度和塑造的腿型對比圖，，如果你不喜歡哪種腿型，還是不要穿過高的高跟鞋了吧，再說了，女人之美豈可只用高跟鞋的高度來衡量。

高跟鞋自然有高跟鞋的優(yōu)勢，

她可以體現(xiàn)女人的氣質(zhì)，

可以讓女人的腿型變得更好看

也可以彌補(bǔ)身高的不足

穿著高跟鞋的女人往往有一種與生俱來的自信

不過著并不意味著跟越高越好

有些時候，你可能只需要幾厘米就夠了

完全沒有必要堅持穿十幾厘米的高跟

根據(jù)科學(xué)家介紹，長期踮起腳尖走路，重心便會集中在腳掌，

對腳上的骨骼和跖骨產(chǎn)生過強(qiáng)壓力，從而出現(xiàn)變形。

所以專家建議鞋跟不要超過4厘米，

因為這是符合人體力學(xué)的，太高的話前傾更嚴(yán)重，就容易失去平衡。