你好，碧蒙萱有機護膚顧問希望能幫到您，女性掉發(fā)的原因有很多，主要可以分為以下幾種，看看你屬于哪一類

1、產(chǎn)后掉發(fā)，很多生產(chǎn)后的女性掉發(fā)很厲害，發(fā)際線嚴重后移。這是由于女性生產(chǎn)后身體激素波動以及氣血流失造成的。

2、內(nèi)分泌波動掉發(fā)，熬夜、經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物、情緒波動大等影響內(nèi)分泌平衡造成的掉發(fā)。

3、不注意個人清潔衛(wèi)生導(dǎo)致頭上感染了螨蟲、細菌等引發(fā)頭皮毛囊炎或是脂溢性皮膚都會引起掉發(fā)

4、很多女性喜歡燙頭發(fā)，經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)拉發(fā)都會導(dǎo)致掉發(fā)。

除此之外，日常洗護不當(dāng)、積極更換、氣血不足等也會引發(fā)女性掉發(fā)。

想要緩解掉發(fā)，可以從在這幾方面進行改善

1、養(yǎng)成良好的飲食作息，早睡早起不熬夜，不偏食挑食少吃辛辣油膩刺激性食物，保持良好的情緒，多運動加速血液循環(huán)，能緩解掉發(fā)。

2、注意頭發(fā)的護理，選擇溫和不刺激的洗發(fā)水，水溫宜40度左右不能過燙也不能太冷。減少燙發(fā)、染發(fā)的頻率。

3、注意補充氣血，很多女性氣血都不足，建議多吃紅棗、黑芝麻等食物，有助于頭發(fā)的生長。

女性掉頭發(fā)特別厲害，有很多種情況。比如剛剛生完孩子的新媽媽，常常會有產(chǎn)后脫發(fā)，這是因為孕期雌激素孕激素水平比較高，頭發(fā)生長茂盛，看起來也會更濃密有光澤，而產(chǎn)后激素水平大量撤退，就會造成脫發(fā)。不過這種脫發(fā)一般是暫時的，等到激素水平穩(wěn)定了以后，就會自行停止了。

還有的女性脫發(fā)是因為內(nèi)分泌紊亂，其中很常見的原因之一就是多囊卵巢綜合征，雄激素水平高引起的脫發(fā)。一般表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，肥胖，多毛，痤瘡，激素六項化驗會發(fā)現(xiàn)雄激素水平偏高。

還有的女性脫發(fā)是因為脂溢性皮炎，頭皮糠疹等皮膚疾病造成的。日常生活中的一些不良習(xí)慣也會造成脫發(fā)，比如在洗頭發(fā)的時候太用力揉搓，梳頭的時候大力拉扯頭發(fā)，不注意日常的防護等等。

在洗頭發(fā)的時候，我們應(yīng)該手法輕柔，毛巾最好是輕輕蘸干而不是使勁揉搓。出門的時候，臉上的防曬要做好，也要注意頭發(fā)的防曬，最好使用遮陽傘或者太陽帽。梳頭的時候，也不要用太大力拉扯，畢竟頭發(fā)又不是韁繩，溫柔點就好。

事實上，不管是男性還是女性，都會脫發(fā)，尤其是一些女性朋友們，一般在梳頭或洗頭的時候，頭發(fā)就會掉的特別嚴重，而且在日常的生活區(qū)也有很多的頭發(fā)掉落，可能會造成出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的問題。

那么，女性朋友們掉頭發(fā)特別厲害到底是什么原因？又應(yīng)該注意什么問題呢？下面就來看一下吧！

一、女性嚴重脫發(fā)的原因

1、壓力太大

現(xiàn)在的社會生活節(jié)奏很快，人們的生活和工作壓力都非常大，女性也不例外。可能是工作上的事情太多，經(jīng)常熬夜加班，或是父母催婚，又或是家庭生活上的壓力等等，都會使人的壓力堆積起來，長時間處于壓力過大的情況下，就有可能會出現(xiàn)嚴重脫發(fā)的現(xiàn)象。

2、營養(yǎng)失調(diào)

我們頭發(fā)的生長缺少不了營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)，關(guān)系非常密切，倘若體內(nèi)出現(xiàn)嚴重的營養(yǎng)不良，一般都會出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)。而且如果體內(nèi)吸收了太多的脂肪，也會影響到頭發(fā)，還有可能會導(dǎo)致掉發(fā)。

3、內(nèi)分泌紊亂

頭發(fā)與身體內(nèi)分泌有非常緊密的聯(lián)系，譬如上人體缺少甲狀腺素的時候，那么便會出現(xiàn)掉發(fā)的情況。

4、過度用腦

經(jīng)常用腦的人，就會讓頭上的血液集聚在大腦中，使得在頭皮里的血液下降，長時間這樣，毛發(fā)就會因為營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致掉發(fā)嚴重的情況。

5、患有疾病

通常都是一些慢性病，比如頭癬、頭皮濕疹、貧血等等，一般都會使人出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象。不過現(xiàn)在也有比較多的病癥也會使人脫發(fā)，如果是因為疾病脫發(fā)的話就要注意了。

除此之外，睡眠不足和過度的燙、染頭發(fā)也會引起掉發(fā)，或者是洗發(fā)露不適合也可能會導(dǎo)致脫發(fā)。

二、脫發(fā)應(yīng)該注意什么問題？

主要就是在飲食上一定要合理，補充足夠的維生素和蛋白質(zhì)等，建立一個平衡的飲食習(xí)慣，這樣才有助于防治脫發(fā)嚴重問題；需要適當(dāng)?shù)臏p輕壓力，放松自己，不要太焦慮、緊張，建議堅持適當(dāng)?shù)倪\動，有助于釋放壓力；另外，頭發(fā)護理要做好，不要過度的拉扯頭發(fā)，盡量少燙染頭發(fā)，還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

肝火旺盛以及備孕、濕氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、皮膚病等等，應(yīng)該怎樣調(diào)理最有效？

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一般來說，導(dǎo)致女性脫發(fā)嚴重的原因有以下

1、產(chǎn)后脫發(fā)

這種脫發(fā)多出現(xiàn)在女性產(chǎn)后3、4個月左右，通常會在一年內(nèi)自愈，所以本質(zhì)上它是屬于一種生理性脫發(fā)，主要是因為女性孕期前后體內(nèi)雌激素變化造成。在女性懷孕期間，體內(nèi)雌激素水平上升，而雌激素是有利于頭發(fā)生長的，所以就讓那些進入休止期本該掉落的頭發(fā)在得以生長一段時間。不過，在女性分娩之后，體內(nèi)雌激素又回恢復(fù)，這就導(dǎo)致之前本該掉落的頭發(fā)，加上現(xiàn)在就應(yīng)該掉落的頭發(fā)都集中在一起掉，所以出現(xiàn)明顯的脫發(fā)。此外，也有一些女性是由于產(chǎn)后抑郁、熬夜照顧孩子以及不合理飲食習(xí)慣造成。

2、脂溢性脫發(fā)

跟產(chǎn)后脫發(fā)不同的時候，這種脫發(fā)主要跟我們體內(nèi)的雄激素和遺傳基因有關(guān)，所以也稱為雄激素性脫發(fā)或者遺傳性脫發(fā)。多發(fā)于青春期，女性患者多從頭頂逐漸向四周呈彌漫性脫發(fā)，伴有頭油的情況。

3、精神性脫發(fā)

如果人長期處于一個壓力過大、抑郁、焦慮等精神狀態(tài)，就容易導(dǎo)致人體立毛肌收縮，影響為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細血管的血液循環(huán)，導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良，過早進入休止期掉落。

4、營養(yǎng)性脫發(fā)

這種脫發(fā)主要跟平時的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如長期節(jié)食、偏食或者頻繁接觸甜食、辛辣、油膩等食物，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)或者營養(yǎng)不良等情況，最終形成脫發(fā)。

5、物理化學(xué)性脫發(fā)

這種脫發(fā)主要跟我們平時不正當(dāng)護理頭發(fā)有關(guān)，比如頻繁燙染、使用不符合發(fā)質(zhì)的洗護產(chǎn)品、扎頭發(fā)過緊、經(jīng)常戴帽子等等有關(guān)，想要改善需要針對性調(diào)整和護理才行。

6、身體疾病導(dǎo)致的病理性脫發(fā)

如果存在高血壓、高血脂、頭皮炎、毛囊炎、脂溢性皮炎、甲狀腺疾病等等，都可能引起脫發(fā)的問題，這一種脫發(fā)的情況需要針對性治好原發(fā)病后，頭發(fā)才能逐漸恢復(fù)。

此外，造成女性脫發(fā)的原因還有很多，這里就不一一介紹了，不過提醒一下大家，出現(xiàn)脫發(fā)之后不要急著去使用那些生發(fā)偏方或者防脫產(chǎn)品，應(yīng)該事先找好脫發(fā)的原因，再針對性治療和調(diào)理。

掉頭發(fā)厲害，估計是飲食和休息睡眠不好造成的，禁忌吃辛辣食物，早睡早起身體好說的沒錯，也有壓力或者恐嚇造成的，自己調(diào)整好心態(tài)吧�；蛘叩结t(yī)院叫專業(yè)醫(yī)生看看調(diào)理下。

謝邀。

掉發(fā)、脫發(fā)，傻傻分不清？

入秋后，氣候干燥變冷，毛囊分泌的油脂減少，頭發(fā)容易受損，生長速度也變慢，有些毛囊在這時候也會進入“休眠”狀態(tài)，掉發(fā)自然就增多。

但只要每天掉發(fā)不超過100根（大約等同于一根一次性筷子的粗細），就屬正常狀況。如果持續(xù)2~4周掉發(fā)較多的話，就需要找找病因?qū)ΠY治療了。

一些媽媽在生完寶寶后會大量掉頭發(fā)。呂醫(yī)生說：產(chǎn)后女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平大幅降低，產(chǎn)后脫發(fā)其實很常見。但這種脫發(fā)是臨時的，隨著激素水平逐漸穩(wěn)定，絕大多數(shù)女性的頭發(fā)會在產(chǎn)后一年恢復(fù)正常。

再為大家介紹一種更易操作的拉發(fā)試驗，在家自測脫發(fā)：

中等力度往外拉頭發(fā)，若每拉10根有1根掉落，則拉發(fā)試驗呈陽性，需盡早進行醫(yī)學(xué)干預(yù)。

呂醫(yī)生提醒：雄激素性脫發(fā)在拉發(fā)試驗呈陰性，此類脫發(fā)患者需要到醫(yī)院進行專業(yè)的毛發(fā)鏡檢查來最終確定。

脫發(fā)不能亂“投醫(yī)”

就診時很多患者向呂醫(yī)生訴苦：“平時都用無硅油洗發(fā)水，甚至為了頭皮健康定期更換洗發(fā)水，生姜擦發(fā)各種偏方都試了，卻根本沒效果。”

其實，這些洗發(fā)護發(fā)的做法都是 錯 誤 的！

誤區(qū)1：硅油洗發(fā)水危害大？

硅油是一種無毒無害的潤發(fā)劑。如果本身頭發(fā)比較干燥、蓬松，使用含硅油的洗發(fā)水能讓頭發(fā)更柔順，有光澤。為什么要向硅油說不呢？

誤區(qū)2：定期更換洗發(fā)水對頭皮好？

市面上洗發(fā)水的基礎(chǔ)配方大致相同，選擇一款適合自己的洗發(fā)水即可，并不建議定期更換，因為和化妝品一樣，定期更換反而易引發(fā)過敏問題。

誤區(qū)3：補腎、生姜擦頭皮可助生發(fā)？

補腎對于斑禿、休止期脫發(fā)可能有一定作用，但對于雄激素性脫發(fā)患者適得其反。

另外，關(guān)于生姜擦頭皮生發(fā)，如果只是單純的喜歡生姜味道，選擇生姜味洗護產(chǎn)品是可以的，如果真的要用新鮮生姜涂抹頭皮的話，不但刺激頭皮，還 辣 眼 睛 �。�

真的辣眼睛......

生活越來越好，脫發(fā)越來越早？

來呂醫(yī)生這兒就診的患者中，雄激素性脫發(fā)(又稱男性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、早禿)的患者最多，并且患者年齡也越來越小，有些人甚至20歲就開始脫發(fā)。

雄激素性脫發(fā)并非男性的“專利”，女性也要注意！

▲脫發(fā)的等級劃分

（1～2輕度；3～4中度；5～7重度）

為什么年紀輕輕就脫發(fā)了呢？

生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，飲食上大魚大肉，油膩、口味也偏重。這些都讓脫發(fā)基因更早地顯現(xiàn)，使脫發(fā)提早發(fā)生。

不說脫發(fā)是遺傳的嗎？家里怎么只有我脫發(fā)？

脫發(fā)基因是不完全顯性。簡單來說，若爸媽不脫發(fā)但攜帶了脫發(fā)的隱性基因，可能基因會在你這一代或者下一代才顯示出來。

脫發(fā)可控制也可部分恢復(fù)

▲脫發(fā)分類

斑禿大多數(shù)情況下，做到放松心情、注意休息，便可自愈。若斑禿患者的拉發(fā)試驗呈陽性，說明脫發(fā)仍在活動進展狀態(tài)，需進行醫(yī)學(xué)干預(yù)。

盡早干預(yù)，斑禿和休止期脫發(fā)可完全恢復(fù)，雄激素性脫發(fā)可控制也可部分恢復(fù)。

Get這些小建議，健康秀發(fā)你也有！

1.洗頭別過頻

一般以2～3天洗一次為宜，太頻繁會刺激頭皮分泌更多的油脂。

2.飲食忌甜和辣

飲食盡量清淡，甜和辣的食物會誘發(fā)頭皮分泌更多的油脂。

3.適當(dāng)按摩頭皮

促進頭部血液循環(huán)，對頭皮的健康和頭發(fā)的生長有一定的益處。

4.燙、染發(fā)要適度

燙發(fā)、染發(fā)并非禁忌，但頻率一定要適度，不過分損害發(fā)質(zhì)的前提下，一個美美的發(fā)型能讓心情愉悅也是極好的。

另外，保持身體健康也很重要。作息規(guī)律、營養(yǎng)均衡、適當(dāng)運動，頭發(fā)才能更健康哦~

女人掉頭發(fā)其實是和年齡有一定的關(guān)系。你會發(fā)現(xiàn)女人在20歲之前基本上是不會掉頭發(fā)的。因為那個時候還沒有談戀愛，還沒有結(jié)婚成家。但是從一個小女孩變成女人的時候，頭發(fā)也在潛移默化的發(fā)生了變化。到底是哪些原因讓頭發(fā)掉的特別厲害？

第一就是女人心情郁悶的時候。女人心情不好，其實是對身體最大的傷害。有很多女人得了乳腺癌，就是特別愛生氣造成的。一旦心情不好，內(nèi)分泌就會失調(diào)，不但臉上會起小疙瘩，而且表現(xiàn)在頭發(fā)上也會掉的很多。所以這個時候要想讓自己心情變得好起來，所以說一定要告訴自己不能生氣，生氣是對自己最大的折磨和愚蠢的表現(xiàn)。因為你氣壞了身體，任何人都不會心疼的。

第二個原因就是女人在哺乳期的時候。女人生完孩子以后，身體會非常的虛弱。都說一孕傻三年，確實是有一定的道理。女人從懷孕到產(chǎn)后哺乳孩子。她的氣血受到了很大的虧損！尤其是產(chǎn)后半年到產(chǎn)后一年半的時間，女人掉頭發(fā)特別厲害。尤其是長頭發(fā)的女人，每次梳頭發(fā)都會掉很多，而且家里邊的地板上床上都會有自己的頭發(fā)。其實這個時候的女人應(yīng)該多吃一些補品，把身體養(yǎng)好，首先是讓自己的氣血充足。另外就是孩子哺乳到一定的時候該斷奶就要斷奶。

第三個原因就是懷孕期。懷孕期掉頭發(fā)沒有在產(chǎn)后哺乳期掉的嚴重。但是你會發(fā)現(xiàn)和之前有了很大的不同。另外還有一點就是遺傳，如果你的父親或母親有一方掉頭發(fā)比較厲害的話，也可能會有掉頭發(fā)。

女人一定要學(xué)會照顧自己。照顧自己最大的地方就是讓自己的心情愉悅起來。不要動不動發(fā)脾氣，氣大傷身！不僅傷害身體，還傷害了你的頭發(fā)！

另外女人在飲食上也需要注意。多吃黑豆和黑芝麻，黑木耳，另外就是紅棗和核桃！

如果你想【徹底】解決掉頭發(fā)的問題，那么你一定要閱讀這篇文章。

原因我是一名養(yǎng)發(fā)師，會出專業(yè)的回復(fù)，不讓小白再上當(dāng)受騙，因時間關(guān)系說的可能不全面，但足以說清楚問題。

掉頭發(fā)正常，也不分男女、老幼，什么人群都會掉，每天50-100根都是正常的。

上圖片是兩張國際標準：你自己可以先對照的看下，你到了什么層度。

但是你要多過這個數(shù)量，那就可以肯定的告訴你一條就是，你只要開始掉過多的頭發(fā)，而且很厲害，那么你就真的一定要注意你的身體了。

雖然頭發(fā)只是皮膚的附屬器，也是主要的美容器官，毛干雖然會自然生長，但其并不是活器官，它不含神經(jīng)、血管。也可以簡單理解：頭發(fā)就是垃圾。

但是你還不可以輕視了它，因為它是你身體重要的：【功能反射區(qū)】。

簡單告訴現(xiàn)在還沒有意識的你，掉發(fā)說明你身體已經(jīng)開始出問題了，那只是問題的大小而已。切記切記切記。

那么掉發(fā)的主要是什么原因呢？

1、生活節(jié)奏緊張。

2、工作壓力大。

3、飲食不規(guī)律。

4、衛(wèi)生習(xí)慣差。

5、經(jīng)常上網(wǎng)熬夜。

以上只是可以肉眼可以看得見的原因，是原因也就是你要急切解決與改善的主要問題。

還有的問題，患者是先天還是后天？頭皮什么性質(zhì)？現(xiàn)在是什么癥狀？

最好有條件的去找到【專業(yè)、有治療】效果的養(yǎng)發(fā)館，找專業(yè)的養(yǎng)發(fā)師給你先（檢測、診斷、最后出方案）治療。

不要緊張，這對養(yǎng)發(fā)來說算是小問題了。

知道這些事實，時尚、帥氣的朋友你，是否該醒了，
要瞬間的美麗，還是要持續(xù)健康之美，不需猶豫了，
“關(guān)愛”從我起，就在“新發(fā)源”
就像男人們珍惜生命，遠離煙草一樣，
女人們也一樣珍惜生命，遠離燙染�。�！
祝你事事順利、身體健康�。。�
真誠的，
徐海棟

P.S.若有其它問題，請在評論區(qū)留言，你也可以提出：寶貴的建議與意見。P.P.S.后續(xù)，你如果想要了解，更多關(guān)于【頭發(fā)、頭皮】的健康知識，請直接關(guān)注再私信。謝謝！

一般來說，禿頭的主要人群是男性，大部分都是受遺傳因素影響的。女性脫發(fā)一般是從中央向四周脫，形成向心性脫發(fā)。一般情況下兩側(cè)及后面的頭發(fā)不會脫落或脫落的很少。

眾人周知，女性的頭發(fā)比男性長、比男性多，所以困擾也就來了，那就是在掉頭發(fā)的時候看起來面積會比較大，造成掉得很多的錯覺。

對于愛美的女生來說，脫發(fā)簡直就好像晴天霹靂。脫發(fā)不僅僅是影響外在美觀，也會造成心理陰影。那么，脫發(fā)與哪些因素有關(guān)呢？你掉頭發(fā)的因素是什么呢？

因素1、斷發(fā)。這是一種假性脫發(fā)，也是我們真正感覺到自己頭發(fā)掉得多的最首先因素。

因素2、疾病。如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會引起掉發(fā)。嚴重的感染病更可能造成永久性疤痕和禿頭。

因素3、遺傳因素。脫發(fā)與遺傳因素有關(guān)系，父母脫發(fā)的，通常后代也會脫發(fā)。你的家族基因某種程度上決定了你何時開始禿頭、多快會變禿頭，或是到底會掉多少頭發(fā)。

因素4、荷爾蒙變化。荷爾蒙變化或荷爾蒙失調(diào)都可能造成女性暫時性落發(fā)，例如許多女性在懷孕期間或是臨盆前會遇到發(fā)量銳減的問題，也有人是因為貧血所產(chǎn)生的后遺癥，或者是到更年期才發(fā)癥。另外要注意的是，你的甲狀腺也會影響荷爾蒙水平，進而引發(fā)禿頭。

因素5、營養(yǎng)失衡。頭發(fā)的生長與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝取太多時，也會影響頭發(fā)的生長，甚至引起脫發(fā)。

因素6、精神緊張。精神緊張的人，頭皮緊繃，毛細血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，因此會導(dǎo)致毛囊供血不足，最終形成脫發(fā)。

因素7、外力影響。日常習(xí)慣性用力拉扯或把頭發(fā)扎得過緊，都可能引起牽引性落發(fā)！過于頻繁的燙發(fā)，或者使用太過刺激的護發(fā)、染發(fā)產(chǎn)品，也可能引起毛囊炎，一旦傷害到毛囊，可能會造成永久性禿頭。

溫馨提示：建議脫發(fā)的女生一定要找到正規(guī)的植發(fā)機構(gòu)和值得信賴的醫(yī)生，這樣才有安全保障，同時能夠取得良好的效果！

歡迎點贊，評論和轉(zhuǎn)發(fā)，如果還有什么不明白的可以直接私信我，毛發(fā)問題，有問必答！

掉頭發(fā)很厲害原因如下：

1、壓力過大。

2、睡眠時間不足，睡眠質(zhì)量差。

3、長時間的電腦輻射。

4、飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不足。

5、洗發(fā)水不適當(dāng)。

6、扎辮子，引起頭皮的損傷。

7、季節(jié)變幻。