兩個人在一起感覺越來越累，慢慢地有人就會選擇逃離。為什么會累？因為一個想愛，一個想逃離。

當(dāng)兩個人用力的方向不一致的時候，感情就像拔河，看誰可以把對方拉到自己這邊，而這個過程是最痛苦的。

如果兩個人都還愛著對方，在一起卻很累，應(yīng)該怎么辦呢？

如果兩個人都還很在乎對方，卻愛的很累，只能說明你們不知道如何去愛。當(dāng)你的愛里面摻雜了試探、做作、冷漠，愛到最后只會兩敗俱傷。

當(dāng)愛一個人讓你感到很累的時候，不妨試試這樣做：

1.兩個人停下腳步回想下愛情開始的時候

每段愛情的開始都是因為吸引，如果你現(xiàn)在嫌棄對方?jīng)]有跟上自己的步伐，想想當(dāng)初在一起的初衷，如果愛，放慢腳步等一下對方有何妨？

2.正視問題

感情出現(xiàn)了問題，所以才會覺得愛一個人很累。如果要解決問題，首先就要正視問題。人在愛情里容易自欺欺人，更愿意避重就輕。

例如，明知道對方不愛了，卻還覺得是自己做的不夠好。

3.給彼此放個“單身假”

愛一個人的時候，不知不覺就會把對方當(dāng)成自己的全世界。你給予的越多，心中期待的就會越多。當(dāng)對方無法做到的時候，你的心中就會裝滿委屈。

當(dāng)一個人男人跟你說愛的很累的時候，通常是他要決定放手的時候了；而女人對你說愛的很累，只是想得到你更多的愛。

在一起越來越累，首先要找到累的原因。

是因為兩個人相處過程中的性格引起的，還是因為對方?jīng)]有達(dá)到你的要求，或者是生活工作中的壓力，轉(zhuǎn)換到了伴侶身上。找對了原因才能解決問題。

兩個人在一起久了，對互相的性格脾氣應(yīng)該也有了一定的了解。人與人之間，一切的問題都?xì)w結(jié)于溝通。既然選擇了在一起，那么對方一定有你所欣賞的優(yōu)點，和在一起的原因。那么為什么時間久了這些優(yōu)點和吸引力就下降了呢。所以兩個人要適當(dāng)制造時機，互相的坦白溝通。

溝通的內(nèi)容可以是最近互相相處之間發(fā)生了哪些問題，內(nèi)心的想法了態(tài)度。也可以詢問對方最近的狀態(tài)和心理變化，當(dāng)兩個人都敞開心扉的時候，我相信很多問題就迎刃而解了。

不管是談戀愛還是生活中，我們都需要一些儀式感，來給生活添加一些樂趣和驚喜。談戀愛、婚姻也是一樣。在一些特定的日子，有意義的紀(jì)念日，送花或者小禮物，或者一起出去吃個飯，逛逛街，制造一些浪漫，更能加深彼此的感情。

人和人之間的感覺是相通的。曾經(jīng)有個心理實驗，說的就是當(dāng)你開始討厭一個人的時候，其實那個人早就開始討厭你了。那當(dāng)你覺得疲憊的時候，對方也一定會感受到你的疲憊，也變的越發(fā)消極，這樣的兩個人的感情就難免會發(fā)生問題。

所以當(dāng)你積極的去面對兩個人的感情的時候，你的熱情一定會感染到對方，從而對方也變的積極熱情。這樣，兩個人的感情不就越來越好了嘛。

作者的問題，道出了許多伴侶之間相處的困境，要解決這一問題，首先，我們應(yīng)該弄清楚兩人在一起越來越累的原因有哪些，這如同看病，只有找到病因，才能對癥下藥。

第一，如同婚姻中的“七年之癢”一般，兩個人可能相愛時間長了，進(jìn)入了感情倦怠期。

要知道，任何感情都不可能一直處于熱情如火的狀態(tài)，大多數(shù)戀愛在甜蜜期過后，都會進(jìn)入一個很累的階段。

第二，兩個人在一起后，隨著逐漸接觸，對彼此有了更深刻的認(rèn)識，當(dāng)初的神秘感和拘束感漸漸消失。

原來吸引自己的優(yōu)點成了習(xí)以為常的習(xí)慣，反而是一些缺點和不足慢慢暴露出來，想要進(jìn)一步適應(yīng)彼此需要不斷努力，會感覺疲累。

第三，兩個人的成長步伐不一致，在思想認(rèn)識、行為處事方面的差距越來越大。

伴侶之間最怕的，便是一個人不斷學(xué)習(xí)新東西，適應(yīng)新環(huán)境，快速成長，而另一個人卻被困在原地，踏步不前。

這種差距會造成兩人相處起來越來越累。

人們常說“相愛容易相處難”，的確，從風(fēng)花雪月到柴米油鹽，是將每一對伴侶從高高在上拉落凡塵的一個過程，在這個過程中，我們每一個人，都要認(rèn)真學(xué)習(xí)兩個人相處之道。

不要把這種累看做負(fù)擔(dān)，而應(yīng)看做必要的人生過程，并積極需求解決辦法。

第一，態(tài)度上，不要逃避，要及時的交流溝通，找出問題所在。

如果兩個人相處中有了矛盾，卻什么也不說，憋在心里，雙方的隔閡只會越來越大，最后形同陌路。只有通過交流溝通，找出問題所在，才可能解決問題、走出困境。

第二，感情上，要相互理解和包容，善于自我反省。

世上從來沒有十全十美的完人，我們既要看到彼此的優(yōu)點，也要接受雙方的缺點和不足，并在相處過程中，反思自己的不足，不抱怨不埋怨、相互理解相互支持，相濡以沫才能走的長久。

第三，成長上，要互幫互助，共同成長。

當(dāng)一個人成長較快時，要對那個還困在原地的另一人伸出手，幫助他一起進(jìn)步。

而成長可能慢一些的那個人，也不要氣餒頹廢，要認(rèn)真踏實、積極向上。只有兩人攜手并進(jìn)才能輕松自在。

第四，行動上，進(jìn)行一次旅行是增進(jìn)感情最好的助推器。

當(dāng)兩人都感到累的時候，放下手中的一切，共同去旅行一次吧�？梢匀ヒ粋�新地方，看看新的風(fēng)土人情、放松心情打開心扉；

也可以故地重游，在兩個人曾經(jīng)走過的地方回憶起曾經(jīng)的美好和甜蜜，增進(jìn)彼此的感情和面對一切困難的勇氣。

第五，相處上，培養(yǎng)一項雙方共同的愛好或興趣，尋找雙方之間更多共同語言。伴侶之間相處，沒有共同語言是一件很悲哀的事。

而培養(yǎng)一項雙方共同的愛好和興趣，比如運動健身、書法繪畫、陶藝烘焙等，既可以有更多的共同語言，也能夠共同進(jìn)步，增加彼此的信心和成就感。

兩個人相愛相伴，從來不是如同行走吃飯一樣的本能，而是需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)，既然彼此還相愛，何不好好珍惜這份感情，共同打破這種越來越累的困局呢？

有書君語：對此問題你有什么不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，別忘給有書君點個贊哦~關(guān)注有書君，私信回復(fù)句子，有書君送你一句特別的話

愛情這個東西各有各的說法，各有各的理由，但我沒有經(jīng)歷過，如果出現(xiàn)這種感情的愛情，也許你們從開頭到今天根本沒有真正的深愛過對方，只不過是當(dāng)初沖動的愛、年青需要的，更不知道真正的愛情是什么，到如今自己才從心里認(rèn)識到了愛情的原因和了解，成熟了、解了這些，但已經(jīng)結(jié)婚成家了，這樣總覺得自己很累，又想找個新鮮的事，我也不知道回答對不對，我是沒有經(jīng)歷過的過客，很抱歉！????

相愛容易相處太難，兩個相愛的人真的不一定就能夠相處和諧。

多少有情人終成眷屬后，卻還是因為一些不可調(diào)和的小矛盾導(dǎo)致相愛的兩個人不得不最終勞燕分飛。

如果兩個人真的很愛對方，卻又因為雙方的一些分歧而越來越無法繼續(xù)下去，怎么辦？

1、真正的愛，是彼此包容

現(xiàn)在的年輕人，有幾個不是從小被父母寵大，婚前的他們一直是以少爺公主的身份生活在其父母的世界中。

婚后的他們，根本不可能一下子就能從家庭全局的角度考慮問題，家庭的收支平衡問題、孩子的撫養(yǎng)教育問題、與父母長輩相處的問題等等，都會成為兩個人相處中需要考慮的問題。

一旦兩個人有了分歧，就會從爭吵開始，雖然不久兩人會因為愛而互相原諒，但不久又會因為其他矛盾而再次爭吵，然后再和好，這樣的生活長此以往，兩個人就會越來越累。

這樣的日子會讓很多夫妻過得非常心苦，疲憊不堪。

生活在一起的兩個人需要雙方的付出和彼此的包容，那才是真正意義上的愛。

婚姻中的雙方都要放下身段高姿態(tài)，首先為對方著想，這樣的婚姻才能真正幸福長久。

2、學(xué)會擁有一定的鈍感力

每個人都是一個獨立的個體，如果兩個人都特別敏感，對各種事情都有自己獨特的方式和習(xí)慣，這樣的兩個人在一起很快就有感到別扭。

兩個人之間生活習(xí)慣細(xì)小的差異常常會導(dǎo)致其中一方感覺別扭，比如牙刷頭朝上或者朝下的放置，擠牙膏是否從尾部開始等等，某一方會因為忍受不了對方跟自己完全相反的習(xí)慣而不能接受。

其實，這些都是小事，我們根本不可能因為讓對方改掉二十多年來的習(xí)慣，因為我們自己也不可能改掉我們的習(xí)慣。

不能接受對方的一些毛病或者習(xí)慣而過不下去，怎么辦？

解決的唯一途徑就是適應(yīng)它或者忽視它。其實，也就是要有一種鈍感力。

什么叫鈍感力？渡邊淳一在《鈍感力》一書中提到了這個詞，鈍感力的意思是一個人對周遭事物的一種遲鈍的能力。

鈍感力是讓兩個相愛的人能夠繼續(xù)相處的能力。渡邊說過，“不為瑣事動搖的鈍感，才是人們生活中最為重要的基本才能。”

假如對方有一些沒有原則性錯誤的習(xí)慣，你可以忽略，不計較，兩個人相處久了，有些習(xí)慣自然會改過來，有些你會改過去，多年后，你們兩個人的習(xí)慣會慢慢變得一樣，就好比俗話說的“不是一家人不進(jìn)一家門”。

3、讓自己更完美

因為有一個人可能會越走越遠(yuǎn)，而另一個還在原地甚至是后退，會導(dǎo)致兩個人的距離越來越大，心的距離也越來越遠(yuǎn)。

如果對方因為事業(yè)上的成功導(dǎo)致其越來越優(yōu)秀，那么，另一方一定要有持續(xù)學(xué)習(xí)的勇氣，即便不能跟上對方的步伐，也一定不要讓自己太過落后。

結(jié)婚后千萬不要想著有朝一日過一勞永逸的日子，那種日子不僅可能毀掉你自己，也可能會毀掉你的家庭。

結(jié)婚后的每一個人，都必須為婚姻和家庭負(fù)責(zé)，都要努力一直向前跑，只有向著明亮那方，生活才會充滿希望充滿朝氣。

4、給雙方適度的距離感

婚姻中的兩個人，因為彼此已經(jīng)沒有了距離，靠得太近，反而容易產(chǎn)生矛盾。

兩只困倦的刺猬因為冷而擁抱在了一起，卻又被對方刺痛而分開，最后它們終于找到了一個比較合適的距離，既能夠相互取暖又不會被扎。這就是“刺猬法則”，同樣適用于婚姻。

人們常說“小別勝新婚”，這就是距離產(chǎn)生美的原因。

再相愛的兩個人，過于黏糊，日子久了感情也會變淡。所以不妨給雙方留點適當(dāng)?shù)目臻g，愛情會使你們互相思念，從而更相愛。

既然是相愛的兩個人，因為有緣、因為有著一份讓人無法忘懷的情愫，才能相識并結(jié)為伉儷。

因此，婚姻中的兩個人，最重要的就是要學(xué)會珍惜，珍惜我們的眼前人，才能經(jīng)營好我們的婚姻，才能讓日子過得幸福和滋潤。

兩個人在一起相處久了是有矛盾，覺得很累，但為了孩子，再累都得堅持下去，不能讓孩子成來承受家庭破離的痛苦。許多人為了孩子都湊合著過。讓自己苦，都不能讓孩子沒有一個完整的家。兩個人相愛容易，相處難。我覺兩人在一起是上天注定的緣，愛也好，不愛也吧！還是好好珍惜彼此吧，下輩子不一定會遇見！

相愛容易相守難，兩個人在一起會經(jīng)歷很多事，一件事解決不好沒關(guān)系，但長久以來不好的情緒會積累，終有一天發(fā)現(xiàn)心累了。我熱情TA冷淡，我主動，卻不知TA是否放在眼里，話越說越少，問候越來越少，見面越來越少，戀愛本應(yīng)該熱情似火，卻提前相敬如賓，明明不是單身，卻過著如同單身一樣。說沒有感情那是騙人，說還剩多少感情，卻說不上來。現(xiàn)實中我們遇到太多此類問題，當(dāng)我們遇到這樣的問題時，就說明感情已經(jīng)出現(xiàn)了問題，累了，心累了，可是當(dāng)心累了我們要怎么處理怎么守衛(wèi)我們的愛情，時冷淡對待，慢慢演變成單方面終結(jié)男女朋友關(guān)系，還是不忘戀愛初心繼續(xù)前行呢？希望這篇經(jīng)驗對朋友們有幫助。

靜一靜，沖動時不要做任何決定：

問題發(fā)生時，讓自己靜一靜，瞬間做出的決定情緒性太強，避免做出事后會后悔的決定，傷害到兩個人，我們心會累，有因為長時間單方面的付出沒有得到想要的回應(yīng)，讓自己的心歇一會，給兩個人時間讓兩個人都冷靜冷靜。

理性分析兩個人的感情，決不能冷戰(zhàn)：

我們要理性分析什么導(dǎo)致了我們感情發(fā)生了不平衡，不能只想對方的不是也不能替對方找借口，把引起我們心累的問題找出來，才不會成為感情中一根刺不斷積累矛盾。切忌冷戰(zhàn)，長時間冷戰(zhàn)就等于你單方面結(jié)束了你們的感情，回頭都難。

好好談?wù)�，如果可以�?dāng)面談：

有問題，心里不舒服就說出來，兩個人好好談?wù)劊�談戀愛就是要談的，把矛盾問題和我們心里的痛苦難受說出來就好了，如果兩個人能見一面談?wù)勀蔷透�好，平時兩個人見不到，能見一面即使心再累只要在對方懷里哭一哭都會好的。

如果對方表現(xiàn)出無所謂，那就放手：

感情是兩個人的事，需要雙方共同付出才能維持，如果對方已經(jīng)無視你的付出和存在，你難受對方?jīng)]有了一絲安慰，那這份感情已經(jīng)走到頭，對方已經(jīng)不是你最初相愛的那個人，不管你怎么付出怎么心累他都不會在乎，那就只有放手。

盡早結(jié)束冷淡，去到對方身邊:

即使心累了，兩個人對彼此都有愛，我們要一起努力盡早結(jié)束異地戀，因為異地戀短時間內(nèi)距離產(chǎn)生美，但長久的距離產(chǎn)生就是分離。異地我們要自己承受所有煩惱，心難免會累，盡快想辦法來到對方身邊，以后遇到什么事情都有了依靠。

遇到問題就解決，不要逃避：

兩個人在一起肯定會有很多問題，兩個人要相互關(guān)心，誰做的不好就說出來，遇到問題兩個人要說開了一起解決，一起對感情負(fù)責(zé)，同樣問題經(jīng)常發(fā)生時間久了心就累了，兩個人在一起不容易真的要珍惜，莫等心涼了感情就徹底破裂了。

總結(jié)：如果確定你仍然愛著TA就結(jié)束所謂的矜持，所謂的面子，在愛情面前這些東西傷人傷己。你不問，我不說，你回答，我敷衍，這像是一對戀人該有的表現(xiàn)嗎？即便幾十年夫妻也不至于如此相敬如賓吧。所以遇到這種情況，一定要問問自己，TA是否適合自己，我是否真的愛TA嗎，我們之間是否能走進(jìn)婚姻殿堂。如果上述三點只要有一點有疑惑，那就不用再繼續(xù)了，別想著備胎，別想著拖延，還對方一個自由身，對誰都好，不用尬聊，也不用再心累。

愛情是平等的，絕不是單方面的一味付出，一味主動，也絕不是我的熱情你的冰冷，所以當(dāng)有人說，兩人相處感覺心累，在我看來根本原因就是是不夠愛。

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很多事可以制定方案解決，唯獨感情很無助。舍不得放下，繼續(xù)下去又覺得乏味？真的心累。

這種情況遲早是要出問題的，只是看誰先提出分手。也許兩個人都念舊，不想先說出那兩個字，怕傷了對方。

感情到了這個地步，即使努力挽回，也不會有太大的效果。

感情，是發(fā)自內(nèi)心的東西，但也是有度的。消磨得差不多了，到了心累這一步，即使勉強在一起生活，也是同床異夢。

人生，沒有什么放不下的，只是沒被逼到那份。

失望和痛苦攢夠了，就是離開的時候。

真的到了那一刻，所有的美好夢幻成泡影，絕望得不想回頭看一眼。

所有心累的感情，皆是強求。

在還沒有家庭責(zé)任前，三思而后行，沒必要下半輩子吃不甜的瓜。也許轉(zhuǎn)彎處，有意外的驚喜。

祝你幸運快樂！

那就一起慢慢的累吧！等你自己頂不住了，在分啦！

婦專委特邀心理問答專家志愿者王宏梅：

王宏梅，國家二級心理咨詢師、中級職業(yè)指導(dǎo)師。中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會專家講師團(tuán)講師、公益人。熟識精神分析、家庭治療、敘事療法。擅長領(lǐng)域：夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、人際溝通。

很多曾經(jīng)很相愛的伴侶最后分手就是因為一個字：累！

一句歌詞說：相愛總是容易相處太難！大概就是這個意思吧？相愛的時候充滿了渴望，急切地想要得到對方、想要跟對方在一起！一日不見，如隔三秋，因為距離帶來了美，因為有意無意地把自己最好的一面呈現(xiàn)給對方的心態(tài)，所以對方在你眼里是完美的，你也渴望著這份美好！這種美好因為還沒有得到而不斷地被你放大而顯得更加珍貴和美好！在這份渴望中你把自己的全身心放在對方身上，愿意為他（她）生，愿意為他（她）死，愿意為他（她）上天入地、赴湯蹈火！你的心里、眼里全是他（她），他（她）高興的時侯你覺得天都是藍(lán)的，他（她）不高興的時侯你都覺得天都在下雨！

但是真正在一起就不一樣了，當(dāng)最初的激情褪去、當(dāng)你想象的那層光環(huán)不再的時候，剩下的也許就是生活的雞毛蒜皮、雞零狗碎了！

誰都不會更多地關(guān)注對方、誰都想要對方多給自己一些！誰都有著得不到的不滿足、怨恨和憤怒！

兩個人在一起越來越累！

在這個時候怎么辦呢？任何事情都在發(fā)展變化之中，正如人類社會從原始社會歷經(jīng)多種社會形態(tài)一直進(jìn)化到到未來的共產(chǎn)主義形態(tài)，是歷史適應(yīng)人的發(fā)展需求而不斷進(jìn)化、不斷改變的。這是歷史規(guī)律。

跟人類的進(jìn)化史一樣，兩個人的感情也是應(yīng)該隨著發(fā)展而不斷停整、變化，感情才能不斷地升華和進(jìn)化！

隨著感情的發(fā)展，重要的是不斷地調(diào)整相處的模式和溝通的模式。

在戀愛初期兩個人總是喜歡膩在一起怎么呆都不夠，但是時間長了肯定是不行的，需要給對方自己的空間，兩個人既有在一起的時間，又有獨立的不被打擾的私人空間，不能強迫對方時時刻刻跟你在一起，更不能要求對方時時刻刻為你付出。

激情期總是心甘情愿地為對方付出，被照顧的一方也總是理所當(dāng)然地接受，但是如果時間長了誰都會累，誰也當(dāng)不了那個一心為了對方活著而不求回報的人，好的感情也是半斤對八兩，有舍有得，有回報才會刺激更多的付出。

激情中的一方忍不住會討好另一方，把對方的命令當(dāng)成甜蜜，還記得當(dāng)年《奮斗》里的李小璐吹著哨子命令文章的那個鏡頭？最后還不是一直吹著哨子把文章吹得累慘了而撤退了嗎？

兩個人在溝通中如果一方總是命令式的，也會讓對方受不了，沒有人理所當(dāng)然地應(yīng)該聽命于另一個人，好的溝通是站在對方的立場上思考問題，能夠傾聽對方內(nèi)心深處的聲音、不批評、不指責(zé)，如果自己不舒服了，就事論事地表達(dá)自己的感受而不是批評對方這個人。

無論哪方面的成功，都是經(jīng)營出來的，感情尤其需要經(jīng)營！