整理了10本有代表性的心理學書籍，這些大部分是入門級書籍，幫你快速掌握心理學基本框架。

1、《心理學與生活》 BY格里格/津巴多

《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學里推廣使用的經(jīng)典教材，也是一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業(yè)的童鞋推薦書籍，一般都繞不開這本書。

2、《心理咨詢的技巧和策略》 BY艾倫?艾維

一本非常實用的心理咨詢書籍，教你如何使用咨詢技巧，層層剖析心理個案，還有大量練習幫你成為優(yōu)秀的心理咨詢高手。

3、《與\"眾\"不同的心理學》 BY斯塔諾威克

這本書介紹了心理學研究的本質(zhì)、內(nèi)容、科學方法和社會意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解，幫助讀者了解心理學的真相�？梢哉f它是一本引導\"消費者\"認識心理學\"文化產(chǎn)品\"的指南，故定名為《與\"眾\"不同的心理學》。

4、《改變心理學的40項研究（第5版）》 BY羅杰?霍克

本書分十個心理學專題，有“生物學與人類行為”、“知覺與意識”、“學習和條件反射”、“智力、認知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動機”、“人格”、“精神病理學”、“心理治療”和“社會心理學”。

5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉?弗雷德里克森

你是欣欣向榮，還是衰敗凋零？這完全取決于你內(nèi)心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。

6、《積極心理學》 BY卡爾

積極心理學是當代最熱的心理學研究領(lǐng)域之一，一本讓我們?nèi)绾涡腋５臅�籍，非常值得品讀。

7、《社會心理學》 BY倫森

外國寫的書總是深入淺出的解釋很多社會現(xiàn)象，這本書的內(nèi)容非常有可讀性，而且和我們生活息息相關(guān)，看完這本書，你會對很多社會問題有種豁然開朗的感覺。

8、《人格心理學》 BY伯格

本書行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，并穿插一些新聞報道和相關(guān)自測題，幫助讀者測驗自己或他人的人格特征，還會幫助你了解各大心理學流派對人格的看法，其實精神分析只是心理學流派中的其中一部分而且近年來受到越來越多的質(zhì)疑。

9、《引爆點：如何制造流行》 BY馬爾科姆?格拉德威爾

《引爆點》是一本談?wù)撛鯓幼尞a(chǎn)品發(fā)起流行潮的專門性著作。書中詳細地指導了我們?nèi)绾稳�尋找目標客戶中的傳播員、內(nèi)行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。

10、《心理學的故事》 BY墨頓?亨特

在這個心理學日益被廣泛關(guān)注的時代，《心理學的故事》作為一部及時的、重要的、引人入勝的心理學著作，力圖準確地解釋人們心中的疑問――人類行為的真正起因到底是什么？

您好謝邀！在我們的生活中處處有心理學。學習心理學可以加深人們對自身的了解，知道自己為什么會做出某些行為，這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動，以及自己現(xiàn)在的個性、脾氣等特征又是如何形成的等等。

心理學入門書籍有:

1.《心理學與生活》是美國斯坦福大學心理系多年使用的教材。本書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它能成為一般大眾了解心理學與自己極好的讀物。

2.《社會心理學》作者戴維.邁爾斯。在人身上，自然性和社會性融合一體，完美無缺。這本書是優(yōu)秀的、經(jīng)典的心理陰影教科書，在世界許多國家都有著極高的知名度。它將基礎(chǔ)研究與實踐應用完美地結(jié)合在一起，以富有的邏輯性的組織結(jié)構(gòu)引導我們了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的，是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關(guān)系的最佳指導性書籍。

3.《少有人走的路》作者M.斯科特.派克。這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活；它幫助人們學習愛，也學習獨立；教誨我們成為更稱職、更有理解心的父母。歸根結(jié)底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

4.《夢的解析》作者西格蒙德.弗洛伊德。本書為人類世界打開了潛意識的大門，是弗洛伊德的成名代表作，被認為是本世紀最富創(chuàng)見的、最偉大的著作之一，是了解精分析學說和潛意識的必讀書。本書已被視為精神分析學說的重要組成部分和三大理論支柱之一。

《拖延心理學》作者簡.博克，萊諾拉.袁。本書的兩位作者對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索，為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實用性建議，幫助我們克服拖延癥。頗有實用價值。

謝謝！祝您生活愉快！

我不是心理學專家，但我長期研究心理學！至于心理學的入門看什么書好，首先從《相學》入門吧，相學包括手相和面相，幾千年來，在我們的國家，其實就有了心理學，只是沒有用心理學這個名字，甚至有些相學家把相學參進了迷信色彩。相學包羅萬象，只要你把相學搞通，心理學基本成功一半。如果要從相學入門，就必須要看很多書集，地脈學、人類文化學，數(shù)學、物理、化學，只要把這些都搞懂了，就成了上知天文地理，下知雞毛算皮了！心理學，知識面很寬，如果你一開始就看那些心理學著作，書上說得一套一套的，當你應用到實淺當中，你能知道哪個人是什么心理？你能知道哪個人要有什么行動？哪個人善良哪個人兇惡？等等！所以，一個心理學家，他必須具備各種知識！心理學深不可測，只看書是不行的，書上的東西也不一定完全正確！這是本人觀點，不喜勿憤。

hi,心理學是一門科學，但現(xiàn)在一些大眾從網(wǎng)絡(luò)等渠道獲得的印象大多是雞湯心理學，所以如果你真的對心理學感興趣，我可以推薦你一些非專業(yè)可以看懂，但卻是非常專心、科學的心理學書籍。

1、《心理學與生活》，是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學里推廣使用的經(jīng)典教材，被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考用書，還是被許多國家大學的“普通心理學”課程選用的教材。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。

無論是專業(yè)還是非專業(yè)學者，這本書是必備入門書籍。

2、《發(fā)展心理學》，這本書是世界著名發(fā)展心理學大師費爾德曼代表作，北京大學心理學教授蘇彥捷領(lǐng)銜翻譯；紐約大學、密歇根大學等160所美國高校采用經(jīng)典教材；從“認識自己”到“發(fā)展自己”，最終讓我們成為“更好的子女、更好的價值和更好的自己”。

3、《活出生命的意義》：作者：著名心理學家弗蘭克爾是20世紀的一個奇跡。納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關(guān)進了奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗與學術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義治療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。

4、《當下的力量》這本書跟心理學有關(guān)，但不全都是講心理學的，我之所以推薦是因為他是依據(jù)心理學的一些研究和數(shù)據(jù)來給我們實際生活提供很多建議，而且這些建議具有實操性，所以與一些市面流行的雞湯完全不同。

最后歡迎更多人加入科學心理學-探索與發(fā)現(xiàn)更多的自己

心理學方向太多了，我經(jīng)常收到后臺粉絲的留言，就一句話，我想學心理學，給我推薦幾本入門書吧，謝謝太爺啦。我還是挺想說，童鞋能不能多說點，這樣我很難辦啊，入門心理學，但是你要入的是什么門呢？ 現(xiàn)在還是很多人就覺得心理學，就是學會了能夠通過別人的表情知道別人想說什么，看別人的小行為去推斷他想做什么，這都對心理學比較膚淺的認識。就好比對情商的理解，情商高就是會說話，會辦事，這都是冰山一角而已。你想自學的又是什么心理學，是要系統(tǒng)學習去考試，還是只想單純學一點對生活有幫助的？ 不了解需求的情況下，很難推薦給你真正想要的書。

那我就推薦一些所有人都適合看的書籍吧，不管你是要考試還是生活中，都對自己幫助很大的書。但是要系統(tǒng)學習心理學知識，還是要告訴我到底要學什么方向�。�

1.《自控力》 作者：凱利·麥格尼格爾 -----講意志力、自律最實用的書

這本書我足足看了3遍，每一遍都有不同的體會。精華都來自最前沿的心理實驗，對指導自控非常有幫助，里面有很多意志力實驗，非常有意思。我最喜歡自控力陷阱，了解我們意志力有哪些陷阱，實踐起來才會覺得確確實實需要理論的支持才能做到真正的自律。

2.《影響力》（羅伯特·西奧迪尼）----實用性強、含金量高。

這本書作為作為暢銷書相信很多人看過了，市場營銷和心理學必看，當我覺得每個人都應該看一下，這個時代影響力非常重要。這里的有六個原理：互惠原理、承諾和一致原理、社會認同原理、喜好原理、權(quán)威原理、短缺原理等等。每一個原理作者都有案例加以形象的闡述，可操作性強，讀第一遍的時候難免會有些枯燥，但是如果仔細聯(lián)系實際，并去實踐它，越來越有意思。

3，《積極心理學》（克里斯托弗?彼得森）---幸福生活必備

這本書不僅心理學專業(yè)的學生來讀合適，任何想要幸福生活的人可以看看這本書，找到你想要的答案，了解自己，探索興趣，快樂生活。幸福其實很簡單，這也是我近幾年才體會到的，不過還好我找到了！

我最近在系統(tǒng)地看心理反面的書籍，有幾本關(guān)于心理方面的書籍我在這里想極力推薦。

1，瑪麗-弗朗斯·伊里戈揚的《冷暴力》

約88%的夫妻關(guān)系中存在過冷暴力，約70%的人遭遇過職場冷暴力，還有約72%的人遭遇過校園冷暴力，真是觸目驚心。

冷暴力最直觀的表現(xiàn)就是溝通出現(xiàn)了問題，如果非要說要有溝通，那也不過是單向溝通，這不是為了維系關(guān)系，恰恰相反，這是施虐者想要與對方保持距離。

2，格雷姆·考恩的《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》

在《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》這本書中，有人說：每個抑郁癥患者的故事雖然都只是關(guān)乎個人，但卻是一部部史詩，是高于全人類史詩的史詩。

格雷姆·考恩的這本《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》其實是一本抑郁癥患者的訪談集，英國前首相托尼·布萊爾形容此書是是“一本充滿勇氣和力量的書，必將幫助世界消除歧視和侮辱，帶來真正的希望�！�

而作者格雷姆·考恩本身也是以為資深的抑郁癥患者，抑郁癥進行了長達5年的對抗，經(jīng)歷過5次抑郁發(fā)作，嘗試過23中不同的藥物治療，忍受了20次的電休克療法，以及其他幾乎能用在抑郁癥患者身上的所有治療方法，他深深地體會到了其中的痛苦和絕望。

走出抑郁癥的考恩，為了幫助更多的病友戰(zhàn)勝抑郁癥，遂決定撰寫這本書，也從這些年的痛苦和折磨中找到了最終的目標和意義。

3，A.H.布拉夫曼的這本《看見孩子，看見自己》

A.H.布拉夫曼，是一名醫(yī)學博士，也是英國國家健康中心心理咨詢師。他有50年兒童與青少年心理咨詢工作的經(jīng)驗，

布拉夫曼博士認為，當孩子出現(xiàn)狀況時，不會只想著去處理孩子的問題，而是先去處理孩子的感受，這才是真正成熟的父母�！犊匆姾⒆樱�看見自己》這本書中的二十多個案例也充分詮釋了這點。

書中內(nèi)容主要可以分為兩個部分：一，透過孩子“苦惱的語言”來了解孩子。二，幫助父母理解孩子，糾正父母對孩子的錯誤解讀。

4，蘇珊·福沃德博士的《原生家庭》

作者是國際知名的心理治療師、演說家以及作家。《原生家庭》已榮登《紐約時報》暢銷書排行榜的榜首。

此外，她還有多部著作，比如《執(zhí)迷：如何正常地愛與被愛》《金錢魔鬼》《情感勒索》等等。她的書為許多有心理障礙的人指明了痊愈的方向，讓這些不幸的人兒得到真正的救贖。

5，蘇珊的《情感勒索》

對方希望凡事都要按照自己的方式來，而無視他人的利益，而這種相互較勁的力量拉鋸，蘇珊稱之為“情感勒索”。

當然了，存在情感勒索的感情并非一定是完全失敗的，無可救藥的。感情也跟人一樣，會生病會出錯，這就需要彼此誠實面對，積極改變，努力尋找可靠的方法來改變這種令自身痛苦的行為模式，以此來促進親密關(guān)系朝更健康方向發(fā)展。

心理學入門書籍，也可以當成字典看《心理學與生活》關(guān)于一些人性，阿德勒《自卑與超越》如果你是敏感型人格，推薦《高敏感是種天賦》1和2如果是教育心理學，推薦《無條件養(yǎng)育》和阿德勒《兒童人格的形成與培養(yǎng)》關(guān)于壓力和焦慮的緩解：《反焦慮思維》《高效抗壓行動法》《微行為心理學》很有趣，與微表情相關(guān)《非暴力溝通》如何真誠地溝通，表達真實需求《情商》系列，可能看不過來積極心理學之父塞利格曼的系列書，《認識自己，接納自己》《真實的幸�！贰痘畛鲎顦酚^的字距》《持續(xù)的幸�！范己懿诲e。這三本適合有嚴重拖延癥、沒有自律、不專注的人：《自控力》《專注》《拖延癥》盡管你可能會半途而廢《不抱怨的世界》1和2，如何妥善處理情緒，形成不抱怨的習慣關(guān)于睡眠《睡眠革命》還可以補充……推薦《道德經(jīng)》的朋友不是在說笑吧。

首先，感謝問答的邀請。

以下是我的推薦，希望對大家有所幫助。

1.卡耐基三部曲《人性的弱點》、《人性的優(yōu)點》以及《語言的突破》。雖然它屬于勵志書范疇，但書籍對人性也進行了深度的剖析，在讀書的過程中，讓人不自覺的明白如何與人相處。比較淺顯易懂，非常適合剛接觸心理學的人。

2.弗洛伊德的《夢的解析》。這本書應該很多人都聽過。書的內(nèi)容就如名字那般，對夢進行探索和解析，從中發(fā)掘人性另一面。這個是學習心理學必讀的。

3.《FBI讀心術(shù)全集》、《自控力》、《微表情》、《九型人格》等，這些書籍適合對心理學有一定了解之后讀。

4.《烏合之眾》、《天才在左瘋子在右》等這類書比較枯燥，是需要一定的心理學知識支撐的。

最后，我想說一下。心理學類的書籍有很多，主要在于個人領(lǐng)悟。

心理學是一門對人的行為及精神進行科學研究的領(lǐng)域。面對同一個自然界，不同的學科都從不同的角度發(fā)現(xiàn)、理解、解釋并預測自然現(xiàn)象，心理學也有自己的視角、發(fā)現(xiàn)與看待世界的方法。歡迎你加入這個奇妙的領(lǐng)域！

對于自學心理學，我的建議是剛開始不用看很多書，因為這個領(lǐng)域涉及面很廣，按照研究對象有認知心理學、社會心理學，人格心理學，按照應用方面又有心理咨詢與臨床治療。這些龐大的分支你不需要一上來立刻接觸，它們只會把你的腦袋攪亂。我的建議是，選擇一本很棒的教科書，仔細看下去，多讀幾遍。第一遍幾本了解心理學都在做什么，第二遍有意識地注意全書的組織結(jié)構(gòu)，搞清楚不同的心理學概念與子領(lǐng)域之間是什么關(guān)系，甚至畫出思維導圖，理清不同領(lǐng)域、不同對象；第三遍的時候可以嘗試思考回答書中提出的一些問題，在導圖的基礎(chǔ)上豐富，比如在每個領(lǐng)域里都能舉出一兩個例子。這三遍下來，你的心理學可以稱得上真的入門了。

在這本書的選擇上，我真誠的建議是一本由哈佛大學心理學系三位名字都是丹尼爾的心理學教授寫的《心理學》(psychology)（這“三個丹尼爾”作者分別是丹尼爾·夏克特，丹尼爾·吉爾伯特，以及丹尼爾·瓦格納）。

三位“丹尼爾”教授都是心理學領(lǐng)域的大牛，但是他們合作寫出的心理學入門書籍卻是深入淺出，嚴謹又不失樂趣。實話說，我看過幾乎現(xiàn)在市面上稍微有點兒知名度的幾乎所有整體介紹心理學的教科書，包括其它答主推薦的很多書籍。而只有這本書，是我一直想看，而且不停在看的。很多心理學教科書剛開始看著好，但是隨著逐漸深入，你會發(fā)現(xiàn)這些書不夠用了，里面很多講述沒有出處（相當于你并不知道作者是自己有感而發(fā)還是有研究支持）、而且講解過于淺顯，甚至可以說只是表面正確。但是三位丹尼爾這本書，則是入門輕松易讀，而之后我時常讀來還能不斷受到啟發(fā)的嚴謹作品。別忘了，三位丹尼爾都是以設(shè)計精妙且嚴謹?shù)膶嶒炑芯慷�著稱的。所以我個人很偏好這本書。與其花時間去讀那些很快會被拋下的作品，為何不集中精力閱讀這一本佳作呢？

另外我再多說一句關(guān)于《心理學與生活》，我對作者和譯者都充滿敬意，但我覺得這就是一本典型的讀了就扔的作品，它在國內(nèi)這么紅可能也是寫的早,引進的早，那時候大家看外國教科書都比較少，所以逐漸有了知名度。我個人覺得這本書結(jié)構(gòu)很松散（甚至于是說沒有邏輯），缺少作者對整個心理學啟發(fā)性的思考。對我來說更像是把心理學里不同的菜拼到一起而已。三位丹尼爾的作品是2008年出的第一版，也算是三個老頭終于從研究中閑下來，把自己在心理學領(lǐng)域多年領(lǐng)悟的心得的思想寫給年輕人分享，是把各個領(lǐng)域的精華糅合在一起凝練出的精華，絕對是對整個領(lǐng)域的貢獻。這本書2008年一推出就大受歡迎，在2010年第二版前言里面，作者們寫道：

“一本教科書應該給學生對于本領(lǐng)域經(jīng)典的完整回顧，這是當然的，但是它也應該把學生們帶出去在領(lǐng)域的前沿邊兒上跳跳舞。我們想讓學生們認識到，心理學不是一件博物館陳列品，不僅僅是一系列以往事件和研究的合集，心理學也應該是當今研究和發(fā)現(xiàn)的反映，正因此在這個年輕且不斷進步的科學中總有著留給你們的位置。”

后面講述了在新版之中增加的700多條最新研究發(fā)現(xiàn)的引用，包括大腦鏡像神經(jīng)元、積極心理學等最新內(nèi)容。所以你可以看到，三個丹尼爾對于教科書應該是什么樣子，是有著自己標準與追求的。讀這樣的牛人用這樣的態(tài)度寫出的教科書，一定會讓人受益良多。書中言語風趣，我讀的時候經(jīng)常是時時大笑，時時又掩卷深思。（只要你讀過，就知道我說的是什么意思了。）

最后，我想建議一下，自學心理學光讀書也是不可取的，建議你可以配合一些網(wǎng)絡(luò)公開課程中的心理學導論（以北美地區(qū)為優(yōu)，因為這是近代心理學的大本營），會有更直觀更好的效果哦。

非常感謝的信任和邀請

跟題主一樣都是心理學的愛好者，不專業(yè)。但是我想您也是希望通過學習來讓自己生活的更好，以我的經(jīng)驗給您推薦幾本書順便介紹一下我的自學方法供您參考。

1、《九型人格》海倫帕瑪

2、《誰在我家》、《愛的序位》海靈格

3、《精神分析》、《夢的釋義》弗洛伊德

建議先看第一本，其實每一本書里面都會有很多的資料介紹。海倫帕瑪作為一個心理學家也是一個嚴肅的作者，所以書中提到的概念都是有引用的出處的，如果您有心，可以沿著海倫帕瑪?shù)乃悸纷匪魉�的思想路線。九型人格作為一個性格分類學的相關(guān)文字材料，還是很有學習的價值的。最重要的是上手很快，里面又能接觸到很多相關(guān)的心理學概念。是一本業(yè)余的心理學愛好者作為入門的一本好書。

之后看第二個序號推薦的那兩本書。之所以我這樣推薦，是因為我覺得海靈格的系統(tǒng)理念和家族排列的分析方法，能彌補九型人格當中關(guān)于性格形成部分解釋的不足。當然了，我對于海靈格的機械式解釋并不認同。這種就屬于個人觀點問題了，仁者見仁智者見智。您自己有自己的觀點就好。

第三是去看弗洛伊德的著作。有了前面的底子，再看這個老頭的東西，可以提升理解能力。雖然今天看弗洛伊德的東西已經(jīng)有很多地方被證明是錯誤的，但是我們也能從中梳理出精神分析學派的基本思考模式，這點對于業(yè)余愛好者來說，是一筆很寶貴的財富。

我是郭哥論道，一個致力于科普相對論、量子力學、計算機、數(shù)學，讓深奧的科學理論通俗易懂起來、讓科學更有趣的科普搬運工。耐心看完的小伙伴，留個言、點個贊加個關(guān)注再走唄。