都說母乳喂養(yǎng)好，但是母乳喂養(yǎng)的媽媽會遇到一些只有她們這個特殊群體才會遇到的“待遇”。最開始遇上的就是開奶痛，然后在母乳喂養(yǎng)的過程中，還會有一種痛叫做乳頭皸裂。

乳頭皸裂的媽媽是很害怕喂奶的，因為這喂奶的時候特別痛苦。相信很多母乳喂養(yǎng)的媽媽都遇到過這種情況:寶寶在一邊，邊哭邊吃奶，媽媽因為乳頭皸裂，一邊忍著疼痛一邊給寶寶喂奶。

為什么會出現(xiàn)乳頭皸裂？

乳頭的位置皮很薄，所以很敏感，也就更容易被磨損破裂，破裂之后痛感也會很強(qiáng)烈，所以寶媽平時真的要好好保護(hù)好這個位置，不然可就受罪了。

?導(dǎo)致乳頭皸裂的原因有幾個:

1.寶媽母乳不足

有的寶媽母乳不足，于是寶寶只能通過不停的吃奶來維持，但是吃奶時間越長，就越容易出現(xiàn)乳頭皸裂的情況。因為乳頭的皮實在太薄了，經(jīng)不住長時間吮吸。

2.喂奶姿勢不正確

一些新手媽媽由于沒有經(jīng)驗，于是喂奶的時候，根本就沒有掌握好正確的姿勢。喂奶姿勢不正確，寶寶不能含住整個乳暈，如果只含住乳頭的部分是很容易導(dǎo)致那里的皮膚破裂的。

3.乳頭發(fā)育不良

有些女性會有乳頭內(nèi)陷等小問題，于是寶寶在吃奶的時候就會增加難度，由于需要較大的力氣，所以也就很容易出現(xiàn)乳頭皸裂的情況。

4.寶寶咬破

有些寶寶喜歡咬東西，尤其是一些正在長牙的寶寶，一不小心乳頭就被咬破了。

5.寶媽過度清洗

不知道有多少寶媽是這樣的，總感覺有點心理潔癖，寶寶每天吃奶的地方會覺得很臟，于是就經(jīng)常清洗，如果水溫過高，自己又過度清洗的話，那就是自己找罪受了。

乳頭皸裂的時候，如果媽媽給寶寶喂奶，那種疼真的是鉆心的，有時候還會出血，但是又不忍心不給寶寶吃，害怕餓到寶寶了。

懶媽媽也試過一次乳頭皸裂，那是剛生大寶的時候，由于喂奶姿勢不正確，而且遲遲沒能開奶，寶寶就一直吃一直吃，結(jié)果就破皮了。當(dāng)時也是忍著痛給寶寶喂奶，寶寶吃一口就痛一下，其實真的很想不喂了的，但是又不舍得讓寶寶挨餓。

而且每次都是，剛剛好一點，還沒好完，等一下寶寶又要吃奶了，就這么一直堅持了兩天。還好出院之后洗了個熱水澡，奶水就嘩啦啦的下來了，這才慢慢好起來。

乳頭反復(fù)被吸破，應(yīng)該怎么快速恢復(fù)？

恢復(fù)是需要時間的，如果寶寶一直反復(fù)吃奶，那就很難恢復(fù)了。

寶媽可以這樣做:

1.暫時先用吸奶器把母乳吸出來給寶寶吃

如果乳頭已經(jīng)裂開，這時候喂奶是生疼生疼，如果寶媽擔(dān)心寶寶肚子餓，可以用吸奶器把這些母乳吸出來，然后放在奶瓶里給寶寶吃。讓乳頭避免直接讓寶寶接觸，這才能有恢復(fù)的時間。

如果寶媽還堅持親喂，在喂奶的時候，媽媽可以先讓寶寶吃不痛的那邊乳頭，因為寶寶在吃了一邊乳房之后已經(jīng)沒那么餓了，等Ta吃另一邊乳房的時候強(qiáng)度就沒這么大了，對破裂疼痛的乳頭傷害就會小一點。

2.增加母乳

同時，寶媽要想辦法增加母乳，只要母乳充足就能減少寶寶吃奶的時間，也能減少對乳頭的刺激和損傷。

3.糾正喂奶姿勢

如果是因為喂養(yǎng)姿勢不正確的話，寶媽馬上就要糾正過來，使用正確的喂奶姿勢，媽媽和寶寶保持胸貼胸，腹貼腹，寶寶的下巴正在乳頭下方，確保寶寶能含住整個乳暈。

4.糾正乳頭內(nèi)陷

寶媽如果有乳頭內(nèi)陷的情況，平時寶寶沒吃奶的時候就可以自行往外拉，盡量糾正這種現(xiàn)象。其實在喂奶期間，很多有這種情況的寶媽都可以糾正過來的。

5.防止寶寶啃咬

我們應(yīng)該尋找出寶寶喜歡啃咬的原因，是缺乏維生素還是因為長牙，防止寶寶繼續(xù)啃咬。

6.適當(dāng)清洗即可

其實乳頭并沒有我們想象中的那么“臟”，所以寶媽不需要經(jīng)常去清洗，更不需要用各種洗液去清洗。

每天早上和晚上各清洗一次，然后在每一次喂奶之前，用熱毛巾擦拭一下即可。

在乳頭破皮之后，每次喂奶之后就擠幾滴奶水出來涂在患處，或者使用專用的膏藥，幫助恢復(fù)破皮的位置。

相信每個媽媽都很愛自己的寶寶，但是正因為愛寶寶，所以更應(yīng)該愛護(hù)好寶寶的糧倉，為了讓糧倉盡快恢復(fù)，“虧待”寶寶兩三天時間是沒有問題的，相信寶寶也不會太介意。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創(chuàng)作者，混跡于育兒圈多年，專注于孕產(chǎn)，育兒方面的解答，關(guān)注我了解更多。本文系原創(chuàng)，抄襲必究，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。

根據(jù)您的描述，要考慮乳頭皸裂了，乳頭皸裂在哺乳期較常見，指的是乳頭表面發(fā)生了小裂口，出血等情況，除了會引起媽媽疼痛外，還有容易發(fā)生細(xì)菌感染，增加乳腺炎發(fā)生的幾率。

引起乳頭皸裂主要因素是新手媽媽和寶寶都沒有掌握正確哺乳和銜乳的姿勢，吃奶雖是寶寶的本能表現(xiàn)，但銜接乳房卻是需要與媽媽一起來配合的技術(shù)活，寶寶含住的不僅僅是乳頭，更應(yīng)該是乳頭及全部乳暈。如果寶寶沒有正確的銜接乳頭，會導(dǎo)致長時間頻繁的吸吮乳房，經(jīng)常表現(xiàn)出吃不夠，導(dǎo)致乳頭破皮，出血，結(jié)痂，再出血......這種痛就像酷刑一樣。

家長面對哺乳痛，可以這樣做：

1.掌握正確的銜乳姿勢，讓寶寶含住整個乳暈部分

嬰兒的頭和身體呈一條直線，呈頭高腳低位。嬰兒身體貼近母親，嬰兒頭和頸得到支撐，嬰兒貼近乳房、鼻子對著乳頭。正確的含接姿勢是嬰兒的下頦貼在乳房上，嘴張得很大，將乳頭及大部分乳暈含在嘴中，嬰兒下唇向外翻，嬰兒嘴上方的乳暈比下方多。嬰兒慢而深地吸吮，能聽到吞咽聲，表明含接乳房姿勢正確，吸吮有效。哺乳過程注意母嬰互動交流。

2.產(chǎn)后不喝太油膩的湯水，容易堵塞甚至誘發(fā)乳腺炎 ；

3.在哺乳結(jié)束后，不要猛力拔出乳頭，并可以將乳汁涂在破裂處，避免乳頭過度干燥，清潔乳頭及周圍皮膚時，不宜使用堿性肥皂，以免破壞乳頭表面水分和油脂的分泌平衡，清潔后涂上油脂類的保護(hù)劑。

4.注意避免感染，如果現(xiàn)在您的乳頭皸裂的比較厲害，可以暫停親喂，可以用吸奶器吸出乳汁，破損處涂抹抗生素藥膏等待愈合后，再恢復(fù)正常哺乳，可以暫時用奶瓶喂；

5.如果患上乳腺炎，盡快就醫(yī)別扛著，可以選擇安全哺乳用藥，一般不會影響母乳喂養(yǎng)。

可以用奶水涂一下，建議不要用藥，學(xué)習(xí)正確的哺乳方法可以減輕你的痛苦，同時說明寶寶比較健康才這么有力。一般3-5天就可以好了。

破了喂，喂了破，有時連結(jié)痂都被寶寶吸走，那感覺一個酸爽。

心疼寶媽10分鐘。

緩解辦法如下：

使用羊毛脂膏涂抹

每次哺乳后，用紙巾將乳頭擦拭干凈，涂抹羊毛脂膏。我們家用的是Lansinoh羊毛脂膏，寶媽可以在某寶搜索一下，或請朋友從澳洲代購。

該產(chǎn)品透明狀，質(zhì)感很厚重，比凡士林更濃稠一些，有點難推開。建議寶媽厚厚的涂上一層，疼痛感能立刻穩(wěn)定，紅腫消除，會舒服很多。如擔(dān)心污染衣物，就貼一張防溢乳墊在內(nèi)衣上。

親試有效。

圖片是大只裝的，買小只15g的就夠了，相信我。

糾正一下哺乳姿勢

寶媽需注意一下哺乳姿勢不對也會造成乳頭損傷、皸裂。

將寶寶身體放直，橫躺在你懷里，身體對著你的身體，臉部正對乳房。寶媽手部呈C字托住乳房，手指距離乳暈一段距離，不要距離乳頭太近，扶住寶寶的頭部。寶寶張大嘴巴時，寶媽要盡量多的讓寶寶含住乳暈，而不是乳頭。這樣寶寶吮吸起來，疼痛感會小很多。

作為新手媽媽，哺乳姿勢和技巧需要慢慢培養(yǎng)。剛開始可能因為寶寶饑餓啼哭心慌意亂，只是讓寶寶含住乳頭就進(jìn)行哺乳。其實，這樣就非常容易造成乳頭皸裂和損傷，而且寶寶還不太吃得飽。當(dāng)寶寶含住大部分乳暈進(jìn)行吮吸的時候，你會看見寶寶耳朵前方肌肉會動，吮吸有力大口大口的吃奶。

另外我給新手寶媽安利一個哺乳神器，適合和我一樣力量比較小的寶媽

哺乳枕有個升級款是可以掛脖的，個人感覺沒必要，腰扣的就比較好用。哺乳的時候腳踏小板凳，腰跨哺乳枕，背靠小沙發(fā)，娃一抱，舒服又省力。

注意乳頭清潔但切記清潔過度

使用溫水輕輕擦拭乳房及乳頭部位，切記用力過大，造成皮膚損傷。勤換貼身衣物，以棉質(zhì)、透氣性好的衣物為主。如使用防溢乳墊，注意定時更換

最后：乳頭皸裂的痛非過來人不能體會，但寶媽要有信心，一切都會過去的，慢慢的7-10天左右吧，你會完全適應(yīng)寶寶的吮吸，也會找到最好的哺乳姿勢，不會疼很久，請你有一定要堅持并且有信心。加油

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【小白談育兒】觀點：治療乳頭皸裂最好的辦法，涂藥膏，喂奶戴乳盾，并持續(xù)堅持喂奶。

一、甜蜜又痛苦的回憶

寶寶剛出生時的甜蜜只有做父母的才會懂，我的寶寶出生后前三個月既有甜蜜，也夾雜著痛苦，因為在寶寶剛出生后首次吸奶就將我的乳頭咬破，初為人母，什么都不懂，以為請來的護(hù)工可以很好的幫助我，結(jié)果反而幫了倒忙，讓我的乳頭皸裂情況愈演愈烈，兩個乳頭全部被咬成大口子，破皮嚴(yán)重，紅腫。

因為護(hù)工總是在寶寶沒有完全張開嘴就讓吃奶，在我發(fā)現(xiàn)這個問題后已經(jīng)晚了，如果不讓寶寶吸，她只能吃奶粉，對于新生兒來說，母乳更加有營養(yǎng)也可以提升免疫力，所以我每次忍著疼痛，堅持讓她吃奶，喂奶后涂乳頭膏，但由于寶寶吃奶力度太大，頻次太多，要不停的涂藥膏，洗掉，涂藥膏，洗掉，乳頭都還完全沒有吸收藥膏就被洗掉了，導(dǎo)致無法痊愈。

后來在通乳師、月嫂、醫(yī)生的建議下，我又嘗試了多種藥膏，使用吸奶器等辦法均無法治愈，乳頭皸裂程度增加，而且在用了吸奶器后反而讓乳頭變的更加腫脹，輕輕碰一下都會特別疼。

二、治療皸裂的辦法

因為乳頭的疼導(dǎo)致寶寶每次吸奶的時候我都疼的撕心裂肺，幾乎都是哭著過來的，也多少次都想放棄母乳，但每次看著寶寶的樣子都舍不得斷，所以我不斷看小紅書、百度、京東。后來搜到了乳頭保護(hù)盾，就買了一副嘗試看看。于是經(jīng)過試驗，我找到了治愈皸裂的辦法，具體如下：

• 在寶寶吃奶前戴乳盾。一開始寶寶可能不愛吸，因為乳盾吸著費勁�？梢赃M(jìn)行多次嘗試，比如乳盾戴的右邊，如果寶寶不吸就換左邊吸，吸兩口后再換右邊。乳盾我選擇的是某德樂和某親的，各有各的好處，可以換著使用。

注意：千萬不要因為寶寶哭就放棄讓他吸戴有乳盾的乳頭，如果放棄你就不可能成功。??我寶寶開始也不吸，在我的堅持下吸的很好。

• 寶寶吸完奶后立刻乳頭膏（某德樂）或藥膏(某多邦)。我涂某德樂羊脂膏比較多，寶寶即使吃進(jìn)去也沒事，當(dāng)然，雖然可以吃，我每次還是會用水沖洗一下乳頭。
• 堅持這種辦法持續(xù)到乳頭恢復(fù)，不再疼痛，就可以撤掉乳盾，也許撤掉后還會有可能出現(xiàn)被寶寶咬破的情況。但我建議不要再戴乳盾，連續(xù)被寶寶吸幾天，乳頭就自然不疼了。真的，親測有效，我自己就是這么過來的。

注意：以上的前提都是一定要讓寶寶保持正確的含乳姿勢，必須要把乳暈含在嘴里才可以，不管是不是戴乳盾。

總結(jié)：以上就是我結(jié)合自己的親身經(jīng)歷總結(jié)的治療乳頭皸裂的方法，希望能給正在經(jīng)受痛苦的朋友們以良好經(jīng)驗，能給存在潛在風(fēng)險的朋友們以較好的防范。

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可以洗干凈之后，用康復(fù)新液，恢復(fù)很快。

我順產(chǎn)住院期間，乳頭也是破了結(jié)痂，這個可以每次吃完奶，用奶水涂乳頭起到保護(hù)作用，也可以涂點紅霉素軟膏，寶寶吃之前再清洗一下乳頭。

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]您好！我是月子寶盒娜姐，我來自中國臺灣，我從事母嬰護(hù)理30多年，很榮幸回答您的這個問題。一般來說，產(chǎn)后開始泌乳的乳房會有點熱熱脹脹的、重重的，且乳頭是比較敏感的部位，寶寶的吸吮力道并不弱，當(dāng)含奶的姿勢不正確或只吸乳頭部位，就可能出現(xiàn)乳頭疼痛破皮、乳頭與乳暈接合處皸裂等癥狀，讓媽媽苦不堪言。建議，可直接在乳房傷口處涂抹少許乳汁做一層保護(hù)，可幫助愈合、減少疼痛感；坊間販賣的羊脂膏也是不錯的選擇，。而「破皮」的發(fā)生原因也有可能：姿勢與方式不對；乳頭較敏感。「當(dāng)媽媽哺喂姿勢和寶寶含乳方式不對，就可能導(dǎo)致乳頭破皮」，因此，千萬不要以為「剛開始哺乳會痛」是正常的，毋須忍受，應(yīng)重新調(diào)整；另，哺乳期的乳頭本來就比較敏感，且寶寶吸吮力道強(qiáng)，若又加上含乳不夠深（只到乳頭），就可能會不斷摩擦而造成破皮。

我有幾條經(jīng)驗：

第一，蘭思諾在手，痛快我有。這款乳頭霜好用。

第二，喂奶時左右換著喂，一邊疼的時候，換另一邊。

第三，聽音樂，緩解焦慮。

• 首先應(yīng)考慮哺乳姿勢是否正確，寶寶是否完全把乳頭含住，乳頭破裂一般都是喂養(yǎng)姿勢不對造成的。
• 其次，您堅持給寶寶哺乳是正確的，這樣能避免乳腺炎感染。作為二胎媽媽非常理解您此刻的心情，因為我乳腺炎發(fā)作去了兩次醫(yī)院，原因是怕疼，沒能及時讓寶寶吸通奶管，造成堵奶發(fā)炎，最疼的時候走路??都痛，輸了7天液敷了7天藥才好，所以破了不怕該喂還要堅持喂，哺乳前后注意乳頭衛(wèi)生就好，一旦乳腺暢通了就不會在痛了。
• 因為喂奶，我給我家兩個孩子起名小鉗子，因為每次喂奶都如同上刑，看到她們被抱進(jìn)來就渾身出冷汗，身上汗毛都立起來了????記得有一次又疼又流血，就偷偷往乳頭涂了點紅霉素眼膏，結(jié)果喂夜奶忘記擦了，直接給孩子吃了，喂完才想起來把我嚇壞了，生怕吃出問題，還好沒事。從那以后在也不敢亂涂藥了，說實話看到她吸完奶后嘴角殘留的血，就讓我想起吸血鬼來了。當(dāng)媽真是不容易啊，這哪是喂奶啊整個一個喂血呢！我想說當(dāng)媽的都是熬過來的。理解你，心疼你，同時也為你加油！堅持就是勝利????